В'яла шкіра на шиї

Багато хто забуває про шиї, піклуючись тільки про своє обличчя. Адже в'ялу шкіру на шиї можна без проблем заховати за шарфом або високим коміром светра, але в літній час точно захочеться надіти сарафан або відкрите плаття, але неприємний зовнішній вигляд цього вам не дасть зробити.

Причини

Причини в'ялої шкіри на шиї можуть бути різними, але найпопулярнішими з них можна назвати:

1. Вікові зміни в організмі. Зазвичай у жінок після 35 років шкіра втрачає свою еластичність. Крім того, кількість колагену після приходу менопаузи поступово зменшується і це не може не впливати на шкіру.
2. Захворювання всередині організму, збої в роботі ендокринної та травної системи. Часто негативно на зовнішній вигляд шиї позначаються хвороби шлунка і неправильне харчування.
3. Якщо ви багато часу проводите в приміщенні з сухим повітрям, це також негативно позначиться на стані вашої шкіри.
4. В'яла шкіра на шиї часто з'являється у тих людей, які зловживають засмагою або люблять наносити креми для автозасмаги.
5. Стреси, перевтоми, депресії, роздратування і нервові зриви також негативно впливають на стан шиї.
6. Різка зміна ваги може привести до розтягування шкіри, тому вона втрачає свою еластичність.
7. Якщо ви не правильно користуєтеся косметикою, то це також може відбитися на стані шкіри шиї.

[1]

Що робити, якщо на шиї шкіра в'яла?

Якщо ви не бажаєте, щоб і у вас проявилася в'яла шкіра на шиї, варто дотримуватися кількох важливих правил. Перш за все, налаштуйте себе на здоровий спосіб життя, регулярно доглядайте за шкірою, підтримуйте її поживний і водний баланс, виконуйте деякі фізичні вправи, щоб шия завжди залишалася в тонусі.

Напевно, багато хто з нас помічають за собою не найкращі або конкретно шкідливі звички. За ними необхідно ретельно стежити, адже вони часто стають причиною появи перших зморшок (в 25-30 років). Чого не варто робити?

1. Не можна спати на високих подушках або читати в лежачому положенні, адже це призводить до появи горизонтальних складок.
2. Намагайтеся постійно зберігати правильну поставу: плечі повинні бути розправленими, а голова рівною.
3. Дуже важливу роль відіграє правильне харчування. Обов'язково включіть в свій щоденний раціон овочі, фрукти, злаки і їжу, багату на мінерали і вітаміни.
4. Постарайтеся щодня займатися спортом.
5. Щоб в'яла шкіра на шиї не з'явилася у вас завчасно, варто відмовитися від куріння і вживання алкоголю.
6. Дуже важливо пити до 2 літрів води в день (не рахуючи різні соки, чаї, кава).

Як позбутися від в'ялої шкіри на шиї?

Якщо ви хочете позбутися від в'ялої шкіри на шиї необхідно не тільки використовувати різноманітні креми і дорогі маски, але і робити спеціальні фізичні вправи. Але робити подібні вправи необхідно щодня по чотири-шість разів, поступово збільшуючи навантаження. Звичайно ж, в перший день не варто напружувати свій організм занадто сильно, всі вправи робіть спокійно і рівномірно.

1. Проробляйте повільні кругові повороти головою в положенні сидячи або стоячи. Після цього нахиліть голову і протримаєте її в такому стані до 10 секунд.
2. Переведіть голову повільно то в одну, то в іншу сторону (чотири-шість разів), а потім виконайте все те ж, тільки більш різко (вдесятеро).
3. Покладіть на потилицю долоні і зчепіть пальці. Опустіть голову вперед, а потім різко відкиньте її назад. При цьому важливо подолати опір рук.
4. Сядьте прямо і відкиньте голову назад. Дивіться в стелю і проробляти жувальні рухи.
5. Підніміть підборіддя вгору, накрийте верхньою губою нижню, і спробуйте посміхнутися. У такому стані необхідно залишатися до десяти секунд, потім повторіть.

