Токсикоз на ранніх термінах вагітності

Токсикоз на ранніх термінах вагітності починає проявлятися протягом перших трьох місяців.

Стан вагітної жінки супроводжується зниженням апетиту, нудотою (зазвичай вранці), блюванням, надмірним слиновиділенням, зниженням артеріального тиску та сильною реакцією на різні запахи. Як бачите, токсикоз – це не тільки нудота та блювання, як багато хто помилково припускає. Крім того, токсикоз – це не хвороба, це стан жінки, викликаний певними змінами в її організмі на початку вагітності.

Зазвичай жінки страждають від токсикозу протягом перших 12 тижнів вагітності, зазвичай перші симптоми токсикозу починають проявлятися з 5-6-го тижня. Але іноді трапляються випадки, коли токсикоз розвивався в перші дні затримки менструації, в деяких випадках навіть раніше - вже на першому тижні зачаття. Деякі жінки стверджують, що їм стало погано наступного ранку після незахищеного сексу, але фахівці скептично ставляться до таких тверджень. Як припускають лікарі, в цьому випадку вирішальну роль може відігравати психологічний фактор, коли жінка настільки переживає незахищений статевий акт, що у неї розвиваються всі ознаки вагітності, крім того, загальне нездужання через стрибки тиску або отруєння, яке збіглося із незахищеним статевим актом, може викликати ранкову нудоту.

Більшість жінок відчувають токсикоз у перші три місяці вагітності. Рідко трапляється пізня форма токсикозу (в останні місяці вагітності), яка становить більшу загрозу для здоров'я жінки, ніж рання форма.

Токсикоз – це нормальний фізіологічний стан жінки на початку вагітності. Якщо токсикоз легкий або середній, то спеціального лікування не потрібно. Якщо стан жінки посилюється частим блюванням, сильною слабкістю, значною втратою ваги, необхідно звернутися за медичною допомогою.

Відсутність токсикозу в перші тижні вагітності не свідчить про якісь відхилення в розвитку вагітності. Помилковою є думка, що вагітність обов'язково має супроводжуватися постійним відчуттям нудоти та блювоти вранці.

Тривалість цього стану залежить від індивідуальних особливостей організму жінки. Зазвичай токсикоз проходить до початку другого триместру. Токсикоз триває до повного формування плаценти в матці, це відбувається приблизно на 12 - 14 тижні. Після цього настає найспокійніший період вагітності. В кінці другого - початку третього триместру токсикоз може початися знову, в цьому випадку це називається гестозом, тоді потрібне спеціальне лікування жінки, оскільки гестоз набагато небезпечніший за ранній токсикоз. Гестоз також відрізняється симптомами від токсикозу на ранніх термінах (сильний набряк, підвищений тиск тощо). У рідкісних випадках гестоз починається у другому триместрі, що є найбільш небезпечним як для матері, так і для плода.

Причини токсикозу на ранніх термінах вагітності

Фахівці вважають, що токсикоз на ранніх термінах вагітності є результатом початку зміни гормонального фону в організмі жінки. Такі зміни надзвичайно важливі для нормального перебігу вагітності та збереження плода в матці. Однак досі не вдалося встановити точну причину такого часом дуже сильного дискомфорту у жінок під час вагітності. Але фахівці точно знають, що до токсикозу більш схильні жінки з наявними захворюваннями травної системи, печінки, щитовидної залози, а також курці.

У різних дослідженнях токсикоз також був спричинений хронічними захворюваннями, молодим віком вагітної жінки, спадковими факторами та психологічною неготовністю стати матір'ю.

Деякі фахівці припускають, що токсикоз – це захист ембріона від можливих шкідливих звичок матері (неправильне харчування, куріння тощо). Більшість людей вважають виникнення нудоти, блювоти та загального нездужання під час вагітності цілком нормальним процесом у жінки, яка готується стати матір'ю. Однак такий стан може загрожувати здоров'ю жінки та її дитини. При легкому токсикозі (легка дратівливість, сонливість тощо) турбуватися нема про що, але важкі прояви, що супроводжуються сильною та частою блювотою, що призводить до втрати жінкою великої кількості води та поживних речовин і занепаду сил, зовсім не сприяють нормальному розвитку плода.

