Запаморочення при вагітності

Зачаття і народження нового чоловічка - це радісний і відповідальний період в житті кожної жінки, і будь-яке відхилення в її самопочутті призводить в паніку. Тому навіть легке запаморочення при вагітності насторожує і лякає. Тому в даній статті ми постараємося розібратися, чи варто піднімати тривогу з цього приводу, і небезпечна така симптоматика.

[1], [2]

Причини запаморочення при вагітності

Період виношування дитини - не хвороба, але, тим не менше, - це істотне навантаження на організм майбутньої матері, який більш активно відгукується на додаткові зовнішні навантаження і роздратування. Причини запаморочення при вагітності можуть бути різні. Ряд впливів, що провокують розглядається стан, можуть бути досить нешкідливими і гаситися більш розміреним поведінкою або нескладними життєвими прийомами. Але відмахуватися від проблеми все ж не слід, так як дана симптоматика може бути наслідком і більш серйозних порушень в організмі жінки.

• Однією з причин може стати різка зміна положення тіла. Підвищене навантаження на вестибулярний апарат кілька розбалансує його, не завжди дозволяючи «гасити» рухову неузгодженість.
• Провокатором здатний стати сперте повітря в кімнаті, в суспільстві великої кількості людей. Причина - нестача кисню в приміщенні - як симптом кисневого голодування клітин мозку.
• Зниження артеріального тиску.
• Викликати кружляння можуть і різні захворювання.
  • Мігрень.
  • Вірусні інфекції.
  • Хвороба Міньері.
  • Та інші.
• Гіпервентиляції легких.
• Порушення мозкового кровообігу, викликане:
  • Злоякісними або доброякісними новоутвореннями, локалізованими в головному мозку.
  • Вегетосудинною дистонією.
  • Остеохондрозом шийних хребців.
  • Патологічними ураженнями органів і систем серцево - судинної системи.
  • Інших причин.
• Анемія - зменшення рівня гемоглобіну внаслідок дефіциту заліза. Ця складова крові відповідає за транспортування кисню по організму. У вагітної жінки обсяги перекачується крові збільшуються, що не відповідає кількості еритроцитів. Це призводить до кисневого голодування організму майбутньої мами і її плоду.
• Позаматкова вагітність.
• Знижений вміст глюкози в крові жінки.
• Це може бути симптоматикою розвивається алергічної реакції.
• Різке зниження параметрів атмосферного тиску, яке впливає на метеозалежних людей.
• У цей період збільшується об'ємне постачання кров'ю тканин матки (з двох до тридцяти відсотків від загального кровотоку), що незмінно призводить до дефіциту доставки кисню до інших органів (відноситься даний факт і до клітин мозку).
• У зв'язку з тим, що зростає необхідність перекачувати більше крові, велике навантаження лягає на серцево - судинну систему. Спостерігається зростання кількості серцевих скорочень, стають товщі стінки міокарда. Як зворотна реакція - зниження тонусу судин і падіння артеріального тиску.
• Завмерла вагітність, внутрішньоутробна загибель плода.
• Подібна негативна симптоматика може провокуватися токсикозом, який докучає багатьох майбутніх матусь на ранніх термінах вагітності.
• У більш пізній час, коли малюк набрав достатньої ваги і розтягнулася матка починає тяжіти над нижньої порожнистої веною. Особливо такий пресинг збільшується тоді, коли вагітна лежить. Даний факт відноситься до пізніх термінах виношування малюка.
• У ряді випадків початок запаморочення стає первинним симптомом предобморочного стану. Зазвичай в такій ситуації воно супроводжується відчуттям вакууму в голові, шумом у вухах, виступом холодного поту на лобі, різким ослабленням організму, онімінням членів.

[3]

Симптоми запаморочення при вагітності

Вже згадана симптоматика досить часто переслідує представниць прекрасної статі і в період, не пов'язаний з її життєвої місією. Саме ті жінки, які і в звичайному стані не з чуток знають, що таке запаморочення, під час виношування малюка стикаються з цією проблемою набагато частіше за своїх «соратників».

