Все про перші тижні вагітності

І ось настав цей хвилюючий момент, коли Ви дізналися, що вагітні. Це саме чудове і напевно саме таємниче стан жінки, коли всередині Вас росте і розвивається маленька копія двох дорослих людей. Але, часом вагітність приносить не тільки радісні моменти, але і дискомфорт і навіть деякі проблеми. Перші тижні вагітності супроводжуються виникненням напевно мільйона питань про те, що можна їсти, а що не можна, що робити при виникненні хвороби, які вітаміни приймати, та й взагалі який спосіб життя тепер вести. У нашій статті ми спробуємо максимально докладно розповісти про перші тижні вагітності, можливі проблеми і постараємося відповісти на всі Ваші запитання.

[1], [2], [3]

Тест на першому тижні вагітності

Найпростішим і доступним засобом для визначення вагітності є тест. Всі тести на вагітність працюють за принципом визначення наявності підвищеної кількості хоріонічного гонадотропіну людини в сечі. Тести можуть бути різної чутливості та різного типу. Чим менше чутливість, тим раніше він покаже вагітність. Зазвичай чутливість тестів становить 10-25 ММО / мл. Залежно від типу всі тести можна розділити на:

• тести смужки;
• тести касети;
• струменеві тести;
• електронні тести.

Тести смужки - найдорожчі. Вони являють собою пластикову смужку, на яку наклеєна папір, просочена реактивом. При підвищеному вмісті ХГЧ в сечі на ній з'являються дві контрольні смуги. З недоліків тестів смужок можна відзначити часті хибнопозитивні і помилково негативні результати, потреба в ємності для збору сечі, неможливість провести тест в будь-який час (так як потрібна саме ранкова порція сечі). Вартість тесту смужки від 3 грн до 20 грн за штуку.

Тести касети - середня вартість. Вони являють собою тест смужку, одягнену в пластиковий футляр. Такий тест не потрібно занурювати в сечу, достатньо всього краплі, яку наносять в віконце. У другому віконці з'являється або дві смужки, або знак +. Такі тести візуально більш естетичний, тому якщо ви хочете залишити його собі на пам'ять, то він підійде найкраще. З недоліків тестів касет можна відзначити потребу в ємності збору сечі і стерильною піпетки (піпетка зазвичай входить в комплект), а так само неможливість провести тест в будь-який час. Вартість касетного тесту складає 15-35 грн.

Струменеві тести - дорогі тести. Вони являють собою пластикову тубу з віконцем і знімним кінцем. Для використання такого тесту з нього потрібно зняти захисний ковпачок і підставити під струмінь сечі. Струменеві тести можна робити в будь-який час доби, вони мають найвищу точність, для їх використання не потрібно ніяких додаткових ємностей. З недоліків можна відзначити лише вартість, вона становить від 30 до 50 грн.

Електронні тести - найдорожчі тести. Вони являють собою пластиковий футляр з рідкокристалічним маленьким екраном. Якщо тест позитивний, то на екрані загоряється слово «вагітна», якщо негативний, то відповідно «не вагітна». Такий тест зручний тим, що не потрібно вдивлятися в реагент і вишукувати псевдопозитивний або помилково негативні результати. Вартість таких тестів становить від 50 до 120 грн.

В основній частині інструкцій до тестів на вагітність зазначено, що наявність вагітності можна визначити вже після першого дня затримки місячних. Але буває, що позитивний результат може з'явитися і раніше (при ранній овуляції) або пізніше (при пізньої овуляції). Тому при негативному результаті і відсутності менструації ми рекомендуємо перевірити тест ще через кілька днів.

[4], [5]

Як визначити перший тиждень вагітності?

