Режим харчування дитини 5 місяців на грудному вигодовуванні

У віці 5 місяців режим дитини значно змінюється, оскільки існує ряд нововведень, нових формувань. Основна дієта залишається годуванням груддю. Дитині також отримують додаткові продукти: овочеві та фруктові соки, картопляне пюре вперше вводиться.

Дитина вже може досить добре тримати голову, піднятися на ліктях, перевернути з живота на спину і навіть намагатися перевернутися зі спини до живота. Повністю спирається на долоні витягнуті руки, лежачи на животі. Розрізняє близькі та незнайомих людей, суворий і ласкавий тон. Добре бере іграшку з рук дорослого. Починає сидіти з підтримкою дорослого. Добре стоячи з підтримкою дорослої людини (тримає під руками).

У цей час дитині особливо потрібен масаж області вздовж хребта (паравертебральні м’язи спини), а також потребує масажу ніг і нижньої частини спини. Це пов’язано з тим, що дитина напружує ці райони. Для масажу використовуйте дитяче масажне масло або бальзам для тіла (наприклад, Vivocost, хондроїтин, cinquefoil). Вони є засобом запобігання контрактур, ущільнювачів, запальних процесів у м’язах і суглобах.

У цей час необхідно розвивати повзання в дитині. Це умова для подальшого успішного оволодіння стояння та ходьби. Для цього дитину розміщуються на ліжку, іграшки викладаються перед ним. Дитина дотягнеться до них, повзає. Коли дитина добре навчилася повзати, дайте іграшки, такі як кульки, кульки. Вони відкочуються, і дитина знову дотягнеться до них. Якщо дитина лежить і не робить спроб повзати, вони кладуть руки під ноги, а дитина починає рефлекторно відштовхуватися.

Також в цей час вам потрібна активна пасажирська гімнастика, така як велосипед, розробка ног і рук у суглобах. Авторський метод "сфера", розроблений Сергієм Валентиновичем Овхаренко, старшим дослідником Panapharm, зарекомендував себе. У ході численних досліджень він був успішно адаптований для дітей першого року життя. Суть складається з послідовної роботи кожного з основних суглобів (сфер).

Наразі важливо підтримувати позитивний емоційний стан у дитини. Необхідно дитині якомога частіше, вимовляти різні звуки, посміхатися та сміятися. Це важливо для нормального розвитку дитини та повного розвитку мови. Необхідно також взяти дитину на обіймах, підняти і знизити, кинути, розмовляти, танцювати, ходити, співати пісні, вимовляти звуки. Слід мати на увазі, що негайно дитина не повторюватиме звуки після дорослого. Це буде можливо лише в результаті довгих сеансів, коли дорослий регулярно спілкується з дитиною. Спочатку він довго шукає і мовчить, і лише через певний проміжок часу дитина відкриє рот, рухатиме губи і лише тоді - щоб вимовити звуки, склади. Своєчасна поява барблінга є важливою умовою для подальшого розвитку промови дитини. Заняття слід проводити щодня.

Якщо для вашої дитини є спеціальний тренер з раннього фізичного розвитку, вони можуть бути підписані на ранні тренування з цього віку (включають присідання, дитяче абс, кидання, належна позиція, вирівнювання ліктя, суглоби).

Щоденний графік

У віці 5 місяців дитина вже повинна мати індивідуальний розпорядок дня, до якого він звик. Таким чином, вранці він спокійно прокидається, грає, спілкується з батьками, розтягується. Нарешті прокинувшись, ми переходимо до ранкових процедур гігієнічної природи (зміна пелюшок, очищення вух, ніс, очі, витирання серветками). Проводиться легкий масаж, активна пасивна гімнастика. Ви можете кинути дитину, робити з ним різні вправи, які принесуть задоволення дитині та дорослому.

Потім ми плавно рухаємось до годування. Після цього краще дати дитині час лягти, робити власні речі (увімкнути музику, давати іграшки тощо). Дитині, безумовно, потрібна денна дрімота, після чого годування та прогулянка потрібна. Після прогулянки дитина повинна відпочити на деякий час. У щоденному графіку слід виділити час для фізичних вправ. Окремий проміжок часу повинен бути розподілений для психічної діяльності (спілкування, читання книг, дивлячись на фотографії тощо). У цей час годування повинно бути на вимогу. Щоденний режим може включати більше віддалених прогулянок, наприклад, ходити в парк, різні розваги, походи, відвідування гостей. Така діяльність повинна бути регулярною, але не щодня. Приблизно раз на тиждень.

Приманка

У віці 5 Фруктова пюре вперше вводиться. Краще спочатку дати яблучний пюре. Протягом 5-го місяця життя дитина повинна отримати якомога більше овочевих пюре (овочі та фрукти повинні бути виключно у свіжій формі). Ви також можете дати соки та пюре ягід. Почніть давати з половиною чайної ложки, поступово збільшуючись до 50-100 грам на день.

Меню Ration

Основою дієти є грудне молоко. Меню має бути диверсифіковане фруктами та овочевими соками та пюре. Дитина вже повинна отримати широкий спектр фруктів та овочів. Вже треба сформувати власні переваги смаку. Протягом 5-го місяця життя дитина повинна отримувати банан, полуницю, малину, смородину, помідор, огірковий пюре, а також пюре з дині, кавуна, кабачки та ікри баклажів. Ви можете дати будь-які інші фрукти та овочі у вигляді пюре та соок. Якщо це призначено лікарем, дієта включає різні харчові добавки, риб’ячий жир, вітаміни, дитячі харчові коктейлі.

Крісло

Стільці вашої дитини починають трохи відрізнятися від того, що вони були в перші 4 місяці життя, оскільки в раціоні є більша різноманітність продуктів. Він переважно темно-жовтий, злегка коричневий колір, все ще має кислий запах і рідку (кашкоподібну) консистенцію.

Сплячий

Дитині все ще потрібно спати більшу частину дня - щонайменше 16-18 годин. Ліжко повинно бути м’яким, чистим, зручним. Кімната повинна бути добре провітрювана. Обов’язково мати цілий день. Нічний сон дуже важливий. Краще покласти дитину спати на 22-23 години. Він повинен прокинутися, коли він спить.