Малина під час вагітності

Малина під час вагітності є предметом суперечок та протистояння найрізноманітніших позицій, думок та переконань.

Деякі жінки в період виношування дитини визнають її незаперечні корисні властивості, а інші можуть сумніватися, чи варто вдаватися до її використання в лікувальних цілях або просто коли хочеться насолодитися солодкою ягодою. Однак можна ствердно сказати, що якщо немає категоричних протипоказань, цілком можна їсти свіжу малину, або варити з неї, пити чай або малиновий сік. Тільки, звичайно, в невеликих, розумних кількостях. Щоб малина приносила лише користь, її потрібно вживати в міру.

Корисний вплив малини як лікарської рослини широко відомий з давніх часів. Ця смачна та корисна ягода відіграє дуже значну роль у рецептах народної медицини. Ця ягода, що має яскравий аромат і солодкий смак, містить велику кількість вітамінів та різних елементів, необхідних для підтримки та зміцнення здоров'я організму людини. У лікувальних цілях використовуються як самі ягоди, так і листя та кореневища малини. Особливо корисна дикоросла малина. Вона містить найповніший вміст поживних речовин, вітамінів та кислот. Вона багата на клітковину, вітаміни А, В, С, жирні та фолієву кислоти, залізо, йод, калій, кальцій, мідь тощо. Що стосується культурних садових сортів цієї ягоди, то в них їх вміст дещо нижчий, хоча суттєвої різниці у смаку немає.

Малина також, як її часто називають, є типовою жіночою ягодою. Її можна охарактеризувати як таку завдяки її специфічним властивостям, які полягають у тому, що вона справляє позитивний ефект під час менструації та при наявності передменструального синдрому, що полягає у зменшенні інтенсивності спазмів та тяжкості болю. Малина справляє заспокійливу та тонізуючу дію, а також може допомогти нормалізувати менструальний цикл.

Розглядаючи питання про те, чи виправдане вживання малини під час вагітності, слід зазначити, що попри всю її безумовну корисність, її слід вживати з оглядкою на низку існуючих спеціальних рекомендацій. Наприклад, перевагу слід віддавати свіжим ягодам, а не пити настої з листя. Це обґрунтовано тим, що листя малини містить саліцилову кислоту в більшій кількості, ніж присутня в плодах. Однак допустимо використовувати настій або відвар з листя малини для полоскання рота при стоматиті або застуді, зокрема - при тонзиліті.

Чи можна їсти малину під час вагітності?

Щодо того, чи можна їсти малину під час вагітності, існує досить поширена думка, що цієї ягоди в будь-якому вигляді слід уникати. Як обґрунтування цього переконання згадується вміст саліцилової кислоти, яку, можна сказати, можна назвати натуральним аспірином. А вона може негативно впливати на процеси внутрішньоутробного розвитку дитини.

Крім того, як аргумент «проти» наводиться те, що прийом великої кількості настою або відвару, і навіть чаю з малиною може призвести до посилення скорочень матки. Що, у свою чергу, спричиняє підвищений ризик передчасних пологів або викидня. Виходячи з цього, рекомендується відмовитися від малини на ранніх термінах вагітності, або якщо у жінки, яка виношує дитину, підвищений тонус матки.

З іншого боку, вважається, що напій, приготований з листя малини в останній місяць вагітності, благотворно впливає на шийку матки – пом’якшує її, готує до процесу пологів.

І попри це, було б невиправдано ставити під сумнів доцільність та позитивний вплив малини на стан як вагітної жінки, так і плода. Фундаментальним фактором досягнення позитивного результату від вживання малини – будь то свіжі плоди, малиновий чай чи відвар з її листя – є помірність. Хоча відома добова норма свіжих ягід для дорослої людини становить від 350 до 500 грамів, кількість малини та виробів з неї, які не становлять небезпеки для жінок під час вагітності, чітко та однозначно не визначена. Тому, якщо немає протипоказань, малину слід вживати в невеликих кількостях, а можливі зміни в самопочутті слід ретельно відзначати.