Для того щоб визначити перший тиждень вагітності потрібно розуміти фізіологію зачаття. Тому ми з неї і почнемо. У кожної жінки є менструальний цикл, який може бути різної довжини. Зазвичай він становить від 25 до 35 днів. Початком циклу вважається перший день менструальних виділень, які в нормі тривають від трьох до семи днів. Приблизно в середині циклу відбувається овуляція - викид яйцеклітини в маткову трубу. Якщо в цей момент поблизу яйцеклітини знаходяться сперматозоїд, то відбувається їх злиття і з того моменту починається розвиток ембріона. Виходить, що завагітніти жінки можуть тільки в день овуляції? Фактично так. Але потрібно пам'ятати, що сперматозоїди в жіночій статевій системі можуть зберігати свою життєздатність до семи - десяти днів, тому незахищений статевий акт нібито в «безпечні» дні не може гарантувати 100% не настання вагітності. Йдемо далі. Якщо запліднення не відбулося, то яйцеклітина, просуваючись по матковій трубі, потрапляє в порожнину матки, де через кілька днів гине. Організм, не отримавши сигналу про запліднення, починає запускати механізм нового циклу і у жінки знову наступають «критичні» дні. Що ж відбувається, якщо злиття яйцеклітини і сперматозоїда сталося? Клітини починають стрімко ділитися і, просуваючись по матковій трубі, потрапляють знову-таки в порожнину матки. Тут плодове яйце вибирає собі саме «зручне» місце і занурюється в стінки ендометрія (внутрішня оболонка матки), обростаючи кровоносними судинами. Цей процес називається імплантацією і відбувається приблизно на сьомий день після запліднення. З цього моменту в організмі жінки починає вироблятися гормон вагітності - хоріонічний гонадотропін людини (ХГЛ). ХГЧ спочатку підвищується в крові, а через деякий час його можна виявити в сечі. Тести на вагітність засновані саме на появу гормону ХГЧ в сечі і, як правило, його підвищення можна визначити через 10-14 днів після зачаття, що збігається з затримкою менструального циклу. Отримавши позитивний тест на вагітність, жінка йде в жіночу консультацію і там їй ставлять термін в 4 акушерських тижні. Як так? Адже фактично в цей час не могло відбутися зачаття ... Справа в тому, що для зручності гінекологи застосовують саме акушерський термін, а не ембріональний. Акушерський термін вважають від першого дня останньої менструації, і він зазвичай на два тижні більше ембріонального. Ембріональний термін вважається від моменту запліднення і його найчастіше пишуть у висновках УЗД. Так як же точно визначити перший тиждень вагітності? Є кілька варіантів:

• здати кров на хоріонічний гонадотропін людини і по ньому вже порахувати (ХГЧ збільшується в геометричній прогресії кожні 48-72 години) - такий варіант буде найточнішим і він підходить тим жінкам у кого нестабільний, довгий або занадто короткий цикл, а так само рання або пізня овуляція. Але тут потрібно врахувати, що при багатоплідній вагітності він буде рости швидше і результат може інтерпретуватися неправильно. За ХГЧ буде видно ембріональний термін, щоб його перевести в акушерський потрібно додати 2 тижні (при стандартному циклі);
• сходити на ультразвукове обстеження (після УЗД термін можна встановити з точністю до тижня) - це теж точний варіант визначення першого тижня вагітності, але іноді УЗД раніше 5-6 акушерських тижнів непоказовим, так як плодове яйце може не визуализироваться. За висновком УЗД кажуть про ембріональний терміні плода, щоб перевести його в акушерський потрібно додати 2 тижні;
• порахувати самостійно (якщо менструальний цикл стабільний) - менш точний варіант. Приклад: менструальний цикл жінки складає 28 днів, значить, овуляція настала приблизно на 14 день після початку менструації, приблизно в цей час відбулося і запліднення, на 21 день циклу починає зростати ХГЧ в крові і через кілька днів з'являються дві смужки на тесті на вагітність. За цією методикою можна сказати про точний акушерському терміні.

Більш детальну інформацію про аналіз ХГЧ і УЗД на перших тижнях вагітності ми розглянемо нижче.

