Газована мінеральна вода при гастриті: як використовувати для лікування

Згідно зі статистикою, приблизно 80% людей на земній кулі схильні до гастриту різної етіології. Захворювання вимагає щадної дієти, що виключає гостру, копчену, смажену їжу. Велика увага приділяється правилам харчування, але питний режим також дуже важливий. Виникають питання, що пити, скільки води пити при гастриті, якої та якої температури?

Скільки води потрібно пити при гастриті?

Фахівці стверджують, що здорова людина повинна випивати до 2 літрів води на день. Для одних це забагато, інші ж легко впораються з цією кількістю. Все дуже індивідуально і, перш за все, потрібно прислухатися до свого організму. У випадку гастриту головне правило – пити помірно та за півгодини до їжі. Це наповнить шлунок і не перевантажить його їжею. Якість питної води різна. Бажано кип'ятити водопровідну та бутильовану воду у скляних ємностях. Пластикові пляшки можуть містити хімічну речовину бісфенол, і кип'ятіння зробить вміст токсичним, тому від такої упаковки краще відмовитися.

Вода натщесерце при гастриті

Для зниження кислотності воду слід пити натщесерце за 1,5-2 години до їжі тричі на день. Разова порція може становити до півтори склянки, але найкраще починати з чверті, поступово привчаючи шлунок до процедури. Вода повинна бути теплою – 45ºС. Знижена кислотність вимагає іншої схеми: за 15-30 хвилин до їжі, кімнатної температури, в тих самих дозах.

Чи можна пити мінеральну воду при гастриті?

Мінеральні води, джерела яких знаходяться під землею, давно вивчаються вченими на предмет їхнього складу та корисності для організму. Їм було надано високу оцінку. Унікальний хімічний склад, численні мінерали мають благотворний терапевтичний вплив на людину, виводять токсини та шлаки, підвищують імунітет, активують ферменти, відновлюють водно-лужний баланс, зміцнюють кістки та зубну емаль, знімають запалення, нормалізують вагу, покращують стан, підвищують тонус. Головне завдання – правильно вибрати воду, адже вона буває різною та класифікується залежно від типу іонів у її складі: лужні, сульфатні, хлоридні, залізисті та магнітні. Через різне співвідношення кислотних та металевих сполук розрізняють такі:

• столова вода – з низьким вмістом мінералів (1-2 г/літр), її може пити та готувати з неї їжу кожен;
• лікувальна столова вода – більш насичена мінералами (1-10 г/літр), її використовують для лікування або просто п’ють недовго;
• лікувальні – високомінералізовані (понад 10 г/літр), не придатні для постійного вживання, а лише курсами з лікувальною метою.

Чи можна пити мінеральні води при гастриті? Відповідь однозначно «так». Це визнаний засіб, який часто призначається в поєднанні з іншими терапевтичними засобами, і служить ефективним профілактичним методом.

Вода при гастриті з підвищеною кислотністю

При гастриті з підвищеною кислотністю підходять мінеральні води, що пригнічують синтез соляної кислоти. До таких вод належать лужна лікувальна столова вода та прісна столова вода з великою кількістю гідрокарбонатів та іонів металів. Вони пригнічують іони водню, що беруть участь у виробленні кислоти. В результаті водних процедур проходить нудота, зникає печія, нормалізується рівень pH, покращується моторика шлунка, усуваються закладеності, а разом з ними йдуть відрижка, важкість у шлунку, кров насичується необхідними для організму мікроелементами. До таких вод належать:

• «Боржомі» – вулканічного походження, з глибоких шарів земної кулі, збагачений багатьма корисними речовинами. Покращує травлення, виводить токсини, має проносну дію, усуває печію;
• «Поляна Квасова» – характеризується високим вмістом мінеральних солей (11-13 г на літр), природного вуглекислого газу;
• «Буковинська» – низька мінералізація (1,1-1,2 г), але містить велику кількість йоду, рекомендована при нормальній та підвищеній кислотності.

Яку мінеральну воду можна пити при гастриті?

Для того, щоб визначити, яку воду пити при гастриті, потрібно пройти обстеження та встановити правильний діагноз. На основі його результатів лікар видає рецепт з урахуванням усіх індивідуальних особливостей організму, який містить рекомендації: яка вода підходить, її температура, об'єм, схема прийому та тривалість лікування. Найбільш значний корисний ефект мінеральної води отримують у гідротерапевтичних центрах, де дотримуються регулярності її прийому на тлі дієти, відсутності фізичного та нервового перенапруження. Підбір правильної води здійснюється залежно від кислотоутворення. Недостатнє виділення соляної кислоти вимагає хлоридних типів натрію, а надлишок - лужних.

Вода з Єсентуки при гастриті

Натуральна мінеральна питна вода «Єсентуки» – лікувальна столова вода середньої мінералізації стимулює секрецію соляної кислоти парієтальними клітинами шлунка. Призначається при гастриті зі зниженою кислотністю. До її хімічного складу входять кальцій, магній, натрій, калій, сульфат, бікарбонат, хлорид, борна кислота, розчинений вуглекислий газ. Терапевтична дія води «Єсентуки» полягає в її корисному впливі на слизову оболонку шлунка, з її допомогою виводиться слиз, що утворюється під час запалення, покращується обмін речовин, нормалізується робота кишечника. Її особливість полягає в тому, що при нагріванні до 45-50 ⁰ C вона уповільнює моторику шлунка, а при охолодженні стимулює травлення. Середній курс лікування триває 4-6 тижнів.

Вода з лимоном при гастриті

Лимон має багато цілющих властивостей завдяки високому вмісту вітамінів С, А, В, флавоноїдів, фітонцидів, великої кількості кислот: лимонної, яблучної, бурштинової, аскорбінової. Саме через них фрукт протипоказаний при гастриті з підвищеним виділенням шлункового соку, але буде корисним при гіпоцидному гастриті, оскільки активує процес травлення. У будь-якому випадку, він неприпустимий під час загострення. Багато людей п'ють воду з лимоном натщесерце, але при запаленні слизової оболонки шлунка не рекомендується пити її перед їжею і не більше 1 склянки на день.

Вода з медом при гастриті

Мед для лікування гастриту використовується з давніх часів. Цей продукт бджільництва здатний підтримувати лужний баланс завдяки наявності в ньому лужних мінеральних солей. Вони допомагають очищати кров, відновлювати внутрішні стінки шлунка завдяки захисному слизу, нормалізувати секреторну функцію та загалом покращувати процеси травлення. Для лікування шлунка більше підходять темні сорти меду. Щоб досягти відчутних результатів, потрібно знати, як правильно його використовувати. Для ефективної терапії мед розводять у простій або мінералізованій негазованій воді. Для гіперацидного гастриту потрібна температура води 42-45 ⁰ C, для гіпоацидного гастриту – прохолодна. В іншому схема нічим не відрізняється від прийому звичайної рідини, описаної вище.

Газована вода при гастриті

Незважаючи на всі переваги мінеральної води, газована вода може подразнювати слизову оболонку, що абсолютно шкідливо у разі її запалення, тому вона не підходить при гастриті. Натуральна вода найчастіше буває негазованою. Купуючи газовану воду, потрібно спочатку налити її у склянку та дати їй постояти, щоб вийшли гази, і лише потім пити.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]