Вітаміни від лупи

Процес оновлення епідермісу носить постійний характер: клітини утворюються в базальному шарі, старіють, висихають вже на поверхні шкіри і відлущуються, на їхньому місці зароджуються нові. Весь цикл складає 25-30 днів. Якщо він порушений з будь-яких причин, то циклічність прискорюється до 7-10 днів, що проявляється в рясному лущення волосистої частини голови - появі лупи. Одним із факторів, що сприяють такому розвитку подій, є нестача вітамінів. Які вітаміни потрібно приймати від лупи?

Показання до застосування Вітамінів від лупи

При авітамінозі одних зовнішніх засобів по догляду за волоссям недостатньо, оскільки вони змивають лише зовнішні прояви себореї. Показаннями для застосування вітамінів є:

• суха лупа, утворюється в результаті зниженого саловиділення, волосся при цьому сухе і ламке. Найчастіше це відбувається в результаті активізації грибка через зниження імунітету на тлі нестачі вітамінів, необхідних для повноцінного обміну речовин;
• жирна лупа, що свідчить про надто активну роботу сальних залоз. Волосся швидко набуває засоленого неохайного вигляду, у їх підстави з'являються жовті сліпучі пластівці. Налагодити внутрішньошкірні процеси допомагає дієта, включення до раціону їжі, багатої на клітковину, вітамінів.

Форма випуску

Локони можна підживлювати вітамінами як зсередини, і зовнішньо. Для цього використовуються різні форми їхнього випуску. Всередину приймають пігулки, капсули. А ось вітаміни в ампулах можна вводити внутрішньом'язово, а також втирати їх у шкіру волосся від лупи, для посилення росту, зміцнення волосяних фолікул, також як і вміст капсул.

Які вітаміни можна застосовувати від лупи? Дуже важливим вітаміном для волосся, без якого воно стає ламким, сухим, спостерігається постійне лущення шкіри, наявність численних пластівців у пасмах, на одязі, є вітамін В6 (піридоксин). [1]

Ще один необхідний компонент для здоров'я волосся, і для всього організму – вітамін Е (токоферол). [2], [3]Також сприятливий вплив на нормалізацію функцій сальних залоз надає вітамін А, [4], [5]В2 посилює імунітет, [6]В12 покращує кровообіг у волосяних фолікулах, [7], [8]D живить і зволожує шкіру, має дезінфікуючий ефект.[9], [10]

Фармакодинаміка

Вітамін В6 бере участь у синтезі білка (впливає на утворення понад 60 ферментів), обміні амінокислот. Він необхідний у процесах кровотворення, без нього неможливе функціонування центральної та периферичної нервової системи. Активізуючи важливий для волосся обмін речовин у шкірних покривах, він повертає їм нормальний стан.

Вітамін Е – жиророзчинний, має антиоксидантну, радіопротекторну дію, покращує насичення киснем тканин, стимулює імунітет, утворення нових капілярів.

Фармакокінетика

При вживанні піридоксин вбирається в шлунково-кишковому тракті, накопичується в печінці, де відбувається його перетворення. Виводиться із сечею у вигляді метаболітів. У плазмі виявляється до 20 днів.

Вітамін Е надходить у кров після всмоктування в кишечнику і накопичується у печінці, жирових тканинах, м'язах. Виходить їх організм частково з жовчю, але переважно через нирки.

Спосіб застосування та дози

Піридоксин при проблемах із волоссям зазвичай призначає по 1 таблетці на добу. Доза препарату у формі ін'єкцій становить 0,05-0,1 г дорослим, дітям – 0,02 г. Курс лікування 2-4 тижні.

Токоферол при шкірних хворобах рекомендують приймати по 100-200 мг 1-2 десь у день курсом 20-40 днів. Дозу для дітей визначає лікар у кожному конкретному випадку.

• Застосування для дітей

Піридоксин призначають дітям від 3-х років. Токоферол показаний навіть новонародженим, недоношеним малюкам із низькою масою тіла. Тим більше, його можна застосовувати в тому дитячому віці, коли з'являються проблеми з волоссям (найчастіше в період статевого дозрівання).

Використання Вітамінів від лупи під час вагітності

Вітамін В6 може бути застосований внутрішньо під час вагітності, але з дозволу лікаря. Найкраще в цей період використовувати його зовнішньо.

Вітамін Е не протипоказаний під час виношування дитини і навіть навпаки, благотворно впливає на здоров'я як мами, так і малюка. Він потрібен будь-якій вагітній жінці у всіх триместрах, крім окремих випадків, визначених протипоказаннями.

Протипоказання

Вітамін В6 можна втирати у волосся без обмежень з боку здоров'я, а внутрішнє застосування обмежене через виразкову хворобу, тому що він підвищує кислотність шлунка, важких патологіях печінки, ішемічній хворобі серця.

Вітамін Е також має свої протипоказання, серед яких інфаркт міокарда, тиреотоксикоз, гіпервітаміноз Е, підвищена чутливість до препарату.

Побічна дія Вітамінів від лупи

Вітамін В6 здатний викликати побічні дії при передозуванні, що може виражатись алергічними реакціями, а також ушкодженням периферичних нервів.

Токоферол підвищує ризик утворення тромбів, концентрації холестерину, а також вплине на згортання крові.

Передозування

Високі дози вітаміну Е (400-800мг щодобово протягом тривалого періоду) можуть викликати головний біль, нудоту, зорові порушення, слабкість та підвищену стомлюваність, спазми та біль у шлунку.

Взаємодія з іншими препаратами

Вітамін В6 посилює дію діуретиків, пероральні контрацептивні засоби та естрогени вимагають збільшеної дози піридоксину, а одночасний прийом із кортикостероїдами, циклоспорином, пеніциламіном може призвести до анемії.

Вітамін Е не застосовують одночасно з препаратами заліза, срібла, антикоагулянтами непрямої дії, а також з засобами лужним середовищем. Він знижує токсичність серцевих глікозидів та підвищує дієвість протиепілептичних, стероїдних та нестероїдних протизапальних препаратів.

Умови зберігання

Вітаміни В6 Е зберігаються в оригінальній упаковці, затемненому приміщенні з температурою в діапазоні 15-25ºС.

Термін придатності

Зберігається вітамін В6 3 роки з моменту випуску, вітаміну Е – 2 роки.

Аналоги

Вітамін В6 у чистому вигляді можна замінити аналогами – комплексними препаратами, у складі яких він присутній: активал, бонавіт, вітрум, джунглі, магвіт, мультимакс, піковіт та багатьма іншими.

Токофероли ж рідко зустрічаються у складі вітамінно-мінеральних комплексів. З існуючих одними з найкращих вважаються MRM Complete E, Jarrow Formulas, Famil-E, Dr. Mercola, Vitamin (США), що містять суміш токоферолів (загалом їх існує 8 видів), Доппельгерц Вітамін Е Форте (Німеччина), DHC, Вітамін Е (Японія).

Відгуки

Люди, що вживають вітаміни В6, Е для поліпшення стану волосся, позбавлення лупи, позитивно відгукуються про їх вплив на регенерацію клітин шкіри волосистої частини голови. Але все ж таки рекомендують не займатися самолікуванням, а обговорити проблему з лікарем-трихологом, адже вона може критися і не бракує вітамінів.