Грудне вигодовування при застуді та інших станах

Чи можна годувати дитину, якщо у мами застуда, гіпертермія або інші стани? Це питання дуже актуальне, адже процес грудного вигодовування є найважливішим як для малюка в першій половині його життя, так і для мами. Тому важливо розуміти, які стани та захворювання у мами можуть впливати на якість грудного молока.

Застуда у матерів під час лактації

Чи можна годувати дитину, якщо у мами застуда і температура? Щоб дати чітку відповідь на це питання, необхідно розуміти багато нюансів.

Немовлята дуже чутливі до зовнішнього світу. Батьки повинні дуже обережно тримати їх на руках за будь-яких умов. Жоден хворий чи інфекційний предмет не повинен торкатися їх. Для кожної дитини материнські груди – найкомфортніше місце. Вона також отримує величезне задоволення від грудного вигодовування. Але чи замислювалися ви про те, що станеться з дитиною, коли мати захворіє? Це той час, коли навіть дитина може захворіти. Дитина може заразитися через подих матері. Навіть при контакті зі шкірою дитина може захворіти. А як щодо лактації?

Дуже рідко хвороба передається через грудне молоко. Ймовірність поширення інфекції вища, якщо ви перебуваєте в тісному контакті з вашою дитиною. Але навіть якщо ви перебуваєте в тісному контакті з вашою дитиною, ваше грудне молоко може захистити вашу дитину від зараження інфекцією від вас. Це тому, що ваше грудне молоко містить антитіла, які ваш організм виробляє для боротьби з інфекцією у вашої дитини. А якщо ваша дитина захворіє, грудне вигодовування насправді допоможе їй швидше одужати завдяки цим самим антитілам у молоці. Це головний аргумент для продовження грудного вигодовування. Припинення грудного вигодовування може призвести до застою молока. Це може спричинити мастит і посилити температуру. Якщо ви припините годувати протягом тривалого періоду часу, ви також виявите, що кількість грудного молока також зменшилася. Це означає, що ваше молоко дуже швидко вичерпається, якщо ви не годуєте.

Коли мати страждає від застуди та лихоманки, для дитини немає жодного ризику. Але чи можна годувати грудьми, якщо мати хвора на грип? Грип – це дуже серйозне вірусне захворювання. Ризик передачі вірусу грипу набагато вищий, ніж будь-якого іншого вірусу. Але, незважаючи на це, слід продовжувати грудне вигодовування, навіть якщо у вас є звичайне захворювання з болем у горлі, кашлем. Тісний тілесний контакт може бути причиною передачі захворювання, але антитіла в грудному молоці здебільшого захищають вашу дитину від інфекції від вас.

Фактично, ви заражаєтеся за кілька днів до початку прояву симптомів, і таким чином ваша дитина піддається впливу вашої хвороби ще до того, як вони з'являться у вас. Тому рекомендується годувати грудьми, оскільки грудне молоко передає антитіла (білки, що синтезуються в нашому організмі проти чужорідних частинок, у цьому випадку проти лихоманки та вірусів) вашій дитині та допомагає підвищити рівень її імунітету.

Якщо ви продовжуватимете годувати грудьми, ваша дитина навряд чи захворіє, або якщо у неї все ж таки розвинуться захворювання, наслідки будуть незначними.

Грудне молоко легше засвоюється вашою дитиною, ніж будь-яка інша їжа чи навіть суміш. Тому, щоб забезпечити дитину необхідними поживними речовинами, які можуть швидше засвоюватися, важливо годувати грудьми, коли мати хвора.

Дослідження показують, що грудне вигодовування розслаблює ваше тіло та позбавляє від депресії, оскільки воно викликає вивільнення окситоцину. Тому продовження грудного вигодовування допоможе вам позбутися стресу та підвищити рівень комфорту, що, безумовно, пришвидшить ваше одужання.

Якщо ви тимчасово припините грудне вигодовування лише через підвищену температуру або грип, це може призвести до зменшення кількості грудного молока. Тому після одужання у вас може виникнути проблема з низьким рівнем молока, що, у свою чергу, може вплинути на вашу дитину.

