Дефіцит вітаміну С

Гіповітаміноз С, констатує брак вітаміну С в біологічному організмі, може істотно впливати на якість життя людини, так як досить великий дефіцит вітаміну С здатний спровокувати розвиток такого захворювання як цинга.

Причини дефіциту вітаміну С

Для дорослого населення саме дефіцит вітаміну з є найбільш часто зустрічається видом вітамінної недостатності. Саме малий вміст аскорбінової кислоти (так ще називають даний вітамін) приносить організму хворого найбільшими перепонами дискомфорту і руйнування.

Основні причини дефіциту вітаміну с, які найчастіше провокують його нестачу:

• Порушення в дозуванні або терміни прийому ацетилсаліцилової кислоти.
• Те ж відноситься і до лікарських засобів, основу яких складають естрогени (жіночі статеві гормони), а так само тривале користування пероральними контрацептивами.
• Низька кількість в раціоні людини рослинних продуктів, багатих на даний вітамін. Сюди можна віднести: полуницю, цитрусові, шипшина, буряк, помідори, чорну смородину, капусту, картоплю, обліпиху, болгарський перець, морква, зелена цибуля і багато інших продуктів.
• Ігнорування в своєму харчуванні таких м'ясних продуктів харчування, як печінка, мозкову речовину і власне м'ясо. Але в даному випадку ці біопродукти не слід обробляти термічно, тривалий час і під трохи прочиненими кришкою.
• Якщо хворому через певну патології виникла необхідність проведення гемодіалізу.
• Спровокувати дефіциту вітаміну з здатне надмірне захоплення алкогольними напоями.
• Гіпертиреоз - ендокринологічний синдром, викликаний гіперфункцією щитовидної залози.
• Причиною дефіциту вітаміну С може стати порушення всмоктувальної функції слизової оболонки шлунково-кишкового тракту, яке може викликати кишковий розлад (діарея) або якщо в шлунковому соку відсутній соляна кислота (ахлоргидрия).
• Порушення в процесі виведення вітаміну С з організму, обумовлене високою швидкістю даного процесу.
• Ряд хронічних запальних захворювань.
• Висока потреба цього вітаміну в період, коли жінка чекає дитину, а так само в період годування новонародженого.
• Хронічне стресовий стан.
• Тиреотоксикоз - стан, при якому в організмі є з яких-небудь причин занадто велика кількість гормонів щитовидної залози (тиреоїдних).
• Злоякісне новоутворення.
• Отримана травма.
• Опікове ураження шкірних покривів.
• Наслідки оперативного втручання.
• Тривалі, виснажливі організм, дієти.

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

Симптоми дефіциту вітаміну С

При нестачі в організмі хворого аскорбінової кислоти, у нього може з'явитися ряд негативних факторів, які ігнорувати не варто. Адже дефіцит вітаміну С може вплинути на формування сполучних тканин, в процесі якого він бере найактивнішу участь. Присутність необхідної кількості аскорбінової кислоти в організмі людини сприяє адекватному процесу всмоктування заліза, а так само активному загоєнню ран і опіків різного генезису. Так само як і вітамін E, аскорбінка відрізняється високими характеристиками антиоксиданту.

Виділяють наступні ознаки дефіциту вітаміну з:

• При нестачі в організмі людини цього потрібного вітаміну, його захисні сили істотно знижуються, що веде до того, що дана лице відрізняється підвищеною хворобливістю. Не встиг ще вилікувати одне захворювання, як уже «підчепив» інше.
• Самі захворювання проходять важче і довше, ніж у осіб з нормальними показниками рівня вітаміну С.
• Якщо даний діагноз стосується маленьких дітей, то вони можуть відставати в розвитку від своїх однолітків, як в плані зростання, так і розумових показників.
• Зниження загального тонусу пацієнта.
• Хворобливість «кісткових тканин», з'являються болі при русі.
• Дратівливість або, навпаки, зниження емоційної активності, апатія.
• Погіршення пам'яті.
• Підвищується ламкість судин, що загрожує утворенням гематом в підшкірних, шкірних і м'язових тканинах.
• Починають кровоточити ясна.
• Часті кровотечі з носової порожнини.
• Підвищується ймовірність розвитку карієсу.
• Недокрів'я або анемія - патологія крові, що характеризується дефіцитом еритроцитів (червоних кров'яних тілець) і гемоглобіну в крові.
• Втрата апетиту.
• Шкіра стає сухою.
• Зниження ваги.
• Відбувається зміна частоти серцевих скорочень і рівня артеріального тиску.
• Може спостерігатися набряклість суглобів.
• При високому дефіциті вітаміну з діагностується цинга, яка, крім усього іншого, відрізняється високим ступенем кровоточивості з ясен або судин, розташованих в інших тканинах.
• При таких характеристиках у хворого може рости температурні показники тіла.
• При важкій стадії цинги на тілі хворого починають з'являтися довго не проходять виразки.
• Надалі спостерігається ускладнення інфекційного характеру, яке, в разі ненадання належної допомоги, може закінчитися одонтогенних сепсисом і смертю.

