Нові публікації
Самотність пов'язана із соціальними порушеннями, окситоцином і хворобами
Останній перегляд: 02.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Самотність – це тривожне почуття, яке виникає, коли існує розрив між бажаним і фактичним рівнем соціальних зв'язків. Воно часто характеризується відчуттям нездатності формувати змістовні стосунки. Самотність проявляється через низку соціальних дисфункцій, які підтримують її різними способами.
Вивчення цього явища вимагає залучення до досліджень багатьох дисциплін, включаючи нейронауку, соціологію та клінічну медицину. Нещодавній огляд у журналі Neuroscience & Biobehavioral Reviews представляє багатовимірну модель самотності.
Що таке самотність?
Глобальна ініціатива з питань самотності та зв'язку описує це як «суб'єктивне, неприємне або тривожне відчуття недостатнього зв'язку з іншими, що супроводжується бажанням більшої кількості задовільних соціальних стосунків».
Таким чином, самотність є суб'єктивним і тривожним відчуттям. Її неможливо повністю оцінити або передбачити за допомогою об'єктивних параметрів, таких як соціальна ізоляція чи вузьке коло спілкування. Зі зниженням народжуваності в розвинених країнах можна очікувати зростання поширеності самотності серед населення похилого віку.
Вплив самотності на соціальну взаємодію
Люди, які відчувають самотність, мають труднощі з значущою соціальною взаємодією. Вони зосереджуються на негативних аспектах такої взаємодії, відчувають менше задоволення та більше конфліктів. Вони більш замкнуті, уникають синхронної роботи та рідко шукають соціального контакту чи емоційної близькості, що можна назвати гіпосоціальністю.
З іншого боку, вони можуть проявляти гіперсоціальність, прагнучи будувати стосунки та відчувати більше позитивних емоцій з близькими. Це можна порівняти з реакцією мозку на їжу після періоду голодування. Самотність може бути фізіологічною реакцією на брак соціальних зв'язків.
Самотність і окситоцин
Окситоцин, гормон прив'язаності, стимулює бажання соціальних стосунків. Кількість клітин, що секретують окситоцин, та його рівень збільшуються зі самотністю, що вказує на компенсаторну роль емоційної депривації. Хронічна самотність, навпаки, адаптивно знижує рівень окситоцину.
Самотність і хвороба
Самотність пов'язана з підвищеним ризиком як психічних, так і фізичних захворювань. Вона є маркером депресії та пов'язана з підвищеним ризиком тяжкої депресії, тривоги, розладів особистості, шизофренії, алкоголізму та булімії. Психічні захворювання можуть як спричиняти, так і посилювати самотність.
Трансляційна модель самотності, яка узагальнює ключові висновки щодо соціальної взаємодії, окситоцину та хвороб
Серцево-судинні захворювання на 30% частіше зустрічаються серед самотніх людей, а самотність є більш значущим фактором ризику, ніж навіть діабет. Вона також збільшує ризик смертності у онкологічних хворих і пов'язана з деменцією. Самотність передбачає суїцидальні думки в деяких підгрупах і може знижувати самоефективність, ускладнюючи лікування захворювань і може призвести до передчасної смерті.
Висновок
«Порушення соціальних взаємодій, система окситоцину та хвороби взаємопов’язані у самотніх людей, і розпізнавання цих зв’язків є ключем до розуміння складної конструкції самотності».
Майбутні дослідження повинні бути зосереджені на виявленні та вивченні цих взаємозв'язків, а також умов, за яких виникає самотність як причина чи наслідок. Слід дослідити роль введення окситоцину та інших профілактичних аспектів боротьби з самотністю для покращення психічного здоров'я.