Іноді, якщо ви вирішите тимчасово припинити грудне вигодовування через лихоманку або застуду, існує ймовірність того, що ваша дитина може не прийняти ваші груди після одужання. Зрештою, набагато легше годувати сумішшю з пляшечки, ніж з грудей. Це може призвести до передчасного відлучення, і це може вплинути на вас і вашу дитину.

Раптове припинення грудного вигодовування може спричинити застій молока в грудях, а також запалення та подальшу інфекцію в грудях. Тому продовження грудного вигодовування, навіть якщо у вас є незначні захворювання, такі як лихоманка, застуда або кашель, може зменшити ризик маститу.

Знаючи всі ці переваги грудного вигодовування, завжди корисно продовжувати годувати грудьми, навіть якщо у вас підвищується температура під час годування.

Але є певні стани, коли слід припинити годування груддю. При таких станах, як сепсис, ВІЛ-лихоманка або якщо ви проходите хіміотерапію з приводу раку, слід припинити годування груддю. На щастя, такі випадки дуже рідкісні.

Якщо у вас грип, ви можете годувати грудьми, оскільки вірус у вашому організмі не передається через молоко. У цьому випадку вам просто потрібно обмежити контакт «шкіра до шкіри» з вашою дитиною. Якщо ваша лихоманка є ознакою хвороби або інфекції, ви можете зменшити ризик передачі її вашій дитині, вживаючи кількох запобіжних заходів.

Часто мийте руки з милом і гарячою водою або використовуйте дезінфікуючий засіб для рук. Ретельно мийте руки до та після годування, пеленання та тримання дитини на руках. Найкраще зняти кільця, браслети чи інші прикраси з рук перед миттям рук.

Прикривайте рот і ніс серветкою під час чхання або кашлю.

Викидайте використані, брудні серветки та хустинки безпосередньо у смітник, а не зберігайте їх на тумбочці чи в кімнаті дитини.

Не кладіть пустушку дитини в рот, перш ніж дати її дитині.

Не цілуйте обличчя дитини, коли ви хворі. У вас буде достатньо часу зробити це знову, коли вам стане краще.

Якщо ваша дитина почала їсти щось інше, ніж молоко, ретельно вимийте руки перед приготуванням їжі. Якщо ви використовуєте ложку, щоб спробувати їжу вашої дитини, не повертайте її назад до їжі.

Підтримуйте чистоту навколо, особливо в тих місцях, де ваша дитина любить повзати та гратися. Переконайтеся, що навколо немає ліків або використаних серветок. Часто періть та міняйте постільну білизну, таку як простирадла та рушники. Використовуйте дезінфікуючий засіб для миття підлоги та ванних кімнат.

Якщо дозволяє погода, відкрийте вікна, щоб сонячне світло та свіже повітря швидше знищили вірус у повітрі вашої кімнати.

[ 1 ], [ 2 ]

Лактація при інших станах матері

Багатьох цікавить, чи можна годувати дитину, якщо у мами діарея, адже втрата рідини та годування можуть негативно позначитися на самопочутті матері.

Матері, що годують грудьми, з діареєю можуть боятися передати хворобу своїм дітям і хвилюватися, чи зможуть вони продовжувати грудне вигодовування під час хвороби. На щастя, діарея зазвичай проходить сама по собі протягом кількох днів за допомогою простих заходів домашнього догляду, а продовження грудного вигодовування може фактично захистити вашу дитину від зараження інфекційними причинами діареї.

Діарея є дуже поширеним явищем і має багато причин. Через кілька тижнів після пологів діарея може бути викликана прийомом проносних засобів для полегшення післяпологового запору. Вона також може бути спричинена стресом від появи новонародженої дитини в будинку. Діарея найчастіше викликається вірусом, що вражає кишечник, і зазвичай триває два-три дні. Але діарея також може бути спричинена: алергією на певні продукти харчування, ліками, бактеріальною інфекцією або іншими інфекціями.

