Чи можна мамам-годувальницям приймати таблетки, і які?

Протягом усієї вагітності жінці діяла майже повна заборона на прийом будь-яких ліків. Але потім народжується дитина, і для матері починається наступний природний етап – період грудного вигодовування. Найчастіше він триває не дев'ять місяців, як вагітність, а набагато довше – в середньому до півтора-двох років, а то й більше. Тому наступне питання неминуче стосується майже кожної жінки: чи можна годуючим мамам приймати таблетки, і які? Адже шанс нашкодити дитині під час годування не нижчий, ніж під час вагітності? Спробуємо розібратися в цій непростій темі.

Які ліки може приймати мама, яка годує грудьми?

Якщо відкрити кілька інструкцій до різних ліків, то можна помітити, що в більшості з них у графі «Застосування під час грудного вигодовування» написано: «дані відсутні», «ефект не вивчений», «дослідження не проводилися» тощо.

Дійсно, виробнику часто легше написати таку фразу, ніж платити за додаткові дорогі дослідження. Тому той факт, що такі препарати не рекомендуються через брак впевненості в їхній безпеці, нічого не означає.

Як правило, більшість практикуючих лікарів усвідомлюють, наскільки небезпечним може бути той чи інший лікарський засіб. Тому головним правилом для годуючих мам має бути: перед прийомом будь-яких ліків проконсультуйтеся з лікарем. Читання інструкції – це чудово, але не варто приймати ліки самостійно та без рецепта.

Небажаний та негативний вплив таблеток і сумішей на здоров'я та самопочуття немовляти може бути визначений наступним рядом факторів:

• наскільки токсичний цей препарат для дитячого організму;
• в якому обсязі він проникає в грудне молоко, і скільки цього молока випиває дитина;
• чи не заважає ліки повноцінному розвитку дитячого організму;
• якщо активна речовина потрапить на руки дитини, як швидко та в якій кількості вона виведеться;
• чи препарат приймається одноразово, чи матері потрібне тривале лікування;
• чи є індивідуальна реакція організму матері або дитини на ліки;
• Наскільки високий ризик розвитку алергії у дитини?

Серед усіх ліків завжди є більш токсичні та менш токсичні для людського організму. Тому для годуючої мами в будь-якому випадку можна вибрати таблетки, які не вимагатимуть від вас зупинки або навіть припинення грудного вигодовування.

Оптимальний терапевтичний режим, який не заважає грудному вигодовуванню, визначить лікар, який попередньо ретельно вивчить фармакологічні властивості ліків.

Згідно зі статистикою, годуючі мами часто вдаються до прийому таблеток у випадках, коли можна обійтися без них. Відомо багато методів лікування, наприклад, кашлю чи болю в горлі без внутрішнього прийому ліків.

Годуючим матерям рекомендується приймати таблетки лише тоді, коли вони дійсно потрібні, а без цього одужання стає неможливим.

Якщо прийом ліків необхідний і може негативно вплинути на дитину, матері рекомендується припинити грудне вигодовування; проте необхідно продовжувати зціджувати молоко, щоб стимулювати його вироблення, і відновити годування дитини після завершення лікування.

Які ліки може приймати годуюча мама від лихоманки?

Якщо у годуючої мами підвищена температура, їй слід спочатку з'ясувати причину проблеми: це може бути застуда, отруєння, мастит або лактостаз. При захворюваннях молочних залоз краще негайно звернутися до лікаря, оскільки самолікування загрожує неприємними наслідками. При легкому отруєнні або незначній застуді можна спробувати вилікуватися самостійно. Однак, якщо температура досягає 39°C, слід звернутися до лікаря.

Варто одразу зазначити, що підвищення температури не є приводом для припинення грудного вигодовування. Якщо ви відчуваєте легке нездужання, можна обійтися без прийому таблеток, наприклад, зробити наступне:

• пийте багато теплих рідин протягом дня, таких як ромашковий або малиновий чай;
• якщо у малюка немає алергії, то можна додати до чаю мед і лимон;
• протерти тіло вологим рушником (можна використовувати оцтову суміш, що складається з 50 мл води та 30 мл столового оцту, але не більше);
• До чола можна прикласти оцтовий компрес.

