Говоріть уві сні? Значить є проблеми зі здоров'ям
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Команда дослідників вивчила стан людей під час сну і зробила висновок, що 1/5 жителів нашої планети розмовляє уві сні. Фахівці відзначили, що уві сні найчастіше розмовляють діти, в більшості випадків даний стан не вимагає лікування, але іноді це може бути пов'язано з розвитком епілепсії.
Щодо дорослих, які розмовляють уві сні, вчені виділили 2 типу - чітка мова, переважно в неглибокій фазі сну і тихе незрозуміле бурмотіння на стадії глибокої фази. Але незалежно від того, як розмовляє людина уві сні, це вказує на надлишок емоцій протягом дня.
Також в дослідженні було згадано про сомнамбулізму, яким страждає кожна п'ята дитина у віці від 8 до 12 років і 4% дорослого населення планети. За деякими даними до 30% людей протягом життя хоча б один раз переживали подібний напад сомнамбулізму. До сих пір вченим не вдалося встановити, що викликає напади лунатизму, одні фахівці пов'язують це з психічними відхиленнями, інші з генетикою.
Експерти відзначають, що якщо один з батьків страждав від лунатизму, то у дитини майже на 50% підвищується ризик розвитку того ж розлади. Якщо від сомнамбулізму страждають обоє батьків, то ймовірність розвитку лунатизму у дитини підвищується на 60%.
Під час нападу лунатизму людина може ходити уві сні, вчиняти будь-які дії, наприклад, робити домашні справи і навіть сідати за кермо і вести авто. Зустрічаються навіть випадки вбивства під час нападу сомнамбулізму, вперше такі випадки описані в 17 столітті, коли один з лицарів уві сні вбив свого друга, останній випадок був зафіксований в 2003 році, коли молодий чоловік на смерть забив свого батька.
Але до найбільш «нешкідливим витівок» лунатизму відноситься заміна лампочок, куріння сигарет, хованки в шафах, наповнення водою чашок, написання листів тощо., Але частіше за все люди саме розмовляють уві сні.
Зазвичай лунатики не пам'ятають, що відбувалося вночі і що вони взагалі кудись вставали з ліжка. Але, за словами вчених, всі дії під час нападу сомнамбулізму супроводжуються чіткою логікою, наприклад, людина починає мити посуд, так як йому здається, що вона брудна або він бачить, що почалася пожежа і намагається загасити його.
У деяких випадках під час нападу лунатизму виникають сновидіння і до 40% сновид в такі моменти можуть нанести собі якісь ушкодження.
Під час статевого дозрівання до 75% молодих людей можуть страждати від сомнамбулізму, в деяких випадках це розлад розвивається у відповідь на нервове виснаження організму, стрес, серйозні проблеми зі здоров'ям. Також вчені відзначають, що близько половини сновид відчувають в денний час сонливість, їх реакція загальмована, що пов'язано з тим, що глибока фаза сну при сомнамбулізму аномальна. Під час глибокої повільної фази сну організм відпочиває, але у сновид ця стадія розділяється на кілька коротеньких епізодів тривалістю 3 - 10 секунд, при цьому спостерігається нервове збудження, в результаті організм не відпочиває, а вранці та вдень людина відчуває втому і його хилить на сон .
[