Коли у вас діарея, ви можете відчувати здуття живота та біль, рідкий та водянистий стілець, термінову потребу в туалеті та, можливо, нудоту. Жодна з цих поширених причин діареї не є проблемою для продовження грудного вигодовування дитини. У матері, що годує грудьми, також може розвинутися інфекційний гастроентерит, найпоширеніша причина спорадичної діареї у дорослих. Більшість випадків є вірусними, хоча бактерії та паразити також можуть викликати гастроентерит. Організми, що викликають інфекційний гастроентерит, не можуть передатися вашій дитині через грудне молоко. Тому вам не потрібно турбуватися про те, що грудне вигодовування може заразити вашу дитину. Фактично, грудне вигодовування знижує ризик зараження вашої дитини інфекційним гастроентеритом.

Вірусний гастроентерит зазвичай не потребує жодних ліків і, як правило, проходить самостійно протягом кількох днів. Тому немає об’єктивних причин для припинення лактації.

Підтримка достатнього споживання рідини для матері з діареєю є серйозною проблемою, якщо ви годуєте грудьми. Інфекційна діарея зазвичай викликає водянисту діарею, яка може призвести до зневоднення. Недостатнє зволоження може викликати запаморочення, особливо коли ви встаєте після сидіння. Це може становити загрозу для вас та вашої дитини, якщо ви випадково впадете. Хоча важливо збільшити споживання рідини, щоб заповнити втрачену через діарею воду, це навряд чи вплине на ваше грудне молоко, якщо у вас немає сильного зневоднення. Інфекційна діарея також може викликати втому, тому важливо якомога більше відпочивати. Наприклад, дрімота з дитиною дозволить вам відпочити та годувати грудьми, не встаючи з ліжка.

Однак не слід забувати про запобіжні заходи, адже якщо це вірусна діарея, необхідно запобігти передачі дитині. Мийте руки з милом і водою після відвідування туалету та перед приготуванням їжі, щоб уникнути поширення інфекційного гастроентериту на інших членів вашої родини, включаючи вашу дитину. У більшості випадків діарея проходить сама по собі і не становить значної загрози здоров’ю матері чи її дитини.

Зміна раціону – це найпростіший і найприродніший спосіб лікування діареї під час грудного вигодовування. Вживайте пробіотичні продукти, такі як йогурт або кефір. Деякі види молочних продуктів корисні при діареї та розладі шлунка. Живі бактерії, відомі як пробіотики, що містяться в йогурті та кефірі (ферментованому молочному напої), можуть замінити здорові бактерії, які зазвичай знаходяться у вашому травному тракті та втрачаються через діарею.

Лактація та герпетична інфекція

Чи можна годувати дитину грудьми, якщо у вашої матері герпес, і чи небезпечний він для дитини? Вірус простого герпесу та вірус вітряної віспи – це два представники родини герпесвірусів. Симптоми герпесної інфекції включають появу дрібних пухирів або виразок на шкірі, які можуть з’являтися не лише на губах, як у всіх людей, але й на грудях.

Герпес зазвичай проявляється у вигляді відкритої рани або невеликих пухирів в області рота. Генітальний герпес зазвичай передається статевим шляхом, утворюючи пухирі на шкірі геніталій. Маленькі, болючі, червоні овальні пухирі, що містять вірусний матеріал, висихають і утворюють струп через кілька днів (подібно до уражень при вітряній віспі). Ризик передачі вірусу через грудне молоко дуже малий. У матерів, що годують грудьми, з герпесом грудне вигодовування не слід переривати, за винятком випадків, коли герпетичні везикули розташовані на грудях. Активні ураження на інших частинах тіла слід прикривати, а також не слід нехтувати гігієною матері, яка годує грудьми, щоб мати змогу підтримувати грудне вигодовування.

Оскільки ці віруси поширюються простим дотиком до виразок, важливо, щоб ваша дитина уникала контакту шкіри з будь-якими герпетичними ураженнями або виразками.

