Чому відвідувачам тренажерного залу слід остерігатися добавок тестостерону для нарощування м’язів

Бажання мати рельєфну статуру спонукає деяких відвідувачів тренажерного залу до експериментів із синтетичними стероїдами, зокрема з добавками тестостерону. Ця тенденція здебільшого викликана соціальними мережами, де тисячі публікацій обговорюють способи підвищення рівня тестостерону, а впливові особи пропагують передбачувані переваги використання синтетичного гормону та навіть рекомендують продукти, які можна придбати онлайн без рецепта.

Однак, хоча синтетичний тестостерон може покращити ваш зовнішній вигляд у короткостроковій перспективі, не слід ігнорувати його довгостроковий вплив на ваше здоров’я.

Тестостерон – це стероїдний гормон, який відіграє важливу роль у функціонуванні всіх органів нашого тіла. Тестостерон виробляється як у чоловіків, так і в жінок, хоча приблизно в організмі чоловіків його циркулює приблизно в 15 разів більше, ніж у жінок.

Тестостерон не тільки стимулює статевий розвиток і статеве дозрівання, але також допомагає нарощувати м’язову масу та контролювати ріст кісток. Це покращує нашу силу, витривалість і серцево-судинну форму.

Багато факторів можуть природним чином збільшити вироблення тестостерону, зокрема фізичні вправи, стрес і секс.

Але використання синтетичних добавок тестостерону для підвищення рівня гормону, особливо в кількостях, що перевищують природне виробництво організмом, матиме значний вплив на ваше здоров’я.

Спочатку це може призвести до збільшення статевого потягу та допомогти тілу наростити більше м’язової маси протягом кількох місяців. Це також може спричинити прищі, чоловіче облисіння та збільшення грудей у чоловіків. У жінок може спостерігатися аменорея (втрата менструації), посилений ріст волосся на тілі, поглиблення голосу та збільшення клітора.

Але ці побічні ефекти незначні порівняно з серйозними наслідками, які має на організм тривале та повторне зловживання.

Зловживання стероїдами змінює серце, спричиняючи його збільшення, підвищення кров’яного тиску та зниження еластичності артерій. Усі ці зміни ускладнюють роботу серця, збільшуючи ризик раптової смерті. Серцево-судинні зміни зберігаються у більшості кривдників.

Ураження печінки та нирок часто розвивається у людей, які вживають стероїди протягом тривалого часу.

Тестостерон також має психологічний вплив, зокрема підвищує агресію, депресію та тривогу.

Критично, добавки тестостерону вимикають нормальні механізми вироблення цього гормону в мозку. Це викликає гіпогонадизм, стан, при якому тканини, які зазвичай виробляють тестостерон, зменшуються в об’ємі. У чоловіків це призводить до зменшення кількості сперматозоїдів і об’єму яєчок.

Гіпогонадизм також сприяє широкому спектру симптомів відміни. Деякі з цих симптомів включаютьдепресію та зниження лібідо, якщо не вживається більше тестостерону.

Багато чоловіків, які зловживають стероїдами стають гіпогонадальними і потребують довічної замісної терапії тестостероном.

Зростаюча проблема. Міжнародний олімпійський комітет і Всесвітнє антидопінгове агентство заборонили тестостерон та інші анаболічні стероїди після Олімпіади 1972 року. Їх міркування полягало в тому, що хоча ці агенти підвищують фізичну працездатність, вони також мають серйозні наслідки для здоров’я.

Однак через понад 40 років після цієї міжнародної заборони деякі спортсмени продовжують вживати анаболічні стероїди. Наприклад, у 2021 році повідомлялося, що від 29% до 43% професійних спортсменів в Ірані зловживали цими препаратами. У австралійському дослідженні 2023 року за участю 32 спортсменів (переважно жінок) близько 43% респондентів повідомили, що вживали наркотики для покращення результатів і зовнішнього вигляду.

Проте професійні спортсмени зараз складають лише невелику частину світової проблеми допінгу. Використання тестостерону в косметиці не спортсменами, які хочуть покращити свою самооцінку та зовнішній вигляд, означало, що зловживання анаболічними стероїдами стало суспільною проблемою. За деякими звітами, близько 1 мільйона людей у Великій Британії приймають такі стероїди, як тестостерон.

Але враховуючи добре відомі ризики та шкоду від використання тестостерону, чому хтось вирішив би його використовувати та продовжував використовувати, навіть якщо має серйозні проблеми зі здоров’ям? Фахівці багато років намагаються вирішити цю проблему.

Однією з причин може бути те, що користувачі сприймають проблеми зі здоров’ям як майбутню турботу, і що ці проблеми є прийнятним ризиком для досягнення кращої фізичної форми або зовнішнього вигляду в короткостроковій перспективі.

Залежність від анаболічних стероїдів може відігравати певну роль, впливаючи на судження та знижуючи усвідомлення потенційної шкоди.

Дилема Голдмана також може дати певне розуміння. З 1982 по 1995 рік Боб Голдман, лікар і есеїст, поставив елітним спортсменам фаустівське гіпотетичне запитання: чи готові вони прийняти чарівну пігулку, яка забезпечить успіх на Олімпіаді, але яка також призведе до їхньої смерті через п’ять років зараз?

Він повідомив, що близько половини опитаних спортсменів прийняли варіант «золото за смерть». У подальшому дослідженні 2012-2013 рр. Ця частка була нижчою, 7%-14%, при цьому елітні спортсмени, швидше за все, обирали золото, а не смерть. p>

Немає сумніву, що зловживання тестостероном та його синтетичними аналогами може завдати шкоди, але багато хто продовжує ними зловживати. Міжнародні заборони не були ефективними. Зважаючи на те, що кількість людей, які не займаються спортом, зловживає тестостероном, зростає, потрібно зробити більше, щоб поінформувати громадськість про його численні довгострокові наслідки для здоров’я.