Діагностика дефіциту вітаміну С

Для того щоб визначитися з захворюванням, діагностика дефіциту вітаміну з включає в себе:

• Аналіз скарг хворого.
• Візуальний огляд пацієнта фахівцем.
• Біохімічне дослідження крові, яке і виявляє дефіцит вітаміну С.

[7], [8], [9]

Лікування дефіциту вітаміну С

Перш за все, хворому з таким діагнозом необхідно нормалізувати своє харчування, ввівши в нього достатня кількість продуктів, багатих даними вітаміном. А так же лікування дефіциту вітаміну з включає в себе препарати аскорбінової кислоти.

Для цієї мети лікуючий лікар може приписати аскорбінову кислоту в формі драже або таблеток. Лікарський засіб призначається хворому в добовій кількості від 50 до 100 мг. Підійде так само відвар з шипшини або чай з лимоном.

Заповнює дефіцит вітаміну C препарат цевікап вводиться хворому всередину перорально разом з прийомом їжі. Лікарський засіб випускається у формі крапель. В одній краплі ліки знаходиться близько 5 мг аскорбінової кислоти. Для новонароджених і маленьких пацієнтів рекомендовано препарат, перед застосуванням, розбавити невеликою кількістю води, соку, чаю або ввести в їжу. Бажано рекомендоване добове кількість препарату розділити на два - три прийоми.

Якщо препарат призначається для профілактики дефіциту вітаміну С, то новонародженим і діткам до року рекомендованою дозою є 25 - 40 мг лікарського засобу, що відповідає п'яти - восьми краплях на добу. Малюкам, вік яких потрапляє в межі від двох до одинадцяти років, призначають по 50 мг, що відповідає десяти краплях на добу. Підліткам, вік яких потрапляє в межі від 12 до 17 років, призначають по 75 - 100 мг, що відповідає 15 - 20 краплям на добу.

Але якщо препарат використовується в лікувальних цілях, то рекомендовані раніше цифри зростають в два - п'ять разів, в залежності від ступеня нестачі в організмі пацієнта вітаміну С.

Не слід призначати даний лікарський засіб у разі підвищеної чутливості організму хворого до аскорбінової кислоти та / або інших компонентів препарату.

Застосовуються і всілякі полівітаміни - комплексний препарат, до складу якого до обов'язковому порядку входить, і вітамін С. На сьогоднішній день сучасний фармакологічний ринок готовий надати досить довгий список лікарських засобів даної терапевтичної групи. Наприклад, до таких відносять Гінвіт, витрум, геровіталь, Біовіталь, відайлін - М, аеровіт, Берокка, гексавіт, квадевіт, гендквіт, супралін, ундевіт і багато інших вітамінні комплекси.

Вітрум рекомендується застосовувати дорослим пацієнтам і підліткам, яким вже виповнилося 12 років по одній таблетці після основного прийому їжі один раз протягом доби.

Протипоказанням до призначення даного ліки є підвищена непереносимість організму хворого до компонентних компонентів препарату, а так само в разі схильності до алергічних реакцій або якщо в анамнезі хворого є гіпервітаміноз А.

Залежно від тяжкості патології, медики ділять дане захворювання на три стадії:

• I стадія - незначний дефіцит аскорбінової кислоти. Терапія проводиться в амбулаторних умовах. Аскорбінова кислота призначається або у формі таблеток, дозуванням обумовленої вище, або, якщо ситуація погіршилася, в формі 5% розчину, вводиться в організм хворого внутрішньом'язово в дозуванні 1 або 2 мл. Спільно з даним препаратом, призначається і лікарський засіб, до складу якого базово входить вітамін Р. Наприклад, це може бути кверцетин, Антістакс, корвитин, Венза, ендотелон, кальцію добезилат, рутин і інші.

Кверцетин призначається такому пацієнту в добовому дозуванні 0,1 - 0,15 м Протипоказано розглядається лікарський засіб при підвищеній чутливості до кверцетину та препаратів з Р-вітамінною активністю.