ХГЧ на першому тижні вагітності

Для того щоб визначити точний термін на перших тижнях вагітності або переконатися в тому, що плід розвивається правильно лікарі-гінекологи рекомендують здати аналіз на хоріонічний гонадотропін людини в динаміці. Як ми писали вище, ХГЧ починає вироблятися відразу після імплантації плодового яйця в стінку матки і росте в геометричній прогресії приблизно раз в 48-74 години. Але у кожної жінки організм індивідуальний, тому точних цифр норми немає, є так званий «коридор» нормальних значень. Для того, щоб аналізи на ХГЛ були інформативні та інтерпретовані вірно, потрібно дотримуватися деяких правил, а саме:

• здавати аналіз в одній і тій же лабораторії;
• здавати аналіз через рівні проміжки часу (наприклад, через кожні 3 дні);
• здавати аналіз в один і той же час (наприклад, в 10 ранку + - 1 година);
• інтерпретація норм повинна проводитися за нормами лабораторії, в якій робився аналіз.

Нижче ми наведемо стандартну таблицю «коридору» норм з мінімальними і максимальними значеннями ХГЧ по днях після імплантації (ДПІ).

• 1 DPI - 2 - 10
• 2 DPI - 3 - 18
• 3 DPI - 5 - 21
• 4 DPI - 8 - 26
• 5 DPI - 11 - 45
• 6 DPI - 17 - 65
• 7 DPI - 22 - 105
• 8 DPI - 29 - 170
• 9 DPI - 39 - 270
• 10 DPI - 68 - 400
• 11 DPI - 120 - 580
• 12 DPI - 220 - 840
• 13 DPI - 370 - 1300
• 14 DPI - 520 - 2000
• 15 DPI - 750 - 3100
• 16 DPI - 1050 - 4900
• 17 DPI - 1400 - 6200
• 18 DPI - 1830 - 7800
• 19 DPI - 2400 - 9800
• 20 DPI - 4200 - 15600
• 21 DPI - 5400 - 19500
• 22 DPI - 7100 - 27300
• 23 DPI - 8800 - 33000
• 24 DPI - 10500 - 40000
• 25 DPI - 11500 - 60000
• 26 DPI - 12800 - 63000
• 27 DPI - 14000 - 68000
• 28 DPI - 15500 - 70000
• 29 DPI - 17000 - 74000
• 30 DPI - 19000 - 78000

Зростання хоріонічного гонадотропіну людини спостерігається до 8-9 акушерської тижні (6-7 ембріональної), далі починається поступове зниження його значення.

Високий ХГЧ буває при:

• наявності багатоплідної вагітності;
• неточному поставленому терміні вагітності;
• цукровому діабеті вагітної;
• прийомі препаратів, що підвищують ХГЛ штучно (гестагени);
• пороках і патологіях розвитку плода;
• помилках лабораторії.

Низький ХГЧ буває при:

• позаматкової вагітності;
• загибелі плоду або вагітності, що не;
• патології плода (затримка розвитку);
• плацентарної недостатності;
• помилку лабораторії.

Якщо Ваш рівень ХГЧ на першому тижні вагітності не вписується в «коридор» норми, не панікуйте завчасно. Зробіть додаткову діагностику у вигляді ультразвукового обстеження, про яку докладно ми розповімо нижче.

ХГЧ в рідкісних випадках може визначатися у невагітних жінок і навіть чоловіків. Зазвичай це ознака порушення роботи гіпофіза (а саме аденома гіпофіза) або міхура занесення. Якщо ви не вагітні, а ХГЧ у вас вище норми, то потрібно в терміновому порядку звернутися до лікаря для уточнення діагнозу.

Прогестерон на першому тижні вагітності

Ми вже не раз згадували про такий гормон, як прогестерон. Що ж це за гормон і яка функція прогестерону на перших тижнях вагітності? Прогестерон - це гормон, який виробляється у жінок і чоловіків. У жінок він грає одну з провідних ролей при вагітності, а саме:

• перешкоджає скороченню матки під час вагітності;
• стимулює збільшення матки в розмірах під потреби росту плода;
• готує груди до лактації;
• пригнічує імунітет матері, для того щоб не відбулося відторгнення плоду.

