Нові публікації
Любителі кави рідше страждають від суїцидальних нахилів
Останній перегляд: 01.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Експерти з Великої Британії повідомили, що серед любителів кави практично немає людей з депресивними та суїцидальними схильностями. На думку деяких вчених, за допомогою ароматного та бадьорого напою можна врятувати багатьох людей від непоправних дій. Під час вивчення статистичних даних про самогубства останніх років вчені з Гарвардського університету зацікавилися цікавим і досі непоміченим фактом: серед дорослих самогубців не було любителів кави чи навіть просто кавоманів.
Протягом двадцяти років британські вчені вивчали цю тему: під спостереженням перебувало понад 180 000 осіб. Кожні кілька років учасники експерименту заповнювали анкети з питаннями, серед яких були питання про їхнє ставлення до кави. Між 1988 і 2008 роками 277 осіб зі 184 000 скоїли самогубство.
Як показали анкети, ніхто з людей, які скоїли самогубство, не віддавав перевагу кавовому напою. Проаналізувавши дані, вчені змогли встановити, що речовини, що містяться в каві, можуть впливати на настрій людини та знижувати ймовірність суїцидальних схильностей. Вчені вважають, що люди, які щодня випивають понад 400 мл міцної кави, рідше мають суїцидальні думки.
Британський журнал «Біологічна психіатрія» опублікував інформацію про те, що любителі кави вчиняють самогубства в кілька разів рідше, ніж ті, хто утримується від вживання ароматного напою.
Читайте також: Вчені стверджують, що кава може знизити ризик розвитку депресії
Дієтологи з Гарварду підтвердили припущення психологів: насправді кава містить речовини, які можуть впливати на сприйняття реальності та настрій людини. Напій можна вважати ефективним засобом, що допомагає людині позбутися депресивних та суїцидальних думок.
Дієтологи з британського університету вважають, що причини впливу кави на настрій людини пов'язані з високим вмістом кофеїну та його особливими властивостями. Навіть у невеликих дозах кофеїн може мати стимулюючий та збуджуючий вплив на нервову систему людини. Так, кава прискорює серцеву діяльність, збільшує швидкість утворення нейромедіаторів, а також може діяти як легкий антидепресант.
Нейромедіатори, яких також називають нейромедіаторами або просто месенджерами, – це активні хімічні речовини, що передають електричні імпульси між нейронами та м’язовою тканиною. Серед найвідоміших нейромедіаторів, відомих кожній людині, – адреналін (гормон, секреція якого значно зростає в стресовій ситуації), серотонін (гормон, дефіцит якого супроводжується підвищеною чутливістю) та дофамін (гормон, що викликає почастішання серцевого ритму). Кожен з нейромедіаторів відповідає за стан нервової системи людини, а також за настрій та психічний стан. Таким чином, люди, які вживають велику кількість кави, забезпечують стабільне вироблення гормонів, необхідних організму, та відсутність суїцидальних нахилів.