• II стадія - середній ступінь нестачі вітаміну в організмі хворого. Лікування дефіциту вітаміну з проводиться в умовах стаціонару. Пацієнту приписується коригує раціон харчування, в якому повинно бути присутнім від 120 до 150 г білків на добу. Препарати з діючою речовиною у вигляді аскорбінової кислоти призначаються з розрахунку 0,5 г і більше на добу.
• III стадія - найважча стадія захворювання (цинга III ступеня). Йде коригування харчування, а лікарські засоби з активною речовиною у вигляді аскорбінової кислоти вводиться хворому з розрахунку 1,0 г і більше на добу. При цьому як мінімум третину від цієї кількості слід вводити в організм пацієнта парентерально.

У разі тяжкого ступеня захворювання, високий терапевтичний ефект показує поєднання 5% розчину аскорбінат натрію, який береться в обсязі 1 - 2 мл, і розчину глюкози. Даний тандем надходить в організм хворого через вену, що підвищує його ефективність і зменшує час, через яке настає очікуваний терапевтичний ефект.

Щоб якомога швидше поліпшити стан хворого, в протокол терапії додають від 0,15 до 0,3 г лікарських засобів, основним складовим яких є вітамін Р, а так само 0,02 г препаратів вітаміну В1 і 0,01 г рибофлавіну (речовини, активно бере участь в процесах білкового, вуглеводного і жирового обміну, в зорової функції очей і синтезі гемоглобіну).

Тривалість лікування дефіциту вітаміну з становить, як правило, близько місяця, але підтримувати рівень аскорбінової кислоти в своєму організмі, на належному функціональному рівні, людина зобов'язана все життя.

Якщо терапія проводиться маленьким діткам, то зазвичай близько тижня дитина отримує дозволену для його рівня підвищену дозу, потім кількість введеного лікарського засобу знижується, і терапія так само триває близько місяця.

Профілактика

В ході тривалих клінічних досліджень було встановлено середню кількість аскорбінової кислоти, яка необхідна людині приймати на добу, щоб уникнути даної патології:

• У разі якщо людина не має проблем зі здоров'ям, його добове дозування розглянутого вітаміну становить 0,1 м
• Для жінок, які перебувають «в положенні» і виношують свого малюка, добове дозування вітаміну становить 0,4 м
• Для жінок, які вже годують новонародженого грудним молоком, добове дозування вітаміну становить 0,6 м

Основна профілактика дефіциту вітаміну з стосується в основному харчування. У раціоні будь-якої людини повинно міститися достатня кількість продуктів харчування, які багаті на даний вітамін. Це, перш за все фрукти, ягоди та овочі, а так само м'ясні продукти, такі як печінка, мозкову речовину і м'ясо.

Людина повинна вести активний і правильний спосіб життя, виключивши з неї шкідливі звички. Не зайвим буде навесні, коли організм розтратив за зиму свій вітамінний запас, регулярно практикувати місячний профілактичний прийом вітамінного комплексу.

[10], [11], [12], [13],

Прогноз

Відповідь на це питання багато в чому залежить від ступеня тяжкості патології, і її тривалості на момент діагностики. Якщо перші симптоми нестачі вітаміну С з'явилися більше року тому, то прогноз дефіциту вітаміну з сприятливий, але не повністю задовільний, так як повністю відновити організм хворого в даному випадку не вдасться. За цей час в ньому відбулися такі зміни, які не піддаються регресу.

Якщо випадок важкий і протягом лікування протягом трьох місяців отримати терапевтичний ефект не вдалося, значить і в подальшому навряд чи це можливо. Хворому доведеться все життя задовольнятися постійної підтримуючою терапією.

Якщо ж патологія була незначною і медична допомога прийшла вчасно, прогноз дефіциту вітаміну С буде однозначно благополучним.

Постійні дієти, стресові стани і інші негативні чинники здатні привести організм людини до зниження його захисних сил, коли він залишається незахищеним до численних інфекцій і захворювань іншого штибу. І вина тому - дефіцит вітаміну С в організмі людини. Його нестача знижує опірність організму, робить людину млявою і апатичною. Тому, щоб якість Вашого життя не постраждало, варто більш уважно ставитися до сигналів свого організму і при перших ознаках авітамінозу проходити профілактичний курс терапії. Але все ж основним захистом Вашого організму є повноцінне, багате вітамінами і мінералами, харчування.

[14]