Прогестерон на ранніх термінах виробляється жовтим тілом, а після 12-ти тижнів цю роль потроху бере на себе плацента. Саме через брак вироблення прогестерону жовтим тілом найчастіше бувають мимовільні викидні. Норма прогестерону на перших тижнях вагітності 8,9-468,4 нмоль / л. Якщо визначена нестача цього гормону, то призначають прогестеронсодержащіе препарати, а саме утрожестан або дюфастон. Їх приймають до тих пір, поки плацента повністю не візьме на себе роль вироблення прогестерону. Скасовують ці препарати поступово, так як різкою відміною можна спровокувати загрозу.

УЗД на перших тижнях вагітності

Дуже часто жінки тільки дізнавшись про вагітність, відразу біжать на ультразвукове обстеження. Але існує думка, що УЗД на перших тижнях вагітності небезпечно. Чи так це? І коли потрібно взагалі його робити? Спочатку давайте розберемося для чого потрібно УЗД на перших тижнях вагітності. Отже, ультразвукове обстеження на ранніх термінах може бути призначено для:

• визначення маткової або позаматкової вагітності;
• визначення багатоплідної вагітності;
• постановки точного терміну вагітності;
• підтвердження або спростування завмерла або біохімічної вагітності.

Зазвичай лікарі-гінекологи призначають УЗД на перших тижнях вагітності вкрай рідко, тільки при гострій на те необхідності, а саме дивних показниках ХГЧ, тягнуть болях в області попереку, кров'яних виділеннях і так далі. Справа в тому, що існує думка, що ультразвукове обстеження на ранніх термінах небезпечно, тому як високочастотні хвилі змушують нагріватися клітини. І якщо для дорослого жіночого організму нагрівання пару сотень клітин ні до чого серйозного не приведе, то ембріону, який тільки почав розвиватися, може привести до серйозних наслідків. Але це лише теорія, досліджень в цій сфері ніхто не проводив. Тому якщо є ймовірність, наприклад, позаматкової вагітності, то краще зробити УЗД, так як очікування може привести до розриву маткової труби, кровотечі і навіть смерті матері.

Так коли ж інформативно робити УЗД? Побачити плодове яйце можна не раніше п'ятого тижня вагітності (рівень ХГЧ при цьому становить 1000-2000 мед / мл). Серцебиття плоду з'являється на 5,5 тижнях, а почути його на хорошому апараті можна з 6-7 тижнів. Ми настійно не рекомендуємо проводити ультразвукове обстеження раніше 6-7 акушерських тижнів (і то тільки в тому випадку, якщо є показання). Найбезпечнішим терміном для проведення УЗД буде перший скринінг, а саме 12 акушерських тижнів.

Ознаки вагітності на першому тижні

Чи у всіх вагітних повинен бути токсикоз? Які інші ознаки вагітності існують? Які відчуття на першому тижні вагітності? На всі ці питання ми зараз відповімо. Насправді більше половини жінок на перших тижнях вагітності абсолютно нічого не відчувають, вони можуть навіть не підозрювати, що знаходяться в цікавому положенні. Тому нудота може бути ознакою розлади травлення, збільшення обсягу живота - метеоризмом, швидка стомлюваність - синдромом хронічної втоми. Лише 37% жінок відзначили появу деяких ознак вагітності ще до затримки менструації і в перші тижні після позитивного результату. Найпоширенішими ознаками вагітності на першому тижні є:

• відраза до запахів, їжі, нудота, блювота;
• важка набрякла груди, чутливі соски;
• швидка стомлюваність, сонливість;
• тягнуть болі внизу живота;
• дратівливість, депресія;
• «Відчуття» вагітності.

Через різку гормональної перебудови організм жінки починає неадекватно реагувати часом на навіть звичайні запахи. Улюблена туалетна вода починає нестерпно смердіти, від тютюнового диму починає нудити, а якщо пройти повз лотка з шаурмою, то і зовсім може вирвати. Так само змінюються і переваги в їжі. Найулюбленіша страва може викликати огиду, але зате від звичайної булки з маслом починають просто текти слинка. Деякі «гурмани» можуть полюбити редиску з цукром або з'їсти шоколад в прикуску з ковбасою. Не думайте, що з Вами щось не так - це все нормальна реакція організму. Існує навіть думка, що в цей період організм вимагає саме те, чого не вистачає, тому не можна відмовляти собі в деяких кулінарних вишукуваннях. Природно все без фанатизму. При опитуванні вагітних жінок було виявлено, що ця ознака вагітності на першому тижні проявляється у 46% опитаних.

