Подолати нікотинову залежність допоможе меркантильність
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Як відомо, відмовитися від куріння досить складно, особливо деяким людям. Нерідко одна людина, який викурював по пачці сигарет і більше в день легко кидає згубну звичку, а іншому, який викурює всього кілька сигарет в день, практично не вдається кинути курити. Вчених одного з Пенсільванського університету зацікавило питання, чому деякі люди легко справляються з нікотиновою залежністю, а інші роками можуть боротися зі згубною звичкою і не досягти будь-яких результатів. Зазвичай це пояснюється силою волі, яка у кожної людини різна, проте сила волі не впливає на фізіологічні механізми, які відбуваються в організмі при нікотинової залежності.
Американські фахівці провели дослідження в цій області, і прийшли до висновку, що вся справа індивідуальних властивостях головного мозку. Вченим вдалося розробити незвичайний спосіб, завдяки якому можна з високою ймовірністю сказати, чи вдасться людині впоратися зі своєю залежністю чи ні.
В експерименті брало участь 44 людини (вік учасників був від 18 до 45 років). Всі добровольці протягом останнього року щодня викурювали не менше 10 сигарет.
Перед початком експерименту всім учасникам заборонили курити протягом дванадцяти годин. Як тільки почався експеримент, в процесі якого учасники мали вгадувати карти, вчені повідомили, що утриматися від куріння доведеться ще мінімум на дві години. Через кілька хвилин учасникам повідомлялося про помилку і бажаючі покурити негайно можуть скористатися вільною хвилиною, тим же учасникам, які зможуть ще деякий час утриматися від куріння, зможуть додатково заробити по 1 долару за кожні п'ять хвилин, які зможуть провести без сигарети.
Таким чином, за 50 хвилин можна було отримати 10 доларів. При цьому вчені досліджували активність різних відділів головного мозку за допомогою магнітно-резонансного томографа.
В результаті експерименту, у тих учасників, які не змогли подолати своє бажання покурити і відмовилися від грошової винагороди, активність центру задоволення в мозку була значно нижче, ніж у тих учасників, які заради грошей здатні були провести ще близько години без сигарет.
Фахівці припускають, що меркантильність (прагнення до вигоди) грає в процесі відмови від куріння практично основну роль. У деяких людей значною підтримкою у відмові від куріння є матеріальна стимуляція, наприклад, поліпшення здоров'я або економія грошей, в той же час у інших гроші або здоров'я не є пріоритетом, тому для подолання нікотинової залежності їм потрібні додаткові методи впливу.
На думку фахівців, за допомогою такого простого методу можна визначити серед тих, що кидають палити тих, кому потрібні додаткові методи для полегшення процесу відмови від куріння. Особливо актуальний такий метод для фахівців, які працюють з групами людей і допомагають впоратися з шкідливою звичкою.
[