Борошно при панкреатиті
Останній перегляд: 07.06.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Панкреатит в основному викликається неправильним харчуванням. Зловживання важкою їжею і алкоголем, отруєння неякісними або несвіжими продуктами, харчові інфекції - будь-якої причини достатньо, щоб спровокувати біль, нудоту, блювоту, діарею, жар, які супроводжуються запаленням підшлункової залози. Так улюблене багатьма борошно при панкреатиті не забороняється, але хворий повинен знати про особливості вживання різних видів борошняного харчування.
Які можуть, а які ні?
При панкреатиті необхідно харчуватися часто, дозовано. Бажано їсти не менше п'яти разів на день, а якщо немає можливості, то стежте, щоб перерви між прийомами їжі тривали не більше 5 годин. Створена спеціальна дієта для людей із запаленням підшлункової залози.
- Яке місце займають борошняні вироби в харчуванні? Які з них можна, а які не можна їсти?
Борошно при панкреатиті входить в списки як дозволених, так і заборонених страв. У список дозволеного входить білий, підсушений або вчорашній хліб, панірувальні сухарі, пісне печиво. Не вживайте будь-який свіжоспечений житній хліб, здобу, слойки, жирні приправи, млинці, слойки.
Існують переліки конкретних борошняних виробів із зазначенням назв і виду борошна. Але вони явно застаріли, адже сучасний ринок пропонує сотні найменувань і рецептів, в тому числі і місцевих. І дивно бачити в рекомендованих списках назви «соба Виборзька» або «сухарі армійські». Дивує те, що цю інформацію пропонують сучасні інтернет-ресурси, доступні нашим споживачам.
Дієта після панкреатиту тривалий час: не менше 8 місяців. А при хронічній формі нормою має стати правильне харчування. Варені та приготовані на пару страви, мінімум алкоголю, жирного, солодощів - щоб почуватися здоровим, цих правил харчування потрібно дотримуватися протягом усього життя.
Макарони при панкреатиті
Ідеальними продуктами дієтологи вважають макарони при панкреатиті. Будь-яка їх варіація вітається на столі людини, яка перенесла гострий панкреатит. Вони легко засвоюються і не мають протипоказань. Яку вермішель при панкреатиті краще вибрати - з борошна твердих або м'яких сортів? Або все одно якого?
- У різноманітності макаронних виробів важливий не вид і форма виробів, а якість, тобто сорт.
Найбільш корисні, і не тільки для хворих, вироби з твердих сортів круп. Мінус в тому, що вони набагато дорожче, але при виборі борошна при панкреатиті вартість не повинна бути перешкодою. Здоров'я дорожче, і це правда на всі випадки. На відміну від твердих, м’які сорти довго перетравлюються і згубно діють на хворий орган.
Як і інші продукти, макарони їдять не на стадії загострення, а з настанням стійкої ремісії. Готуйте варене, стандартним способом, або запіканки - з сиром або м'ясом. Їжте маленькими порціями, не гаряче.
Починати потрібно з кількох ложок. Можливо, перед включенням в меню необхідно простежити за реакцією організму на нову їжу. Якщо немає болю, розладів, дискомфорту, порцію можна збільшити до нормальної.
Локшина при панкреатиті
При панкреатиті дієта така ж, як і лікування. Борошно при панкреатиті, зокрема макаронне, корисно тим, що воно варене, а не смажене, без жиру. Це в рівній мірі стосується різних видів продуктів: локшини, вермішелі, макаронів і т.д.
- Особливістю локшини при панкреатиті є те, що вона повинна бути виготовлена з твердих сортів пшениці. Таке блюдо з’являється в меню хворого після закінчення гострої фази запалення.
Це відмінний гарнір до риби або м'яса, смачне блюдо, яке насичує і втамовує голод. Продукт добре перетравлюється і засвоюється, не перевантажуючи хвору підшлункову залозу. Запіканки з локшини, наприклад, з сиром, урізноманітнюють раціон.
Якщо вибирати, чиї продукти краще, то відповідь: домашня локшина. Раніше локшину готували на всіх кухнях, і кожна поважаюча себе господиня подавала домашню локшину до курячого бульйону. Настав час згадати старовинні рецепти, порадувавши смачним і якісним продуктом не тільки хворих, а й здорових членів сім’ї.
- Локшина готується з борошна і яєць, у співвідношенні 1 шт на 100 г борошна.
