Газована мінеральна вода при гастриті: як використовувати для лікування

За статистикою приблизно 80% людей на земній кулі схильні до гастритів різної етіології. Хвороба вимагає делікатної їжі, виключення гострого, копченого, смаженого. Правилами харчування приділено багато уваги, але питний режим також дуже важливий. Виникають питання, що пити, скільки пити води при гастриті, який саме і якої температури?

Скільки пити води при гастриті?

Фахівці стверджують, що здорова людина повинна випивати до 2 літрів води на добу. Для кого-то це занадто багато, хтось легко долає цей обсяг. Все дуже індивідуально і перш за все потрібно прислухатися до свого організму. У разі гастритів головне правило - пити помірно і за півгодини до їди. Це дасть можливість заповнити шлунок і не перевантажувати його їжею. Якість питної води буває різний. Воду з-під крана, бутильовану в скляних ємностях бажано кип'ятити. У пластикових пляшках може містяться хімічна речовина бісфенол і кип'ятіння зробить вміст токсичних, тому найкраще відмовитися від такої упаковки.

Вода натщесерце при гастриті

Для зниження кислотності воду необхідно пити натщесерце за 1,5-2 години до прийняття їжі тричі на день. Одноразова порція може становити обсяг до півтора стакана, але починати краще за все з чверті, поступово привчаючи шлунок до процедури. Вода повинна бути теплою - 45ºС. Знижена кислотність вимагає іншої схеми: 15-30 хвилин до їжі, кімнатної температури, в тих же дозах.

Чи можна пити мінеральні води при гастриті?

Мінеральні води, джерела яких знаходяться під землею, були давно досліджені вченими на предмет зі складу та корисності для організму. Їм була дана висока оцінка. Унікальний хімічний склад, численні мінеральні речовини роблять благотворний лікувальну дію на людину, виводять токсини і шлаки, підвищують імунітет, активізують дію ферментів, відновлюють водно-лужний баланс, зміцнюють кістки і зубну емаль, знімають запалення, нормалізують вагу, покращують стан, підвищують тонус. Головне завдання - правильно підібрати воду, тому що вона різна і класифікується в залежності від типу іонів в її складі: лужна, сульфатна, хлоридна, залозиста та магнітосодержащая. Через різній пропорції з'єднань кислот і металів різниться:

• їдальня - з низьким вмістом мінералів (1-2гр / літр), її можна пити всім і готувати з неї їжу;
• лікувально-столова - більш насичена мінералами (1-10гр / літр), нею лікуються або просто п'ють нетривалий час;
• лікувальна - високої мінералізації (понад 10гр. / літр), не годиться для постійного використання, а тільки курсами в лікувальних цілях.

Чи можна пити мінеральні води при гастриті? Однозначну відповідь «так». Вона є визнаним лікувальним засобом, часто призначається в комплексі з іншими терапевтичними засобами, служить ефективним профілактичним методом.

Вода при гастриті з підвищеною кислотністю

Для гастритів з підвищеною кислотністю підходять мінеральні води, які пригнічують синтез соляної кислоти. До таких вод відноситься лужна лікувально-столова вода і їдальня прісна з великою кількістю гідрокарбонатів і іонів металів. Вони пригнічують іони водню, які беруть участь у виробленні кислоти. В результаті водолікування проходить нудота, зникає печія, нормалізується рівень pH, покращується моторика шлунка, усуваються застійні явища, а з ними йдуть відрижка, тяжкість в шлунку, кров насичується необхідними організму мікроелементами. До таких вод відносяться:

• «Боржомі» - вулканічного походження, з глибоких шарів земної кулі, збагачена безліччю корисних речовин. Вона покращує травлення, виводить токсини, має проносну дію, усуває печію;
• «Поляна квасова» - характеризується високим вмістом мінеральних солей (11-13г на літр), природну вуглекислоту;
• «Буковинська» - низької мінералізації (1,1- 1,2 г), але в ній велика кількість йоду, рекомендована при нормальній і підвищеній кислотності.

Яку мінеральну воду можна пити при гастриті?

Для того, щоб визначити яку воду пити при гастриті, потрібно пройти обстеження і правильно встановити діагноз. За його результатами лікар дає призначення з урахуванням всіх індивідуальних особливостей організму, в якому містяться рекомендації: яка вода підходить, її температура, обсяг, схема прийому і тривалість лікування. Найсуттєвіше сприятливу дію мінеральної води виходить в спа-центрах, де дотримується регулярність її прийому на тлі дотримання дієти, відсутність фізичного і нервового перенапруження. Підбір потрібної води здійснюється в залежності від кислотообразования. Недостатня секреція соляної кислоти вимагає хлоридно-натрієвих видів, а надлишкова - лужних.

Вода «Єсентуки» при гастриті

Природна мінеральна питна вода «Єсентуки» - лікувально-столова середньої мінералізації стимулює секрецію соляної кислоти обкладочнимі клітинами шлунка. Призначається при гастриті зі зниженою кислотністю. В її хімічний склад кальцій, магній, натрій, калій, сульфат, гідрокарбонат, хлорид, борна кислота, вуглекислий розчинений газ. Лікувальна дія води «Єсентуки» полягає в сприятливому впливі на слизову шлунка, з її допомогою усувається слиз, що утворюється при запаленнях, поліпшується обмін речовин, нормалізується робота кишечника. Її особливістю є те, що при підігріві до 45-50 ⁰ С вона уповільнює моторику шлунку, в холодному стані стимулює травлення. Середній курс лікування триває 4-6 тижнів.

Вода з лимоном при гастриті

Лимон має безліч цілющих властивостей завдяки високому вмісту вітамінів С, А, В, флавоноїдів, фітонцидів, великої кількості кислот: лимонної, яблучної, янтарної, аскорбінової. Саме через них фрукт протипоказаний при гастритах з підвищеною секрецією шлункового соку, але принесе користь при гіпоацидним, тому що активізує травний процес. У будь-якому випадку він неприйнятний в період загострення. Багато вживають воду з лимоном натщесерце, але при запаленні слизової шлунка не рекомендується пити її до їжі і не більше 1 склянки в день.

Вода з медом при гастриті

Мед здавна використовувався для лікування гастритів. Цей бджолиний продукт здатний підтримувати лужну рівновагу завдяки наявності в ньому лужних мінеральних солей. Вони сприяють очищенню крові, відновлюють внутрішні стінки шлунка за рахунок захисного слизу, нормалізують секреторну функцію, в цілому покращують травні процеси. Для лікування шлунку більше підходять темні сорти меду. Щоб досягти відчутних результатів, потрібно вміти правильно його застосовувати. Для ефективності терапії мед розводять в простій або мінералізованої води без газу. Гіпероцідний гастрит вимагає температури води 42-45 ⁰ С, гіпоацидним - прохолодною. В іншому схема не відрізняється від прийому звичайної рідини, описаної вище.

Газована вода при гастриті

При всій корисності мінеральної води газована здатна подразнювати слизову, що абсолютно шкідливо в разі її запалення, тому при гастритах не підходить. Природна вода найчастіше негазована. Купуючи воду з газом, потрібно попередньо налити її в стакан і дати постояти, щоб вийшли гази і тільки потім пити

[1], [2], [3]