Пітливість після пологів

Буває, що жінки починають скаржитися на пітливість після пологів, хоча раніше з ними нічого подібного не траплялося. Цьому явищу є розумне пояснення, адже гормональна система зазнала серйозних змін, і знадобиться деякий час, щоб повернутися до норми. Іноді не тільки гормональний дисбаланс викликає підвищене потовиділення (гіпергідроз), але й присутні інші тривожні симптоми, які потребують лікування. [ 1 ]

Причини пітливості після пологів

Вагітність супроводжується різким падінням рівня естрогену, жіночого статевого гормону. Після пологів відбувається поступове повернення до початкового стану, що стає основною причиною пітливості. Відновлення гормонального фону займає в середньому від кількох тижнів до двох місяців.

Ще одним фактором є накопичення рідини, що типово для вагітності. Під час пологів основна частина навколоплідних вод виходить, і водно-сольовий баланс відновлюється. Потовиділення є одним із механізмів позбавлення від того, що залишилося в організмі.

Після пологів у жінок починає вироблятися молоко, і в цей час також спостерігається високий рівень гормону пролактину, який сприяє посиленню секреції потових залоз. У період лактації це триває довше, ніж у матерів, які не годують грудьми. [ 2 ]

Фактори ризику

До факторів, що посилюють потовиділення, належать емоційний стрес, пов'язаний з пологами, важкі фізичні навантаження, необхідні для догляду за дитиною, хронічний брак сну та занепокоєння за новонародженого.

Надмірна вага, набрана під час вагітності, та депресія часто стають факторами ризику підвищеного потовиділення.

Патогенез

Потовиділення – це природний процес терморегуляції організму, в якому головну роль відіграє симпатична частина вегетативної нервової системи. Вона виділяє нейромодератори, які, потрапляючи до потових залоз, запускають певні біохімічні процеси та сигнали, що забезпечують виділення рідини.

Наш організм, щоб підтримувати свої різні функції, повинен перебувати в діапазоні температури 36,6º-37ºС. Кров потрапляє під шкіру людини, проходить через численні капіляри, охолоджується та повертається через венозну систему до судин, серця. Це стає можливим завдяки потовиділенню.

Симптоми пітливості після пологів

Після пологів жінка помічає, що почала більше пітніти вдень, не тільки під пахвами, але й на ступнях та голові. Особливо тривожно пітливість вночі, вона може прокинутися в повністю мокрій піжамі. Перші ознаки іноді дають про себе знати ознобом, раптовим нахлином жару або холоду.

Ускладнення і наслідки

Надмірне потовиділення після пологів зазвичай проходить саме по собі, коли органи та системи, що беруть участь у пологах, повертаються до попереднього рівня. Гіпергідроз може бути наслідком та ускладненням інфекцій, маститу, запалення матки та післяпологової депресії.

Діагностика пітливості після пологів

Зазвичай пітливість після пологів проходить сама по собі, але якщо симптоми не зникають через два місяці, слід звернутися до лікаря. Наявність інших симптомів, таких як лихоманка, кров'янисті виділення з піхви, затвердіння та болючість грудей, надмірна втома, біль і печіння під час сечовипускання, запаморочення, непритомність.

У цьому випадку вам доведеться пройти загальний медичний огляд, здати загальні аналізи сечі та крові, біохімію крові, вагінальний мазок на посів у гінеколога та інші, виходячи з припущень лікаря.

Інструментальні методи допомагають поставити точний діагноз; при нездужанні та пітливості після пологів це може бути УЗД, МРТ, КТ та рентген різних внутрішніх органів.

Диференціальна діагностика проводиться між діагнозами, пов'язаними з репродуктивним органом, молочною залозою, сечовидільною системою, а також психікою пацієнта.

Лікування пітливості після пологів

Специфічних методів лікування гіпергідрозу медикаментами немає. Навіть ті нечисленні препарати, які можуть зменшити потовиділення (седативні засоби, транквілізатори, що знижують активність нервових волокон, ін'єкції ботулотоксину), неприйнятні для жінки, що годує груддю.

