Нікотинова кислота для схуднення

Незважаючи на те, що назва нікотинова кислота асоціюється у більшості людей із сигаретами, вона не має до них жодного стосунку.

Загальні назви нікотинової кислоти:

• ніацин;
• вітамін РР;
• Вітамін В3.

Латинська назва речовини – Acidum nicotinicum. Хімічна назва – 3-піридинкарбоксилова кислота. Формула – C6H5NO3.

Нікотинова кислота, згідно з медичною класифікацією, є низькомолекулярною органічною сполукою (вітаміном), необхідною для організму людини не менше, ніж вітамін С, токоферол, ретинол, ціанокобаламін тощо. Ніацин впливає на стабільність функцій центральної та вегетативної нервової систем. Активізує роботу кровотворної системи, шлунково-кишкового тракту, сприяє стабілізації гормонального фону.

Нікотинова кислота стимулює вироблення ферментів, що беруть участь у розщепленні ліпідів і вуглеводів. Нестача ніацину призводить до надмірного споживання солодкої та крохмалистої їжі. Якщо не обмежувати кількість вуглеводів у раціоні, результатом буде не тільки ожиріння, але й серйозні системні захворювання.

Запаси нікотинової кислоти можна поповнити з природних джерел – овочів (картопля – середня запечена картопля зі шкіркою містить 3,3 мг ніацину, без шкірки до 2,2 мг; зелений горошок; капуста (броколі, листова, савойська); гриби; перець; помідори), гречки, дикого рису, арахісу, пивних дріжджів, м’яса, субпродуктів (свинячої та яловичої печінки) тощо. Нікотинова кислота легше засвоюється з м’яса та бобових, ніж із злаків. Цей вітамін може синтезуватися організмом з триптофану, що міститься в сирі та яйцях. Для зниження маси тіла дієтологи не рекомендують захоплюватися вживанням вищезгаданих білкових продуктів. Щоб поповнити запас вітаміну PP, краще використовувати нехарчові джерела. Для зниження та стабілізації ваги вчені розробили спеціальні дієти з використанням таблеток нікотинової кислоти.

[ 1 ]

Показання до застосування нікотинової кислоти для схуднення

Пелагра та інші стани, спричинені дефіцитом вітаміну РР (пригнічення імунної системи, втома, дратівливість, безсоння, депресія, неврози); мігрень; атеросклероз; пароксизмальна ішемія кінцівок; порушення мозкового кровообігу; цереброваскулярні захворювання; хвороба Хартнупа; гіперліпідемія; ожиріння; хвороба Рейно; шлунково-кишкові захворювання.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Форма випуску

Фармацевтична промисловість виробляє нікотинову кислоту у формі таблеток, порошку та розчину.

Таблетки – білого або молочно-білого кольору, двоопуклі з розділовою лінією, що містять 0,05 г ніацину, упаковані по 50 штук.

Порошок має білу кристалічну структуру, без запаху, злегка кислуватий смак. Важко розчиняється в холодній воді, етанолі, ефірі; швидше розчиняється в гарячій воді.

Ін'єкційні розчини в ампулах. Діюча речовина – нікотинова кислота (10 мг вітаміну PP в 1 мл розчину). Допоміжні речовини: гідрокарбонат натрію, дистильована вода. Безбарвний, прозорий розчин, без запаху.

Нікотинова кислота в таблетках для схуднення

Нікотинова кислота належить до групи вітамінних препаратів. Слід пам'ятати, що ніацин – це ліки. Перед початком його прийому необхідно проконсультуватися з терапевтом. Прийом будь-якого препарату вимагає обережності та помірності.

Проникаючи в системний кровотік, вітамін B3 потрапляє в мозок. Нейрони реагують на ніацин виробленням серотоніну. Цей нейромедіатор (гормон «радості») забезпечує людині гарний настрій. Науково доведено, що під час депресивних станів вироблення серотоніну мінімізується. Рівень гормону «щастя» безпосередньо залежить від раціону. При нестачі серотоніну у людини підвищена потреба в калорійній випічці (булочки, торти, тістечка тощо) та продуктах, що містять велику кількість глюкози (шоколад, льодяники тощо). Організм прагне активувати вироблення гормону за рахунок додаткового споживання продуктів, що містять підвищену кількість вуглеводів. Прийом нікотинової кислоти автоматично знижує потребу в вуглеводній їжі, сприяючи легшій адаптації до суворої дієти.

