Білий чай при вагітності

Білий чай відноситься до елітних сортів. Він містить велику кількість необхідних для організму речовин - вітамінів, біофлавоноїдів, поліфенолів. Під час вагітності білий чай рекомендований до вживання, але перш необхідна консультація лікаря, тому що заварка містить тонізуючі речовини, які у великих кількостях можуть принести шкоду майбутньої матері і її дитині.

Листя для цього сорту чаю збирають навесні при ясній сонячній погоді в Китайських високогірних провінціях або на Шрі-Ланці. Збір та обробка білого чаю відбувається за спеціальною технологією. Листя з чайного куща дбайливо зривають з першими променями сонця (з 5:00 до 9:00). Збирачі чайного листя не повинні вживати алкогольсодержащие напої і пряну їжу, щоб не зіпсувати аромат білого чаю. Для цього сорту чаю зривають один-два верхніх листка. Потім їх піддають обробці парою протягом 1 хв. І висушують. В результаті такої технології заварка складається з розсипи сухих листків. Молоді листочки отримали назву «білі вії» через те, що їх поверхня повністю покрита приємними ніжними ворсинками (пушком). Для високоякісного білого чаю придатні наполовину розпустилися верхні листки, що не скручуються і залишаються цілими при подальшому висушуванні. Високоякісна сировина для благородного вишуканого напою не містить окислених, млявих, Темна листків. При висушуванні для підвищення органолептичних властивостей білого чаю не застосовуються додаткові хімічні інгредієнти.

До білого чаю потрібен особливий підхід при заварюванні, який дозволить отримати максимальне задоволення і безперечну користь від приготованого ароматного напою. Для заварки буде потрібно чиста гаряча вода (приблизно 50-65 градусів). Заварку можна залити перекип'яченої водою, інакше аромат білого чаю не розкриється. Листочки білого чаю зберігають в бляшаних коробках щільно закритих, що не пропускають сторонніх запахів. В процесі заварювання напій виходить бурштинового кольору з зеленуватим відтінком, з тонким вишуканим ароматом. Чай бажано пити в перервах між прийомами їжі, не використовуючи печива, булочок або інших кондитерських виробів. В цьому випадку організм засвоїть більшу кількість вітамінів, що містяться в заварці цього виду чаю.

Чи можна пити білий чай при вагітності?

У період вагітності організму майбутньої матері необхідні мікро- та макроелементи, вітаміни, антиоксиданти. Ці речовини в достатку знаходяться в білому чаї. Тому вживання напою в період виношування жінкою дитини дозволено, але необхідна порада лікаря, який веде вагітність. Білий чай:

• захищає від простудних захворювань, активізуючи імунні сили організму;
• заспокоює нервову систему;
• допомагає зберегти шкірні покриви пружними, еластичними.

Білий чай надає користь при помірному вживанні. Важливо в момент заварювання дотримуватися обережність і уважність. Чи не заварювати дуже міцний напій. Раніше згадувалося, що білий чай не заварюють киплячою водою, тому що вона руйнує ефірні масла, присутні в ньому. Для заварювання підійде вода з природного джерела або пропущена через фільтр, доведена до кипіння. Деякий час після закипання вода остигає. Раніше прокипяченную воду використовувати не можна. Остигнула до необхідної температури воду заливають в заздалегідь прогрітий скляний або фарфоровий заварник. Для 1-ої порції чаю необхідно 2 ст.л. Заварки. Час заварювання залежить від використовуваного сорту білого чаю. Середня тривалість першої заварки 5 хв. Заварюють такий чай не більше 3-4-х разів. Тільки при правильній заварці напій буде корисний для організму майбутньої матері.

Якщо у вагітної жінки тиск нестабільно, то для його нормалізації необхідно пити білий чай. З цією метою заварка настоюється 15 хв. І напій вживається тричі на день. Середня тривалість терапії 1 місяць.

Читайте також:

• Чорний чай при вагітності
• Зелений чай при вагітності

Користь білого чаю при вагітності

Білий чай надає безсумнівну користь при вагітності, тому що він містить:

• вітаміни А (ретинол), В1 (тіамін), В2 (рибофлавін), В15 (пангамовая кислота), С (аскорбінова кислота), РР (нікотинова кислота);
• мікроелементи (фтор, кальцій, фосфор);
• амінокислоти;
• антиоксиданти;
• біофлавоноїди.

Білий чай фахівці вважають найбільш натуральним, тому що він піддається мінімальної термічній обробці, при якій зберігається максимум корисних елементів. Вживання білого чаю:

• омолоджує організм, гальмуючи механізми старіння;
• сприяє профілактиці злоякісних онкозахворювань;
• захищає шкірні покриви від згубного впливу УФ-випромінювання;
• активізує захисні властивості організму;
• зміцнює серцево-судинної системи (середчно-судинна система);
• має протизапальну дію;
• перешкоджає появі зубного каменю і гальмує розвиток каріозного процесу;
• знижує рівень вмісту холестерину і тріглецірідов в кров'яному руслі;
• очищає організм від токсинів і шлаків;
• позитивно впливає на нервову систему (стабілізує емоційну рівновагу, корисний при депресивних станах, хронічних стресах і втоми).

Протипоказання

Відповідно до думки лікарів, білий чай рекомендовано пити при вагітності, якщо відсутні протипоказання. Напій буде дуже корисним виключно при правильному заварюванні і помірному вживанні. Протипоказаннями до прийому білого чаю вважаються:

• виразкову хворобу шлунка і 12-ти палої кишки;
• загострення гастриту з підвищеною кислотністю;
• індивідуальна непереносимість компонентів, що входять до складу чайних листів;
• гіпертонічний криз;
• захворювання нирок;
• тахікардія (прискорене серцебиття).

Слід пам'ятати, що білий чай - це не лікарський препарат. Він повністю не зніме симптоми, що виникають в період вагітності, не зможе вилікувати хронічне захворювання. Білий чай - це прекрасний корисний напій, який ефективний при комплексних заходах, які сприяють збереженню і зміцненню здоров'я.

[1], [2]