Годуючим матерям дозволяється приймати жарознижувальні таблетки лише тоді, коли показники досягають 38°C або вище.

Багато ліків здатні досить швидко «збити» температуру: наприклад, мова йде про такі таблетки, як Терафлю, Колдрекс тощо. Але під час грудного вигодовування ці ліки приймати не можна, оскільки вони повністю проникають у молоко і навіть змінюють його структуру. Заборонено також всім відомий Цитрамон.

Найбільш рекомендовані таблетки для годуючих мам:

• Парацетамол – цей препарат потрапляє в грудне молоко, але в дуже невеликих кількостях. Дозволено приймати по одній таблетці тричі на день, з інтервалом між прийомами не менше чотирьох годин. Максимальний термін лікування парацетамолом без призначення лікаря – три дні.
• Дитячий Нурофен (Ібупрофен) у таблетках можна приймати, якщо Парацетамол не має належного ефекту. Оптимально приймати одну таблетку не більше чотирьох разів на день. Якщо протягом трьох днів не настає значного покращення, тоді слід звернутися до лікаря за консультацією.

Годуючій мамі слід уникати перевищення дозування навіть дозволених таблеток, оскільки будь-які ліки в тій чи іншій мірі впливають на картину крові та печінку, а також змінюють смак і структуру грудного молока.

Які ліки від кашлю можна приймати годуючій мамі?

Лікування кашлю у годуючої мами – завдання не з легких, адже такий симптом може супроводжувати не тільки звичайну застуду, а й вірусні захворювання. Тому краще звернутися до лікаря, який прослухає дихання, проведе діагностику та призначить відповідне лікування таблетками або іншими препаратами, дозволеними для грудного вигодовування. Справа в тому, що запущений запальний процес у дихальній системі може швидко ускладнитися іншими патологічними станами, які згодом вимагатимуть більш складного лікування з використанням сильніших і комплексніших препаратів. Саме тоді лактацію дійсно доведеться припинити.

У разі легкого продуктивного кашлю годуючій мамі можуть порадити звернутися за допомогою до народної медицини, якщо лікар не заперечує проти цього.

Які таблетки може порекомендувати лікар годуючій мамі (з категорії препаратів, дозволених у період лактації):

• Амброксол, Лазолван – для посилення виділення та виведення слизу та оптимізації відкашлювання приймати по одній таблетці двічі на день, після їжі, запиваючи водою. Якщо дотримуватися цього режиму, то припиняти грудне вигодовування не потрібно.
• Мукалтин – як бронходилататор та секретолітик, для зменшення частоти нападів кашлю та їх інтенсивності приймати по 2 таблетки 4 рази на день до їди, запиваючи великою кількістю рідини. Немає потреби припиняти грудне вигодовування на час лікування.

Не рекомендується приймати таблетки типу АЦЦ, а також препарати з подорожником, чебрецем, солодкою та анісом без консультації з лікарем.

Які ліки від грипу, гострих респіраторних вірусних інфекцій та застуди можна приймати матерям, що годують грудьми?

Вірусні та мікробні інфекції небезпечні, перш за все, через високу ймовірність ускладнень. Крім того, не всі таблетки показані матерям, що годують грудьми.

Перше, що лікар запропонує жінці, це пити багато рідини. Можна пити трав'яний чай, чай для грудного вигодовування, різні морси (якщо у дитини немає алергії на ягоди) і просто чисту теплу воду.

Допускається симптоматичне лікування. Наприклад, для зниження температури дозволяється приймати таблетки Парацетамолу або Нурофену (до речі, про ацетилсаліцилову кислоту в період грудного вигодовування варто забути).