Через підвищення прогестерону в крові стають дуже сильно чутливі соски, груди «наливається» і ставати дуже важкою. Деякі вагітні відзначають легке поколювання в області сосків або навіть хворобливість. Все це відбувається через перебудову молочної залози на робочий лад. Вагітним рекомендується носити не тісне, натуральне білизна для запобігання обвисання грудей. Соски на перших тижнях вагітності можуть потемніти. Зміни з грудьми при опитуванні вагітних були відзначені у 50% опитаних.

Кожна друга вагітна жінка на ранніх термінах скаржиться на нестерпний втома, сонливість, легке запаморочення. Ці ознаки вагітності на першому тижні виникають через різку гормональної перебудови. Природа все продумала і саме завдяки цьому ознакою організм дає сигнал майбутньої матері: «Зупинись, не поспішай, у тебе важливіша місія, а саме виношування малюка». Вагітним на перших тижнях потрібно більше відпочивати, більше спати. Такий стан не буде тривати все 9 місяців, після закінчення першого тріметра все пройде, і сили знову з'являться.

Одним з тривожних ознак вагітності на першому тижні є тягнуть болі внизу живота. Це може вказувати на процес імплантації, тонус матки, брак гормону прогестерону і інші проблеми. Якщо при цьому виникають кров'янисті виділення потрібно терміново звертатися в лікарню, так як це може свідчити про можливий початок викидня. Така ознака вагітності на перших тижнях зустрічається у 10% опитаних жінок в положенні.

Всі відомі «страшилки» про неврівноваженою психіці вагітних жінок. Справа в тому, що на перших тижнях вагітності відбувається гормональна буря в організмі і не завжди жіночий мозок може адекватно впоратися з цією ситуацією. Через це може виникнути дратівливість, апатія і навіть депресія. Щоб уникнути такого стану потрібно намагатися по можливості оточувати себе тільки позитивними емоціями, а якщо Ви відчуваєте, що вже на взводі, то краще прийняти заспокійливі (валеріана, пустирник), які допоможуть привести нервову систему в порядок. Така ознака вагітності на перших тижнях спостерігається у 41% опитаних жінок.

Так само дуже часто у жінок виникає дивовижне незрозуміле відчуття на першому тижні вагітності. Його описують, як повну впевненість в тому, що вони в положенні, при цьому виникає відчуття легкості. Така реакція організму теж пояснюється різкою перебудовою організму, а саме підвищенням прогестерону і естрадіолу. Ця ознака зустрічається у 39% опитаних жінок в положенні.

Токсикоз на першому тижні вагітності

Токсикоз - це комплекс симптомів, які проявляються на перших тижнях вагітності і, як правило, тривають до дванадцяти тижнів. Токсикоз може бути терпимий, але бувають випадки, коли при сильному його прояві можуть госпіталізувати. Зазвичай токсикоз проявляється ранковою нудотою та / або блювотою, відразою до будь-якої їжі, зниженим апетитом, відразою до різких запахів аж до блювоти. За даними опитування раннім токсикозом страждають приблизно 50% жінок в положенні. Лікарі досі не можуть знайти причину виникнення такого стану, але статистика показує, що токсикозом на першому тижні вагітності більше схильні до:

• жінки з хронічними захворюваннями;
• жінки з проблемами шлунково-кишкового тракту;
• жінки, які мають шкідливі звички;
• жінки схильні до постійних стресів і мають ненормований графік роботи.

Існує так само поняття пізнього токсикозу - це токсикоз, який з'являється або продовжується після дванадцяти тижнів. Пізній токсикоз називають так само гестозом. Гестоз дуже небезпечний стан, тому вимагає контролю з боку лікарів.