Симптоми запаморочення при вагітності не починають проявлятися спонтанно, у нього зазвичай існують свої попередники:

• Наростаюча пульсація в скроневій області.
• Поява дзвону у вухах.
• Різка слабкість, яка наздоганяє організм.
• Втрата чіткості зору - потемніння, що пливе малюнок, літаючі «мошки».
• Тіло кидає в холодний піт.
• Відомі випадки приєднання до вже озвученої симптоматиці оніміння верхніх і / або нижніх кінцівок. Іноді скутість зачіпає тільки фаланги.

Запаморочення при вагітності на ранньому терміні

Жінка ще не знає, що вона носить під серцем свого малюка, але вже перші ознаки вагітності можуть їй підказати про це. Запаморочення при вагітності на ранньому терміні, якщо вони відбуваються не часто, - це цілком закономірна реакція жіночого організму на зміну її гормонального фону і адаптації до нового статусу.

Легке кружляння оточуючих предметів може бути і результатом раннього токсикозу.

Багато сучасні матусі, навіть дізнавшись, що завагітніли, не змінюють свого звичного способу життя: постійний стресовий стан, жорсткий ритм життя, перевтома і недосипання - всі ці фактори, разом або окремо, здатні спровокувати як запаморочення, так і короткочасну втрату свідомості.

Ніхто не говорить про те, що дізнавшись про своє «цікаве положення» майбутня мама повинна приписати собі постільний режим і дієту, але приймати на себе колишні навантаження так само не слід.

Не варто відмовлятися від активного способу життя, але варто поводитися з певними застереженнями, з оглядкою на своє становище. Кожна вагітна повинна знайти свою «золоту середину» в поведінці, підкоригувавши свій режим роботи і відпочинку.

Якщо ж запаморочення при вагітності дошкуляють досить часто, то варто звернутися за консультацією і на додаткове обстеження до свого лікаря - гінеколога, який спостерігає протікання вагітності. При цьому жінка повинна проаналізувати свій день. Необхідно мінімізувала всі дратівливі чинники (наприклад, нічні зміни, стреси і так далі), при цьому витримувати графік харчування (потроху, але часто), оптимальними за часом повинні бути прогулянки на свіжому повітрі і так далі.

Запаморочення і нудота при вагітності

Досить часто ранній токсикоз проходить із супутньою негативною симптоматикою. Запаморочення і нудота при вагітності - це часті супутниці прояви настав зачаття.

Оманливе відчуття кружляння свого тіла або навколишніх предметів в перші тижні після запліднення первинно викликаються змінами, які починають відбуватися в жіночому організмі відразу після зачаття.

Крім цього у багатьох вагітних спостерігається зниження артеріального тиску, що не може ні позначитися на які погано харчуються киснем клітин головного мозку, що призводить до гіпоксемії. Дане відхилення найчастіше розвивається у вагітної на тлі наявної анемії - зниження кількісних показників гемоглобіну в крові. Гемоглобін знаходиться в еритроцитах (червоних кров'яних тільцях крові). Саме він захоплює надходить з легких кисень і транспортує його по системам і органам людського організму.

Під час виношування малюка, навантаження на серцево - судинну систему зростає. При цьому спостерігається ефект розведення, коли кількість еритроцитів менше, ніж кількість перекачуються кров'яних обсягів, що і призводить до гіпоксемії.

При цьому варто пам'ятати, що розвиток гіпоксемії може бути наслідком якого-небудь захворювання або наслідком анемії.

Піддається розбалансування і вестибулярний апарат. Тому якщо вагітна різко встала або нагнулася, може стрімко підкотити нудота і поплисти навколишнє картинка.

Поступово плід починає збільшуватися в розмірах, розтягуючи стінки матка. Відповідно її параметри зростають, і вона починає тиснути на прилеглі внутрішні органи. Пресингу піддається і шлунок, що і викликає подташнивание, а то і напади блювоти.

