Про відносини між подружжям розповість поза під час сну
Останній перегляд: 17.10.2021
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Про відносини між подружжям можуть розповісти найпростіші речі, наприклад поза під час зі сну. Новий дослідницький проект в Единбурзі показав, що поза, в якій зазвичай засинає людина, може багато розкрити про нього, а також про його взаємини з близькими.
В ході дослідження було опитано більше тисячі чоловік, які розповіли про свою звичайної позиції вночі під час сну, а також дали оцінку собі і своїм сімейним відносинам. В результаті, найпоширенішою позою серед подружжя була спиною до спини (трохи більше 40%), потім поза подружжя в одному напрямку (трохи більше 30%) і лише 4% подружжя воліли засипати лицем до лиця. Крім цього, вчені з'ясували, що 12% подружжя засипають недалеко один від одного, а 2% вночі сплять на великій відстані від дружини (чоловіка).
Як зазначив доктор Вайзман, автор проекту, в сімейних відносинах дотику мають велике значення, так як за результатами опитування, більше 90% подружжя, які спали поруч і стосувалися під час сну один одного були більше задоволені своїм сімейним життям порівнянні з парами, засипати на відстані один від одного. Також фахівці зробили висновок, що чим довше подружжя спить на відстані, тим гірше взаємини між ними. Більше 80% пар, які спали близько один до одного, були задоволені своїм сімейним життям.
Крім цього, опитування показало, що екстраверти (активні, відкриті люди, схильні до імпульсивної поведінки) вважають за краще засипати близько до своєї другої половинки, а творчі креативні особистості люблять спати на боці (лівому або правому).
Але доктор Вайзман зазначив також, що подібне дослідження стало першим у вивченні позицій для сну між подружжям. Результати опитування дають можливість по-новому оцінити взаємини між людьми, уважно подивившись на те, як вони засинають.
Однак напружені взаємини між подружжям не тільки віддаляють їх один від одного під час сну, але і пригнічують імунну систему. Внутрішні переживання через сімейних скандалів і проблем збільшують в організмі гормон «стресу» - кортизол, що, в свою чергу негативно позначається на загально стан здоров'я. З психологічної точки зору, проблеми в родині сприяють розвитку такого емоційного фону, який призводить до розвитку тривожності. У цьому випадку людина неоднозначні події завжди тлумачить в негативному світлі, він стає невпевненим, потребує підтвердження любові.
Група дослідників в одному з університетів в Огайо вивчила вплив стану тривожності на взаємини сімейних пар, які жили разом вже близько 12 років. В результаті дослідження, вчені прийшли до висновку, що у людей з підвищеним почуттям тривоги в організмі рівень кортизолу вище на 11%. Крім того, у таких людей здоров'я було набагато слабкіше, в порівнянні з іншими учасниками дослідження. Також вчені встановили, що в організмі людей з підвищеним почуттям тривожності імунна система виробляє на 22% менше клітин, які необхідні для придушення інфекції.
[