Збиті віночком яйця влити в борошно, насипане горбком, посолити. Потім довго місити, щоб тісто стало еластичним. На це потрібно не менше півгодини роботи. Після вимішування протягом 40 хвилин їх поміщають в пакет, а потім ділять на частини. Їх занурюють в борошно, розкачують тонким пластом і залишають підсихати приблизно на 10 хвилин. Наріжте ножем або спеціальною локшинорізкою.
Панірувальні сухарі при панкреатиті
Серед дозволених продуктів сухарі при панкреатиті займають почесне місце, якщо вони відповідають критеріям якості: не містять консервантів, стабілізаторів, ароматизаторів, барвників, спецій та інших добавок. У панірувальних сухарях небажані навіть натуральні наповнювачі, такі як горіхи, часник, ваніль. «Правильні» сухарі корисні на всіх стадіях, крім загострення, коли хворому показана голодна дієта.
Здавалося б, що корисного може містити ця борошно при панкреатиті, крім вуглеводів? Що вони містять, крім залишків борошна? Насправді підсушені скибочки хліба або батона мають кілька корисних властивостей:
- легка засвоюваність, мінімальне навантаження на підшлункову;
- не викликають бродіння або метеоризму;
- ситно, без зайвих калорій;
- постачання вуглеводами - джерелом енергії, клітковиною, групою вітамінів, мінералами.
Щоб панірувальні сухарі принесли користь і не принесли шкоди, найкраще приготувати їх самостійно і правильно використовувати. Добре пережовуйте, попередньо розмочуючи в чаї, кефірі або інших напоях, їжте з супом замість хліба, додаючи прямо в тарілку. Якщо товар доводиться купувати, то уважно вивчайте етикетку, зокрема, перевіряйте термін придатності. Панір використовується при запіканні м'яса або риби.
Однак не варто занадто захоплюватися панірувальними сухарями. При постійному вживанні, особливо натщесерце, вони можуть спровокувати запор і передозування калорійністю.
Печиво при панкреатиті
На полицях магазинів зберігається безліч видів промислового печива різного складу, виду і смаку. У кожної господині є свої рецепти домашнього печива. На жаль чи на щастя, лише деякі з них відносяться до розряду дієтичних. Саме таке печиво при панкреатиті включають в меню. Це не та смачна здоба, солодка, ароматна та з добавками випічка, яку люблять усі.
- Солодке борошно при панкреатиті має бути низькокалорійним, нежирним, без надлишку цукру і глазурі, синтетичних компонентів, що використовуються для набухання, м’якості, привабливого зовнішнього вигляду і запаху.
Печиво, яке не відповідає критеріям, навантажує та пошкоджує підшлункову залозу. Навіть натуральні начинки: цукати, горіхи, згущене молоко - становлять небезпеку для хворого органу.
- На піку гострого запального процесу про печиво не може бути й мови.
Вона з'являється в раціоні десь в кінці першого місяця після нападу панкреатиту, і це єдині допустимі сорти галет: «Марія», «Зоологічна», несолена солома. Доза - 1 штука в день разом з чаєм або йогуртом.
У період ремісії асортимент розширюється цукровими сортами: «До чаю», «До кави», вівсянка, домашня випічка. Норма - не більше двох штук на добу. Це зручний спосіб перекусити, особливо поза домом. У домашнє печиво дозволяється додавати родзинки, ягоди, подрібнені горіхи.
Вівсяне печиво при панкреатиті.
Головною перевагою цього печива є наявність вівсяного борошна або вівсяних пластівців. Для промислової випічки використовується суміш з пшеничним борошном, щоб уникнути зайвої в'язкості. Сьогодні печиво готують з різними добавками: цукатами, фруктами, горіхами, родзинками, шоколадом. Вівсяне печиво при панкреатиті входить в список дозволеної їжі, але не в період загострення.
Одужали починають ласувати печивом при панкреатиті, тому також розширюють раціон хворих, чия хвороба пішла в стадію ремісії. Сума визначається індивідуальними особливостями ситуації.
Компонент вівса діє на кілька напрямків:
- регулює стілець, запобігаючи запори;
- клітковина сприяє виведенню холестерину;
- постачає потрібні амінокислоти;
- збагачує антиоксидантами.
Зернові містять ферменти, схожі на ті, що містяться в підшлунковій залозі. Вони розщеплюють ліпіди і прискорюють перетравлення вуглеводів. Найкращий продукт власного приготування, без промислових інгредієнтів - розпушувачів, барвників, консервантів.
