Проносне при вагітності

Проносне при вагітності розглядається багатьма жінками, які виношують дитину, як один з найбільш ефективних способів вирішення такої проблеми з кишечником, як запори.

Дійсно, під час вагітності запори бувають систематично, але далеко не завжди це пов'язано з характером харчування. Так, запорів сприяє підвищений синтез гормонів щитовидної залози і гормону гіпофіза - пролактину, зниження роботи наднирників, інтенсивне всмоктування рідини в товстій кишці, недостатня фізична активність вагітних жінок. Ну і, звичайно, дефіцит клітковини в вживаних продуктах. Як боротися з запорами і чи можна при вагітності пити проносне?

[1], [2], [3], [4], [5]

Проносні засоби при вагітності

Крім того, необхідно відповісти ще на одне питання: чи допоможуть проносні засоби при вагітності? Адже до вже названих причин порушення перистальтики кишечника і його утрудненого спорожнення слід додати такий специфічний фактор: гормон вагітності прогестерон, розслабляючи м'язи матки, уповільнює рух їжі в тонкому кишечнику і знижує скорочення (перистальтику) товстого кишечника.

Запорів може сприяти анемія: деякі препарати заліза, які використовуються для її лікування, викликають проблеми з кишечником. Крім того, якщо вас мучать печія, і ви приймаєте засоби, які в своєму складі мають кальцій і солі алюмінію, то ймовірність запорів підвищується.

Не потрібно забувати і те, що в міру розвитку вагітності матка збільшується і неминуче тисне на тазові органи, що також викликає запори і необхідність застосовувати проносне при вагітності.

Яке проносне можна при вагітності?

Почнемо з того, чого вагітним не можна приймати для лікування закрепів. Проносні таблетки при вагітності, наприклад, такі як Гутталакс - згідно з офіційною інструкції до препарату - приймати протипоказано (в перші три місяці вагітності). Дані щодо вивчення дії Гутталакса на вагітних жінок відсутні, проте «в ході доклінічних досліджень тератогенних ефектів на репродуктивність виявлено не було», а «тривалий досвід застосування не виявив негативного впливу препарату на вагітність». Тому далі виробник призводить стандартне формулювання: прийом препарату в другій половині вагітності «можливий тільки за призначенням лікаря».

Таблетки Бисакодил, що діють шляхом стимуляції нервових закінчень у слизовій оболонці товстого кишечника, згідно з інструкцією, призначаються вагітним жінкам з обережністю ... Тобто пити їх не треба.

Досвідчений лікар таблеток від запору при вагітності ніколи не призначить! Наприклад, таблетованій проносне сенаде при вагітності (а також таблетки Сенадексин), що містить екстракт сени, протипоказано. Природно, що не можна приймати проносне Сенна при вагітності. Чому? Тому що ця рослина містить кемпферол, що володіє естрогенної активністю, а також фітостерини, які надають стимулюючий вплив на імунні реакції організму.

Оскільки чаї від запорів складаються з листа сени і лакриці (кореня солодки), то вживати такі проносні чаї при вагітності забороняється. Чай трав'яний «Послаблюючий», який продається в аптеках, в своєму складі містить зелений чай, лист сени, кору крушини, корінь солодки, квітки ромашки, плоди фенхелю, листя м'яти і кукурудзяні рильця. Про Сенні вже сказано, а от що стосується кореня солодки голої (або лакричного кореня), то вона затримує рідину і тим самим призводить до набряків і підвищення артеріального тиску. Також це лікарська рослина знижують вміст калію в організмі і викликає слабкість м'язів. А ще (за рахунок вмісту стероїдів) солодка може порушити роботу надниркових залоз і синтез глюкокортикоїдів, які беруть участь в обміні речовин. Так що зрозуміло, чому рослини, що входять до проносні чаї при вагітності, шкідливі майбутнім мамам.

І все-таки, яке проносне можна при вагітності? Те, яке не викликає небажаних дій, в першу чергу, не стимулює скорочень стінок кишечника.

Проносне у вигляді сиропу Дуфалак (синоніми - Лактулоза, Нормазе, Порталак) діє за іншим принципом: при змішуванні з водою воно набухає в кишечнику, збільшуючи обсяг калу і розріджуючи його. Це і допомагає зменшити запор. Препарат приймають один раз на день (вранці) - по 15-20 мл. Відзначається, що при вагітності Дуфалак безпечний: категорія дії на плід - В за класифікацією препаратів Food and Drug Administration (США). Це означає, що «вивчення репродукції на тваринах не виявило ризику для плода, а контрольоване дослідження у вагітних жінок не проводилося. Або небажані ефекти в експериментах на тваринах не підтвердилися в контрольованих дослідженнях у жінок ».