Чи можна їсти малину під час вагітності? Відповідь на це питання, отже, слід отримати в результаті консультації з лікарем, який спостерігає за жінкою в період виношування дитини. У деяких випадках і за певних умов малина однозначно заборонена.

Листя малини при плануванні вагітності

Листя малини згадується в тих рецептах народної медицини при плануванні вагітності, яким приписують властивості, що сприяють росту ендометрію та покращують його якість. Для цього з листя малини готують відвар. Правила його приготування нічим не відрізняються від заварювання звичайного чаю. Листя малини подрібнюють і 1 чайну ложку заливають однією склянкою окропу. Потім відвар проціджують і після охолодження приймають всередину по 1 склянці на день.

Окрім флавоноїдів, мінералів, органічних кислот та вітамінів, листя малини містить фітоестрогени, які допомагають нормалізувати гормональний фон, активують функцію яєчників та можуть допомогти при безплідді. Вважається, що чай з листя малини стимулює кровообіг у малому тазу.

Відвар з листя малини під час вагітності рекомендується вживати в кількості, збільшеній до 3 склянок на день, якщо родові перейми не починаються в призначений термін. І власне в той час, коли відбуваються перейми, цей відвар має свою корисну дію, яка полягає в тому, що допомагає шийці матки розкритися.

Листя малини, що використовується для приготування відварів та чаїв, сприяє підготовці жіночого організму до здійснення родової функції внаслідок того, що воно сприяє розм'якшенню тканин родових шляхів та зв'язок у родових шляхах. Через це використання відвару з листя малини заборонено раніше терміну 36-37 тижнів. Це обґрунтовується ризиком передчасних пологів або ймовірністю викидня.

Листя малини при плануванні вагітності та на пізніх термінах вагітності запобігають слабкості пологової діяльності та допомагають захистити тканини родових шляхів від розривів. Все вищезазначене включає як корисні властивості, так і можливі небажані наслідки, пов'язані з вживанням листя малини.

Малина під час вагітності від застуди

Часто, якщо жінка, яка готується стати матір'ю, застуджується, вона може дозволити собі думку про вдавання до антибіотиків для найшвидшого та найефективнішого позбавлення від хвороби. Однак слід враховувати, що антибіотики не мають дії, спрямованої проти вірусів, і тому, загалом, не здатні допомогти у випадку гострої респіраторної вірусної інфекції. Їх використання може бути виправданим лише при розвитку важких ускладнень, при яких традиційна медицина недостатньо ефективна. Більше того, широкий спектр антибіотиків входить до протипоказань щодо стану вагітності, а також періоду лактації та грудного вигодовування. Найбільш небажаним є використання різних ліків на ранніх термінах вагітності, до 12-го тижня. Тобто, коли починають формуватися органи та системи плода.

Як альтернативний, хоч і не такий сильний і менш радикальний засіб, малина добре зарекомендувала себе під час вагітності від застуди. У будь-якому випадку, ризик усіляких негативних наслідків, пов'язаних з її вживанням, менший, ніж у антибіотиків.

Цілющі властивості малини, які вона проявляє при лікуванні застуди та гострих респіраторних вірусних інфекцій, не потребують особливого представлення – вони загальновідомі кожному. Ця ягода відрізняється вмістом саліцилової кислоти, яка забезпечує бактерицидний ефект і виробляє в організмі потогінний та гіпотермічний ефект. Це, по суті, так званий натуральний аспірин, і може виступати гідною заміною аспірину, виробленого синтетичним шляхом, вживання якого небажане під час вагітності. У малині його кількість незначна, і він не здатний мати будь-який шкідливий вплив. Водночас, кількості достатньо для сприяння одужанню від застуди, а крім цього, вона також служить профілактичним засобом проти токсикозу в його найважчій формі – прееклампсії.