Як же полегшити свою долю при токсикозі на перших тижнях вагітності? Для цього варто дотримуватися нехитрих правил:

1. Для початку потрібно впорядкувати свій раціон. Прибрати з нього всю жирну і гостру їжу. Харчуватися бажано продуктами, приготованими на пару або запеченими.
2. Харчуватися потрібно часто, але маленькими порціями. В день потрібно мати мінімум 3 перекусу (крім основного прийому їжі).
3. Не можна наїдатися на ніч, так як токсикоз найбільше буяє вранці.
4. Увечері добре виходити на вулицю для того щоб пройтися і подихати свіжим повітрям.
5. Сон повинен бути повноцінний, а графік роботи нормований.
6. Для відступу першого нападу нудоти вранці добре підійде вживання м'ятної цукерки, часточки лимона або апельсина, солодкого сухарика. Притому, їсти ці продукти потрібно не встаючи з ліжка і не поспішаючи.

Найголовніше, пам'ятайте, що токсикоз на перших тижнях вагітності - це тимчасове явище і часом його потрібно просто пережити.

Інші проблеми на перших тижнях вагітності

Багато жінок на перших тижнях вагітності стикаються з різними іншими неприємними проявами, такими як: відрижка, печія, запори або навпаки розлад шлунка, запаморочення, акне та інші. Всі ці проблеми найчастіше пов'язані з гормональною перебудовою організму. Найчастішим неприємним явищем, з яким стикається жінка в положенні - це печія. Вона з'являється через зміну положення шлунка і від неї можна позбутися за допомогою препаратів проти печії, таких як Ренні, Ентеросгель, Почаївські таблетки від печії, і т.д. Наступною не менше частою проблемою є запори. Вони теж виникають внаслідок відтискування кишечника через збільшення розміру матки. Справитися з запорами допоможе їжа багата клітковиною, а так же чорнослив, компот зі слив, буряк та інші слабящее продукти. Розлад шлунка виникає не так часто, але від нього можна позбутися шляхом вживання кріплять продуктів таких як: рис, яблука з бананом і т.д. Запаморочення на перших тижнях вагітності може бути викликане низьким гемоглобіном. Підвищити його можна вживаючи в їжу яловичину, смажену печінку, гранатовий сік, запечені яблука сорту «Антонівка». Акне (прищі) з'являються через різке підвищення прогестерону і жінкам схильним висипань, на жаль, не так легко з ними боротися. Але вони безслідно зникають після пологів.

Що робити на перших тижнях вагітності?

Ось Ви побачили свій «смугастий» тест, обрадували свого чоловіка і задумалися, а що ж робити на перших тижнях вагітності? Так особливо нічого, продовжуйте жити і насолоджуватися життям, радійте своїм становищем, Упорядкуйте свій раціон, прибравши шкідливі продукти і алкоголь, не перенапружуйтеся на роботі і менше нервуйте. Приблизно на 6-7 акушерської тижня (затримка 2-3 тижні) запишіться на прийом в жіночу консультацію до районного лікаря-гінеколога для постановки на облік. При постановці на облік лікар-гінеколог заведе спеціальну обмінну карту, в якій буде фіксувати всі ваші явки в жіночу консультацію, всю інформацію про вагітність, підкріплювати здані аналізи і ультразвукові обстеження. Обмінну карту радять мати завжди при собі, так як в ній вказана вся історія вагітності та при виклику швидкої ця інформація буде дуже актуальна.

Що ж роблять на першому прийомі в жіночій консультації на перших тижнях вагітності? Лікар-гінеколог уважно вивчає ваш анамнез, уточнює захворювання Вашої сім'ї, вимірює і записує параметри (вага, зріст, обхват живота, висоту стояння дна матки, розміри таза), вимірює тиск і пульс, при необхідності направляє на ультразвукове обстеження. Так само на першій явці ви отримаєте направлення на здачу аналізів: загальний аналіз крові, загальний аналіз сечі, біохімію крові, бактеріологічний аналіз сечі, ВІЛ, сифіліс, гепатит С, групу крові та резус фактор, а також аналіз на антитіла до TORCH-інфекцій ( токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловірус, герпес). При постановці на облік лікар-гінеколог бере на кріслі мазок з піхви і шийки матки, для визначення флори і обстеження цитологічної картини шийки матки. Деякі жінки дуже бояться ручного огляду на перших тижнях вагітності. І це марно. Лікар-гінеколог, розуміючи становище, зробить цю процедуру вкрай обережно. Так само лікар-гінеколог дає рекомендації і призначає наступну явку (якщо все в нормі, то зазвичай через місяць).

