Медичний експерт статті
Нові публікації
Козяче молоко під час вагітності
Останній перегляд: 03.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Козяче молоко містить менше вітамінів, ніж коров'яче, але воно не менш цінне. У козячому молоці значно більше інших корисних речовин:
- Вітамін B12 – активує кровотворні процеси та метаболічні функції.
- Калій – бере участь у діяльності серцево-судинної системи.
- Дрібнодисперсний жир, легкий і дуже корисний для травлення.
Козяче молоко на ранніх термінах вагітності
Виношування дитини вимагає повноцінного раціону з високоякісних продуктів. Молочні продукти настільки важливі, що вони повинні бути присутніми в меню вагітної жінки щодня.
Козяче молоко під час вагітності, в тому числі на ранніх термінах, здатне насичувати організм майбутньої мами поживними речовинами та мікроелементами. Воно має бактерицидні властивості, підвищує імунний захист, позитивно впливає на нервову діяльність. Тому, якщо немає протипоказань, козяче молоко слід вживати під час вагітності постійно. Продукт краще засвоюється, якщо пити його натщесерце.
Іноді лікарі рекомендують пити козяче молоко з йодом на ранніх термінах вагітності. Такий напій корисний для утворення гормонів щитовидної залози та формування мозку дитини. У пізнішому періоді йодоване молоко сприяє виробленню материнського молока.
Тепле молоко з медом дуже корисне – якщо воно вам до смаку і немає протипоказань до меду. Такий напій покращує сон, зміцнює імунітет і запобігає розвитку токсикозу.
Козяче молоко під час вагітності є настільки повноцінним і збалансованим продуктом, що не потребує поєднання зі злаками чи іншими інгредієнтами (щоб не порушити засвоєння цінних компонентів). Воно містить бета-казеїн, мононенасичені жирні кислоти (капринову та лінолеву кислоти) та насичені жири, вітаміни (вітамін А, В12, D, каротин та ніацин), макроелементи (кальцій і магній) та мікроелементи (залізо).
Користь козячого молока під час вагітності
Користь козячого молока під час вагітності полягає в тому, що воно не містить алергенних білків і містить значно менше лактози, яка також може викликати небажані реакції в організмі. Тому козяче молоко використовується як дієтичний продукт під час вагітності, а в дитячому раціоні – при гіполактазії. Склад козячого продукту близький до материнського, що робить його дуже корисним для новонароджених.
Цінність козячого молока очевидна у випадках дисбактеріозу, гіперацидного гастриту, рахіту, остеопорозу та захворювань, що супроводжуються гіпокальціємією та переломами кісток.
Козяче молоко під час вагітності – хороший косметичний засіб. Косметологи випускають цілі лінійки препаратів на його основі – проти акне, ламкості волосся. Натуральні речовини усувають зморшки, покращують колір обличчя, зміцнюють волосся.
[ 4 ]
Протипоказання до застосування
Протипоказання до вживання козячого молока під час вагітності стосуються людей, які страждають на:
- патології підшлункової залози;
- при ожирінні, спричиненому ендокринними проблемами;
- коли в організмі нестача ферменту лактази;
- при алергії на молочний білок.
Щоб визначити можливість алергії, потрібно починати прийом з невеликої порції.
Не слід пити козяче молоко під час вагітності, якщо воно викликає нудоту або якщо у вас непереносимість будь-якого з його компонентів.
Молоко не слід вживати безпосередньо до або після їжі, оскільки молоко нейтралізує шлунковий сік, уповільнює травлення, викликаючи дискомфорт і важкість у шлунку.
Не можна пити молоко з холодильника, щоб не застудитися, і не можна пити його літрами: надмірне вживання цього напою може призвести до розвитку алергії у дитини після народження.
Молочні продукти, особливо натуральне козяче молоко, є дуже корисним компонентом раціону під час вагітності. Його можна придбати лише в деяких приватних господарствах. Щоб молоко було корисним для матері та дитини, потрібно знати, що воно від здорової кози, і вживати його сирим, невеликими порціями, між прийомами їжі.
Шкідливий вплив козячого молока під час вагітності
Козяче молоко, багате на легкозасвоювані речовини, при частому вживанні може спричинити гіпервітаміноз, розлад шлунка, нетравлення шлунка та зайву вагу.
Шкода козячого молока під час вагітності, і не тільки, може бути значною, якщо тварина страждає на патології, що загрожують людям. Бруцельоз – особливо небезпечний антропозооноз.
Козяче молоко може завдати більше шкоди, ніж користі, а якщо тварину утримують у поганих умовах, не стежать за раціоном, а вим’я не підтримується в чистоті. Таке молоко має неприємний запах і смак.
Щоб не зіпсувати смак і корисні властивості козячого молока, його не слід кип'ятити, згортати без знання особливої технології виготовлення козячого сиру, варити каші та молочні супи. Козяче молоко під час вагітності слід вживати як самостійний продукт, окремо від інших продуктів і страв.