Давайте розглянемо інші поширені таблетки, використання яких викликає багато питань у годуючих мам:

• Інгавірин – цей препарат блокує внутрішньоклітинне впровадження вірусу, уповільнює процеси його розмноження. Зазвичай його приймають для лікування або профілактики. Але годуючим матерям не слід приймати цей препарат. Єдиний можливий варіант – припинити грудне вигодовування на весь період лікування. Інгавірин, проникнувши в кровотік дитини, може викликати запаморочення, тахікардію та багато інших вкрай небажаних симптомів.
• Арбідол – це препарат штучно створеного прототипу людського інтерферону, який прискорює одужання та значно полегшує симптоми вірусного захворювання. Однак експерти не мають інформації про те, чи можна годуючим матерям приймати такі таблетки: експерименти з Арбідолом проводилися лише на тваринах. І, хоча такі експерименти показали відносну безпеку препарату, ніхто не може відповісти на питання про можливість його прийому під час лактації. Чого точно не варто робити, так це займатися самолікуванням. Лікування Арбідолом слід обговорити з лікарем, і чим раніше, тим краще. Адже інтерферони слід приймати при перших симптомах ГРВІ. Якщо ви запізнилися з прийомом першої таблетки, то подальше лікування Арбідолом буде безглуздим.
• Анаферон – це таблетки, що містять антитіла до γ-інтерферону. Препарат має виражену противірусну дію та дозволений для застосування матерями, що годують грудьми: його основні можливості полягають у запобіганні ускладненням та прискоренні одужання. Більшість жінок, що годують грудьми, та їхні малюки добре переносять Анаферон. Алергія на препарат відзначається лише в поодиноких випадках. Головне – дотримуватися рекомендованого дозування:
  • одразу після виявлення больових симптомів приймати по одній таблетці кожні півгодини, і робити це протягом двох годин;
  • потім приймайте ще по одній таблетці кожні три години протягом дня;
  • У наступні дні та після цього приймайте по одній таблетці вранці, в обід і ввечері – тобто тричі на день.

Тривалість курсу лікування визначається лікарем індивідуально.

• Антигриппін – це комбінований препарат на основі парацетамолу, хлорфенаміну, аскорбінової кислоти та інших компонентів. Таблетки мають виражену протизапальну, жарознижувальну та антигістамінну дію: основні ознаки вірусної інфекції зникають за короткий час, а одужання прискорюється. Однак лікарі не рекомендують годуючим матерям приймати Антигриппін, оскільки ці таблетки досить токсичні для дитячого організму. Якщо є гостра потреба в лікуванні такими таблетками, то лактацію переривають.
• Осцилококцинум – гомеопатичний засіб, який може безпечно та ефективно протидіяти вірусній інвазії. Склад препарату простий і представлений екстрактом з печінки та серцевої тканини берберської качки, а також сахарозою та лактозою. Рекомендується приймати таблетки одразу після виявлення перших симптомів захворювання, за чверть години до їди або між прийомами їжі. Протягом першого дня приймають три дози препарату з інтервалом у шість годин між прийомами. Протягом усіх наступних днів слід приймати одну дозу кожні дванадцять годин. Профілактичний прийом полягає в прийомі однієї дози щодня в один і той же час, протягом одного тижня. Таблетки (гранули) тримають у ротовій порожнині до повного розчинення.

Незважаючи на відносну безпеку Оцилококцинуму, матерям, що годують грудьми, дозволяється приймати таблетки лише після консультації з лікарем. Однак не можна виключати можливість алергічної реакції – як у матері, так і у дитини.

Які ліки від болю в горлі може приймати годуюча мама?

Біль у горлі – це не привід одразу приймати таблетки. Особливо, якщо мова йде про годуючу матір. Звичайно, жінка хоче якомога швидше позбутися неприємного больового відчуття, але одужання можна прискорити й іншими методами, наприклад:

• полоскання горла розчином Фурациліну (приймати одну таблетку на склянку теплої води, полоскати горло 5-6 разів на день);
• полоскання сольово-содовим розчином (візьміть ½ чайної ложки харчової соди, таку ж кількість морської солі та пару крапель йоду на склянку теплої води, полоскайте 5-6 разів на день);
• зрошення мигдалин спреєм Хлорофіліпт, не менше трьох разів на день (або змазування аналогічним олійним розчином);
• зрошення мигдалин спреєм Інгаліпт або Гексорал.

