Нові публікації
У пориві злості людина більш продуктивна
Останній перегляд: 29.06.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
У стані гніву люди краще справляються із завданнями, які вимагають певних зусиль з їхнього боку. Гнів часто спонукає до дії, допомагає швидше оцінювати події, формувати свою поведінку та ставлення до інших, повідомляти про свої переживання.
Негативні емоції завжди вважалися небажаними, оскільки вони переважно заважають більшості людей виконувати звичайну діяльність, жити нормальним життям, навчатися та працювати. До таких негативних емоцій можна віднести смуток, гнів, занепокоєння, розчарування, розчарування тощо. Однак існує багато доказів того, що негативні емоції можуть стимулювати дії, спонукати людину до певної діяльності. Наприклад, нещодавня робота психологів з Техаського університету була присвячена користі гніву: було виявлено, що іноді гнів може допомогти досягти своїх цілей.
У дослідженні взяли участь понад тисяча добровольців. Усім учасникам показували різні зображення, які активують їхній емоційний стан. Таким чином, вони повинні були викликати певну емоцію, будь то смуток чи гнів. Серед зображень були також нейтральні картинки, які не викликали жодної реакції. Психоемоційний стан усіх учасників оцінювався кілька разів до та після перегляду зображення.
На наступному етапі учасникам було запропоновано розгадати кілька словесних головоломок та пограти в комп'ютерні ігри. Примітно, що почуття гніву допомагало людям вирішувати завдання, що вимагають певних зусиль – наприклад, коли виникали труднощі у виконанні завдань. Наприклад, після перегляду зображення, що викликає гнів, учасники демонстрували більше правильних реакцій, швидше досягали мети та загалом були активнішими, і в результаті частіше вигравали. Дещо гірші результати спостерігалися після такої емоції, як здивування.
Очевидно, що емоції, як позитивні, так і негативні, відіграють свої окремі ролі в нашому житті. Демонстрація смутку вказує оточуючим на те, що людина потребує участі та розради. Відчуття нудьги провокує активний пошук чогось цікавого. У пориві гніву та злості люди починають шукати всі можливі способи вирішення проблеми, намагаючись при цьому вирішити її якомога швидше. Однак важливо усвідомлювати, що гнів — не «добрий друг» у всіх проблемах. Наприклад, розгнівана людина часто може говорити речі, про які в спокійному стані й не думатиме. Крім того, важливо враховувати тип особистості. Напевно, люди з різним темпераментом, інтроверти та екстраверти, покажуть разюче різні результати. Тому дослідження ще не можна вважати завершеним: робота вчених у цьому напрямку триває.
Інформація, представлена в журналі «Особистість та соціальна психологія»