Медичний експерт статті
Нові публікації
Дієта при стенокардії
Останній перегляд: 04.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Стенокардія, або як її в народі називають стенокардія, – це клінічна форма ішемічної хвороби серця. Вся проблема полягає в тому, що через деякий час з’являються напади стискаючого болю. Причому локалізація переважно спостерігається в області серця або за грудиною. Що робити в цих випадках? Як можна лікувати це захворювання? Для цього розроблена спеціальна дієта при стенокардії.
Дієта при ішемічній хворобі серця та стенокардії
Що можна їсти при цьому захворюванні або дієта при ішемічній хворобі серця та стенокардії? Головний принцип харчування – виключення жирів і дієта, в даному випадку мова йде про ті, що багаті на холестерин. Існує навіть певне широке поняття, згідно з яким не можна їсти сало, хлібобулочні вироби, ковбаси, масло. Всі ці продукти просто переповнені тваринними жирами. Вони здатні багаторазово погіршити ситуацію та спровокувати часті напади. Необхідно розуміти, що дієта при стенокардії в першу чергу спрямована на зниження маси тіла. Адже цей фактор може розвинути прогресування захворювання. Тому доведеться відмовитися від борошняного та солодкого.
[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]
Дієта при стенокардії
Чи знаєте ви, чим корисна дієта при стенокардії? Завдяки їй можна покращити загальний стан людини. Адже, як правило, зайва вага сприяє погіршенню ситуації. Тому перше, що потрібно зробити при складанні дієти, це виключити всі продукти, які можуть спровокувати збільшення ваги. Головне завдання людини – схуднути, але не значно. Крім того, потрібно виключити вживання борошняного та солодкого. Що взагалі провокує напади? Часто причина криється у підвищеному вмісті холестерину. Тому бажано виключити тваринні жири з щоденного раціону. Також рекомендується виключити сіль з їжі, не повністю, але все ж, необхідно обмежити її споживання. Дієта при стенокардії зобов'язує людину покращити свій раціон і таким чином полегшити стан.
[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]
Дієтичні рецепти при стенокардії
Які ж рецепти дієти при стенокардії? Вони нічим не відрізняються від звичайної їжі, лише трохи змінені. Отже, не можна їсти тваринні жири. Справа в тому, що вони містять підвищену кількість холестерину. Через це виникають неприємні напади, з'являється зайва вага. Тому, готуючи звичні страви, варто замінити деякі інгредієнти. Важливо, щоб у раціоні не було солодощів, тому, наприклад, доведеться відмовитися від шоколаду, тортів і тістечок. Але водночас можна їсти печиво, але лише в обмеженій кількості. Загалом, спочатку краще повністю дотримуватися дієти, призначеної лікарем. Тільки через деякий час можна розбавити меню. Дієта при стенокардії повинна включати корисні продукти.
[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]
Меню дієти при стенокардії
Як скласти правильне меню для дієти при стенокардії? Для цього потрібно буде проконсультуватися з лікарем. Перші дні бажано дотримуватися спеціальної дієти, в якій немає нічого шкідливого. З часом можна повернутися до звичного раціону, але тільки без вживання тваринних жирів. Потрібно зменшити кількість споживаного холестерину. У цьому випадку напади будуть турбувати вас набагато рідше. Не потрібно їсти солодощі, вони сприяють появі зайвої ваги. При стенокардії не можна набирати вагу, це може погіршити ситуацію. Адже зайві кілограми можуть провокувати напади. Тому дієта при стенокардії, перш за все, спрямована на покращення стану людини.
Дієта по днях при стенокардії
Щоб досягти певного ефекту, потрібно правильно харчуватися, і в цьому допоможе спеціальна дієта для днів стенокардії. У перший день рекомендується харчуватися як завжди, в даному випадку це означає кількість прийомів їжі. Так, на сніданок бажано з'їсти вівсянку, банан, шматочок чорного хліба та каву. На обід можна з'їсти індичку, але в невеликих кількостях. Все це розбавляється салатом зі свіжих помідорів, також можна з'їсти трохи полуниці, яблук та пару шматочків печива. Не забувайте про полуденок, який повинен складатися з молочних продуктів та фруктів. На вечерю краще їсти кашу, рибні страви та фрукти. На другий та наступні дні я залишаюся такою ж. Але, звичайно, з деякими змінами. Отже, змінюються риба, м'ясо та чергуються фрукти. Обов'язково вживати молочні продукти, а також овочі. Дієта при стенокардії повинна допомогти людині подолати неприємні відчуття та трохи знизити масу тіла.