Малина під час вагітності від застуди також ефективна завдяки вітаміну С, що міститься в ній у великій кількості. Ця ягода актуальна для майбутніх мам, які застудилися, оскільки в період виношування дитини багато ліків традиційної медицини можуть бути протипоказані і доведеться вдаватися до народних засобів. Чаї та морси з малиною допомагають знизити температуру та відновити сили так само ефективно, як і звичайні ліки.

Гілки малини під час вагітності

Під час вагітності гілки малини використовуються для приготування чаїв, відварів та настоїв.

Відвар готують так: гілки малини заливають окропом і залишають кипіти на дуже слабкому вогні близько 60 хвилин. Готовність свідчить про отриманий червоний колір рідини. Потім, давши відвару охолонути, його приймають всередину. Готовий відвар можна зберігати в холодильнику не більше одного дня. Цей засіб, приготований з гілок малини, ефективний проти геморою.

Якщо у вагітної жінки застуда супроводжується кашлем, під час приготування цілющого відвару необхідно дотримуватися таких правил: гілки малини, попередньо помивши їх, потрібно помістити в каструлю та кип'ятити 10 хвилин. Готовий відвар настоюється 30 хвилин, після чого його п'ють теплим у кількості 1/3 склянки перед вживанням. Цей засіб слід приймати тричі на день.

Чай з гілок малини готують з молодих живців, висушених і ретельно подрібнених. Їх у кількості 1 столової ложки з додаванням 2 склянок води слід кип'ятити 3 хвилини. Якщо після цього чай залишити настоюватися на деякий час, він матиме приємний насичений аромат.

Вживання малинового чаю має найкорисніший вплив на зміцнення імунної системи організму, а в холодну пору року допомагає запобігти розвитку застудних захворювань.

Слід зазначити, що не обов'язково видаляти листя, яке залишається на гілках малини. Чай, відвар або настій з ними стануть ще смачнішими та кориснішими.

Чай з гілок малини рекомендується вагітним жінкам, починаючи з 36-го тижня. Речовини, що містяться в них, допомагають зв'язкам родових шляхів набути більшої еластичності. З одного боку, це зменшує ймовірність розривів під час пологів, а з іншого, забезпечує швидше народження дитини.

Під час вагітності гілки малини цілком здатні замінити різні фармакологічні препарати, вживання яких рекомендується звести до мінімуму в цей період. Що стосується способу їх застосування та допустимих доз такого препарату, то ці питання слід обговорити під час консультації з лікарем, який спостерігає за жінкою.

Малина під час вагітності

Малина, як і всі інші рослинні продукти, що мають лікувальні властивості, належить до категорії народної медицини, і її вживання, безсумнівно, може спричинити значно меншу шкоду порівняно із застосуванням синтетичних препаратів. Однак на сьогоднішній день немає чітко визначеної відповіді на питання, скільки малини безпечно під час вагітності. Дорослій людині прийнятно з'їдати від 350 грамів до півкілограма свіжих ягід на день. Виношування дитини – це дуже особливий стан для жінки, і тому вживання малини має бути обмежене невеликими порціями, а будь-які зміни в самопочутті слід ретельно відзначати. Щоб ця смачна солодка ягода не принесла негативних наслідків замість користі, майбутній мамі слід припинити вживання після того, як вона з'їсть приблизно півсклянки цих ласощів.

Характерною особливістю малини є те, що її корисні властивості майже повністю зберігаються навіть після того, як ягоди піддавалися впливу високих температур під час приготування варення. Примітно, що малинове варення менш небезпечне, якщо порівнювати його дію з дією свіжих ягід, які приводять матку в підвищений тонус. Однак, зворотна сторона цієї медалі полягає в тому, що варення значно перевершує свіжі ягоди за калорійністю. 100 грамів ягід – це не більше 46 ккал, а варення, відповідно, містить більш ніж у п'ять разів більше (260) кілокалорій. Але надмірна маса тіла під час вагітності також не є чимось корисним. І все ж лікування малиною, наприклад, при високій температурі під час грипу під час вагітності, за допомогою варення дозволено.

