Медичний експерт статті
Нові публікації
Як відучити дитину гризти нігті?
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
«Як відучити дитину гризти нігті?» - це питання задають собі багато батьків... І не можуть знайти на нього відповіді. Гризуть нігті діти в різному віці, і найчастіше це наслідок психологічних проблем, неврозу. Які ж причини цієї поганої, з багатьох точок зору, звички?
Чому дитина гризе нігті?
Звичка гризти нігті - погана звичка, але у неї є свої причини. Психологи кажуть, що усунення цієї шкідливої звички не в тому, щоб бити дитину по руках, соромити його або кричати на нього. Для такої звички є навіть науковий медичний термін - оніхофагія. Це поведінка, у якого немає певної мети, мотивів, така поведінка нераціонально. Людина щось робить тільки тому, що не може не робити.
Цей вчинок приносить йому полегшення, але тільки на короткий час. Потім чоловік (дитина) знову повторює ті ж безглузді дії. Звичка гризти нігті без будь-якої мети називається компульсивной звичкою.
Поведінка, при якому людина гризе шкіру без всякої на те мети, називається дерматофагіей.
Згідно з дослідженнями медичних працівників:
До третини всіх дітей 7-10 років мають звичку гризти нігті
Хлопчики після 10 років починають гризти нігті більше і частіше, ніж дівчата (пов'язано з особливостями психіки)
Більше половини підлітків з 10 до 18 років залежні від звички гризти нігті і не можуть її кинути, приблизно так само, як куріння. Діти. Які гризуть нігті, на короткий час заспокоюються, а потім починають гризти їх знову. Якщо їх дії супроводжуються грубою поведінкою дорослих, ляпасами, криками, невроз дітей стає більш глибоким, іноді переходить в приховану форму, але нікуди не зникає.
[1]
В якому стані знаходяться діти, гризуть нігті?
Діти, які гризуть ноги, зазвичай дуже напружені, причому самі того не помічають. Коли дитина гризе нігті, він підсвідомо заспокоюється. Правда, ненадовго. Цей неприємний з точки зору дорослих процес заспокоює нервову систему дитини.
Причинами заспокоїти нервову систему може бути тривога, переживання за щось, що дитина хоче зробити краще за всіх, або елементарна нудьга. Підсвідомо, гризучи нігті. Людина вирівнює, вигризає свої проблеми і недоліки. Звичка гризти нігті часто зберігається і у дорослих людей.
Теорії про причини звички гризти нігті
Звичка гризти нігті може і нести під собою ніякого мотиву, жодної підсвідомої причини, але таке, пишуть психологи, буває вкрай рідко. В основному ця таємна причина є.
Одна з теорій - біологічна - стверджує, що нігті гризуть люди, у яких в моменти стресу спрацьовує потреба в догляді за собою. Те ж саме буває і у тварин: у стані тривоги в мозку виробляється потреба кусати власну шерсть або висмикувати її.
Звичка гризти нігті може також бути виразом тривоги, провини і сорому. Якщо батьки соромлять дитини за цю звичку, вона може тільки посилитися, але нікуди не зникнути.
Що буває, якщо дитина не перестає гризти нігті?
- Руйнуються нігтьові пластини і кінчики пальців
- Зупиняється зростання нігтів
- Ділянки шкіри навколо нігтьової пластини можуть покритися виразками, подряпинами, гематомами
- Поверхня близько нігтя може інфікуватися
- Через ранки біля нігтів в організм дитини можуть проникнути вірусні або бактеріальні інфекції
Якщо дитина взяв брудні руки в рот, то ротова порожнина може інфікуватися через бактерій, що потрапили в організм за допомогою ранок близько нігтя
Як же відучити дитину гризти нігті?
По-перше, дії дорослого повинні бути послідовними - не варто сподіватися на швидкий ефект від крику або ляпанця.
Не можна сварити дитину за цю звичку, кричати на нього, тому що малюк буде більш тривожний, у нього з'явиться ще більше психологічних проблем - тепер уже через страх перед дорослими.
Потрібно поговорити з малюком про те, що його турбує, можливо, йому потрібна допомога в якихось проблемах. Як тільки дитина отримає цю допомогу, звичка гризти нігті може пройти сама собою.
Потрібно приділяти дитині більше уваги, надавати йому більше підтримки, ніж це було раніше. Загальний психологічний клімат в родині дуже важливий для дитини. І тоді звичка гризти нігті як прояв страху і тривожності може припинитися без жодного тиску з боку дорослих.
Перемістіть акцент дитини з рук на що-небудь більш цікаве. Простіше кажучи, буде добре, якщо руки дитини будуть постійно зайняті. Тоді у нього не буде часу гризти нігті.
Якщо дитині щось потрібно робити руками, купіть йому що-небудь, що займе його: тренажер для рук, пластилінові м'ячики, які дуже зручно м'яти і стискати в долоні, гладкі камінці, чотки, в кінці-кінців. Тоді дитина буде заспокоювати нервову систему НЕ гризінням нігтів, а іншими, більш естетичними і менш шкідливими заняттями.
Для дівчинки можна замовити гігієнічний манікюр і купити їй красиві колечка на пальчики. Тоді вона не захоче псувати свої красиві нігті і гризти їх.
Для хлопчиків теж можна замовити манікюр, тільки гігієнічний. Красиві і доглянуті нігті ще нікому не заважали. Плюс це підвищення самооцінки.
Звичка гризти нігті - не з приємних, але з нею можна впоратися, якщо не залишати свою дитину один на один зі своїми проблемами.
[2]