В цей же час матка з плодом може натискати на великі венозні судини. Особливо тиск зростає, якщо вагітна перебуває в положенні лежачи. Передавлювання кровотоку призводить до зниження обсягів крові, що надходять до серця, що так само провокує брак харчування клітин головного мозку.

Привести до таких наслідків може і зниження атмосферного тиску. Наприклад, затишшя перед бурею. Особливо це актуально для метеозалежних людей.

Сильне запаморочення при вагітності

Тут слід зазначити, що рівень інтенсивності патології має особливе значення. Якщо вагітну переслідує сильне запаморочення при вагітності - це однозначне показання до звернення за консультацією до лікаря.

Причина цієї болісної симптоматики, швидше за все лежить в площині патологічних змін, які вразили організм майбутньої матері. Жартувати з цим не слід. Адже запаморочення може бути симптомом досить серйозного захворювання, що зачіпає область головного мозку або хребетного стовпа вагітної. А, як відомо кожному, своєчасне звернення до кваліфікованого фахівця дає шанс з меншими втратами і ускладненнями вийти їх даної ситуації. Слід пам'ятати, що в даному випадку мова йде не тільки про здоров'я жінки, але, можливо, і про життя її ще не народженої дитини.

Єдиним винятком з правил може стати сильне запаморочення в перші тижні, що пояснюється тим, що організм ще не перебудувався і не пристосувався до нового становища. Саме ця розбалансованість і сприяє появі такої симптоматики. Зазвичай до настання дванадцятого тижня все утрясається, а дискомфортний стан більше не турбує. Але навіть в цьому випадку краще поставити свого доктора до відома про такий стан, що згодом шкодувати про це.

Слабкість і запаморочення при вагітності

Вагітність - не хвороба, але, тим не менше, - це підвищене навантаження, яка зачіпає всі органи і системи майбутньої матері. У перші дні після запліднення клітини жінка ще не здогадується про зміну свого статусу, продовжуючи жити своїм звичним життям.

Стреси на роботі і вдома, божевільний ритм великих міст, відсутність повноцінного відпочинку в поєднанні зі зміною в гормональному фоні може викликати слабкість і запаморочення при вагітності.

Поступово організм жінки починає звикати до нового рівня роботи, але, тим не менш, зниження гемоглобіну і падіння артеріального тиску не так вже й рідкісні в такій ситуації, що і призводить до розвитку слабкості в усьому тілі і відчуття обертається всесвіту.

Але відомі і більш важкі випадки, коли брак кисню, що провокує слабкість і запаморочення при вагітності, приводила до підвищеного кисневого голодування плода, що негативно впливає на його розвиток, а згодом здатне викликати передчасні пологи. Або ще гірше - викидень.

Тому жінкам, які мають проблеми з тиском необхідно особливо ретельно проводити моніторинг його показників і при найменшому відхиленні (особливо якщо така ситуація почала частішати) негайно звертатися в спеціалізовану установу за консультацією.

Варто зауважити, що багато сучасних жінки, будучи вагітною, намагаються стежити за своєю вагою, боячись сильно поправитися і зіпсувати тим самим фігуру. Вони навіть будучи в «цікавому положенні» намагаються багато не їсти, що незмінно не може не позначитися на її стані здоров'я. Брак харчування при збільшилися навантаженнях і, як результат зниження загального тонусу організму, нудота (а то і блювота), обертання навколишнього картинки - ознаки наближення непритомності.

Ситуація ускладнюється ще й тим, що зменшується рівень кров'яного цукру - запасник енергії, яку організм здатний отримати негайно.

Запаморочення при вагітності в першому триместрі

Перші три місяці після зачаття, мабуть, найбільш відповідальні. Саме вони є показниками того, чи в змозі завагітніла, нормально виносити і народити дитину. Саме в цей період її організм зазнає найбільшої перебудови, що незмінно тягне за собою деякі відхилення в стані здоров'я і відчуттях.

Одним з таких неприємних прояви може стати періодичне запаморочення при вагітності в першому триместрі.