З таблеток годуючим матерям можна запропонувати лише всім відомі Септефрил та Лізобакт. Септефрил розчиняють у ротовій порожнині по одній таблетці 5 разів на день. Лізобакт також тримають у роті до повного розчинення по дві таблетки тричі на день. Однак слід враховувати, що з усіх видів лікування прийом таблеток під час грудного вигодовування є менш кращим.

Які ліки від головного болю може приймати мама, що годує грудьми?

Знеболювальні таблетки можуть бути досить небезпечними для годуючих матерів та їхніх малюків. Деякі компоненти таких препаратів можуть викликати алергічні реакції, діарею або порушення сну у дітей. Щоб уникнути неприємностей, не вибирайте таблетки самостійно. Головний біль може бути викликаний багатьма факторами, тому ліки не слід приймати «навмання». Важливо знати, як саме діятиме препарат і чи буде він безпечним для дитини.

• Аскофен – це комбінація ацетилсаліцилової кислоти, парацетамолу та кофеїну, тому ці таблетки допомагають впоратися з головним болем, спричиненим втомою та низьким тиском. Але, як відомо, Аспірин не можна приймати під час лактації, а кофеїн може негативно вплинути на стан дитини. Тому, якщо годуюча мати хоче приймати Аскофен, їй доведеться припинити грудне вигодовування на весь період терапії (і навіть на кілька днів довше). Цей препарат не слід приймати більше п’яти днів поспіль.
• Анальгін – це таблетки, які суворо заборонені годуючим матерям. Анальгін – токсичний препарат, що вже підтверджено багатьма дослідженнями. Він може порушувати структуру молока, перешкоджати процесам кровотворення, порушувати функціональність сечовидільної системи. Крім того, Анальгін змінює картину крові: його небезпечно приймати навіть відносно здоровій людині.
• Німесил, або Німесулід, згідно з інструкцією, не слід використовувати під час грудного вигодовування. Але на практиці лікарі дозволяють приймати одну таблетку, хоча слід припинити грудне вигодовування на один день. Потім процес можна відновити.

При головних болях, пов'язаних зі спазмом судин головного мозку, можна прийняти Но-шпу – це не матиме жодного негативного впливу, якщо таблетку прийме годуюча мати одноразово, в кількості однієї штуки. Якщо передбачається тривале лікування Но-шпою, то жінці доведеться тимчасово припинити процес грудного вигодовування, щоб уникнути токсичної дії препарату на організм дитини. До речі, особливої різниці між Но-шпою та таблетками Дротаверину немає. Ці препарати вважаються аналогами один одного.

Якщо головний біль у годуючої матері пов'язаний з високим кров'яним тиском, зі спазмом судин головного мозку, то можна прийняти відносно безпечну таблетку Папазол, яка є комбінацією дибазолу та папаверину. Якщо Папазол приймається одноразово, то потрібно зцідити лише порцію молока, що настає після прийому таблетки – тобто пропустити одне годування, замінивши його заздалегідь приготованим молоком або сумішшю. Інших змін у годуванні дитини вносити не потрібно: годувати грудьми далі можна як і раніше. Але при тривалому та регулярному застосуванні лактацію необхідно призупинити.

Які ліки від алергії може приймати мама, що годує груддю?

Свербіж, висип на тілі, набряки, задишка – ось одні з основних ознак алергії. Іноді алергічна реакція настільки сильна, що без ліків неможливо обійтися. Але – як щодо лактації? Зрозуміло, що зовнішнє застосування антигістамінних мазей і кремів допустимо для годуючих мам. Але чи можна приймати таблетки з подібним ефектом?

Антигістамінні препарати, основні препарати, здатні зупинити алергічну реакцію, поділяються на три фармацевтичні покоління.