Як підтягнути в'ялу шкіру на шиї?

Якщо ви хочете знати, як підтягти в'ялу шкіру на шиї, тоді вам варто дізнатися про різні масках і кремах, які сьогодні пропонують різні виробники косметики. Щоб правильно піклуватися про свою шкіру, необхідно проводити різноманітні процедури. Її необхідно очищати, зволожувати і пом'якшувати. Для цього чудово підійдуть живильні маски, спеціальні обгортання, масажі, різні компреси. Але варто дуже ретельно стежити за проведенням процедур. Не варто занадто сильно натирати шкіру шиї або скребти її. Пам'ятайте, що тут знаходиться область щитовидної залози, тому потрібно бути максимально акуратними.

Вітаміни

Найголовнішими вітамінами, які допомагають боротися з в'ялістю шкіри, є вітамін Е і вітамін Р. Саме тому тут таку важливу роль відіграє правильне харчування. Необхідно не тільки спробувати додати в свій щоденний раціон продукти, в які можна знайти ці вітаміни, але і постаратися пропити спеціальні курси (звичайно ж, після консультації з лікарем).

Вітамін Е можна знайти в таких продуктах: будь-які рослинні олії (соняшникова, оливкова, соєва, арахісова), соняшникове насіння, горіхи, насіння яблук, молоко, печінку, пшеничні зародки, жовток яйця (невелика кількість), шпинат, обліпиха, висівки, брокколі , різні зернові.

Вітамін Р можна знайти в таких продуктах: апельсин, лимон, шипшина, черешня, абрикос, грейпфрут, салат, гречка, чорноплідна горобина, чорна смородина.

Процедури для в'ялої шкіри шиї

Існують різні процедури для в'ялої шкіри шиї, які допомагають впоратися з цією неприємною проблемою і знову виглядати молодо і красиво. Серед найпопулярніших на сьогоднішній день варто виділити:

1. Мезотерапія - також носить назву мікрострумова терапія. Вона грунтується на проведенні ін'єкцій в тканини на тих ділянках, які відрізняються дуже сильною дряблостью. Для проведення процедури використовуються найрізноманітніші препарати, які призначаються лікарем для кожного індивідуального випадку. Зазвичай це мікроелементи, вітаміни, амінокислоти і антиоксиданти. Вони допомагають зволожити шкіру, активувати синтез колагену, забезпечити підтягаючий ефект. Як результат, ви отримуєте підтягнуту і еластичну шкіру.
2. Контурна пластика - в ході цієї процедури використовуються підшкірні і внутрішньошкірні ін'єкції. Для ін'єкцій використовуються препарати з розсмоктує гелем і гіалуроновою кислотою. Завдяки цьому в дермі посилюється вироблення колагену, що відновлює також і баланс води. Шкіра швидко розгладжується і стає оксамитовою на вигляд.
3. Біоревіталізація - цю процедуру часто використовують разом з контурною пластикою. Вона підходить для тонкої і пересушеній шкіри. Для неї використовується два типи препаратів: IAL-system ACP і IAL-system. Вони грунтуються на гіалуронової кислоти і вводяться по черзі. Завдяки биоревитализации шкіра набуває підтягнутий, красивий і еластичний вигляд.
4. RF-терапія - цю процедуру часто рекомендують проводити тим, у кого сильно обвисла шкіра на шиї. Вона дозволяє також зняти її в'ялість, поліпшити зовнішній вигляд. Під час процедури основний вплив йде на тканини (дерма і підшкірний шар) за допомогою радіохвильового випромінювання. Хвильові імпульси діють на шкіру таким чином, що денатурируют білкові сполуки в дермі і припиняють розтягнення волокон колагену.