При дефіциті вітамінів в організмі вагітної жінки може бути рекомендовано вживання свіжої малини, півсклянки якої з додаванням 3 столових ложок меду, запиваючи молоком.

Таким чином, малина під час вагітності є ефективним засобом. Варто лише пам’ятати, що її слід вживати помірно. А ряд певних станів вимагає відмови від цих смачних і корисних цілющих дарів природи.

Листя малини під час вагітності

Листя малини під час вагітності, заварене в чаї або у вигляді відвару, може бути одним із тих підготовчих заходів, що передують і полегшують процес пологів. Від прийому відвару листя малини або чаю, приготованого з них, відзначається розм'якшення тканин шийки матки та відбувається її легше розкриття. Виходячи з цього, листя малини доцільно вживати на пізніх термінах вагітності, найближчим часом пологів. Рекомендації фахівців у галузі гінекології такі, що велику кількість чаю з листя малини слід включати в раціон не раніше, ніж коли до передбачуваного моменту народження дитини залишилося не більше 8 тижнів. Відвар з листя малини також може бути показаний, якщо родові перейми ще не почалися в передбачуваний день за розрахунками. Протягом першого та другого триместру розумним рішенням буде утримання від малинових чаїв та відварів, щоб не спровокувати передчасні пологи та запобігти загрозі викидня.

Свіже листя малини багате на різні мінерали: залізо, кальцій, магній, фосфор, цинк. Вони містять вітаміни A, B1, B2, B3, C, D, а також E - вітамін з антиоксидантними властивостями. Завдяки такому поєднанню поживних речовин підтримується водний баланс в організмі вагітної жінки, вони являють собою мінімально необхідну основу, з якої розвивається опорно-рухова система плода, а також допомагають підтримувати міцність кісток майбутньої матері.

Крім того, необхідно відзначити таку специфічну особливість листя малини, як наявність рослинного алкалоїду під назвою фрагрину. Результатом його дії є активація так званих тренувальних перейм або скорочень Брекстона-Хікса. Під час них стінки матки час від часу скорочуються, що є позитивним фактором її зміцнення та підготовки до процесу пологів.

Корисний вплив листя малини під час вагітності також очевидний під час лактації та грудного вигодовування. Вони допомагають збагатити склад грудного молока, додаючи фрагрини та поживні речовини, а також призводять до його вироблення у більшому обсязі. Таким чином, щоб забезпечити достатнє та рясне грудне вигодовування дитини, варто віддати належне листю малини заздалегідь, ще в період виношування дитини.

Малиновий чай під час вагітності

Малиновий чай, який приймає жінка під час вагітності в першому триместрі, забезпечує її організм великою кількістю заліза та фолієвої кислоти. Завдяки цим речовинам забезпечується правильний перебіг внутрішньоутробного розвитку дитини, а стосовно самої жінки, яка готується стати матір'ю, ефект такого чаю полягає у зниженні ймовірності розвитку залізодефіцитної анемії – досить поширеного явища серед вагітних. Чай з листя малини допоможе поповнити нестачу заліза, а протягом другого та третього триместрів він також допомагає запобігти запорам. Корисний ефект малинового чаю полягає також у зменшенні вираженості токсикозу, нудоти вранці, що важливо для ранніх термінів вагітності.

Чай, приготований з ягід малини, може бути корисним безпосередньо перед пологами. Під впливом його активних речовин зв'язки родових шляхів розм'якшуються, що є позитивним моментом у підготовці та активації пологів. Після чашки чаю, випитої в якийсь момент між переймами, породілля може відчути деяке полегшення, відчути себе відпочилою та отримати приплив сил.