Ліки, що належать до першого покоління, є найбільш відомими та мають додатковий небажаний ефект – деякий снодійний вплив на організм. Річ у тім, що такі препарати долають фізіологічну мембрану між кровоносною системою та центральною нервовою системою, пригнічуючи її роботу. Найпопулярнішими препаратами цієї категорії є:

• Супрастин не показаний до застосування пацієнткам, що годують грудьми, через високу ймовірність порушень сну, дратівливості та примхливості у малюка. Весь спектр впливу Супрастину на дитину до кінця не вивчений.
• Клемастин протипоказаний для застосування матерями-годувальницями через пригнічення психологічного стану немовляти та пригнічення секреції молока.
• Дипразин – це блокатор алергії, який годуюча мати може прийняти лише один раз. Тривале лікування Дипразином у цей період заборонено.
• Дифенгідрамін – цей препарат дозволений для використання матерями, що годують грудьми, але за певних умов:
  • якщо дитині більше 3 місяців;
  • якщо дитина не має недостатньої ваги;
  • якщо жінка приймає мінімально можливу кількість препарату мінімальним курсом лікування.

Антигістамінні препарати, що належать до другого покоління, не особливо впливають на функціонування центральної нервової системи та не формують залежності від лікування. Однак вони можуть порушувати серцевий ритм та збільшувати навантаження на печінку. З цих препаратів годуючим матерям дозволені такі: Цетиризин, Лоратадин. Терфенадин відносно безпечний – за умови одноразового прийому. Тривале лікування цими таблетками заборонено. Популярний препарат Ебастин також заборонений, якщо пацієнтка годує грудьми.

Протиалергічні представники третього покоління є найпопулярнішими та безпечними. У більшості випадків їх дозволено призначати годуючим матерям, але протягом усього терапевтичного курсу необхідно стежити за самопочуттям малюка, і при будь-яких підозрілих ознаках звертатися до педіатра. Які препарати належать до третьої групи:

• Левоцетиризин – приймати по одній таблетці один раз на день.
• Дезлоратадин – приймати по 5 мг (одну таблетку) один раз на день.
• Фексофенадин – приймати по одній таблетці перед їжею один раз на день.

Які ліки від діареї може приймати годуюча мама?

Діарея, яка проявляється частим і рідким стільцем, може бути спровокована різними причинами. Якщо вона викликана порушеннями харчування або стресом, то для її нормалізації достатньо просто переглянути свій раціон і усунути джерело стресу. Якщо ж причина полягає в порушенні кишкової мікрофлори або глистяній інвазії, то слід звернутися до лікаря, який призначить відповідні проблемі ліки, дозволені для застосування матерями, що годують грудьми. Можливо, попередньо знадобиться здати аналіз калу.

Найнебезпечнішими причинами рідкого стільця є інфекційні захворювання та отруєння: ці хворобливі стани також вимагають термінової медичної допомоги.

Якщо діарея не супроводжується блювотою або підвищеною температурою, немає крові в калі, немає болю в животі, то, найімовірніше, мова йде про стрес або аліментарну діарею. Які таблетки можна приймати мамі, що годує, щоб зменшити частоту позивів і заспокоїти подразнений кишечник?

• Атоксіл – це препарат діоксиду кремнію, ентеросорбент, який практично не всмоктується в кишковій порожнині і тому не може проникати в грудне молоко. Атоксіл приймають по 7 г 2-3 рази на день, протягом 3-5 днів.
• Активоване вугілля – відомий сорбент, недорогий, але досить ефективний при диспепсії, харчових отруєннях, отруєннях. Для нормалізації стільця може бути достатньо прийняти три таблетки, по три вранці, вдень та ввечері. При отруєнні дозування слід збільшити до 4-8 таблеток 3-4 рази на день. Таблетки ретельно подрібнюють і ковтають, запиваючи великою кількістю води. Для годуючих мам цей препарат абсолютно безпечний.
• Сорбекс – це лікарський засіб, що являє собою гранульоване медичне вугілля, яке не всмоктується в кишковій порожнині та не викликає порушень мікробіоценозу. Сорбекс приймають між прийомами їжі, по 2-4 капсули тричі на день. Тривалість прийому – від трьох днів до двох тижнів. Негативної інформації про вплив цього препарату на стан дитини, яка перебуває на грудному вигодовуванні, не отримано.