Цукор також навантажує орган, тим більше, що наявність панкреатиту підвищує ризик розвитку цукрового діабету. Тому пацієнтам із запаленою залозою слід обмежити швидкі вуглеводи, що містяться у випічці.
Хліб при панкреатиті
Немає потреби пояснювати, що таке хліб, але хлібам треба дати визначення. Особлива технологія приготування відрізняє їх від традиційної випічки, не рекомендованої хворим на панкреатит. Якісні хлібці при панкреатиті не містять дріжджів і небажаних домішок, але багаті мікроелементами, вітамінами, харчовими волокнами, амінокислотами. Вони легко засвоюються і добре втамовують голод.
- Корисні хлібці можна приготувати і вдома, зі звичайного свіжого хліба.
Свіже борошно протипоказано при панкреатиті з простої причини. Його перетравлення вимагає значних зусиль з боку підшлункової залози, яка виділяє для цього спеціальні ферменти. Так само важко хворому органу впоратися з білою випічкою. Якщо взяти житній, а не білий хліб, нарізати і підсушити в духовці, то він стає безпечним продуктом для хворого з проблемами підшлункової залози.
- Єдина умова – хліб не повинен містити хімії та наповнювачів, якими буквально напхана сучасна випічка.
Такі хлібці можна їсти з чаєм, супами, кефіром практично без обмежень. Вони підкреслюють смак основної страви, насичують важливими компонентами, не позбавляють пацієнта улюбленої страви. І, головне, не становлять небезпеки для хворого органу.
Пластівці при панкреатиті
Найбільш популярні каші з вівса або кукурудзи. Рис, пшениця, гречка, жито також є сировиною для пластівців або мюслі. Технологія така: очищені від плівки, пропарені та підсушені зерна розтирають на спеціальних вальцях. Оброблені таким способом зерна швидше варяться і легше засвоюються, вони поживні і приємні на смак. Часто виробники пропонують покупцям суміші, в яких поєднуються смак і користь для здоров'я декількох видів круп.
- Здорові люди вживають продукт з молоком, маслом, цукром, ягодами, фруктами, сметаною, йогуртом, кефіром, згущеним молоком. З нього готують пудинги і навіть тістечка. Так як і коли їсти каші при панкреатиті?
Під час стихання гострих симптомів дозволяється вівсяний кисіль, протертий через сито. Таким же чином готується каша зі знаменитого «Геркулеса». Що стосується пластівців, що містять ароматизатори, есенції, шматочки сухофруктів, цукати, шоколадні добавки, то все це вкрай небажано для хворої підшлункової залози. Він просто не в змозі розщепити ці інгредієнти, що складаються в основному з вуглеводів, що призводить до бродіння і посилення дискомфорту в кишечнику.
Борошно при панкреатиті, в тому числі і каші, потрібно їсти дозовано, теплими, але не гарячими, а додаткові інгредієнти подрібнювати, допомагаючи хворому органу розщеплювати їжу. В іншому випадку ситуація буде погіршуватися метеоризмом і іншими неприємностями.
Чи можна їсти млинці при панкреатиті?
Як в період загострення, так і в період ремісії хвора підшлункова залоза потребує дієтичного харчування. Говорячи про борошняне при панкреатиті, гріх не згадати млинці, які є традиційною стравою нашої кухні і характеризуються всенародною любов'ю.
- Заборона або дозвіл млинців пов'язаний зі способом їх приготування: смаження на вогні на рослинному або вершковому маслі.
Так як фаза загострення виключає будь-яку їжу, особливо смажену, то питання про те, чи можна їсти млинці при панкреатиті, актуальне тільки при стійкій ремісії. На практиці це означає не раніше ніж через півтора місяці від початку стабільності.
- Рекомендації щодо приготування та вживання млинців:
- Щоб уникнути метеоризму і хворобливості, не додавайте в тісто дріжджі.
- Використовуйте знежирене натуральне молоко.
- Найкраще підійде млинцевий спосіб: випікати на гарячій поверхні без жиру.
- Якщо без жиру не обійтися, найкращим варіантом буде соняшникова олія.
- Включайте блюдо в меню не частіше одного разу на тиждень.
- Найкраще наповнення – це його відсутність; дозволені фрукти, сир, але не м’ясо.
- Вживати з йогуртом або іншим кисломолочним продуктом; гарячі напої — небажаний вибір.
