Нові публікації
Регулярне вживання яблук допоможе поліпшити якість сексуального життя жінок
Останній перегляд: 02.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Яблука містять особливий тип естрогену, флоридзин, який має ефект, подібний до жіночого статевого гормону естрадіолу. Дія гормону спрямована на збільшення змащення піхви під час статевого акту. Крім того, яблука містять антиоксиданти та поліфеноли, які покращують кровообіг в області малого тазу.
Як показали дослідження фахівців одного з італійських інститутів, регулярне вживання яблук може покращити якість сексуального життя у жінок. Однак вченим не вдалося виявити жодного причинно-наслідкового зв'язку, на їхню думку, жінки, які люблять яблука, мають краще здоров'я, що відображається на якості сексуального життя.
У новому дослідницькому проекті вчені проаналізували стан понад 700 італійських жінок, які вели сексуальне життя. Жодна з учасниць експерименту не мала депресивних чи сексуальних розладів, і жодна з них не приймала ліки. Вік учасниць коливався від 18 до 43 років.
Вчені розділили всіх жінок на дві групи. У першій групі жінки повинні були регулярно їсти яблука, а в другій групі вони повинні були повністю відмовитися від цих фруктів. Учасниці експерименту заповнили спеціальну анкету, яка містила близько 20 запитань щодо частоти сексуальних контактів, сексуальної функції, оргазму, кількості змащення під час статевого акту, загального задоволення від сексу тощо. У результаті, після експерименту, вчені визначили, що в першій групі жінок, яким довелося регулярно їсти яблука, відповіді з категорії змащення та загального задоволення від статевого акту були кращими.
Окрім того, що яблука допомагають покращити якість сексуального життя жінок, вони є природним жироспалювачем. Шкірка цих фруктів містить урсолову кислоту, яка сприяє збільшенню м'язової маси та спалюванню жирових відкладень. Група фахівців провела дослідження на гризунах, які харчувалися переважно жирною їжею. Урсолова кислота допомагала тваринам спалювати більше калорій, що знижувало ймовірність розвитку діабету, ожиріння та жирової хвороби печінки. Як зазначають вчені, кислота також може бути корисною для організму людини.
Як відомо, в організмі людини є два типи жиру – бурий і білий. Білий потрібен для накопичення енергії, а бурий – для вироблення тепла. Велика кількість бурого жиру спостерігається у дітей, але з віком його кількість в організмі зменшується. Урсолова кислота допомагає не тільки зберегти, але й збільшити кількість бурого жиру в організмі людини, а також сприяє збільшенню об’єму м’язів. Варто зазначити, що м’язи також беруть участь у процесі спалювання калорій.
У дослідженні вчені використовували тваринну модель порушення метаболізму, але, незважаючи на це, урсолова кислота сприяла збільшенню бурого жиру в організмі гризунів та зміцненню скелетних м'язів.
В результаті, як зазначають фахівці, урсолова кислота є хорошим засобом для боротьби не тільки з ожирінням, але й супутніми захворюваннями.
[