Чай сприяє рівномірному початку перейм, завдяки чому пологи відбуваються швидше.

Взимку малиновий чай під час вагітності є чудовим профілактичним засобом проти розвитку всіляких застуд та гострих респіраторних вірусних інфекцій. А якщо ГРВІ та застуди все ж таки не вдалося уникнути, він допоможе одужати та сприятиме відновленню сил організму після хвороби. Щодо доцільності такого лікування необхідно проконсультуватися з лікарем. Як правило, дозволяється випивати від 2 до 3 чашок напою на день. А в міру наближення кінця терміну вагітності їх кількість можна збільшити до 5.

Малиновий чай під час вагітності

Чай з малиною під час вагітності дозволений лише в тому випадку, якщо жінка попередньо переконається у відсутності алергії. Найменші можливі прояви алергічної реакції повинні автоматично класифікувати чаї, приготовані з цієї ягоди, як неприйнятні для вживання. Якщо немає передумов для виникнення всіляких негативних наслідків, можна сміливо включати цей корисний і смачний напій у раціон майбутньої мами.

Приготування цього малинового чаю – справа проста і не вимагає багато часу, зусиль чи енергії. Все, що вам потрібно зробити, це додати кілька ложок малинового варення до склянки звичайного чаю.

Завдяки клітковині, що міститься в малині, їжа краще засвоюється, а також це допомагає запобігти запорам, які часто зустрічаються під час вагітності. Малина також благотворно впливає на кровотворні процеси. Ця ягода відрізняється вмістом кальцію в легкозасвоюваній формі, а крім того, вона може бути ефективним засобом проти важких проявів токсикозу, допомагає зменшити набряки. Білки, що забезпечуються цією ягодою, важливі для формування органів і систем плода.

Однак, малиновий чай найбільш актуальний у плані боротьби з грипом та іншими застудами взимку. Малиновий чай під час вагітності в цьому плані видається безсумнівно кращим, ніж усілякі ліки та сильні антибіотики.

Малиновий відвар під час вагітності

Відвар малини під час вагітності розглядається як засіб, який може найчудовішим чином допомогти підготувати жіночий організм до наближення початку пологів.

Щоб приготувати відвар, насамперед доведіть до кипіння 1 склянку води. Потім додайте 1 чайну ложку листя малини, перемішайте вміст, накрийте склянку зверху кришкою та дайте рідині настоятися 10 хвилин. Тут необхідно врахувати такий важливий момент, що листя малини ні за яких обставин не можна кип'ятити. Після проціджування відвар слід пити невеликими ковтками. Для покращення смаку допустимо додавати цукор або мед.

Західні експерти не рекомендують приймати цей малиновий відвар у таких випадках. По-перше, якщо жінка вже народжувала, і попередній раз пологи були стрімкими, тобто тривали 3 години або менше. Відвар малини слід виключити, якщо є медичні показання до кесаревого розтину, або якщо він мав місце раніше. Відмова від відвару малини необхідна, якщо у жінки в минулому були передчасні пологи. Заборона також визначає наявність вагінальної кровотечі протягом другої половини вагітності. Крім того, недоречність відвару малини пов'язана з наявністю ракових уражень яєчників або молочної залози, а також ендометріоїдних фібром у когось із родичів. Не слід пити цей відвар, якщо у вас є проблеми зі здоров'ям або ускладнення під час вагітності. Сюди також входять високий кров'яний тиск та багатоплідна вагітність.

У будь-якому разі, було б гарною ідеєю повідомити свого лікаря, який спостерігає за вашою вагітністю, про рішення приймати відвар малини під час вагітності, і наскільки це виправдано та безпечно, та отримати консультацію з цього питання.

