Подорожі поїздом під час вагітності

Багатьом жінкам іноді доводиться пересуватися на досить великі відстані - і період вагітності не є винятком. Це може бути поїздка на відпочинок до родичів, у відрядження і т. П. І якщо раніше ми вибирали транспорт для поїздки по принципам комфортності, або вартості, то під час вагітності в першу чергу постає питання безпеки того чи іншого виду транспорту для майбутнього малюка . Чи можна їздити на автомобілі, літати на літаку, або краще вибрати поїзд? Подорожі поїздом під час вагітності - наскільки це безпечно?

Чи можна їздити на поїзді під час вагітності?

Поїздка на поїзді іноді може бути протипоказана і абсолютно здоровим не вагітним жінкам - наприклад, при наявності морської хвороби. Вагітні жінки також повинні ставитися до такого виду транспорту, як поїзд, з обережністю - особливо, якщо має бути поїздка на досить велику відстань. Так, не слід думати про поїздки на поїзді при вагітності в таких ситуаціях:

• при підвищенні маточного тонусу;
• при сильному недокрів'ї (гемоглобін менше 90 г / л);
• при ІЦН - ІЦН;
• при інсулінозалежного цукрового діабету;
• при проблемах із серцевою діяльністю;
• при зниженому тиску, частих запамороченнях;
• при значних проявах токсикозу;
• якщо раніше були випадки самовільних абортів (викиднів);
• при багатоплідній вагітності (тільки після консультації лікаря);
• при низькому розташуванні плаценти;
• при плацентарного передлежанні.

У третьому триместрі краще взагалі відмовитися від будь-яких поїздок, щоб уникнути передчасного початку родової діяльності. Особливо небезпечно вирушати в далеку дорогу після 36 тижня виношування.

Якщо ж процес виношування протікає нормально, майбутня мама відчуває себе добре, а лікар не має нічого проти подібних поїздок на поїзді при вагітності, то подорожувати не забороняє. Бажано взяти з собою в дорогу такі документи, як «обмінна карта» (якщо жінка вже перебуває на обліку в жіночій консультації), або медвипіску від лікаря.

Що краще? Літак чи поїзд при вагітності

Якщо вибирати між поїздом і літаком, то вагітній жінці все ж краще віддати перевагу поїзд. Політ на літаку небезпечний різкими перепадами тиску під час посадки і зльоту. Та й трясе на деяких літаках не менше.

Якщо жінці в літаку стане погано, або почнуться передчасні пологи, то шанси грамотно допомогти їй набагато менше, ніж в разі, якщо таке станеться на поїзді.

Абсолютно всі авіакомпанії не допускають до перельотів вагітних жінок на пізніх термінах - починаючи з 36 тижня.

Є ще цілий ряд переваг поїзда перед літаком при вагітності:

• У поїзді можна прилягти, і навіть поспати.
• У поїзді можна пройтися по вагону, під час зупинки вийти на перон і подихати повітрям.
• У поїзді можна їсти або пити тоді, коли хочеться.
• У потягу є чіткий розклад, яким він буде. Якщо склад і затримується, то, як правило, незначно. Літак же може затримуватися через негоду, а іноді і взагалі рейс скасовують.

Звичайно, у літака є один незаперечний «плюс» це швидкість пересування. Однак іноді - наприклад, при вагітності - краще пересуватися повільніше, але спокійніше.

Поїздка на поїзді на ранніх термінах вагітності

Ранні стадії вагітності - це особливо небезпечний період, адже більшість ускладнень (наприклад, самовільних абортів і завмерлих вагітностей) виникає саме в першому триместрі.

Якщо вам дуже потрібно поїхати куди-небудь на поїзді при вагітності, то для початку необхідно пройти обстеження і отримати дозвіл лікаря на таку поїздку. Зробити це дуже і дуже бажано, особливо, якщо має бути тривала подорож.

Збираючись в дорогу на поїзді при вагітності, необхідно враховувати такі характерні моменти:

• У поїзді теж іноді трясе: наприклад, при приєднанні-відчеплення вагонів, при зміні локомотива, при екстреному гальмуванні складу та ін.
• Якщо вагон переповнений, то є небезпека нестачі в припливі свіжого повітря - а в такій ситуації більшість вагітних жінок відчувають себе значно гірше.
• У поїзді може погано пахнути: не секрет, що у вагітних часто виникає непереносимість запахів.
• У поїздах іноді доводиться спілкуватися з пасажирами-попутниками, провідниками, чого іноді робити абсолютно не хочеться.
• Туалети в поїздах далеко не завжди блищать комфортом і чистотою. До того ж, іноді, для того щоб потрапити в туалет, потрібно почекати своєї черги, або дочекатися, поки поїзд виїде з санітарної зони - а це може стати невеликою проблемою.
• У поїзді можуть їхати люди з простудними і навіть вірусними захворюваннями (особливо взимку). Якщо така людина виявиться з вами в одному купе, то небезпека заразитися зводиться практично до 100%.

Однак в більшості ситуацій поїзд при вагітності все ж виявляється куди комфортніше деяких інших видів транспорту. Висновок один: перед тим, як планувати подорож поїздом під час вагітності, ретельно зважте всі «за» і «проти», порадьтеся з лікарем і прийміть правильне рішення.

[1]