Названо найбільш лінива нація
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
За даними нещодавно проведеного дослідження стало відомо, що британці вважаються одними з найбільш ледачих народів, не рахуючи людей, що живуть на Мальті і в Сербії. Майже 2/3 дорослого населення не займаються спортом і ставлять під загрозу своє здоров'я. Так, близько 63 відсотків дорослого населення Великобританії не виконують найпростіших фізичних вправ, таких, як наприклад, ранкова швидка ходьба або біг підтюпцем протягом 30 хвилин щодня або фізичні вправи в спортзалі 3 рази в тиждень.
Заняття спортом протягом нижче рекомендованого межі можуть привести до підвищення ризику виникнення таких захворювань, як серцево-судинні, діабет і рак, попереджають медики. Лінь британців - показник, який зустрічається в два рази частіше, ніж в інших країнах. Однак пальма першості в цьому все-таки належить Мальті - 72 відсотки дорослого населення веде малорухливий спосіб життя. Найбільш спортивними вважаються люди, які проживають в США (41 відсоток веде малорухливий спосіб життя), Франції (33 відсотки) і Греції (16 відсотків).
Було відзначено, що в більшості країн (причому з високим рівнем доходів) фізична активність збільшується з віком, у жінок вона проявляється в більшій мірі, ніж у чоловіків. Причому було відзначено, що відсутність фізичних навантажень по негативному впливу на організм порівнюється з таким при палінні і ожирінні.
