Медичний експерт статті
Нові публікації
Апатія під час вагітності
Останній перегляд: 05.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Апатія під час вагітності – це аномальний стан, властивий деяким жінкам. Апатія у вагітної проявляється у зміні її поведінки та настрою. Так, раніше життєрадісна та товариська жінка стає замкнутою та сумною, з'являється лінь та байдужість до всього, що відбувається навколо. Не забувайте, що меланхолія та апатія під час вагітності – це цілком нормальне явище, яке, як правило, не потребує медичної допомоги. Але й пускати апатичний стан на самоплив не варто.
[ 1 ]
Причини апатії під час вагітності
Апатія під час вагітності викликана гормональними змінами, тому майбутня мама просто не в змозі контролювати свій настрій та поведінку. Так, у першому триместрі вагітності жінка відчуває слабкість та втому, що негативно впливає на її поведінку та емоційний стан. І такі негативні фактори існують у кожному триместрі. Тому завдання оточуючих — зрозуміти ситуацію жінки та створити максимально комфортні умови, щоб вивести її з пасивного апатичного стану.
Апатія на ранніх термінах вагітності
Апатія на ранніх термінах вагітності виникає дуже часто. Основною причиною цього психологічного розладу є зміна гормонального фону. Апатія може бути викликана ранньою або небажаною вагітністю, серйозним станом майбутньої мами під час вагітності. Окрім апатії, жінка відчуває тривогу, переоцінку своїх можливостей та поглядів.
У цей період дуже важливо підтримувати майбутню маму, надавати моральну підтримку. Без розуміння з боку близьких, а навпаки, докорів та осуду, апатія на ранніх термінах вагітності може призвести до депресивного стану та переривання вагітності. Переживання, стреси та істерики вагітної жінки негативно впливають на здоров'я та нервову систему майбутньої дитини. Щоб запобігти апатії, необхідно підтримувати жінку, більше часу проводити на свіжому повітрі, добре харчуватися та відпочивати.
Лікування апатії під час вагітності
Щоб подолати апатію під час вагітності, багато фахівців рекомендують створити розпорядок дня, виділяючи більше часу на сон. Це допоможе запобігти нервовим розладам та апатії. Так, у першому триместрі майбутня мама починає сильно втомлюватися, тому додатковий сон буде тільки на користь. Але в останні місяці вагітності жінка починає боятися пологів, що тягне за собою черговий напад апатії. У цей період на допомогу повинні прийти друзі та родичі. Сама вагітна повинна розуміти, що її стан відображається на майбутній дитині. Жінці потрібно намагатися вести активний спосіб життя, проводити більше часу на свіжому повітрі та спілкуватися з приємними людьми.