Вважається нормальним, якщо вагітна жінка відчуває нудоту або блювоту приблизно 2-3 рази на день, переважно вранці натщесерце. Якщо стан жінки не погіршується, вона може нормально харчуватися, не худне – тоді токсикоз можна вважати природним явищем, яке не потребує корекції.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Симптоми токсикозу на ранніх термінах вагітності

Токсикоз на ранніх термінах вагітності супроводжується такими симптомами:

• легке або сильне відчуття нудоти;
• блювота (рідкісна або часта та рясна);
• помірне або сильне слиновиділення;
• загальна слабкість;
• відчуття депресії;
• дратівливість;
• втрата ваги;
• постійна сонливість.

Також спостерігаються рідкісніші симптоми токсикозу: атрофія печінки, дерматози, остеомаляція, бронхіальна астма тощо.

Діагностика токсикозу на ранніх термінах вагітності

Токсикоз на ранніх термінах вагітності може бути різного ступеня тяжкості. Іноді токсикоз проявляється лише підвищеним слиновиділенням, легким відчуттям нудоти, рідкісним блюванням вранці, в інших випадках звичний спосіб життя порушується через сильну та часту блювоту, коли жінка не може через це нормально їсти, виходити на вулицю тощо.

Жінка може легко самостійно визначити ступінь тяжкості токсикозу. Нечасті (один-два рази на день) позиви до блювоти на день вважаються цілком нормальними і відносяться до легкого токсикозу. У цьому випадку необхідно визначити джерело, яке провокує блювоту (певний запах, їжа тощо) і, по можливості, усунути його. Якщо блювота виникає більше п'яти разів на день, і жінка сильно втрачає вагу, це вже важка форма токсикозу і необхідно якомога швидше звернутися до лікаря.

[ 5 ]

Лікування токсикозу на ранніх термінах вагітності

Існує кілька варіантів лікування для жінки, яка страждає від важких форм токсикозу. Однак не всі вони безпечні та не всі призводять до бажаного результату.

Лікарі лікують токсикоз вагітності на ранніх термінах медикаментами, їх понад двадцять. Зазвичай у важких випадках призначають Но-шпу, мікроелементи та вітаміни у вигляді крапельниць – таке лікування відносно нешкідливе для вагітної жінки. Інші препарати є високотоксичними та використовуються лише в крайніх випадках, коли життя жінки під загрозою. При лікуванні токсикозу використовується комплексний підхід із застосуванням кількох препаратів та обов'язково в умовах стаціонару. Але таке лікування не завжди ефективне. Своєчасне звернення до лікаря зазвичай покращує стан жінки, але буває, що покращення немає. Важкі форми токсикозу призводять до зневоднення, сильної втрати ваги, появи ацетону в сечі, тахікардії, розладів нервової системи (апатії, марення тощо), жовтизни шкіри. Зазвичай при такому стані лікарі рекомендують перервати вагітність, але такі стани у вагітних зустрічаються вкрай рідко.

Імуноцитотерапія сьогодні стає дедалі популярнішою. Це лікування передбачає введення жінці лімфоцитів батька дитини. Зазвичай стан здоров'я жінки покращується приблизно через добу. Цей метод вимагає обов'язкової госпіталізації, а також ретельного обстеження батька дитини на наявність можливих інфекцій (гепатит, ВІЛ, реакція Вассермана тощо), але ризик зараження все ще існує.

Цілком безпечним методом лікування є гомеопатія, яка також показує ефективний результат. Цей вид лікування відбувається з індивідуальним підбором засобів, крім того, лікування спрямоване на весь організм жінки. При гомеопатії ймовірність передозування, побічних ефектів та звикання практично відсутня.

Ефірна олія перцевої м’яти добре допомагає полегшити нудоту. Ви можете капнути одну або дві краплі олії перцевої м’яти на подушку або на хустку, покладену на голову, що допоможе вам уникнути ранкової нудоти. Запах перцевої м’яти має заспокійливу дію на організм, особливо на шлунок.

Ефірна олія імбиру допомагає при раптових нападах нездужання. Щоб впоратися з наближенням нудоти, потрібно капнути трохи олії на руки, легенько розтерти її та кілька разів глибоко вдихнути. У разі блювоти можна робити парові інгаляції з кількома краплями цієї олії. Як правило, такі методи допомагають успішно впоратися з легким або помірним токсикозом. Також використовуються голкорефлексотерапія, електросон, гіпноз тощо.