Перший «удар» на себе бере серцево - судинна система. Організм жінки в посиленому режимі починає виробляти клітини крові, додаючи їх кількість до необхідних обсягів. Але при цьому кількість еритроцитів не встигає за «виробництвом» кров'яних клітин, приводі всю систему до певного дисбалансу, а звідси і до кисневого голодування тканин органів, в тому числі і мозку. Саме це і викликає появу запаморочення і інший симптоматики.

Тому, якщо моменти, коли «земля йде з-під ніг», змушуючи обертатися довкола, проявляються не дуже часто і проходять в легкій формі, особливо переживати не варто. Це цілком нормальне і фізіологічно зрозуміле явище, яке не потребує медичного втручання.

У перший триместр розглянутий дискомфорт може бути спровокований:

• Спертим повітрям в задушливому приміщенні.
• Присутністю великої кількості людей в обмеженому просторі.
• Стрімкою зміною положення свого тіла. Наприклад, різко встала або розігнулася, повернулася в сторону.
• Зміною погоди, природними явищами.

Якщо вагітна відчуває дискомфорт, при черговому відвідуванні акушера - гінеколога, необхідно обов'язково сказати про це. Дана рекомендація пов'язана з тим, що в першому триместрі у вагітних досить часто констатується падіння артеріального тиску, що незмінно тягне за собою погіршення кровотоку. Зниження обсягів циркулюючої крові в одиницю часу призводить до не до отримання органами жінки, а, відповідно, і плоду, достатньої кількості поживних речовин.

Тривала нестача кисню може привести до збоїв в розвитку майбутнього чоловічка, підвищенню ризику розвитку внутрішньоутробної патології. Дефіцит харчування так само здатний викликати викидень.

Тому не варто так безтурботно ставитися до даного симптому. Поставивши до відома свого лікаря, жінка може убезпечити себе надалі від багатьох неприємностей.

При перебудові організму, на перших порах в крові вагітної знижується вміст глюкози - швидкого джерела енергії, що природно послаблює організм.

Харчування жінки в даний період так само важливо. Вона не повинна «їсти за двох», як стверджують деякі дозвільні кумасі. Її харчування повинно бути різноманітним, повноцінним, багатим мінералами, мікроелементами і вітамінами. Прийоми їжі невеликими порціями, але часто, не менше чотирьох - шести разів протягом дня. Це дозволить не переїдати і в той же час отримувати все необхідне від продуктів.

Не слід ігнорувати прогулянки на свіжому повітрі і відпочинок. Жінка, що носить під серцем дитину повинна спати близько 10 годин у нічний час і 1 - 2 години вдень.

Якщо на тлі виконання всіх рекомендацій лікаря напади все ж з'являються, варто прилягти на диван в прохолодному приміщенні, контролюючи, щоб серце і голова перебували приблизно на одному рівні. «Провали тиск» можна злегка підняти шматочком шоколадки або міцним солодким чаєм.

Запаморочення при вагітності в другому триместрі

Перший, найбільш небезпечний триместр, коли організм майбутньої породіллі перебудовується, а у плода формуються всі органи, пройшов. Гормональний фон жінки дещо стабілізувався, розвиток ембріона триває. У другому триместрі при вагітності запаморочення має залишити жінку, не приносячи їй дискомфорт.

Даний факт відноситься тільки до причин, пов'язаних безпосередньо з ходом самої вагітності, але існують ще джерела, які не зовсім пов'язані з цікавлять подією. Саме вони і залишаються «загрозою», що провокує виникнення нападу запаморочення при вагітності в другому триместрі.

Матка і весь жіночий організм продовжує свою підготовку до породіллі. У цей період реакції систем майбутньої матері можуть відгукуватися на зовнішні подразники дещо уповільнено, що і призводить до розбалансування.

