Жирна їжа може бути причиною безпліддя
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Останнім часом засоби масової інформації багато часу приділяють здорового способу життя, правильного харчування. З'являється велика кількість телепрограм, журналів, статей, які переконують звертати увагу на раціон і зменшувати кількість вживаної жирної і важкої їжі. Не так давно вченими виявлено, що калорійна і жирна їжа негативно впливають на кількість і швидкість сперматозоїдів, що навіть може послужити причиною безпліддя чоловіки.
В університеті Копенгагена фахівці провели дослідження, темою якого був вплив їжі на чоловічий організм. На подив медиків жирні продукти не тільки руйнівно впливають на серцево-судинну систему, на опорно-руховий механізм, але і безпосередньо чинять негативний вплив на «якість» сперматозоїдів.
700 чоловіків у віці 20-25 років були опитані на тему того, які продукти вони вживали в їжу протягом трьох місяців. Потім піддослідні молоді люди здавали різноманітні аналізи, в числі яких був і аналіз сперми. Команда датських медиків детально вивчила результати аналізів і провела паралелі з уживаними продуктами. Висновки напрошувалися самі: у молодих людей, що зловживають жирною і висококалорійною їжею, загальна кількість сперматозоїдів на 40 відсотків менше, ніж у тих, хто харчується збалансовано. Крім того, концентрація сперматозоїдів на 1 мілілітр також на 35-38 відсотків менше.
Поки не вдалося визначити причини залежності жирів в організмі і кількості сперматозоїдів, але зв'язок способу життя, харчування і «якості» сперми більш ніж очевидна. Дана проблема потребує більш ретельного вивчення, але вже зараз варто звернути увагу на те, чим ви харчуєтеся, адже на кону стоїть здорове потомство в майбутньому і відсутність проблем із заплідненням.
Для того щоб зменшити ризик захворювання серцевими хворобами, уникнути порушень в роботі внутрішніх органів, а також збільшити шанси обзавестися в майбутньому здоровим потомством, не обов'язково дотримуватися суворої низькокалорійної дієти. Досить обмежити вживання таких продуктів, які містять насичені жири: всілякий фаст-фуд, картопля "фрі", промисловий майонез, вершкове масло.
Деякі дослідження, проведені вченими західноєвропейських університетів, показують, що за останні 30 років середні показники кількості активних сперматозоїдів у чоловічого населення впали практично вдвічі. Медики схильні думати, що подібні результати є наслідком того, що представники чоловічої статі стали менш ретельно стежити за харчуванням, що призводить як до передчасних хронічних захворювань, так і до безпліддя.
Вплив їжі на сперму людини виявлено не вперше: кілька років тому вчені з Бразилії помітили, що у чоловіків, які щодня вживають в їжу свіжі овочі, зернові та бобові продукти, фрукти, сперматозоїди активніше, ніж у чоловіків, які вважають за краще м'ясну їжу і прості вуглеводи .
Данські вчені не збираються зупинятися в своєму експерименті: наступним етапом буде спроба з'ясувати причину залежності продуктів харчування і «якості» сперми.
[