Фолієва кислота при вагітності

Фолієва кислота при вагітності необхідна для нормального розвитку плода, як при плануванні, так і на всіх етапах виношування дитини.

[1], [2], [3], [4], [5],

Інструкція по застосуванню

Фолієва кислота синтезує ДНК і зміцнює імунітет. Вітамін B9 бере участь у формуванні нервової системи малюка, системи крові, еритроцитів, тромбоцитів.

Дозування - 400 мкг / день. Розбийте дозу в 4 прийоми.

Жінкам з симптомами дефіциту acidum folicum призначають препарат «Фолацин». 1 таблетка препарату містить 5 мкг кислоти.

Таблетки потрібно приймати після їжі. Тривалість прийому - близько 40 діб.

Негативного впливу на плід не виявлено.

Приймайте dітамін B9 строго в рекомендованому лікарем кількості.

Фолієва кислота при плануванні вагітності

Фолієва кислота при плануванні вагітності повинна прийматися як майбутньою мамою, так і татом, тому що її недолік може позначитися на якості сперми. Фолієва кислота (вітамін B9, acidum folicum) зменшує кількість неповноцінних сперматозоїдів. Планування вагітності необхідно всім батькам. За її участі утворюється плацента. Вітамін B9 попереджає передчасні пологи і викидень.

Нестача фолієвої кислоти спостерігається у 60% майбутніх мам. До дефіциту часто призводять захворювання кишечника. Цей стан небезпечно для клітин, які активно діляться. При чому діляться не тільки клітини ембріона - під час вагітності клітини матері оновлюються більш активно. Acidum folicum потрібна для гарного настрою, позитивного настрою при плануванні вагітності.

[6], [7], [8], [9]

Вплив фолієвої кислоти на вагітність

Жінок з дефіцитом вітаміну B9 більше нудить, після пологів частіше розвивається депресія. Фолієва кислота при вагітності захищає від гельмінтозу, служить прекрасною профілактикою стоматиту. При критично низькому вмісті в крові acidum folicum кістковий мозок починає вироблення неповноцінних, незрілих еритроцитів. Ця хвороба називається макроцитарною анемією.

Ви можете запідозрити дефіцит фолієвої кислоти по сильної стомлюваності, дратівливості, сильному раннього токсикозу - буквально нічого в рот не лізе, а дитинка хоче їсти! Також у вас можуть випадати волосся - це дуже поширена страшилка, якою лякають майбутніх мам. Серцево-судинна система при дефіциті фольк страждає не менше.

Спаржа, шпинат, авокадо, буряк, яєчний жовток, квасоля, печінка курчати, апельсини обов'язково повинні стати вашими улюбленими продуктами на час вагітності. Вам корисно споживати хліб з борошна грубого помелу, з висівками.

Рекомендована додаткова доза acidum folicum в таблетках- 400 мкг щодня. Виключіть чай на час вагітності - він виводить фолієву кислоту.

Як приймати фолієву кислоту при вагітності?

Фольку починайте приймати, коли плануєте вагітність, вона найбільше потрібна на 20-30 день від початку зачаття дитини.

Навіть лікарі, які проти медикаментів при вагітності, визнають, що прийом фолієвої кислоти в таблетках необхідний майбутній мамі.

Крім прийому фольк в таблетках, їжте більше шпинату, зеленого салату, печінки і м'яса.

Норма фолієвої кислоти при вагітності

Норма фолієвої кислоти при вагітності збільшується до 800 мкг. Темно-зелені овочі, дріжджі, яєчний жовток, диня, гарбуз і боби не повністю покривають дефіцит в організмі вітаміну B9, тому додатково її необхідно приймати у формі таблеток. Лихоманка, злоякісні пухлини, анорексія сприяють дефіциту фолієвої кислоти. При її нестачі може бути відшарування плаценти, дитина може загинути внутрішньоутробно. Якщо ви підозрюєте у себе дефіцит acidum folicum, попросіть лікаря призначити вам біохімію крові.

Дози і спосіб застосування

Дозування фолієвої кислоти при вагітності: 1 таблетка 4 рази на день (по 0,001 г). Можливе коректування дози вашим гінекологом. Якщо ви приймаєте такі препарати, як Альмагель або Бісептол, Аспірин лікар може призначити вам більш високу дозу через зниження всмоктування кислоти.

[10], [11]

Симптоми передозування

Передозування фолієвої кислоти при вагітності небезпечна, але для того, щоб вона виникла, потрібно одночасно проковтнути 20 таблеток. Ніяких побічних ефектів від передозування, як правило, не спостерігається, і вона легко виводиться нирками. Acidum folicum в таблетках не викликає в організмі ніяких негативних реакцій і повністю безпечна для плоду. Рідко, при сверхдозах, може спостерігатися здуття живота і поганий сон.

Користь і шкода фолієвої кислоти при вагітності

Користь фолієвої кислоти при вагітності очевидна, тому її прописують всім вагітним лікарі жіночої консультації. Вітамін B9 вкрай важливий для повноцінного розвитку імунної системи малюка. Якщо при вагітності недостатньо фолієвої кислоти в маминої крові, у малюка можуть проблеми з розумовим розвитком, коли він народиться, він буде відставати в школі. Морква, апельсини, гречана каша, гарбуз, свинина, печінка, сир, лосось на вашому столі можуть частково задовольнити потреби організму в цьому речовині. Acidum folicum має властивість руйнуватися при варінні, смаженні, запіканні. Тому ці продукти по можливості вживають в сирому вигляді.

Шкода фолієвої кислоти при вагітності може бути, якщо взяти занадто багато (більше 20 таблеток) в день. Дуже рідко acidum folicum в таблетках все ж викликає у майбутніх мам алергію, свербіж, еритема (дуже рідко).

[12], [13], [14], [15], [16]

Відгуки про фолієвої кислоти при вагітності

Відгуки про фолієвої кислоти при вагітності показують, що в цілому її прийом позитивно позначається на розвитку малюка і настрої мами. Вітамін B9 допомагає уникнути тривоги перед пологами і післяпологової депресії, незамінна для нормальної вироблення еритроцитів.

Ви повинні знати ознаки дефіциту фольк: це втома, пригніченість, порушення сну, анемія. Якщо виявите у себе ці ознаки, обов'язково поставте гінеколога до відома!

Ціна фолієвої кислоти при вагітності

Ціна фолієвої кислоти при вагітності в аптеках Києва - 3-19 грн, тобто доступна кожному.

Фолієва кислота при вагітності необхідна для нормального ділення клітин ембріона і рекомендована всім вагітним жінкам, особливо на ранніх термінах.