Масаж грудей під час годування

Масаж грудей під час годування – в деяких випадках це може бути єдиним засобом, який допомагає зменшити всі неприємні наслідки грудного вигодовування. Дуже часто годуюча мама стикається з проблемою порушення лактації через застій молока або з інших причин, що приносить хворобливі відчуття матері та не приносить ситості дитині. У цьому випадку необхідно проводити лікування і краще починати не з медикаментозних процедур із застосуванням мазей, а проводити фізичні та фізіотерапевтичні процедури, щоб уникнути ускладнень у майбутньому.

[ 1 ], [ 2 ]

Показання та протипоказання до масажу грудей під час годування

Грудне вигодовування – це процес, через який проходить кожна жінка і який приносить багато емоцій як мамі, так і дитині. Якщо процес годування дитини правильний, то вона добре набирає вагу, не вередує, добре їсть і сам процес приносить задоволення мамі. Але необхідно знати кілька правил для успішного грудного вигодовування.

Перш за все, годування новонародженої дитини, тобто в перші 28 днів її життя, має здійснюватися за її бажанням, без нічних перерв. При цьому інтервал між годуваннями не повинен бути більше трьох годин. Такий інтервал добре впливає не тільки на дитину, але й на секрецію молока. Вночі під впливом гормонів гіпофіза в молочних залозах утворюється молоко, а під впливом нічних годувань збільшується вироблення гормону окситоцину, що, в свою чергу, впливає на м'язові волокна молочних проток і відбувається нормальне виділення молока в молочні протоки. Цей процес відбувається нормально, але бувають випадки, коли молока недостатньо, і дитину годують сумішами. У цьому випадку нормальний процес утворення та виділення молока не відбувається і це сприяє порушенню процесу лактогенезу. Тоді виникають різні патологічні стани у вигляді лактостазу або, у разі інфекції, запалення молочної залози - мастит.

Також необхідно знати про правильний туалет молочної залози. Після кожного годування не слід мити молочну залозу або витирати її сухим рушником. Достатньо щоденного душу, який дозволяє все очистити без додаткових зусиль. Відразу після годування потрібно протерти сосок краплею молока і цього достатньо. Такі елементарні правила допомагають уникнути утворення тріщин у соску, через які можуть проникати мікроорганізми з початком запального процесу.

Тому необхідно чітко усвідомлювати показання, які можуть бути пов'язані з грудним вигодовуванням.

Масаж та фізіотерапевтичні процедури – чудовий домашній метод догляду за грудьми у годуючої матері. Це допомагає розслабити м’язи грудей, збільшити секрецію молока та посилює скорочення м’язових волокон молочних проток, що, у свою чергу, сприяє кращому виділенню молока. Тому основним показанням до масажу грудей під час годування є лактостаз або застій молока. Це відбувається при порушенні правил годування, при нерегулярному годуванні або коли після годування в грудях залишається молоко, яке може застоюватися. У цьому випадку виникає відчуття розпирання та напруги в молочній залозі, біль під час годування, дитина недоїдає через порушення відтоку молока в молочну протоку. Якщо процес обмежується лише місцевими проявами, то масаж грудей у цьому випадку є основним лікуванням, яке можна проводити вдома. Він відновлює нормальний відтік молока та може допомогти на початкових стадіях процесу без використання мазей. Важливо дотримуватися правильної техніки масажу та гігієнічних заходів.

Протипоказаннями для масажу грудей під час годування є явні ознаки запального процесу в молочній залозі – маститу або абсцесу молочної залози. У цьому випадку масаж може лише погіршити ситуацію, поширюючи гнійний вогнище. Легко диференціювати мастит та лактостаз. При виникненні маститу виникають місцеві зміни в молочній залозі у вигляді почервоніння шкіри, відчуття печіння, шкіра тепла або гаряча на дотик, напружена, відчувається сильний біль. При інфекційному запаленні молочної залози спостерігаються загальні прояви у вигляді інтоксикаційного синдрому з підвищенням температури. У цьому випадку масаж грудей ні в якому разі не слід проводити. Також необхідно виключити грудне вигодовування дитини. Також не слід проводити масаж грудей при супутніх інших інфекційних процесах або злоякісних процесах.