Небезпечні симптоми на перших тижнях вагітності

Буває, що на перших тижнях вагітності з'являються тривожні симптоми, які можуть свідчити про певні проблеми. Щоб не пропустити можливу проблему потрібно звернутися до лікаря-гінеколога якщо:

• тягне живіт;
• болить поперек;
• з'явилася мазня;
• пішли місячні;
• почалася кровотеча.

Якщо тягне живіт на першому тижні вагітності, то це може свідчити про тонусі матки або позаматкової вагітності. При великому тонусі матки існує загроза викидня, тому терміново потрібно звернутися до лікаря. Якщо немає можливості потрапити до лікаря, то можна надати собі невідкладну допомогу. У таких випадках призначають но-шпу в таблетках і свічки папаверину. Вони знімуть тонус. При цьому потрібно дотримуватися спокою і більше лежати. Але якщо біль зник - це не означає що потрібно відкладати візит до гінеколога. При позаматкової вагітності є ймовірність розриву маткової труби і кровотечі, тому з цим симптомом жартувати не варто.

Якщо з'явилися болі в попереку на першому тижні вагітності, то це може бути теж показником тонусу або позаматкової вагітності. Але найчастіше такі болі можуть бути від того, що розтягуються зв'язки через різке підвищення гормону прогестерону. За статистикою такі болі виникають у жінок, схильних до худорби.

Мазанина на перших тижнях вагітності найчастіше виникає в день передбачуваних місячних. Це може свідчити про брак гормону прогестерону і може спричинити за собою тяжкі наслідки у вигляді вагітності, що завмерла або викидня. При почалася мазанина потрібно терміново їхати до лікаря. Зазвичай при такому небезпечному симптом направляють на збереження в стаціонар і призначають підтримуючу терапію у вигляді кровоостанавливающих препаратів (Транексам), прогестерон містять препаратів (утрожестан, дюфастон), спазмолітиків (но-шпа, папаверин) і заспокійливих (валеріана, Магне В6).

Якщо на перших тижнях вагітності пішли місячні, то це теж небезпечний симптом. Справа в тому, що при правильному гормональному фоні і нормально протікає вагітності менструальний цикл просто неможливий. Є, звичайно, безліч прикладів, коли у вагітних починалися місячні, і все було нормально, але будь-яка розсудлива гінеколог назве це загрозою викидня. Кров'янисті виділення можуть свідчити про відшарування плаценти, позаматкової вагітності або мимовільному викидні.

Кровотеча на перших тижнях вагітності дуже небезпечно і воно найчастіше відбувається при позаматкової вагітності і викидень. Якщо у Вас почалася кровотеча, то потрібно в терміновому порядку викликати швидку допомогу і їхати в стаціонар.

[6], [7]

Спосіб життя на перших тижнях вагітності

Часто кажуть, що вагітність - це не хвороба, тому потрібно вести самий звичайний спосіб життя. Але на ділі виникає безліч питань щодо того, що можна, а що не можна. Ми спробуємо відповісти на найпоширеніші питання щодо способу життя на перших тижнях вагітності.

Чи можна займатися спортом на перших тижнях вагітності?

Спорт спорту ворожнечу. Якщо ви займаєтеся боротьбою або боксом, тяга важкі штанги або займаєтеся важкою атлетикою, то вам краще залишити цей вид спорту до часу поки ви не народите. Але якщо ви займаєтеся плаванням, легкою фітнесом або гімнастикою, то таким видом спорту займатися можна і навіть потрібно, але тільки в тому випадку якщо вагітність без погроз і тонусу. Але ми вкрай рекомендуємо знизити фізичне навантаження і прислухатися до свого організму. Якщо з'являться тягнуть болі внизу живота, болі в попереку, то безпечніше не займатися.

