Ожиріння не проблема, головне - фізична форма
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Чи можуть огрядні люди не мати проблем зі здоров'ям? Звичайно, кажуть вчені, якщо людина в хорошій фізичній формі і відмінно себе почуває, то ожиріння - не така вже й велика проблема.
Серед повних людей знайдеться чимало таких, які абсолютно здорові. Зайва вага не є доказом того, що людина хвора на діабет, гіпертонію, рак або захворюваннями серцево-судинної системи. Стрункі люди хоч і не мають проблем з вагою, але також схильні до ризику розвитку всіх перерахованих вище захворювань.
Іспанські дослідники з Університету Гранади стверджують, що наявність зайвих кілограмів не зводить людину в статус нещасного хворого, у якого тисяча і одна болячка, навпаки - іноді такі «пампушки» можуть дати фору будь-«худенька».
«Кількість людей, які страждають ожирінням, неухильно зростає. З цією проблемою намагаються боротися всім організаціям охорони здоров'я. Однак зайва вага - не завжди причина для занепокоєння, якщо людина фізично активний, адже головне - стан здоров'я, а не форми », - говорить керівник дослідження доктор Франциско Ортега.
У період з 1979 по 2003 рік вчені вели спостереження за 43 265 людьми, які підпадають під визначення «повні» і виявили, що половина з них - абсолютно здорові люди і знаходяться в прекрасній фізичній формі, а також в гармонії зі своїми кілограмами. Вони не входять в групу ризику розвитку захворювань, пов'язаних з ожирінням, і їм не загрожує передчасна смерть. Таких людей фахівці називають «метаболічно здоровими», незважаючи на те, що вони повні, це ніяк не відбивається на їх здоров'ї.
Ризик померти завчасно у огрядних, але фізично активних, виявився на 39% нижче, ніж у таких же людей, але в поганій формі.
Результати цього дослідження дуже важливі для практикуючих лікарів, які прогнозують і призначають лікування повним людям, адже при цьому обов'язково потрібно враховувати показники метаболізму і рівень фізичної підготовки.
А інше дослідження шведських учених встановило, що у людей із зайвими кілограмами і серцевими хворобами показники одужання і виживання набагато вище, ніж у худорлявих пацієнтів з аналогічними проблемами. Також було встановлено, що пацієнти з серцевими захворюваннями, які намагаються схуднути, навпаки - збільшували ризик смерті.
На підставі досліджень фахівці говорять про необхідність більше переживати за фізичну форму огрядних людей, а не брати до уваги їх зайві кілограми і з'їдені калорії.
[