Які ліки від запору можна приймати годуючій мамі?

Запор – поширений симптом, що супроводжує післяпологовий період. Порушення моторики кишечника часто є результатом одразу кількох факторів: зміни гормонального фону, травми, отримані під час пологів, неправильне харчування з переважанням легкозасвоюваних продуктів, малорухливий спосіб життя, стрес і брак сну.

Багато ліків з проносними властивостями заборонені для матерів, що годують грудьми. Наприклад, жінці не слід лікувати запор за допомогою Регулаксу, Гуталаксу тощо. Однак схвалені ліки все ж існують, наприклад:

• Лактулоза – це препарат, безпечний для жінок, що годують груддю. Однак дозування має підбиратися лікарем індивідуально (від 10 до 45 мл вранці під час сніданку).
• Дюфалак (Dufalac) – препарат на основі лактулози. Дозування також розраховується індивідуально – від 10 до 45 мл, один раз на добу.
• Насіння льону – це натуральний та безпечний засіб, який швидко усуне запори, пов’язані із синдромом ледачого кишечника або малорухливим способом життя. Вранці натщесерце з’їжте одну столову ложку насіння льону (без гірки), добре розжуйте та запийте склянкою води. Ефект посилиться, якщо запивати льон свіжим кефіром замість води.

Якщо стілець годуючої мами не нормалізується за допомогою перерахованих засобів, то потрібно звернутися до лікаря, записавшись до нього на індивідуальний прийом.

Які протиглистні препарати можуть приймати мами, що годують грудьми?

Якщо аналіз калу годуючої матері вказує на наявність глистів, то обов'язково потрібно лікування. Іноді такий аналіз проводять тричі, оскільки паразити не завжди виявляються з першого разу.

Таблетки призначаються годуючим матерям, якщо на даний момент не виявлено інших проблем зі здоров'ям. Наприклад, під час інфекцій та запальних патологій видалення гельмінтів не проводиться.

Такі ліки, як Левамізол (в аптеках він найчастіше представлений як Декарис) і Мебендазол, або Альбендазол (більш відомий як Вермокс або Ворміл), однозначно заборонені для годуючих мам.

І лише кілька протиглисних препаратів можна призначати матерям, що годують грудьми:

• Піперазин – його застосування актуальне при аскаридозі або ентеробіозі. Схема лікування визначається індивідуально, а терапія проводиться під наглядом лікаря.
• Пірантел застосовується при ентеробіозі, аскаридозі та анкилостомозі. Препарат приймається одноразово, тому таке лікування набагато зручніше, ніж інші подібні препарати. Щоб мінімізувати негативний вплив Пірантелу на дитину, рекомендується заздалегідь зцідити молоко та годувати з пляшечки протягом 24 годин після прийому таблеток.

Чи можна годуючій мамі приймати антибіотики?

Абсолютно всі антибіотики можуть проникати в материнське молоко і, відповідно, в кров дитини. В результаті у немовляти може виникнути інтоксикація, розлади травлення, діарея, алергічні реакції, безсоння або сонливість тощо. Але буває, що годуюча мати не може обійтися без антибіотикотерапії. Раніше для цього потрібно було тимчасово припинити лактацію. Зараз лікарі пропонують ряд антибіотиків, які вважаються відносно безпечними для немовляти.

Найчастіше годуючим мамам дозволені три групи антибактеріальних засобів:

• антибіотики пеніцилінового ряду (Амоксицилін, Пеніцилін – ці ліки малотоксичні, потрапляють у молоко в невеликих кількостях, але можуть викликати діарею та висипання на шкірі дитини);
• аміноглікозидні антибіотики (гентаміцин потрапляє в молоко в невеликих кількостях, але може провокувати зміни кишкової флори дитини);
• цефалоспоринові антибіотики (цефазолін, цефтріаксон – у невеликих кількостях проникають у молоко, але можуть спричинити діарею та посилення кровотечі).

