Психотерапія - єдиний спосіб запобігання самогубству
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
У наш час дорослі люди гинуть набагато частіше від самогубств, ніж від нещасних випадків або від умисних вбивств. Щорічно від суїциду помирає більше мільйона чоловік. Дослідження, які проводилися в центрі з профілактики та контролю смертельних захворювань, доводять, що за останні 13 років в США кількість щорічно здійснюваних самогубств зросла на 30-35%. Американські вчені впевнені в тому, що єдиним способом, який допоможе вберегти людей від самогубства, є психотерапія.
Психотерапією в медицині називається спосіб лікувального впливу на психіку людини (також можливі варіанти впливу на здоров'я через психіку). Основною метою психотерапевта є позбавлення людини від проблем і переживань, встановлення глибокого контакту з людиною і надання допомоги з вирішенням внутрішніх конфліктів і проблем.
На сьогоднішній момент в медицині не існує єдиного і повного визначення поняття «психіатрія». Проте, існує велика кількість напрямків і відгалужень, які класифікуються за будь-яким загальним ознаками. Американські фахівці вважають, що допомога кваліфікованого психотерапевта - єдиний спосіб уберегти людину з суїцидальними нахилами від спроби накласти на себе руки. Медики запевняють, що лікарські препарати не зможуть надати такої дії, як бесіда з психотерапевтом.
Вчені вважають, що єдиний спосіб, який дозволить визначити людей, які страждають від суїцидальних нахилів і думаючих про смерть, як про рішення всіх проблем, не існує. Лікарі радять людям більше часу приділяти спорту і фізичних навантажень, спілкування з приємними людьми. На їхню думку, відмова від шкідливих звичок і виключення з близького кола спілкування тих демографічних груп, в яких рівень самогубств вважається високим, може допомогти позбутися від думок про смерть.
Вивчення природи суїциду є непростим заняттям. Протягом довгого часу фахівці всього світу намагаються визначити залежності і фактори, які можуть впливати на появу суїцидальних думок. Більшість фахівців дотримується думки, що основною причиною суїциду в усі часи був важко перенесений стрес. Дана теорія, звичайно, не позбавлена здорового глузду, аналізуючи події в житті самогубців можна визначити причин, які привели до загибелі людини.
Визначення причин самогубства здійснюється двома способами, кожен з яких не є досконалим. Перший - докладне вивчення життя і звичок загиблої людини, спілкування з його друзями і родичами, спроби з'ясувати причини скоєного вчинку. Другий - опитування людей, які вчинили невдалі спроби самогубства. Обидва способи не можуть дати точної відповіді: близькі люди можуть бути не в курсі душевних переживань, а люди, які після спроби здійснення суїциду, піддаються анкетування, нерідко знаходяться в стані стресу і спогади можуть бути не зовсім точними.
Фахівці з США закликають людей частіше звертатися за допомогою до «душевним лікарям». На даний момент це єдиний дієвий спосіб, який може допомогти позбутися від думок про смерть і самогубство.
[