Проносні свічки при вагітності

Більшість акушерів-гінекологів рекомендують застосовувати проносні свічки при вагітності - звичайні ректальні Свічки з гліцерином або супозиторії Гліцерин. При їх введенні (одна свічка на добу, через чверть години після сніданку) відбувається не тільки розм'якшення калових мас, а й їх рефлекторне виведення з товстої кишки.

За призначенням лікаря жінкам під час вагітності може призначатися комбіноване проносний засіб ректального застосування Мікролакс (розчин в мікроклізмах по 5 мл). Активні компоненти даного препарату - цитрат і лаурілсульфоацетат натрію і розчин сорбіту - збільшують обсяг кишкового вмісту і сприяють його розм'якшення. Як свідчать відгуки про проносних при вагітності, вже приблизно через 10 хвилин після введення Мікролакс демонструє свій послаблюючий ефект ...

До речі, британські акушери також рекомендують ректальні проносні свічки при вагітності Colace (Колас). Це свічки на основі поверхнево-активної речовини - докузат натрію, який використовується, щоб зробити вміст товстого кишечника більш м'яким і уникнути напруги під час дефекації. Після введення супозиторія результат виходить не пізніше, ніж через 20 хвилин. У нас цей препарат має торгову назву Норгалакс.

Проносні продукти при вагітності

Проносне при вагітності - крайній захід в боротьбі із запорами. Без нього можна обійтися, якщо вживати певні харчові продукти.

Проносні продукти при вагітності - це продукти з великим вмістом клітковини: каші і гарніри з цільнозернових злаків, хліб з борошна грубого помелу або з висівками, горіхи, насіння, бобові (квасоля, сочевиця), овочі (білокачанна, кольорова і брюссельська капуста, брокколі, крес-салат, шпинат, морква, буряк, селера, огірки) і, звичайно, фрукти.

У переліку корисних продуктів знаходяться такі проносні фрукти при вагітності, як яблука, груші, сливи, апельсини, грейпфрути, мандарини, інжир. Прекрасне проносне при вагітності - чорнослив і курага. Шість розпарених окропом сухофруктів треба з'їдати щоранку, і проблем з випорожненням кишечника не буде.

Крім цього, щодня необхідно пити не менше 1,5 літрів води, а свій день треба починати з чашки теплої води з часточкою лимона - за 20-25 хвилин до сніданку. А на сніданок з'їдати салату або сирих овочів, заправлених рослинним маслом.

У Великобританії дуже популярна так звана натуральна проносний суміш

«Беверлі-Тревіс» (Beverley-Travis). Для її приготування потрібно взяти в рівних пропорціях (наприклад, по склянці) родзинки, чорнослив (без кісточок), інжир, фініки (без кісточок), смородину і густий сливовий сік. Всі тверді інгредієнти подрібнити в м'ясорубці або блендером, добре перемішати з додавання соку, скласти в ємність в кришкою і зберігати в холодильнику. Доза - по столовій ложці двічі на день, відповідно до частоти стільця можна збільшувати або зменшувати дозу.

Народне проносне при вагітності

Найбільш ефективний народний проносне при вагітності - насіння подорожника великого, насіння льону посівного і льняне масло.

У насінні подорожника містяться слизу, які при набуханні здатні затримувати воду в кишечнику. В результаті, в присутності достатньої кількості рідини калові маси стають м'якими і набагато легше виводяться при дефекації. Насіння можна вживати двома способами. Спосіб перший: чайну ложку насіння подрібнити (можна потовкти в ступці або розмолоти в кавомолці), заварити окропом (півсклянки) і настояти під кришкою до охолодження. Приймати все кількість за один раз.

Другий спосіб: подрібнене насіння подорожника вживати по чайній ложці вранці і ввечері, запиваючи великою кількістю води. Взагалі, застосовуючи дане народний проносне при вагітності, слід пити більше води протягом дня.

Насіння льону багате клітковиною і є альтернативою насінню подорожника. Але занадто багато лляного насіння може викликати діарею. Тому оптимальна доза становить чайну ложку в день, причому запивати треба склянкою води.

Лляна олія містить поліненасичені жирні кислоти (тригліцериди ліноленової кислоти) і добре діє на весь шлунково-кишковий тракт. Масло рекомендується в якості послабляючого засобу: щовечора по десертній ложці.

На закінчення, всім жінкам, які очікують поповнення в родині, радимо пам'ятати: які б захоплені відгуки про проносних при вагітності ви не прочитали в інтернеті, всі проблеми зі здоров'ям потрібно обговорювати зі своїм лікарем.

Усім майбутнім мамам ні в якому разі не можна самостійно призначати собі будь-які лікарські препарати, в тому числі проносне при вагітності.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]