Масаж у поєднанні з іншими фізіотерапевтичними процедурами є чудовим засобом лікування застою молока та допомагає швидко відновити нормальне грудне вигодовування.

Техніка масажу грудей під час годування

Масаж грудей під час годування – дуже хороший спосіб лікування лактостазу, якщо його робити правильно. Для успішної процедури необхідно дотримуватися деяких правил. Для цього, перш за все, потрібно підготуватися. Масаж краще робити кілька разів на день – вранці, вдень і ввечері після годування дитини. Підготовка до масажу полягає в гігієнічних процедурах у вигляді обтирання грудей теплою водою. Після цього необхідно зцідити кілька крапель молока та зволожити шкіру соска та самої молочної залози. Тепер можна переходити безпосередньо до масажу.

Читайте також: Вакуумний масаж грудей

Багато хто задається питанням, як робити масаж грудей під час годування. Перш за все, необхідно сказати, що тут немає нічого складного і кожна жінка може це зробити. Основні прийоми масажу грудей – це розтирання ніжними масажними рухами. При цьому рухи повинні бути в радіальному напрямку від периферії молочної залози до соска вздовж молочних проток. Цей принцип покращує відтік молока по молочних протоках, а потім сприяє його кращому виділенню. Необхідно пройтися такими масажними рухами кілька разів по всій залозі, а потім зцідити решту молока.

Олію для масажу грудей зазвичай не використовують під час годування, оскільки вона може спричинити подразнюючу дію як на шкіру грудей, так і на дитину під час наступного годування. Олію можна використовувати, якщо шкіра сосків і грудей суха та схильна до розтріскування. Тоді можна використовувати невелику кількість натуральної, але не косметичної олії, наприклад, оливкової, причому краще використовувати кілька крапель перед масажем для зволоження шкіри, а потім кілька крапель після масажу. Використання косметичних олій не рекомендується, оскільки вони можуть мати різкий запах, який вбирається в шкіру і може не сподобатися дитині під час годування.

Такий масаж слід робити кілька днів – приблизно п’ять – тоді лактостаз пройде, і молоко буде відходити нормально. Також добре після масажу прикласти теплу грілку, але не гарячу. Тоді тепло ще більше розслабляє м’язи молочних проток і це покращує ефект масажу.

Ще один момент, який часто запитують жінки, — чи допоможе масаж грудей, якщо груди настільки тверді, що відчуваються як кілок? Відповідь однозначна — так, якщо дотримуватися всіх правил і регулярно та ретельно робити масаж.

Наслідками неправильно виконаного масажу є його неефективність, що може вимагати додаткових методів лікування. Якщо рідко або неправильно виконувати масаж, то зрозуміло, що він не принесе жодного ефекту.

Ускладнення, які можуть виникнути через порушення техніки масажу, а також через його неефективне використання протягом тривалого часу – це інфікування з розвитком запального процесу. Якщо ви тривалий час робили масаж та інші фізіотерапевтичні процедури, а це неефективно і набряк грудей посилюється або з'являються симптоми місцевого запалення та синдрому інтоксикації, то необхідно припинити масаж та всі інші методи лікування та звернутися до лікаря. Адже в цьому випадку можуть розвинутися ускладнення у вигляді маститу або формування абсцесу молочної залози. Це дуже небезпечні ускладнення, які необхідно діагностувати та лікувати якомога раніше. Що стосується інших ускладнень, то галактоцеле може утворитися в результаті тривалого лактостазу. Це кіста, утворена розширеною молочною протокою, вистеленою епітелієм і що містить молоко. Такі кісти значно порушують процес подальшого годування та можуть нагноїтися. Все це може сприяти втраті лактації, а дитина позбавляється найважливішого продукту харчування, який містить багато корисних речовин.

Масаж грудей під час годування – це дуже зручний і простий метод корекції лактостазу у годуючих матерів. Це дуже поширена патологія, яка порушує нормальне харчування дитини та приносить дискомфорт жінці, тому необхідно запобігати та лікувати лактостаз. Правильна техніка масажу та його регулярність забезпечує швидке відновлення грудного вигодовування, тому необхідно дотримуватися не тільки режиму, але й техніки годування. Гарний ефект досягається комплексним використанням масажу та фізіотерапевтичних процедур у вигляді теплих прогрівань.