Дієта при стенокардії

Стенокардія, або як її називають в народі грудна жаба, є клінічною формою ішемічної хвороби серця. Вся проблема полягає в тому, що через деякий час з'являються напади стискаючого болю. Причому місце локалізації в основному спостерігається в районі серця або ж за грудиною. Що робити в цих випадках? Як можна боротися з цим захворюванням? Для цього була розроблена спеціальна дієта при стенокардії.

[1], [2], [3], [4], [5]

Дієта при ІХС і стенокардії

Що можна їсти при даному захворюванні або дієта при ІХС і стенокардії? Головним принципом харчування є виключення жирів і раціону, в даному випадку мова йде про тих, які багаті на холестерин. Є навіть таке собі широке поняття, згідно з яким вживати сало, піч, ковбас, а також вершкове масло вживати не можна. Всі ці продукти просто переповнені жирами тваринного походження. Саме вони здатні в рази збільшити ситуацію і провокувати часті напади. Необхідно розуміти, що дієта при стенокардії насамперед спрямована на зниження маси тіла. Адже даний фактор здатний розвинути прогресування захворювання. Тому від мучного та солодкого доведеться відмовитися.

[6], [7], [8], [9], [10]

Дієта при стенокардії напруги

Чи знаєте ви, чим корисна дієта при стенокардії напруги? Завдяки ній можна поліпшити загальний стан людини. Адже, як правило, зайва вага сприяє погіршенню ситуації. Тому перш за все при складанні дієти потрібно виключити всі продукти, які здатні спровокувати зростання ваги. Головне завданням людини є прибрати масу тіла, але не значно. Крім того, потрібно виключити вживання мучного та солодкого. Що взагалі провокує напади? Найчастіше причина криється в підвищеному вмісті холестерину. Тому бажано прибрати з щоденного раціону жири тваринного походження. Рекомендується також прибрати з їжі сіль, в повному обсязі, але все, же обмежити її споживання необхідно. Дієта при стенокардії зобов'язує людину поліпшити своє харчування і таким чином полегшити стан.

[11], [12], [13], [14], [15], [16]

Рецепти дієти при стенокардії

Що являють собою рецепти дієти при стенокардії? Вони нічим не відрізняються від звичної їжі, тільки дещо видозмінені. Так, не можна їсти жири тваринного походження. Справа в тому, що в них міститься підвищена кількість холестерину. Через це і виникають неприємні напади, а також з'являється зайва вага. Тому при приготуванні звичних страв, варто деякі інгредієнти замінити. Важливо щоб не було в раціоні солодкого, так, наприклад, від шоколаду, тістечок і тортів доведеться відмовитися. Але при цьому можна їсти печиво, але тільки лише в обмеженій кількості. Взагалі спочатку краще повністю відповідати тій дієті, яку прописав лікар. Тільки лише через час можна розбавляти меню. Дієта при стенокардії повинна включати в себе корисні продукти.

[17], [18], [19], [20]

Меню дієти при стенокардії

Як скласти правильне меню дієти при стенокардії? Для цього потрібно буде порадитися з лікарем. Перші дні бажано дотримуватися особливий режим харчування, в якому немає нічого шкідливого. Згодом можна повертатися до звичного раціону, але тільки лише без вживання жирів тваринного походження. Потрібно знизити кількість споживаного холестерину. В такому випадку напади будуть турбувати набагато рідше. Не потрібно їсти солодке, воно сприяє появі зайвої ваги. При стенокардії одужувати не можна, це може погіршити ситуацію. Адже зайві кілограми здатні спровокувати напади. Тому дієта при стенокардії в першу чергу спрямована на поліпшення стану людини.

Дієта по днях при стенокардії

Щоб досягти певного ефекту, потрібно правильно харчуватися, в цьому і допоможе спеціальна дієта по днях при стенокардії. У перший день рекомендується харчуватися, як і зазвичай, в даному випадку має на увазі кількість прийомів їжі. Так на сніданок бажано вживати вівсянку, банан, шматок чорного хліба і кава. На обід дозволяється їсти м'ясо індички, але в невеликій кількості. Все це розбавляється салатом зі свіжих помідорів, можна також з'їсти трохи полуниці, яблук і пару скибочок печива. Не потрібно забувати про підвечірок, який повинен складатися з молочних продуктів і фруктів. На вечерю краще вживати каші, рибні страви і фрукти. На другий і наступні дні мене залишається аналогічним. Але, природно, з деякими змінами. Так, змінюється риба, м'ясо і чергуються фрукти. Обов'язковою є вживання молочних продуктів, а також овочів. Дієта при стенокардії повинна допомогти людині подолати неприємні відчуття і трохи зменшити масу тіла.

[21], [22], [23]