Червоний чай при вагітності
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Вагітність пов'язана з багатьма обмеженнями, пов'язаними з продуктами харчування. При вагітності не рекомендують вживати сирі і погано оброблені продукти, кофеїн, напої з вмістом алкоголю та інші продукти харчування. У зв'язку з цим вагітним важливо знати, які продукти містять небезпечні для плода речовини.
Однозначно відповісти, чи можна пити червоний чай при вагітності, можливо тільки з урахуванням всіх складових даного продукту.
Користь
У складі червоного чаю є речовини, які можуть зробити сприятливий вплив на розвиток плода і самопочуття майбутньої матері. Користь червоного чаю при вагітності безпосередньо пов'язана з такими речовинами, як:
- метіонін (незамінна амінокислота, яка є важливою складовою для детоксикації організму, стимулює імммунную систему, благотворно впливає на травні процеси, допомагає позбутися від почуття дискомфорту після вживання занадто жирної їжі).
- катехіни (різновид антиоксидантів, речовини з групи флавонідів, які роблять позитивний вплив на організм людини і запобігають розвитку різних захворювань).
- цинк (грає роль в процесах формування скелета плода, синтезу та стабілізації інсуліну, ділення клітин, має антитоксичну дію; нестача цинку в організмі вагітної жінки чреваті вадами розвитку плода, серед яких гідроцефалія, викривлення хребта та інші, а також збільшує ризик розривів при пологах, розвитку інфекцій і повільного розкриття родових шляхів).
- фтор (важливий для формування скелета плода і забезпечує міцність кісток).
- протеїни (білкові речовини є будівельним матеріалом для тканин і органів плоду).
Протипоказання
Основні протипоказання стосуються кофеїну, що входить до складу даного продукту. Кофеїн при вагітності:
- Негативно впливає на набір ваги плодом.
- Підвищує артеріальний тиск і частішає серцебиття вагітної.
- Стимулює роботу нервової системи, що може призвести до безсоння і дратівливості.
- При взаємодії з теофіліном, який також є складовим речовиною червоного чаю, здатний надати сильний сечогінний ефект.
- Збільшує термін вагітності.
- Відомі кореляційні зв'язки між споживанням кофеїну і подальшої загибеллю плоду.
У зв'язку з цим червоний чай не рекомендується вживати вагітним жінкам. Однак допускається помірне вживання напою в малих дозах зі зменшеною концентрацією. Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує жінкам, які до вагітності вживали більше 300 мг кофеїну на добу, знизити його кількість в зв'язку з можливими ризиками. Також рекомендують додавати в червоний чай молоко, яке знижує дію тонізуючого компонента кофеїну.
[3]