- Насолоджуючись млинцями при панкреатиті, пам'ятайте про міру; в цей день доповніть раціон менш калорійними продуктами.
Пряники при панкреатиті
Кондитерські вироби при запаленні підшлункової залози діляться на дві групи. Жирні, вкриті шоколадом або глазур'ю, з кремом і наповнювачами шкідливі для здоров'я. Хворим рекомендується пісне, без кулінарних надмірностей і екзотичних добавок печиво.
- Куди віднести пряники при панкреатиті - до першого або до другого?
Солодощі, в тому числі і борошняні, при панкреатиті стимулюють вироблення гормону щастя, тому їх люблять практично всі, незалежно від стану здоров'я. Але ризики загострення процесу настільки високі, що лікарі нікому не радять порушувати режим харчування.
- Навіть один імбирний пряник посилює симптоми, і якщо його споживати постійно, прогресування запалення може призвести до необхідності термінової медичної допомоги.
Це пояснюється тим, що пряники стимулюють виділення жовчі. При панкреатиті він не йде в 12 кишку, а затримується в жовчному міхурі і шляхах. Утворюється застій жовчі, а це загрожує сильним болем, блювотою, проблемами зі стільцем, підвищенням температури.
Небезпека продукту і в тому, що вони дуже солодкі. При хворій залозі це фактор ризику розвитку діабету. Небезпечні пряники краще замінити нешкідливими ласощами: медом, мусом, джемом, зефіром, желе, маршмеллоу, суфле, цукатами. Але навіть ці солодкі продукти дозволені лише в мінімальних кількостях.
Кукурудзяні пластівці при панкреатиті
Кукурудза дуже корисна для травлення здорової людини. Він покращує роботу органів травлення, сприяє очищенню, забезпечує організм важливими компонентами. З кукурудзи можна приготувати їжу, корисну для хворих на панкреатит в стані стійкої ремісії - каші з кукурудзяної крупи або борошна. У розпал запального процесу це неприпустимо: грубі волокна крупи можуть спровокувати посилення гострого перебігу.
- Кукурудзяні пластівці при панкреатиті категорично неприпустимі. Всупереч рекламі, в них мало корисного, але багато непотрібного: цукру, жирів, хімічних добавок. Так що здоровій людині не варто захоплюватися цим продуктом, щоб не нашкодити органам травлення.
Борошно при панкреатиті, в тому числі і з кукурудзи, відноситься до високовуглеводних продуктів. Сировиною для цих же пластівців є борошно вищого ґатунку із кукурудзяних зерен без оболонки. Під час обробки в борошно додають багато цукру, підсмажують, глазурують. В результаті готовий продукт містить трансжири і цукор, смакові та смакові добавки. Здоровій людині все це не потрібно, а навіть хвора взагалі не може з ними боротися. Крім того, висока калорійність крупи призводить до надлишкової маси тіла.
Пиріжки від панкреатиту
З усього розмаїття борошна при панкреатиті про пиріжках і пиріжках потрібно сказати окремо. Тому що цей вид випічки готується різними способами, з різними начинками, і саме від технології залежить користь чи шкода продуктів.
- Корисні пироги при панкреатиті випікають за особливими рецептами, використовуючи тільки ті інгредієнти, які не викликають небезпечних наслідків.
Важливо правильно приготувати тісто і вибрати начинку: підійде м'ясо, картопля, трохи овочів. Фарш повинен бути ніжним, дрібним, чому сприяє пропускання м’яса через м’ясорубку не один, а два-три рази.
- Випічка не підходить при панкреатиті. Тісто на опарі готують наступним чином.
У каструлю наливаємо склянку води, додаємо сіль, цукор, сухі дріжджі, 60 г маргарину, пару ложок рослинного масла. Прогрійте на вогні до розм'якшення, після охолодження покладіть дріжджі і борошно - стільки, щоб маса нагадувала густу сметану. Це опара. Його накривають і дають піднятися. Додаємо борошно (всього близько 1 кг) і вимішуємо тісто до готовності.
Печені пиріжки дозволені не в гострій, а в фазі ремісії, коли дієта хворого поступово розширюється. Про смажених пиріжках і говорити нема чого: вони смачні, але навіть здоровим людям не надто корисні. А при запаленій підшлунковій залозі - тим більше.