Але що робити з надмірним потовиділенням після пологів, як з цим впоратися? Існує ряд правил, які допоможуть вам пережити цей складний період. Вони такі:

• підтримувати прохолодний мікроклімат у кімнаті, контролювати вологість, провітрювати, це піде на користь не тільки мамі, а й дитині;
• носити бавовняну білизну та використовувати таку ж постільну білизну;
• не намагайтеся схуднути, позбавляючи себе належного харчування;
• харчуйтеся не менше 4-5 разів на день, використовуючи у своєму раціоні дієтичні продукти та способи приготування їжі;
• пийте багато рідини (до 2 літрів на день) для відновлення водного балансу;
• більше гуляйте на свіжому повітрі, уникайте стресів, відпочивайте та достатньо висипайтеся;
• регулярно проводити гігієну.

Вітаміни

Раціон матері в післяпологовий період повинен включати продукти, багаті на різні вітаміни та мінерали, а для швидшого одужання за допомогою лікаря підібрати вітамінний комплекс, який би містив вітаміни A, E, C, D, групи B. Особливу роль у нормалізації нервової системи відіграють вітаміни B6, B12, фолієва кислота. Мультивітамінний комплекс Елевіт Пронаталь повністю відповідає всім вимогам для вагітних жінок та після пологів.

Фізіотерапевтичне лікування

Ефективним фізіотерапевтичним методом боротьби з пітливістю після пологів є контрастний душ, який використовується кілька разів на день. До апаратних методів належить іонофорез, дія якого заснована на впливі слабкого електричного струму на потові залози.

Народні засоби

На допомогу жінці можуть прийти народні методи лікування надмірного потовиділення, з яких необхідно вибирати безпечні для зовнішнього застосування, оскільки при внутрішньому прийомі вони потрапляють до дитини з материнським молоком і можуть завдати шкоди.

Для витирання спітнілих ділянок тіла використовуйте:

• розчин соди;
• настій ромашки з содою;
• відвар дубової кори (столову ложку сировини заливають склянкою окропу і настоюють півгодини);
• хвощ польовий з'єднують зі спиртом у співвідношенні 1:10, поміщають у темне місце на кілька днів. Перед використанням розводять навпіл водою;
• свіжозаварений зелений чай;
• лимон (нарізаний часточками).

Гомеопатія

У боротьбі з пітливістю гомеопатія використовує метод впливу на симпатичні відділи центральної нервової системи, що відповідають за терморегуляцію організму, шляхом нормалізації її реакції. Екстракти трав із заспокійливою, в'яжучою дією поєднуються з мінеральними інгредієнтами. Серед них Acidum fluoricum, Hepar-sulfur, Carbo anim, Pulsatilla, Silicia, Natrum muriaticum та інші.

Призначення препарату має бути зроблене лікарем-гомеопатом, враховуючи багато індивідуальних факторів, форми та прояви гіпергідрозу, а також грудне вигодовування, якщо таке є.

Хірургічне лікування

Існує хірургічний метод лікування гіпергідрозу – симпатектомія. Її суть полягає в тому, що під загальним наркозом у грудній клітці в області пахв робиться прокол, куди вводиться трубка з відеокамерою на кінці. Через два інших проколи вводяться інструменти, за допомогою яких перетинається симпатичний стовбур.

Інші види хірургічного лікування можуть бути пов'язані з основними захворюваннями, які призводять до надмірного потовиділення.

Профілактика

Помірна фізична активність, багато повітря, позитивні емоції, хороший сон, за допомогою інших членів сім'ї, – найкращі профілактичні заходи, що допоможуть подолати неприємний післяпологовий симптом.

Прогноз

У більшості випадків надмірне потовиділення після пологів зникає, стан організму повертається до попередніх меж, зменшується стрес, а життя стає більш систематизованим, якщо тільки немає серйозного діагнозу.