Вчені: вітамін A дозволить значно знизити захворюваність і смертність
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Діти в країнах з низьким і середнім рівнем доходів повинні отримувати харчові добавки з вітаміном А, що дозволить значно знизити захворюваність і смертність.
Вітамін А (ретинол) необхідний для росту кісток, нормальної репродуктивної функції, ембріонального розвитку, зору, здоров'я шкіри, волосся і роботи імунної системи. Кращі джерела вітаміну - риб'ячий жир і печінка, наступними в ряду стоять вершкове масло, яєчні жовтки, вершки і цільне молоко. Зернові продукти і зняте молоко, навіть з добавками вітаміну, не рахуються задовільними постачальниками, так само як і яловичина, де ретинол міститься в незначних кількостях.
Дефіцит вітаміну А робить дітей уразливими до інфекцій на зразок діареї та кору і може призводити до сліпоти. За оцінкою Всесвітньої організації охорони здоров'я, близько 190 млн дітей у віці до п'яти років, можливо, страждають від нестачі вітаміну А: незважаючи на свою масштабність, програми по забезпеченню ретинолом не здатні охопити багатьох з цих малюків.
Колектив вчених з Оксфордського університету (Велика Британія) і Університету Ага Хан (Пакистан) проаналізував результати 43 випробувань добавок з вітаміном А на 216 тис. Дітей у віці від 6 місяців до 5 років, що живуть в 19 країнах (переважно в Азії); в середньому малюки починали брати участь в експерименті, який тривав рік, у віці двох з половиною років. Для мінімізації помилки в оцінці до уваги бралися відмінності в моделі досліджень і їх якості.
Виявилося, що харчові добавки з ретинолом скорочують дитячу смертність на 24% в країнах з низьким і середнім рівнем доходів. Це означає, що щорічно можуть бути врятовані від смерті понад 600 тисяч дітей і запобігти мільйони серйозних інфекцій.
Базуючись на цих результатах, автори роботи настійно рекомендують давати вітамінні добавки дітям молодше п'яти років, що живуть в районах з ризиком дефіциту вітаміну А. Ефективність ретинолу настільки добре встановлена і обґрунтована, що подальші тести, які порівнюють вітамін з плацебо, будуть просто неетичні, підсумовують дослідники.
[