Ситуація, коли все пливе і крутиться перед главами, може бути спровокована:

• Тривалим перебуванням тіла в нерухомому стані.
• Порушеннями, що зачіпають кровотік.
• Кисневим голодуванням клітин мозку, що виникли з будь-якої причини.
• Знаходженням в задушливому, непровітрюваному приміщенні або в великому скупченні людей.
• Гіпотонія - низький артеріальний тиск. Особливо це небезпечно при різкому його падінні.
• Стрімка зміна положення тіла.

Запаморочення при вагітності в третьому триместрі

На цьому етапі виношування відповідальність за дитину зростає. Починаючи з 38 тижня, матка вагітне практично готова до процесу допомоги породіллі. У цей час кількість крові, приливає до цього органу і інших складових, які беруть участь в пологах, зростає. Але при цьому створюється її нестача в інших органах, в тому числі дефіцит крові, а відповідно і кисню, починає відчувати і головний мозок.

Цей факт і викликає зазвичай запаморочення при вагітності в третьому триместрі. Якщо напад тривати недовго і виникає нечасто, то турбуватися не слід - це вкладається в показники норми. Але варто пам'ятати, що запаморочення і втрата координації може призвести до падіння вагітної, що вельми небезпечно в її положенні. Тому в цей період жінці слід бути дуже обережною.

Для багатьох матусь залишається незрозумілим той факт, чому на останніх тижнях виношування малюка напад міг наздогнати її лежачи на ліжку. Але медики пояснюють це дуже просто. Суть в тому, що в положенні лежачи на спині вже велика за розміром і вагою матка може передавлює порожнисту вену, приводячи до порушення кровотоку, що подає цю цілющу рідину до серця. Відповіддю на такий дефіцит є різке зниження артеріального тиску, що і провокує запаморочення, а то і непритомний стан.

Щоб не допустити появи такої ситуації вагітна повинна спати або просто відпочивати тільки лежачи на боці.

[4], [5]

Запаморочення і блювота при вагітності

Як вже було озвучено раніше, багато майбутніх мам на ранніх термінах страждають від токсикозу, який може проявлятися подташніваніем, загальною слабкістю, запамороченнями, різким викидом холодного поту, а то і блювотою. Зазвичай така симптоматика проявляється на шостий - восьмий тижня, але здатна виникнути і вже з перших днів після зачаття.

Запаморочення і блювота при вагітності - це симптоми, досить часто йдуть «рука в руку». Але слід пам'ятати, що виникнення блювотного рефлексу викликає зневоднення. Якщо такі напади частішають, то страждає не тільки організм жінки, негативному впливу піддається і запліднене яйце з розвиваються ембріоном.

Зневоднення провокує зниження обсягів крові, що обумовлює погіршення постачання киснем клітин мозку та інших систем.

За великим рахунком, нічого небезпечного в блювотний рефлекс немає. Таким чином, організм очищається від присутності в ньому небезпечних сполук, токсинів. Варто лише стежити, щоб такі напади були частими, а водний баланс відновлювався.

Кожна жінка індивідуальна, тому в світлі розглянутої проблеми одні щасливці, пройшовши всю вагітність, так жодного разу і не стикаються з симптомами токсикозу, тоді як деякі переживають даний дискомфорт протягом усього періоду виношування. Але більшість все ж стикаються з цим в першому триместрі, забуваючи по закінченню 12 тижні.

Після нападу блювоти відразу пити багато рідини не слід - це тільки спровокує черговий спазм. Необхідно спочатку просто прополоскати рот, а через 10 - 15 хвилин зробити один - два ковтки чистої води, але не більше. Ще через 10 - 15 хвилин знову випити трохи рідини, поки нудота не втече повністю, а спазмування шлунка не припиниться.

Така ситуація цілком з'ясовна, але довести до відома свого лікаря, все ж варто. Це обумовлено тим, що подібна симптоматика може бути викликана і присутністю в анамнезі майбутньої мами будь - якого захворювання: патології шлунково-кишкового тракту, наслідки стресу, інтоксикація організму і так далі.

