Режим харчування 2-місячної дитини на грудному вигодовуванні

У 2 місяці режим дня малюка мало чим відрізняється від режиму місячної дитини. Ще є велика потреба уві сні. Саме сон займає більшу частину дня. Малюк 2 місяців як і раніше повинен спати не менше 18-20 годин на добу. Основне харчування - грудне вигодовування. Режим годування - на вимогу.

Щоденний розклад

Діапазон можливостей і потреб дитини в цьому віці дещо розширюється. Розпорядок дня необхідно відповідним чином змінити, пристосовуючи до нових потреб дитини. Таким чином, дитина вже повинна лежати на животі. Кілька разів на день (до 5 разів) його потрібно викладати на животик. Робити це потрібно приблизно за 30 хвилин до їжі або через годину після їжі. Тривалість цієї вправи на початкових етапах - 5 хвилин. Поступово збільшуйте вправу до 15-20 хвилин. У режим дня слід поступово включати фізичні вправи, навантаження.

Основними фізичними вправами є укладання малюка на живіт і підйом голівки вгору. До трьох місяців він навчиться його тримати. Малюк ще спить в середньому три години, після чого прокидається і просить їсти. Після їжі він знову може заснути. До кінця другого місяця він зможе спати, не прокидаючись, по чотири години. З'являється новий вид діяльності - тепер йому потрібно це викрикнути. Увечері і вночі він буде кричати, плакати, впадати в істерику. І ви повинні це розуміти. Ви повинні дати йому час, щоб закричати. Це допомагає зняти нервово-психічну напругу, сприяє розрядці негативних емоцій. Необхідно стежити, щоб дитина не перейшла в сильну істерику. Але взагалі кричати йому не заборониш. Крик вечорами сприяє повноцінному формуванню емоційної сторони особистості.

Близько 3-4 годин на добу дитина перебуває в напівнепритомному стані - дивиться в одну точку, посмикує руками і ніжками. Для цього також слід приділити час. У цей період його не можна турбувати. Відбувається споглядання, аналіз накопиченого досвіду і сприйняття.

У цей час вже слід давати дитині можливість заснути самостійно. Якщо є можливість, його слід залишати вдень засинати самостійно, не гойдаючи і не тримаючи на руках. Це важливий етап розвитку, становлення самостійності. Слід пам'ятати, що велика кількість подразників стомлює дитину. Яскраві і дзвінкі іграшки в цьому віці ще не потрібні. Потрібно 2-3 великі іграшки. Розмір дитини, а то й більше. Кольори повинні бути природними, природними. Це формує адекватне сприйняття дійсності. Також потрібно враховувати, що дитина засинає у вас на руках, від погойдування, приємної музики. Хороший ефект мають колискові пісні.

Загалом розпорядок дня повинен бути однаковим. Як і в місячному віці. Вранці дитина прокидається сам, після чого повинен трохи полежати сам. Можливо, він буде в напівнепритомному стані. Тоді необхідно приділити належну увагу дитині. Він у цей час уважно прислухається до голосу, тому важливо з ним розмовляти. Також вчиться концентрувати увагу, розпізнавати голос, зовнішність близьких людей. Активно імітує міміку. При зверненні відповідає, вислуховує, радісно посміхається. Плачем дитина просить, щоб її взяли на руки, щоб задовольнити поточну потребу.

Після цього переходимо до ранкових процедур: зміна підгузника, обтирання серветками, чищення носа, вух, промивання очей. Як правило, в цей час обробляти вже не потрібно. До ранкових процедур слід також віднести легкий масаж, що включає погладжування. В основному виконуються легкі погладжування рук, ніг, живота, спини, шиї. Особливу увагу слід приділити роботі над стопами.

Потім малюка годують, а приблизно через годину кладуть на живіт. У денний час дитину виводять на прогулянку. Корисно спати на свіжому повітрі. Протягом дня також важливо робити дитині легкий масаж живота для поліпшення перистальтики, зняття тонусу, усунення кольок, спазмів, поліпшення травлення.

Увечері приділіть дитині увагу перед сном: почитайте казку, поговоріть з нею, подивіться картинки, подивіться програму, послухайте музику. Ви можете разом прослухати аудіорозповідь. Важливі тактильні відчуття, дотики до дитини. На цьому етапі можна проводити всім відомий з дитинства масаж «Рейки-рейки, шпали-шпали», використовувати під час гри різноманітні пропозиції. спілкування.

Купання ще протипоказано. Використовуються спеціальні дитячі серветки, без спирту, вологі серветки.

наживка

Основним харчуванням двомісячної дитини є молоко. Прикорм в цей час не вводиться.

Раціонне меню

Раціон забезпечується виключно материнським молоком. Таке одноманітне меню повністю забезпечує потреби дитини в поживних речовинах. При коліках або за призначенням лікаря можна давати відвар шипшини і ромашки. Для стимуляції імунітету в цей відвар можна додати еххінацею. Можна давати кропову воду, чай для немовлят, куплений в аптеці. Вода тільки за бажанням, або при запорах. При необхідності стимуляції дозрівання, росту, набору ваги дають елькар. Особливо це важливо для дітей з повільним ростом, низькою надбавкою у вазі, недоношених дітей, хворих.

Стілець

Важливо стежити за кольором, запахом, консистенцією калу. Це важлива діагностична ознака, за якою можна визначити захворювання на ранній стадії. Таким чином, колір калу повинен бути таким же, як і в місяць (жовтий). За запахом - кислий, не різкий, без особливостей. Консистенція - рідка, кашоподібна. Стілець повинен бути регулярним. Якщо дитина не ходить в туалет більше 2 днів, необхідно звернутися до лікаря. У нормі дитина ходить в туалет до 5 разів на день.

сон

У 2 місяці малюк повинен спати не менше 18-20 годин на добу. Саме під час сну відбувається ріст і базовий розвиток дитини. Утворюються нервові зв'язки і синапси. Відбувається розвиток мозку, формування свідомості. Важливо, щоб у дитини було постійне місце для сну. У нього повинна бути своя ліжечко. Необхідно, щоб у нього була особиста підстилка, спеціальна подушка, бортики, м'які іграшки. Позитивний вплив класичної музики, колискових пісень на засинання. Необхідно, щоб дитина навчилася засинати самостійно. Він також повинен прокинутися сам, якщо є можливість, то краще не прокидатися. Не потрібно говорити пошепки або створювати тишу. Дитина повинна спати за будь-яких обставин, особливо вдень. При цьому підвищується витривалість, стресостійкість організму, підвищуються адаптаційні можливості і потенціал організму.