Інші подібні ліки, наприклад, ті, що належать до групи макролідів, призначають рідко і лише тоді, коли грудне вигодовування припинено. До небажаних ліків належать Еритроміцин, Мідекаміцин, Сумамед: вони можуть викликати алергію та проблеми з травленням у немовлят.

Категорично заборонені для годуючих матерів таблетки тетрацикліну, метронідазолу, левоміцетину та кліндаміцину.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Як заспокоїти нервову систему годуючої мами?

Стрес у годуючої матері – поширене явище. Значну роль відіграє різка зміна способу життя, а також недосипання, переживання та страхи. У деяких жінок розвиваються депресивні стани. Як можна заспокоїти нервову систему, не завдаючи шкоди дитині?

• Валеріана, таблетки валеріани – підходять для годуючих мам, стабілізують настрій, покращують сон, полегшують неврози. Як правило, приймають по одній таблетці 1-2 рази на день: під час лактації цю дозу не рекомендується перевищувати. Тривалість прийому також обмежена – не слід приймати таблетки більше десяти днів поспіль.
• Валідол підходить для лікування серцевих неврозів, але годуючим матерям рекомендується пити його з обережністю. Окрім ізовалеріанової кислоти, Валідол містить ментол, який може призвести до пригнічення нервової системи, нудоти та алергії у дитини. Якщо жінка страждає на стенокардію, їй слід заздалегідь проконсультуватися з лікарем щодо того, які ліки приймати у разі можливого нападу. Найімовірніше, медичний спеціаліст порекомендує якусь ефективну заміну таблеткам, таким як Валідол.
• Гліцин – абсолютно безпечні таблетки для годуючих мам і навіть немовлят (їх може призначити педіатр при неспокійному сні та надмірному занепокоєнні малюка). Гліцин практично не має побічних ефектів. Жінці дозволено приймати 1-2 таблетки тричі на день, або тільки на ніч. Таблетку не можна ковтати: вона розчиняється в роті.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Чи можна годуючим мамам приймати вітаміни?

Більшість годуючих мам намагаються максимально збагатити свій раціон, щоб дитина отримувала всі необхідні поживні речовини та інші корисні речовини. Часто для цього потрібні додаткові вітамінні добавки. Вони також необхідні самій жінці для швидшого відновлення після вагітності та пологів.

Малюк та його мама особливо потребують вітамінів групи В, аскорбінової кислоти, вітамінів А та Е. Буває, що лікар рекомендує приймати спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси, до складу яких входять не тільки вітаміни, але й необхідні мінеральні компоненти.

Годуючим матерям слід уникати самостійного вибору вітамінних добавок, довіривши цей важливий крок лікарю. Це може допомогти запобігти алергічній реакції у дитини або іншим негативним наслідкам.

Які вітамінні та мінеральні добавки викликають найбільше запитань у жінок?