Щоб запобігти або хоч частково купірувати проблему, їсти необхідно невеликими порціями, чотири - шість разів протягом дня, не наїдаючись перед відходом до сну. При цьому слід більше проводити часу на свіжому повітрі і спати або перебувати в добре провітрюваному приміщенні.

[6], [7]

Запаморочення вранці при вагітності

У цій статті вже багато було сказано про причини, що провокують у вагітної розбалансованість вестибулярного апарату і поява відчуття кружляння навколишніх предметів.

Досить часто зустрічається запаморочення при вагітності вранці. Якщо більш серйозного захворювання у жінки не спостерігається, пояснити даний факт можна досить просто.

При різкій зміні свого становища (спочатку лежала і різко села), стать починає йти з-під ніг. І необхідно якийсь - то час, щоб все стало на свої місця. У такій ситуації варто стежити за плавністю в руху, повільно піднімаючись з ліжка.

Ще одним джерелом нападу може стати задуха в приміщенні, в якому відпочиває майбутня мама.

[8]

Запаморочення в перші дні вагітності

Перші дні після запліднення яйцеклітини, мабуть, одні з найбільш небезпечних. Адже жінка ще не підозрює про зміну свого статусу, продовжуючи вести звичний спосіб життя. Але з'явилися ознаки здатні наштовхнути її на крок - провести тест на перевірку вагітності або навпаки звернутися до фахівця з підозрою, на будь - яке захворювання.

З перших же хвилин після запліднення, організм жінки посиленими темпами починає перебудовуватися, створюючи умови для нормального виношування плоду і безпроблемного проведення природних пологів. Першою системою, яка піддається реорганізації, є кровоносна система майбутньої породіллі. Відбувається розростання системи кровоносних судин, яка просто обплутує органи малого тазу і особливо матку.

При цьому обсяги крові перерозподіляються, і матка починає отримувати її значно більше, ніж в звичайному стані. Якщо на «невагітних матку» припадає близько двох відсотків від усього обсягу крові, то після зачаття, вона отримує вже двадцять - тридцять відсотків цієї рідини.

Щоб відновити нормальний кровотік необхідний час і зростання кров'яного русла зі збільшенням обсягів кровотоку. Саме в момент неузгодженості наявності крові та її потреби може виникати запаморочення в перші дні вагітності. Адже щоб швидше купірувати дисбаланс, серце починає працювати в посиленому режимі. У першу добу розглянутий процес ще не досяг досконалості, і не в змозі в повному обсязі впоратися з поставленим перед ним завданням.

У зв'язку з цим можливе тимчасове погіршення кровотоку, що несе за собою розвиток гіпоксії, тобто дефіциту кисню, що надходить до клітин мозку. Саме таким сценарієм під силу спровокувати приступ запаморочення або навіть непритомності.

Перебудова гормонального фону здатна викликати відчуття кружляння власного тіла або навколишнього картинки після того як вагітна побула яке - той час в задусі приміщення, в щільному кільці безлічі людей або перебуваючи тривалий час на ногах раптом змінила положення.

Діагностика запаморочення при вагітності

Для того щоб встановити джерело, що провокує появу дискомфортного стану, необхідно звернутися за допомогою до невропатолога або психоневролога. Діагностика запаморочення при вагітності полягає у виявленні доктором повної картини патологічних проявів, анамнезу вагітної.

Жінці бажано пройти магнітно - резонансну томографію, що допоможе отримати відповіді на багато питання, підтвердивши або спростувавши наявність якого - лібор захворювання. Але на цю процедуру слід отримати дозвіл у свого акушера - гінеколога, який спостерігає протягом вагітності.

Не зайвим буде мати знімок шийних хребців, щоб виключити остеохондроз цієї ділянки хребта.

Обов'язковий аналіз сечі і біохімічне дослідження крові.

Головне в цій ситуації - виключити або визначити наявність захворювання, встановити його локалізацію і тяжкість фази протікання. Адже існують хвороби, які не тільки самі по собі небезпечні для вагітної і її ще не народженого малюка, але небажано навіть їх лікування, так як воно так само може завдати непоправної шкоди.

