Що таке овуляція у жінок?

Що таке овуляція у жінок? Відповідь на це питання шукають або ті, хто планує народження дитини, або ті, хто ще не планує додавати малюка до своєї родини. Не випадково розрахунок періоду овуляції так цікавить і жінку, і її відповідального, турботливого партнера: саме в цей час відбувається знаменна зустріч одного з багатьох мільйонів, єдиного активного сперматозоїда та зрілої жіночої яйцеклітини. Щомісяця організм жінки живе за ритмами, визначеними природою, всі біологічні процеси повинні відбуватися в заданому режимі, бажано без збоїв та змін. Починаючи з 12-14 років, в організмі дівчинки відбувається гормональна «революція», яка закінчується цілком нормальним явищем – готовністю до розмноження.

Звичайно, організм дівчини біологічно готовий до зачаття після першого менструального циклу, але багатьом її системам, включаючи психічну, потрібно кілька років для справжньої, гармонійної підготовки до народження нового життя. Проте цикл запускається, і майже щомісяця (28-30 днів) у жіночому організмі відбуваються справді грандіозні перетворення, як фізіологічні, так і гормональні. Щомісяця здорова жінка є потенційною матір'ю, оскільки під час овуляції в її організмі дозріває клітина, готова до запліднення. Чоловіки в цьому сенсі більш реактивні: процес утворення сперматозоїдів безперервний і відбувається щодня, починаючи з періоду статевого дозрівання і до кінця життя.

Що таке овуляція у жінок і як відбувається процес дозрівання яйцеклітини?

Перш ніж говорити про овуляцію у жінок, нам потрібно зрозуміти репродуктивну систему дівчаток. Коли дівчинка народжується, у неї вже є маленькі яєчники, не більші за горошину. Ці мініатюрні яєчники з народження містять близько мільйона крихітних бульбашок – фолікулів – які також містять вміст – яйцеклітини. У свою чергу, яйцеклітини несуть всю спадкову інформацію, як і чоловічі сперматозоїди.

З часом кількість жіночих фолікулів зменшується, п'ята частина з них гине, і до моменту першої менструації їх залишається не більше 800 тисяч. Як і чому відбувається відбір потрібних везикул, наука поки що не з'ясувала, так само як залишаються загадкою критерії вибору одного запліднюючого фолікула в період овуляції. Домінантний фолікул на початку менструального циклу починає збільшуватися, пригнічуючи своїх «побратимів», а через деякий час повністю розривається, вивільняючи зрілу гамету – жіночу яйцеклітину. Власне, момент вивільнення клітини, готової до запліднення, називається овуляцією.

Що таке овуляція у жінок, чому ця інформація необхідна кожній жінці?

Для жінок, які планують народження дитини, важливо знати, що таке овуляція у жінок, оскільки розрахунок допомагає відповісти на одне єдине питання – коли можна очікувати зачаття. Як буде використана відповідь, не секрет, зазвичай це допомагає вирішити наступні дві проблеми – довгоочікуване зачаття або захист від нього. Слід зазначити, що визначення термінів овуляції не завжди захищає від небажаного зачаття, оскільки чоловічі та жіночі гамети (клітини) здатні залишатися активними близько двох днів. Ці дні можуть не збігатися з початком або кінцем овуляції. Метод контрацепції вважається найнадійнішим з точки зору захисту від вагітності.

Коли може відбутися овуляція?

Овуляція у дівчаток-підлітків формується не одразу. Це пояснює, чому дівчата не повністю готові до зачаття, незважаючи на початок менструації. Очевидно, мудра природа передбачила багато ризиків, зокрема й ранні вагітності. Протягом року, іноді довше, формується та нормалізується менструальний цикл. У цей час можуть бути збої, перерви, до 15-16 років такі явища вважаються нормальними. Як тільки цикл стає передбачуваним і відбувається в один і той же період, настає час овуляції. Зазвичай овуляція починається через два тижні від початку очікуваної наступної менструації. Наприклад, очікується, що менструальний цикл почнеться 28 вересня, отже, овуляція, найімовірніше, відбудеться 14 вересня. У гінекології існує така схема розрахунку:

• Цикл триває 26 днів – овуляція відбувається на 12-13-й день циклу;
• Цикл триває 28 днів – овуляція відбувається на 14-15 день циклу;
• Цикл триває 30 днів – овуляція відбувається на 16-17 день циклу.

Звичайно, це не єдиний спосіб обчислення цих днів, тим більше, що вони можуть зміщуватися під впливом багатьох факторів – стресу, харчового отруєння, запальних процесів, зміни часових поясів при переїзді тощо.

Методи визначення періоду овуляції

Дуже важливо знати, що таке овуляція у жінок, оскільки ця інформація необхідна для визначення періоду овуляції. Зовсім недавно, кілька десятиліть тому, представниці прекрасної статі старанно займалися «науковими» дослідженнями та аналізом стану свого організму під час менструації. Чого тільки не бралися жінки для точнішого розрахунку овуляції: складання складних графіків, вимірювання базальної температури, що передбачало шестигодинний міцний сон, а потім десятихвилинне вимірювання температури в «застиглому» положенні. Будь-який рух під час вимірювання або природний поклик до сечовипускання вранці зводили всі зусилля нанівець. Сучасні методи пропонують прості, точні та недорогі методи. Найбільш популярним є тест на ЛГ - лютеїнізуючий гормон, який стимулює овуляцію та допомагає поєднанню естрогену та прогестерону. Тест визначає концентрацію ЛГ у сечі, якщо гормон там виявляється, значить, процес овуляції розпочався. Окрім тестів на визначення гормону в сечі, існують тести, які визначають ЛГ у сироватці крові та навіть у слині. Також ефективним є ультразвуковий метод визначення овуляції, коли прилад може чітко показати процес руху жіночої гамети по яйцепроводу – матковій трубі. Цей метод не здатний передбачити овуляцію, він радше констатуючий.

Що таке овуляція у жінок, також може бути незрозумілим для тих дам, у яких є проблеми з менструальним циклом. На жаль, бувають ситуації, коли овуляція стає бажаною, але тимчасово недосяжною. Йдеться про важкі патології, які виключають нормальне функціонування гормональної системи. До них належать такі захворювання:

• Анорексія, яка стає проблемою нашого століття. У гонитві за пропагованими канонами та пропорціями тіла деякі панянки буквально пригнічують основний інстинкт виживання – насичення їжею. Першою на агресивне голодування реагує овуляція, вона просто припиняється. Потім порушується і зникає менструальний цикл. Будь-який дефіцит маси тіла, що супроводжується виснаженням жирового прошарку, безпосередньо впливає на репродуктивні функції жінки.
• Надмірна вага, ожиріння. Овуляція також реагує на надлишок жиру. Спочатку порушується період овуляції, потім припиняється, а потім відбувається порушення менструального циклу. За статистикою, понад 20% аменореї (відсутність циклу), понад 25% дисменореї (збої в режимі циклу) контролюються, виліковуються повністю лише нормалізацією маси тіла.
• Ендокринні захворювання, патології – захворювання гіпофіза, щитовидної залози, синдром полікістозних яєчників (СПКЯ). Ці фактори також можуть впливати на овуляцію та або порушувати її періодичність, або «виключати» овуляцію в принципі.

Що таке овуляція у жінок? Це інформація, яка допомагає жінці керувати не стільки своїм станом – про це подбала природа, скільки планувати своє майбутнє. Погодьтеся, краще, якщо вагітність буде усвідомленою та бажаною, а не випадковою, несподіваною та тривожною.