• Йодомарин призначають, якщо в організмі годуючої матері не вистачає йоду, або при певних захворюваннях щитовидної залози. Лактація не є приводом для скасування препарату. Навпаки, багато лікарів навіть радять приймати такі таблетки, якщо для цього є відповідні показання. Звичайно, спочатку, під час прийому ліків, необхідно ретельно стежити за станом малюка. У нього можуть виникнути такі проблеми, як алергічна реакція, зміни стільця тощо. Зазвичай годуючі мами приймають 200 мкг Йодомарину одразу після їжі.
• Кальцій D ₃ Нікомед – це препарат, який може забезпечити достатньою кількістю кальцію як годуючу матір, так і її дитину. Препарат не протипоказаний під час лактації, якщо жінка дотримується призначеного лікарем дозування. Справа в тому, що надмірне споживання кальцію може викликати підвищену стомлюваність, порушення сну, втрату уваги і навіть призвести до розвитку депресивного стану. Лікарі радять годуючим матерям приймати таблетки кальцію по одній штуці двічі на день.
• Елевіт Пронаталь – це комплексний препарат, який зазвичай рекомендують жінкам під час вагітності. Цей препарат також користується попитом під час грудного вигодовування: в інтернеті можна знайти багато позитивних відгуків від годуючих мам, які приймали цей полівітамін. Елевіт приймають щодня, один раз на день, у кількості однієї таблетки. Не варто самостійно збільшувати дозу: надлишок вітамінів може призвести до нудоти, головного болю, розладів травлення. Крім того, у дитини іноді виникає побічна реакція на препарат. Важливо спостерігати за малюком протягом перших кількох днів з моменту початку прийому Елевіта. Якщо є будь-які ознаки алергії, препарат скасовують.
• Риб'ячий жир – це натуральна харчова добавка, яку можна придбати в аптеках у вигляді флаконів з маслянистою рідиною або капсул. Риб'ячий жир служить профілактичним засобом проти остеопорозу, порушень обміну речовин, анемії тощо. Однак матерям, що годують грудьми, не слід приймати цей продукт, оскільки він може суттєво вплинути на структуру молока та змінити його жирність. В результаті у матері може розвинутися лактостаз. Дитина може відреагувати на прийом матір'ю риб'ячого жиру розладом травлення або алергічною реакцією.
• Сорбіфер призначають при залізодефіцитній анемії, а також для її профілактики. Сорбіфер дозволено використовувати матерям, що годують грудьми, у дозуванні 1 таблетки до 2 разів на день. Тривалість застосування – до нормалізації вмісту гемоглобіну в кров'яному руслі.
• Мальтофер часто використовується для корекції рівня гемоглобіну у годуючих матерів. Якщо у жінки діагностовано залізодефіцитну анемію, то Мальтофер слід приймати по 100-300 мг щодня. У профілактичних цілях достатньо приймати до 100 мг препарату на добу. Курс лікування може бути тривалим – від кількох місяців до шести місяців, залежно від показань. Поширеним побічним ефектом Мальтоферу є потемніння калу. Це нормальна реакція, яка не вимагає відміни ліків.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Чи можна годуючим мамам приймати гарячу ванну?

Ми розібралися з таблетками, дозволеними для годуючих мам. На завершення хотілося б порушити ще одне актуальне питання: чи дозволено годуючій мамі приймати гарячу ванну? Адже іноді дуже хочеться заспокоїтися, розслабитися, зняти напругу та втому, що особливо впливає на новоспечених мам. До речі, така ванна чудово усуває симптоми післяпологової депресії, допомагає нервовій системі та організму в цілому відновитися.

Перш ніж почати наповнювати ванну, потрібно ознайомитися з деякими нюансами. Таким чином, репродуктивна система не повертається до попереднього стану одразу після народження дитини. Зведення родових шляхів – це тривалий процес, і якщо не дозволити йому завершитися, існує ризик проникнення мікробів та розвитку запальних процесів у статевій сфері.

Вважається, що шийка матки закривається, а її функціональність відновлюється приблизно через 1-2 місяці. До цього моменту годуючим мамам не рекомендується приймати будь-які ванни, в тому числі гарячі, інакше вони можуть «заробити» багато проблем – від запалення зовнішніх травм і швів до ендометриту тощо.

Щоб отримати точне уявлення про час, можна спостерігати за своїми післяпологовими виділеннями: щойно вони повністю закінчаться, можна подумати про водну процедуру, таку як ванна. Однак вода в ній не повинна бути гарячою – не більше 40°C.

Прохолодна вода також небажана, оскільки вона може призвести до погіршення відтоку грудного молока.

Не варто приймати ванну, якщо у вас є проблеми в області сосків – наприклад, тріщини або інші проблеми з цілісністю тканин. Спочатку потрібно загоїти шкіру, а вже потім думати про водну процедуру.

Ми розібралися, чи можна годуючій мамі приймати таблетки, і які з них безпечніші. Залишається лише побажати міцного здоров'я і мамі, і малюкові: краще залишатися здоровим, щоб не довелося ризикувати та приймати будь-які, навіть найнешкідливіші ліки.

[ 12 ]