[ 1 ]

Відвар з листя малини під час вагітності

Відвар з листя малини під час вагітності вимагає обережності у своєму вживанні, оскільки малина за певних обставин цілком здатна спровокувати передчасні пологи на пізніх термінах вагітності. Така можливість виникає через те, що в результаті посилюються скорочення матки. Ця ягода є природними ліками, ідентичними за своєю дією аспірину. В результаті її вживання кров розріджується та активізується кровотік в організмі, тканини шийки матки набувають більшої еластичності, що допомагає підготуватися до пологів.

Відвар або чай готують у співвідношенні 1 чайна ложка листя малини на склянку окропу.

Існує певний рекомендований режим вживання такого напою.

Цей відвар не слід пити раніше 36-го тижня вагітності. Нормою є випивання 1 склянки негорячого відвару протягом дня. Наступного тижня кількість чашок на день можна подвоїти, а потім додати ще одну склянку, поступово підвищуючи температуру напою.

Отже, з 36-го тижня пийте попередньо охолоджений відвар по 1 склянці на день. На 37-му тижні – 2 теплі склянки, на 38-му тижні – 1 склянка тричі на день. 39-й тиждень – 4 склянки ще теплішого відвару протягом дня. І нарешті, в останній 40-й тиждень перед передбачуваним народженням дитини – 1 гаряча склянка відвару чотири рази на день.

Завдяки тим самим якостям, які роблять відвар з листя малини корисним під час вагітності, він також може бути корисним у післяпологовий період. Завдяки багатому вмісту вітамінів та мінералів він має стимулюючий вплив на функціонування імунної системи, допомагає матці повернутися до розмірів, що були до вагітності, та, маючи антибактеріальні властивості, ефективний проти інфекцій.

[ 2 ]

Корисні властивості малини під час вагітності

Корисні властивості малини під час вагітності зумовлені вмістом різних речовин, мінералів та вітамінів, які мають велике значення для сприяння нормальному перебігу вагітності та внутрішньоутробному розвитку дитини. Говорячи про вітаміни, необхідно, перш за все, зосередитися на вітамінах, що належать до групи B, серед яких є B9 - фолієва кислота. Ця кислота, присутня в ягоді, засвоюється організмом набагато краще, ніж при її прийомі у формі таблеток. В результаті відбувається краще сприяння нормальному, правильному розвитку систем та органів плода в першому триместрі вагітності. Вітамін С допоможе вагітній жінці запобігти розвитку застуди, а також сприяє одужанню в тому випадку, якщо такого захворювання не вдалося уникнути.

Крім того, малина містить вітаміни A, E, H, PP.

Залізо, яке є одним з елементів, присутніх у малині, робить її чудовим засобом проти виникнення важкої залізодефіцитної анемії протягом другого триместру вагітності.

Вживаючи малину у 2-му та 3-му триместрах, жінка, яка готується стати матір'ю, буде менш схильна до набряків та запорів, а з наближенням пологів чай, заварений з листям малини, може пом'якшити зв'язки родових шляхів. Це також може допомогти запобігти ослабленню пологової функції та запобігти розривам тканин.

Протягом усього періоду вагітності малина може допомогти подолати нервове перевантаження, впоратися з різкими змінами емоційного стану жінки та є чудовим засобом боротьби зі стресом.

Завдяки малині покращується апетит і зменшується вираженість нападів нудоти та блювоти. Ефективні проти токсикозу малинові відвари та морси.

І все ж, якими б корисними не були властивості малини під час вагітності, у всьому потрібно знати міру. Вживання цих ягід у надмірних кількостях може спровокувати алергічні реакції, навіть якщо до вагітності алергії на малину не було. Малина також викликає зниження в'язкості крові, що загрожує післяпологовими кровотечами. Таким чином, зловживати нею не варто.