Фізіотерапевтичне лікування

Фізіотерапевтичне лікування в'ялої шкіри на шиї включає в себе наступні процедури:

1. ДОТ-терапія - повна назва процедури «Дермальний Оптичний Термоліз». Він також відомий під назвою фракційний фототермоліз. Дана процедура вважається однією з найперспективніших в косметології в боротьбі з в'ялістю шкіри. Грунтується цей процес на використанні променів лазера, які поширюються на уражені ділянки шкіри. На цих ділянках з'являються мікротравми, які запускають природні процеси регенерації шкіри.
2. Фотоомолодження - грунтується на дії хвиль світла з шірокочастотного діапазону. Вони допомагають стимулювати вироблення колагену. Після процедури в шкірі відбуваються процеси, які допомагають замінити колагенові волокна, видалити старі клітини, поліпшити обмін всередині клітин, знизити в'ялу шкіру на шиї. Головним принципом фотоомолодження є стимулювання природних систем організму.
3. Підтяжка за допомогою ниток Аптос - це безопераційна процедура, яка допомагає підтягнути шкіру. Також після неї ви помітите, що шкіра на шиї стала більш еластичною, молодий, менш в'ялою. Завдяки ниток Аптос можна не тільки усунути в'ялу шкіру на шиї, але і позбутися від «другого підборіддя». Процедура ґрунтується на введенні спеціальних ниток в шкіру, після чого вони закріплюються там.

Народне лікування

Народне лікування в'ялої шкіри на шиї часто буває більш ефективним, ніж покупка дорогих препаратів. Адже ви робите все препарати самостійно з натуральних і безпечних продуктів. Найпопулярнішими на сьогоднішній день засобами проти в'ялої шкіри на шиї є:

1. Зробіть особливий лосьйон для щоденного використання. Для нього необхідно взяти сирий яєчний білок і збивати його до утворення піни. Додайте туди 1 столову ложку гліцерину, сік лимона, розчин з палених квасцов (2%), будь-який одеколон і трохи касторової олії. Для жирної шкіри необхідно всього лише 1 чайна ложка касторової олії. Два рази на день протирайте шкіру на шиї цим лосьйоном. Засіб зберігайте в холодильнику.
2. Популярним лосьйоном для профілактики в'ялої шкіри в зимовий час є засіб на основі огірка і шипшини. Ці інгредієнти необхідно подрібнити і залити спиртом або горілкою (на 100 грам суміші - стакан рідини). Настоюється такий лосьйон дві-три тижні в темному місці. Використовувати два рази в день.
3. У гарячій воді розведіть невелику кількість морської солі. Замочіть рушник в отриманому відварі і прикладіть на шкіру шиї на три хвилини. Потім протріть шию другим рушником, змоченим у холодній воді з лимонним соком. Накладіть живильний крем.

[2],

Маски для в'ялої шкіри шиї

1. Маска з лимона - очистіть фрукт і поріжте його на маленькі тонкі кружальця. Якщо потрібно видалити кісточки і перемішайте, щоб вийшла кашка. Нанесіть на шкіру шиї спочатку досить жирний крем, а потім невеликий шар з вати. Лимонну маску потрібно наносити саме на цей шар. Протримаєте маску 20 хвилин, а потім змийте теплою водою і протріть косметичним диском, спочатку змочивши його водою з лимонним соком. Нанесіть будь-який живильний крем.
2. Маска з банана - поріжте фрукт на невеликі кільця і розітріть в кашку. Зволожите шкіру за допомогою крему і нанесіть маску. Змийте через 20 хвилин.
3. Маска з огірка - натріть на тертці огірок, накладіть отриману кашку на шкіру шиї. Після закінчення 15-20 хвилин змийте теплою водою і нанесіть будь-який живильний крем.
4. Маска з картоплі - зваріть одну картоплину і зробіть з неї пюре. Додайте туди жовток одного яйця, чайну ложку меду, гліцерину, рослинного масла (краще оливкового). Акуратно накладіть на шкіру, закрийте нейлоном. Замотайте додатково махровим рушником і залиште на 30 хвилин.

