Нові публікації
Учені заявили, що трав'яний і зелений чай небезпечні для здоров'я
Останній перегляд: 01.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Про цілющу силу трав'яних настоїв та зеленого чаю говорять вже досить давно. Не лише представники традиційної медицини, а й шановані фахівці з усього світу погоджуються, що трав'яний чай – один з найкорисніших напоїв для організму людини. Його використовують як профілактичний засіб від застуди, захворювань сечовивідної системи, для зміцнення імунітету та просто як заміну кави та чорного чаю, які популярні сьогодні.
Експерти рекомендують задуматися: чи справді зелений чай корисний абсолютно всім? Адже чай, як і будь-який інший продукт, може мати протипоказання, які можуть спричинити неприємні та навіть небезпечні наслідки. Група вчених зі Східної Німеччини провела невелике дослідження, спрямоване на вивчення різних трав'яних чайних сумішей. Експеримент показав, що популярні чайні суміші містять занадто багато алкалоїдів піролізидину, які можуть негативно впливати на здоров'я людини.
Речовини, що містяться в зеленому та трав'яному чаї, є алкалоїдами рослинного походження, в молекулі яких є залишки піролізидину. На даний момент експерти не впевнені щодо негативного впливу алкалоїдів на організм людини, оскільки дослідження не завершене, лише попередження надійшло в пресі.
Лікарі вважають, що людям із серцево-судинними захворюваннями не варто захоплюватися трав'яними напоями, оскільки компоненти чаю можуть порушити серцевий ритм і призвести до небезпечних ускладнень. Людям, які страждають на гіпотонію, також слід утриматися від вживання зеленого чаю, який може знизити артеріальний тиск. Зелений чай може спровокувати розлад шлунка або сильний кишковий біль у тих, хто страждає на виразкову хворобу.
Наприкінці минулого століття європейські вчені провели дослідження, яке показало, що надмірне вживання зеленого чаю може призвести до проблем із сечостатевою системою. Вчені довели, що зелений чай може провокувати утворення каменів у нирках.
Також надмірне споживання чаю (більше 3-4 чашок щодня) може призвести до розладів нервової системи. Ранні дослідження показали, що люди, які випивають більше 4 чашок трав'яного або зеленого чаю щодня, частіше страждають від депресії, поганого настрою та нервових розладів. Також людина, яка зловживає зеленим чаєм, часто відчуває запаморочення, нудоту та низький кров'яний тиск.
Вагітним і жінкам, що годують грудьми, слід уникати вживання зеленого чаю. Кофеїн, що міститься в чаї, може викликати порушення сну як у матері, так і у дитини, а поліфеноли у складі можуть спровокувати алергічну реакцію. Фахівці, звичайно, не закликають усіх відмовлятися від зеленого та трав'яного чаю, але, в будь-якому разі, попереджають, що зловживання може спричинити неприємні наслідки. Навіть якщо у вас немає протипоказань, краще зменшити кількість споживаного напою до кількох чашок на день.
[