[8]

Чи можна ходити в лазню на перших тижнях вагітності?

Ходити в лазню не рекомендують на будь-якому терміні вагітності, а особливо на перших тижнях. У лазні підвищується загальна температура тіла, а це може негативно позначитися на розвитку плоду. До того ж в лазні піднімається пульс і тиск, що відповідно призводить до почастішання пульсу у дитини. Так само не рекомендується приймати гарячі ванни. Вони можуть спровокувати кровотечу.

[9]

Чи можна займатися сексом в перші тижні вагітності?

Якщо немає загроз і тонусу, то сексом займатися можна і навіть корисно. Доведено, що сперма, контактуючи з шийкою матки, прекрасно підвищує її еластичність, а це позитивно позначається під час пологів. До того ж, при сексі в крові з'являються ендорфіни - гормони задоволення, які врівноважують психічний стан вагітної. Але якщо є тонус матки, то досягнення оргазму може спровокувати ще більший тонус, тому в таких випадках від статевого акту варто утриматися.

[10]

Яке переважно харчування на перших тижнях вагітності?

При відсутності токсикозу найчастіше спостерігається підвищений апетит на першому тижні вагітності. Це логічно, тому що організм споживає набагато більше енергії для побудови нового організму. Тому в цей період харчування має бути збалансованим і максимально здоровим. Бажано виключити з раціону смажену і дуже жирну їжу, майонез, фаст фуд, кава. Менше вживати відверто хімічних продуктів, таких як газована солодка вода, яскраві кольорові цукерки і так далі. Більше вживати в їжу фруктів, овочів, цільно зернових каш, молочних продуктів. Продукти найкраще готувати на пару або запікати в духовці. Не забувати про рибний день, так як в ній міститься фосфор, який допомагає уникати судом.

Які приймати вітаміни в перші тижні вагітності?

Як тільки ви дізналися про вагітність бажано почати приймати спеціальні комплексні вітаміни для вагітних. У них міститься добова норма вітамінів і мікроелементів потрібних для нормального росту і розвитку плода. Прикладом таких вітамінів можуть бути: Ельовіт, Вітрум Пронаталь, Прегнавит, Матерна, Мульти Табс Понаталь, Прегнакеа, Прегнавит і так далі.

Чи можна робити рентген на перших тижнях вагітності?

Ми не радимо робити рентген на перших тижнях вагітності. Але бувають ситуації, коли уникнути цієї процедури неможливо. Тоді потрібно обов'язково попередити лаборанта рентген кабінету про своє становище, тоді вам видадуть спеціальний свинцевий фартух, який захистить плід від рентгенівського випромінювання. Флюорографію так само робити не рекомендується (тільки в разі крайньої необхідності).

[11], [12], [13], [14], [15]

Чи можна вживати алкоголь на перших тижнях вагітності?

На перших тижнях вагітності протипоказано вживати алкоголь, так як саме в першому триместрі формуються всі органи і системи. Але бувають випадки, коли майбутня мама вжила спиртне, ще не здогадуючись про вагітність. У такому випадку, як кажуть «після бою кулаками не махають». Стрес часом може нашкодити куди більше ніж випитий алкоголь.

[16], [17], [18]

Що робити при стресі на перших тижнях вагітності?

Стрес дуже негативно позначається на розвитку плоду і стан матері в цілому. Він може спровокувати підвищений тонус, зміна кров'яного тиску, підвищення пульсу і багато іншого. Існує навіть таке повір'я, що чим менше мати нервує під час вагітності, тим більше спокійна дитина буде після пологів. Що ж повинна зробити жінка, щоб зменшити ризик для дитини, якщо вона сильно перенервувала. В аптечці завжди потрібно мати заспокійливі. Нешкідливими для вагітних вважається валеріана і собача кропива. Так само можна щодня для профілактики пити м'ятний чай. Дуже добре допомагають для зняття стресу аромалампи з ефірними маслами апельсина, лаванди, неролі, ромашки.