Лікування запаморочення при вагітності

Якщо виключити складну патологію і звернути свою увагу на купірування даної проблеми, то існує ряд прийомів, що дозволяють ще на стадії попередніх симптомів вжити адекватних заходів профілактики.

Досить часто перед нападом запаморочення з'являється в вухах звуковий супровід, вагітну кидає в холодний піт, перед очима проявляється темрява, сили йдуть з організму. Відомі випадки оніміння верхніх і нижніх кінцівок, іноді настільки неприємне відчуття вражає тільки фаланги рук.

У такій ситуації лікування запаморочення при вагітності полягає в тому, що необхідно якомога швидше прилягти, при цьому стежачи, щоб серце було приблизно на одному рівні з головою. При цьому в приміщенні, де лягла жінка, має бути провітрено.

Якщо провісники застали вагітну в натовпі людей або задушливому приміщенні, необхідно залишити натовп або вийти із задушливого будівлі на вулицю, на свіже повітря.

Якщо причиною дискомфорту стає той чи інший відхилення в стані здоров'я, то, вибачте на гінеколога, можливий прийом певних лікарських препаратів або рецептів народної медицини.

Якщо причина в вегето-судинної дистонії, то фахівцем можуть бути призначені седативні лікарські засоби: персен, валокордин, ціркулін, амізол, Деприм, ново-пасив, стрессплант, Дорміплант і інші.

Ново-пасив приймається по одній таблетці тричі на добу. Для досягнення необхідного терапевтичного ефекту бажано приймати таблетку перед початком трапези.

Якщо бажаного результату не спостерігається, кількість введеного препарату може бути збільшена вдвічі, але тільки з дозволу лікаря. Часовий проміжок між прийомами повинен становити чотири - шість годин.

Протипоказанням до використання даного препарату може стати міастенія або індивідуальна непереносимість складових лікарського засобу.

У даній ситуації так само підійде чай з таких лікарських рослин як валеріана, м'ята, меліса, пустирник.

Якщо проведений аналіз зазначив знижені показник гемоглобіну в крові вагітної, то, перш за все, необхідно переглянути свій раціон харчування, ввівши в нього якомога більше продуктів, багатих на залізо. До таких відносять: артишок, яєчний жовток, сухофрукти, м'ясо риби і морепродукти, червоне м'ясо, хліб з цілісної пшениці, різні крупи і злаки, птиця, бобові, зелені листові овочі.

Для приведення до норми показників глюкози, необхідно відкоригувати режим харчування: невеликими порціями, але часто, не допускаючи голодування або, навпаки, переїдання.

Якщо причиною нападу стає низький артеріальний тиск, необхідно стимулювання організму, яке може провести, приміром, настойка, приготована на основі елеутерококу або женьшеню. Підійде так само радіола рожева або незначні обсяги чорного чаю або кави.

Якщо запаморочення протікає спільно з іншого симптоматикою, наприклад, нудотою і блювотою, доктор може призначити церукал або будь-яке інше протиблювотний засіб.

Таблетки церукала призначаються перорально, і приймаються за півгодини до їжі, запиваючи достатньою кількістю води. Доза прийому - по одній таблетці три - чотири рази на день.

Максимально допустимий разове кількість препарату - дві таблетки, добове - не більше шести.

Протипоказанням до призначення даного ліки може стати: внутрішня кровотеча, перфорація або непрохідність кишечника / шлунка, схильність до епілептичних припадків, печінкова і / або ниркова дисфункція, а так само індивідуальна непереносимість одного або декількох компонентів складу препарату.

Досвід народної медицини пропонує свої поради щодо вирішення з'явилася проблеми:

• Корисний чай з меліси або м'яти. Свіжозаварений, він приймається кілька разів на день, поліпшуючи загальний стан.
• При перших симптомах накатує нападу можна просто понюхати сама рослина або завжди мати при собі м'ятний порошок.
• Якщо причина нападу - задуха, варто провітрити приміщення, а на голову покласти холодний мокрий рушник, пляшку з водою або лід. Підійде і прийом прохолодною водички з доданим до неї медом.
• Можна зробити на лоб і віскі примочку, змочивши серветку в оцті, розведеному водою.
• Так само скроневу частину можна натерти бальзамом «Зірочка», який сьогодні продається в кожній аптеці.