Якщо на грудях або сосках є активні герпетичні виразки, матерям наразі рекомендується не годувати грудьми, доки вони не одужають. Якщо у вас є герпетичний пухирець на грудях, розташований близько до соска або ареоли, не годуйте грудьми з цього боку, доки ця ділянка повністю не очиститься. Натомість зціджуйте або відкачуйте молоко з цієї грудей. Якщо ви можете зціджувати молоко з інфікованої груди, не торкаючись виразок, ви можете використовувати це молоко для годування дитини. В іншому випадку, вам слід викинути його. Можливо, вам доведеться доповнювати грудне молоко сумішшю на цьому етапі. Грудне вигодовування можна продовжувати з іншої груди, якщо на цій груді немає виразок. Дотримання суворої гігієни, включаючи ретельне миття рук з милом перед годуванням грудьми та стерилізацію деталей молоковідсмоктувача після кожного використання, допоможе запобігти поширенню інфекції.

Мати з пухирями на губах може годувати грудьми, але їй не слід цілувати новонародженого та слід серйозно вживати запобіжних заходів, коли виразка активна.

Лактація під час менструації

Чи можна годувати дитину грудьми, якщо у матері місячні? На перший погляд, питання досить дивне, але якщо проаналізувати всі аспекти, то питання дуже правильне.

Одна з перших думок, яка спадає на думку під час вагітності, це те, що більше не буде неприємних менструацій, принаймні на весь період вагітності.

Якщо ви годуєте грудьми, у вас не буде менструації щонайменше кілька місяців після народження дитини. Крім того, якщо ви виключно годуєте грудьми, ваші менструації будуть ще затримуватися і можуть не відновитися майже протягом семи-восьми місяців після пологів.

Деякі матері можуть годувати грудьми і все одно мати менструацію протягом перших двох-трьох місяців після народження дитини. З іншого боку, деякі матері можуть годувати грудьми і насолоджуватися тривалою перервою від менструації протягом восьми-десяти місяців. Але як ці речі пов'язані між собою?

Якщо ви виключно годуєте грудьми, ваші місячні можуть не відновитися, доки ваша дитина не збільшить перерву між годуваннями. Наприклад, ваша дитина може почати довше спати вночі, або ваша дитина може добре їсти.

Отже, зв'язок між годуванням і менструацією прямий – чим довше і регулярніше ви годуєте грудьми, тим менша ймовірність появи менструації та, відповідно, вагітності. Але сама менструація ніяк не впливає на лактацію, і ви можете сміливо продовжувати годувати свою дитину.

Для деяких жінок грудне вигодовування та відчуття, пов'язані з менструацією, стають складнішими. Ефективним методом лікування цих симптомів, пов'язаних з поверненням менструації, є додавання до раціону матері добавки кальцію та магнію. Добавка повинна містити 1500 міліграмів кальцію та 750 міліграмів магнію, але може містити до 500 міліграмів кальцію та 250 міліграмів магнію (чим вище дозування, тим ефективніше та швидше будуть результати). Це має бути комбінація препаратів. Кальцій і магній запобігають падінню рівня кальцію в крові, яке відбувається в середині циклу та триває на другий або третій день менструації. Цей стан пов'язаний з болем у сосках та зменшенням кількості молока, а також скороченнями матки, які часто виникають під час менструації.

Менструація під час грудного вигодовування також може спричинити зменшення кількості молока. Це трапляється не з кожною жінкою, але деякі жінки помічають, що кількість молока дещо зменшується, починаючи з кількох днів до менструації. Менструація може дещо змінити смак вашого молока, зробивши його менш приємним для вашої дитини. Дуже важливо не припиняти грудне вигодовування за жодних обставин, а якщо у вас мало молока, вам просто слід частіше годувати дитину.

Годування дитини після народження – це найважливіше, що ви можете їй дати, включаючи всі найкорисніші елементи та захисні фактори. Насправді, існує дуже мало причин, чому мати повинна припинити лактацію, і перш ніж приймати таке рішення, слід проконсультуватися з лікарем.