Щоб самостійно боротися з токсикозом, можна дотримуватися деяких рекомендацій:

• вранці, перед тим як встати з ліжка, потрібно з'їсти кілька горіхів, печива;
• Протягом дня потрібно їсти невеликими порціями, кожні 2-3 години;
• Жування (горіхів, шматочка лимона, м'ятних цукерок, мандаринів, сухофруктів) допомагає подолати відчуття нудоти. Також допомагають усунути відчуття нудоти насіння кмину або звичайна жувальна гумка;
• виключіть зі свого меню смажену, кислу, солону їжу, шоколад та продукти, які важко перетравлюються;
• Вітамін B6 може зменшити відчуття нудоти, тому потрібно урізноманітнити свій раціон продуктами, що містять багато цього вітаміну (квасоля, яйця, курка, риба, авокадо);
• Імбир – хороший протиблювотний засіб. Шматочок кореня імбиру можна просто розжувати або додавати до чаю. Також будь-які інші продукти, що містять імбир (печиво з додаванням цього кореня), допоможуть усунути неприємне відчуття нудоти;
• потрібно вживати легку та поживну їжу – хліб, фрукти, кашу (бажано з водою) тощо, проте, якщо вас переслідує сильне бажання з'їсти щось смачненьке, не потрібно собі відмовляти, але лише в розумних межах;
• після їжі рекомендується полежати (якщо ви не страждаєте від печії);
• при токсикозі потрібно їсти теплу або охолоджену їжу, а випивання склянки води натщесерце допоможе подолати відчуття нудоти та загального нездужання;
• лужна вода без газу зменшує позиви до блювоти. Вживання великої кількості рідини (всі, що ви можете випити) невеликими порціями допоможе при зневодненні у разі частого блювання;
• При надмірному слиновиділенні добре допомагає полоскання рота настоєм ромашки або шавлії. Настої валеріани та м’яти допомагають зняти спазми та позитивно впливають на травну та нервову системи;
• Часте та тривале перебування на свіжому повітрі допомагає позбутися токсикозу, потрібно якомога частіше провітрювати приміщення, в якому ви перебуваєте, особливо кухню.

Профілактика токсикозу на ранніх термінах вагітності

Токсикоз на ранніх термінах вагітності можна запобігти (або хоча б трохи полегшити) за допомогою деяких профілактичних методів. Однак деякі лікарі впевнені, що ранній токсикоз (у легкому ступені) корисний для жінки та дитини, оскільки допомагає захиститися від шкідливих мікроорганізмів та речовин.

Але в будь-якому випадку, якщо ви плануєте вагітність, вам потрібно пройти повне обстеження організму, лікувати хронічні захворювання, скинути зайву вагу. Також потрібно відмовитися від існуючих шкідливих звичок (алкоголь, куріння, нездорове харчування). Безпосередньо перед зачаттям дитини потрібно скоригувати власний раціон – почати їсти більше фруктів, зелені, морської риби, м’яса. Потрібно виключити газовані напої, копчені продукти, консерви, приправи (особливо багаті глутаматом натрію).

Варто займатися фізичними вправами, які допоможуть зміцнити м’язи та серцево-судинну систему. Пілатес, йога, гімнастика – гарні варіанти. Також можна відвідати психолога, який допоможе усунути неприємний внутрішній стан (тривогу через змінену фігуру, спосіб життя тощо).

Якщо ви вже відчуваєте ранній токсикоз, то для профілактики ранкової нудоти можна втирати в область над пупком масляну суміш (чайну ложку будь-якої рослинної олії та краплю ефірної олії імбиру).

Токсикоз на ранніх термінах вагітності – це, на жаль, стан, з яким стикається більшість жінок. Точні причини та способи усунення цього стану невідомі, лікарі можуть лише трохи полегшити важкі симптоми токсикозу. Існує кілька профілактичних заходів, які можуть запобігти розвитку важкої форми токсикозу, але зазвичай все залежить від загального стану здоров'я жінки, її способу життя до вагітності.