Але в будь-якому випадку слід пам'ятати, що перш ніж вдаватися до допомоги того чи іншого препарату, народної рецептури, обов'язково варто порадитися зі своїм лікарем.

Профілактика запаморочення при вагітності

Щоб неприємна симптоматика, пов'язана з «цікавим положенням» жінки не завдавала дискомфорту, профілактика запаморочення при вагітності рекомендує дотримуватися ряду досить простих правил.

• Необхідно переглянути свій розпорядок дня, збалансувавши навантаження зі сном і відпочинком.
• Слід більше часу проводити на свіжому повітрі, гуляючи і спілкуючись з природою та приємними людьми.
• Обов'язкові регулярні провітрювання приміщення, де живе вагітна, і вологі прибирання. Варто уникати задушливих і повних людьми приміщень.
• Необхідно відмовитися від гарячого душу та ванної. Вода повинна бути теплою, але не гарячою.
• Уникати тривалого перебування під прямими сонячними променями.
• За допомогою йоги або іншого комплексу вправ, спеціально розроблених для вагітних, підтримувати гнучкість і здоров'я хребта.
• Не допускати тривалого перебування в одному положенні.
• Уникати стресових ситуацій.
• Стежити за своїм харчуванням.
• Рухи жінки «в положенні» повинні бути плавними, спокійними і обережними.
• Якщо запаморочення турбує досить часто, варто звернутися до свого лікаря, який, при необхідності, дасть направлення до більш вузькоспрямованому доктору.
• У літній період бажано гуляти рано вранці або вже після заходу сонця.
• Їсти треба не менше чотирьох - шести разів на добу. При цьому їжу необхідно пережовувати довго і ретельно, це дозволить не переїсти і не ходити голодною.
• У другій половині розглянутого періоду бажано відпочивати, лежачи на лівому боці.
• Ефективні контрастні душі, які стимулюють роботу серцево - судинної системи, зміцнюючи її стінки.
• При сильному токсикозі медики рекомендують вранці, не піднімаючись в ліжку, трохи поїсти. Тільки трохи згодом слід акуратно встати з ліжка.
• Необхідно регулярно відвідувати свого акушера-гінеколога, контролюючи стан здоров'я.
• Фізичні навантаження повинні бути помірними, не допускаючи перенапруги сил.
• Слід регулярно вимірювати частоту серцевих скорочень і показники артеріального тиску.
• Якщо запаморочення, нудота і блювота не проходять, слід негайно викликати швидку медичну допомогу. Бажано до приїзду медиків підтримувати вагітну в свідомості, не допустивши непритомного стану.

Прогноз запаморочення при вагітності

Багато в чому відповідь на дане питання залежить від того джерела, яке провокує розглядаються напади. У разі якщо причиною запаморочення і непритомності є яке-небудь захворювання, прогноз запаморочення при вагітності безпосередньо залежить від тяжкості перебігу патології та можливість ефективно, при цьому, не зашкодивши дитині, купірувати проблему.

Якщо ж дискомфортно ситуація - наслідок токсикозу вагітності, в цьому випадку прогноз дуже сприятливий. Більшість жінок забувають про нього вже через 12 тижнів, і лише невеликому відсотку вагітних доводиться терпіти до пологів. Але навіть в цьому випадку після пологової допомоги проблема вирішується сама собою.

Багато жінок відчувають запаморочення при вагітності, але воно не вирок, а прикрий дискомфорт, який супроводжує настільки радісне положення. І досить незначних зусиль, щоб звести такі напади до мінімуму, досить дотримуватися простих рекомендацій, які дає акушер - гінеколог, провідний вагітність.