Мюслі при панкреатиті
При неправильному або нездоровому харчуванні в першу чергу страждає підшлункова залоза. На шкідливу їжу орган реагує запальним процесом. При діагностуванні запалення актуальним стає дотримання суворої дієти.
- Улюблений сніданок гранола при панкреатиті: так чи ні?
Незважаючи на те, що вівсянка, гранола вважаються відмінним сніданком, при панкреатиті все залежить від форми, стадії, гостроти процесу. Ні борошняне при панкреатиті, ні корисні каші не включають в раціон при гострому перебігу процесу, коли їсти взагалі нічого не можна. Такий режим називається голодною дієтою. Воно спрямоване на якнайшвидше відновлення пошкоджених тканин залози.
- Потім меню поступово розширюють, але мюслі не вводять до настання ремісії. Каша мюслі готується на знежиреному молоці або йогурті.
Традиційно на сніданок готують мюслі. У нашому випадку такий сніданок рекомендується два-три рази на тиждень. Він добре втамовує голод, позитивно впливає на роботу кишечника, постачає вуглеводи, вітаміни, рослинні білки.
Слід зазначити, що мюслі повинні бути сухими, розсипчастими, а не у вигляді батончика. Корисна вівсянка або суміш з декількох круп з різними фруктами. Батончики не підходять, тому що містять недоречні в раціоні добавки: горіхи, шоколад, сухофрукти.
Лаваш при панкреатиті
Говорячи про лаваш при панкреатиті, згадуємо, що він смачний свіжим, а корисний - позавчорашнім. У будь-якому випадку таке правило актуально при запаленні підшлункової залози. Свіже борошно при панкреатиті (мається на увазі випічка) погано впливає на хворий орган: дратує і підсилює запальний процес.
- Грузинський хліб, а саме з Кавказу прийшов до нас цей улюблений продукт, включається в раціон хворої людини обережно і поступово, після закінчення гострого процесу. Сушити лаваш можна в духовці або природним шляхом, залишивши його на повітрі.
Для захисту і відновлення пошкодженого органу спочатку призначається голодна дієта. При додаванні лаваша необхідно зменшити в меню кількість інших хлібобулочних виробів. Максимальна порція – 200 г на добу.
- Користь справжнього лаваша визначається відсутністю дріжджів і зниженою кислотністю.
Це давній ритуальний хліб кавказьких народів, який не зазнав особливих змін і сьогодні має вигляд овальної коржі певного діаметру. На ринку є недобросовісні виробники, які порушують традиційну рецептуру та її якість. Такий хліб вже через кілька днів покривається пліснявою, а хворим з розладами травлення це швидше шкодить, ніж приносить користь.
Попкорн при панкреатиті
Вискакуючі ядра - так перекладається з англійської мови звичне для нас слово popcorn. Продукт утворюється при нагріванні цілих ядер до високої температури. Під його дією ядро розкривається, розм'якшується і збільшується в об'ємі.
- У гострій фазі панкреатиту заборонена до вживання кукурудза у всіх її видах. Тому що це груба їжа, яка вимагає багато зусиль для перетравлення.
Запалена підшлункова залоза не справляється з цією роботою, тому не варто її провокувати на такі подвиги. Тому попкорн при панкреатиті, а також пластівці, палички, варені качани - свіжі і консервовані, входять в список заборонених продуктів.
- З борошна при панкреатиті підходить тільки каша, зварена на воді. Хворі хронічною формою можуть включити його в свій раціон.
Рекомендації по варінню каші:
- Не використовуйте молоко для каші: молочна їжа негативно впливає на хворий орган.
- Крупа повинна бути дуже дрібною, щоб не травмувати слизову і легше перетравлюватися в шлунку.
- Варіть кашу близько 30 хвилин, до консистенції густого киселю; це знижує навантаження на залозу і всю травну систему.
- Включайте каші в меню не частіше 2 разів на тиждень. Через велику кількість крохмалю більш часте вживання негативно позначається на травленні.
Кукурудзяна каша жорстка, зі специфічним присмаком, тому не всім припаде до смаку. Але для любителів кукурудзи вона чудово втамовує голод і не шкодить травленню.
Сухарики при панкреатиті
До складу печива промислового виробництва входять небезпечні добавки, які негативно впливають на органи травлення. Більшість сортів містять багато жиру і калорій, і те, і інше в борошні при панкреатиті не вітається.