Лікування травами

Найпопулярнішими народними засобами на основі лікувальних трав для поліпшення в'ялої шкіри шиї є різні компреси. Для їх використання необхідно два рушники. Перше замочують у відварі з трав, а друге - в прохолодній воді. Змочений в приготованому відварі рушник зазвичай тримають на шкірі до 10 хвилин, а потім його на 1-2 хвилини замінюють другим. Найпопулярнішими відварами для компресів є:

1. Компрес з ромашкою і молоком відмінно допоможе, якщо ваша шкіра розтягнулася і втратила еластичність. Залийте молоком жменю квіток ромашки і доведіть до кипіння. Ще трохи проваріть, залишивши на маленькому вогні. Змочіть досить щільну серветку в отриманому відварі і прикладіть до шкіри шиї. Оберніть харчовою плівкою і рушником. Залиште на 15 хвилин. Після цього протріть рушником і накладіть будь-який живильний крем.
2. Відповідними для відвару є тонізуючі трави - шавлія або розмарин. Він допоможуть поліпшити вироблення колагену і знизять в'ялість шкіри.
3. Відмінним засобом для компресу є гарячі відвари на основі м'яти або липи.

Оперативне лікування

Оперативне лікування в'ялої шкіри на шиї здійснюється за допомогою підтяжки. Тут найефективнішими вважаються такі процедури:

• Альтера Систем (Ulthera System) - використання ультразвукового апарату, який впливає на найглибші шари структури (дерма і підшкірно-жирова клітковина). Ця система порівнюється з пластичними операціями, але не вимагає тривалого відновлення. Апарат Альтера Систем використовує точкові ультразвукові імпульси, які відразу ж досягають глибокого шару шкіри. Через нагрівання починають скорочуватися еластинових і колагенові волокна, з яких і формується каркас тканини. Цей апарат є єдиною ефективною процедурою, яка допомагає повністю позбутися від «другого підборіддя».

• Ліпофілінг - процедура оперативного втручання, яка допомагає поліпшити еластичність шкіри на шиї, прибрати її в'ялість, створити більш привабливий і молодий вид. Щоб провести таку операцію, необхідно спочатку провести спеціальні дослідження. Пацієнт здає аналіз крові, сечі, електрокардіограму. Головною особливістю даної процедури є її повна безпека. Зазвичай для трансплантації жирову тканину беруть з живота, стегон або талії. Після цього вона піддається спеціальній обробці. У шкірі робляться проколи в потрібних місцях. Саме через них потім вводиться жирова тканина. Після операції протягом 2-3 тижні залишатися синці на шкірі, невелика набряклість. Результат ви побачите відразу ж. Іноді для досягнення максимального результату необхідно провести дві-три процедури липофилинга.

Профілактика

Для профілактики в'ялої шкіри на шиї існує кілька популярних і досить ефективних методів і процедур. Вони допомагають зволожити шкіру, посилити вироблення еластину і колагену, підтягнути тканини в ураженій області. Серед них варто виділити:

1. Косметичні процедури для догляду за шиєю. Для них використовуються домашні маски, лосьйони, компреси, а також препарати від відомих виробників.
2. Масажі.
3. Різні фізіопроцедури (мікрострумовий ліфтинг, радіочастотний ліфтинг, ультразвукової ліфтинг).
4. Процедури на основі лимфодренажа, які допомагають вивести токсини, шкідливі речовини, посилити відтік лімфатичної рідини по судинах, зволожити шкіру і зняти набряклість.
5. Ін'єкційні методики - біоревіталізація, мезотерапія, підтяжка нитками, біорепарація, ботулінотерапія.

Прогноз

Якщо ви забудете про свої шкідливі звички, почнете правильно харчуватися, вести здоровий спосіб життя, робити спеціально розроблені фізичні вправи, проводити профілактику за допомогою різних фізіотерапевтичних процедур, то зможете без проблем поліпшити зовнішній вигляд шкіри на шиї, зняти її в'ялість, посилити вироблення природного колагену за досить невеликий період часу. Але варто розуміти, що для підтримки отриманого результату вам доведеться і далі займатися спортом, робити маски та компреси, масажі та інші процедури.