Протипоказання до вживання малини під час вагітності

Малина гарна як перевірений часом ліки, і вона відрізняється здатністю зберігати свої цілющі властивості навіть після проходження термічної обробки, наприклад, заморожування, або впливу високих температур під час приготування відварів, настоїв або приготування малинового варення. Тому присутність як свіжих ягід, так і виробів з них у раціоні вагітних жінок, як правило, не тільки не забороняється, а, навпаки, вітається. Потрібно лише дотримуватися помірності та уважно прислухатися до реакції організму на вживання цього смачного та корисного продукту. Адже переїдання малини жінкою під час вагітності загрожує такими небажаними наслідками, як підвищення температури тіла, як це характерно для грипу та інших застуд.

Отже, навіть якщо врахувати всю її безсумнівну корисність, все ж, у деяких випадках, так чи інакше, існують певні протипоказання до вживання малини під час вагітності.

Відомо, що малина має такий вплив на кров, що викликає зниження її індексу згортання. Через це варто утриматися від вживання цієї ягоди в період часу, що безпосередньо передує початку пологів. У зв'язку з цим малина також небажана при кровотечах.

Протипоказання також викликані важким нефритом, гастритом, подагрою, наявністю виразки шлунка. Через виражену сечогінну дію малина неприпустима при сечокам'яній хворобі в гострій стадії.

Якщо після вживання цієї ягоди, в будь-якому вигляді, у жінки «в положенні» виникнуть алергічні реакції, що проявляються у вигляді висипань на шкірі, з появою свербіння, ці ласощі доведеться відкласти «до кращих часів».

З іншого боку, коли вживання малини не супроводжується жодними негативними наслідками, можна сміливо продовжувати її вживати. Головне – не перевищувати допустиму безпечну кількість ягід на день. Їх має бути не більше половини склянки.

Існують протипоказання до вживання малини під час вагітності, це незаперечний факт. У деяких випадках вона підлягає абсолютному виключенню зі списку допустимих продуктів, а в інших потрібна обережність щодо цієї ягоди. При вживанні малини в розумних кількостях користь від неї буде більшою за будь-яку шкоду, завдану вагітній жінці та її майбутній дитині.

Відгуки про малину під час вагітності

• Аліна

Я знала, що є інформація, що всілякі ягоди, зокрема малина, якщо захопитися нею "в положенні", можуть потім викликати алергію у дитини. Але якось одного дня мені так захотілося їх, що просто не вистачило сил. Сама я не алергік, і я люблю малину, їм скільки хочу без жодних наслідків. Пошукала ще, прочитала всілякі відгуки в інтернеті про малину під час вагітності. Позитивних зустрічала більше, ніж негативних. Виявляється, якщо немає алергії, то її можна їсти, помірно, звичайно, в розумних межах. Заспокоїлася, насолодилася ласощами. А потім ще кілька днів взимку пила чай з малиною від кашлю. І нічого, донька народилася, як і годиться, здоровою, жодної алергії у неї не було. Тепер вона любить цю солодку ягоду так само, як і її мама ))

• Наталі

Я чула по телевізору, що малина протипоказана під час вагітності, бо містить ацетилсаліцилову кислоту, як і аспірин. А аспірин вагітним не рекомендується, як і всілякі антибіотики та інші ліки. Тому й кажуть, що краще малину не їсти. Можна лише розводити варення у вигляді морсу або свіжих ягід, по півсклянки на день. Так і сказали.

• Інга

Від кількох свіжих ягід точно не буде шкоди, та й від варення в чаї теж. Напевно, якщо дуже хочеться, то можна задовольнити бажання, з'їсти щось смачненьке. Головне – позитивний настрій і не думати про погане, і все буде чудово. Кажуть, що малина пом'якшує шийку матки для пологів. Не знаю, моя двоюрідна сестра пила чай, їла ягоди, і ефекту не було, пологи все одно були важкими. Але я нічого особливого не робила і народила без проблем, вчасно. Думаю, все індивідуально і залежить від організму. Відгуки про малину під час вагітності також часто пишуть про це, що деяким вона допомагає, а іншим – ні.