Лікарі радять при захворюванні дотримуватися низькокалорійної дієти, а розпад ліпідів зайво навантажує підшлункову залозу. Хворий орган також негативно сприймає підвищену дозу цукру.
- Згущене молоко, горіхи, спеції, які додають у випічку, різнокольорові глазурі максимально шкідливі і навіть небезпечні для пацієнтів гастроентерологічного відділення.
Сухарик при панкреатиті менш небезпечний, тому що складається всього з чотирьох інгредієнтів: борошно, вода, яйця, цукор. Її, поряд з іншими сортами галети, дозволяється включати в раціон після припинення гострих симптомів захворювання. Причому починайте з мінімуму: 1 штука в день. Такі обмеження забезпечують комфортне самопочуття і поступове одужання.
Вимоги до продукту:
- невелика кількість цукру в рецепті;
- при діабеті – фруктоза замість цукру;
- відсутність смакових добавок (смак вершків, згущеного молока);
- використовувати на перекус або на сніданок;
- з чаєм або кефіром.
При самостійному випіканні печива допускається додавання родзинок або інших сухофруктів, але в помірних дозах. Такі сухарики добре втамовують голод і не шкодять травленню.
Листкове тісто при панкреатиті
Якщо навіть пісне борошно при панкреатиті небажана, то що вже говорити про листковому тісті? У рецепт цього виду мафінів входить молоко або жовтки, масло або маргарин. Господині знають, що чим жирніше ці продукти, тим ніжніше виходить готовий продукт. Вже це робить випічку з листкового тіста при панкреатиті забороненою стравою.
Особливо важко цей факт сприймають любителі тортів, тістечок, солодких булочок. Але ще ніхто не позбувся від панкреатиту без обмежень в їжі, особливо без відмови від солодкої випічки.
Причини обмеження листкової випічки наступні:
- підшлункова залоза не переносить надлишок вуглеводів;
- через їх швидкого перетравлення кров різко насичується глюкозою;
- яка вимагає вироблення додаткового інсуліну, навантажуючи і без того нездоровий орган;
- При панкреатиті неприпустимі жири у великих кількостях, біле борошно, розпушувачі.
Даний орган не любить надмірностей; він краще переносить голодування, ніж переїдання. Не випадково багато хто практикує лікувальне голодування під наглядом лікаря, яке сприяє «відпочинку» і регенерації залози.
Бажано не їсти на ніч, а в решту часу ретельно подрібнювати їжу - під час її приготування або вживання. Їжте протягом дня часто, помірно. Такі правила корисні не тільки для підшлункової залози, але і для всіх органів травлення.
Баранина при панкреатиті
Людина із запаленою підшлунковою залозою не має багато смакових насолод. Не товстий – живий бути – напевно кажуть про такі випадки. Тому ламаранка при панкреатиті вважається самим дієтичним ласощами.
- Підрум'янені, ароматні кільця здаються виснаженому голодом і болем пацієнту гастроентерологічного відділення вершиною кулінарного мистецтва.
Жодна інша борошно при панкреатиті (торти, пироги, тістечка) не може конкурувати з бубликами-сушками. На відміну від пухких мафінів ці вироби корисні та безпечні. Єдина умова – їсти їх потрібно м’якими, тобто розмоченими в чаї або компоті, супі або кефірі.
- Найкращий варіант — спекти куліски вдома, не додаючи нічого зайвого в тісто.
Якщо такої можливості немає, слід ретельно вибирати готові продукти, щоб шкідливі інгредієнти не потрапили в організм. Адже цю випічку часто покривають солодкою глазур'ю, посипають маком, в тісто кладуть жири, підсилювачі смаку, розпушувачі та всілякі наповнювачі.
- Всі ці порошки - справжня отрута для травної системи. Винятком при панкреатиті є мак, яким іноді посипають кільця: він відноситься до корисних інгредієнтів.
Баранки включають в раціон через два тижні після загострення процесу. Сума визначається терміном «помірний». Переїдання може спровокувати розлад стільця, а постійне вживання може призвести до збільшення ваги.
Дієтичні продукти, в тому числі і борошно при панкреатиті, призначає лікар, а не сам хворий. Коротко схема така: у фазі загострення показаний голод, в інший час кожен продукт має свою історію. Пацієнт повинен дотримуватися професійних рекомендацій, якими б «несмачними» вони не здавалися, інакше підшлункову залозу не вилікувати. В ідеалі здорове харчування має стати нормою, способом життя людини із захворюванням цього органу.