В інструкції до препарату одним із показань до застосування є ожиріння, порушення ліпідного обміну та толерантності до глюкози. У позбавленні від зайвих кілограмів вітамін В3 використовується як каталізатор окислювально-відновних реакцій при перетворенні жирів. Ніацин у боротьбі із зайвою вагою не може виступати основним засобом для досягнення мети. Його використовують у комплексі заходів, спрямованих на покращення метаболічних процесів при ожирінні. Найбільша ефективність від застосування таблеток нікотинової кислоти для схуднення буде отримана у разі явного дефіциту вітаміну РР в організмі.

[ 5 ]

Фармакодинаміка

Ніацин пригнічує гормонозалежне перетворення триацилгліцеролів у ліпідній тканині та зменшує вироблення ЛПДНЩ (ліпопротеїнів дуже низької щільності).

Він має властивість нормалізувати ліпідний склад крові: зменшує утворення холестерину, зменшує кількість нейтральних жирів і підвищує рівень ліпідів високої щільності.

Вітамін B3 знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Нікотинова кислота має виражену детоксикаційну дію. Бере участь у синтезі родопсину. Активує кініни та вивільняє гістамін з депо.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Фармакокінетика

При пероральному прийомі він швидко всмоктується через шлунково-кишковий тракт. Під дією ферментів він перетворюється на нікотинамід. Максимальної концентрації в крові досягає через 45 хвилин.

Метаболізується печінкою. Період напіввиведення становить 45 хвилин.

Він виводиться з організму з сечею у вигляді неактивних метаболітів.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Спосіб застосування та дози

Дозування суворо індивідуальне. Максимальна добова доза – не більше 1 г. Середня добова терапевтична доза нікотинової кислоти становить 18-21 мг. Для схуднення призначається від 10 до 25 мг препарату на добу. Такого дозування достатньо для вироблення оптимального рівня серотоніну. Препарат приймають курсами тривалістю 15-20 днів. Дозування та тривалість терапії регулює лікар.

Пероральні таблетки приймаються тільки після їжі.

Ліки слід приймати, запиваючи достатньою кількістю рідини (чиста вода, молоко, компот). Виключаються алкогольні та газовані напої. Не рекомендується приймати нікотинову кислоту з чаєм або кавою.

Тривалість застосування препарату залежить від ступеня вітамінної недостатності та коригується лікарем.

Під час прийому вітаміну PP необхідно дотримуватися збалансованого харчування.

Використання нікотинової кислоти для схуднення під час вагітності

Його призначає лікар з великою обережністю під час вагітності або лактації. Застосування високих доз неприпустимо.

Протипоказання

• Наявність в анамнезі виразкових уражень шлунково-кишкового тракту або періодів їх загострення.
• Хронічне та гостре функціональне ураження печінки.
• Глибокі деструктивні зміни в нирках з порушенням фільтраційної здатності.
• Запалення суглобів.
• Підвищений рівень сечової кислоти в крові (гіперурикемія).
• Гіперчутливість до препарату.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Побічна дія нікотинової кислоти для схуднення

У багатьох випадках застосування нікотинової кислоти пацієнти повідомляють про гіперемію обличчя та шкіри, відчуття тепла по всьому тілу. Ці побічні ефекти зникають протягом 2 годин і не є підставою для припинення прийому препарату. Якщо побічні ефекти носять стійкий, нав'язливий та постійний характер, це привід для консультації з фахівцем та вирішення питання про припинення прийому препарату.

Вживання ніацину може викликати алергічні реакції – інтенсивне почервоніння обличчя, відчуття поколювання та печіння в кінцівках, запаморочення, гіпотензію, свербіж, кропив'янку.

З боку шлунково-кишкового тракту – рідкий та частий стілець, розлади харчової поведінки, напади блювоти, порушення функції печінки, гастрит.

[ 17 ], [ 18 ]

Передозування

При тривалому застосуванні або випадковому проковтуванні великої дози нікотинової кислоти можуть виникнути діарея, блювання та головний біль. Ці симптоми зникають самостійно після припинення прийому препарату. Антидот не потрібен.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Взаємодія з іншими препаратами

Підсилює дію серцевих глікозидів, фібринолітичних препаратів та препаратів, що усувають напади спастичного болю. Знижує всмоктування та активність холевої кислоти. Пригнічує гіпоглікемічний ефект препаратів для лікування діабету. Потенціює токсичну дію неоміцину, похідних барбітурової кислоти, сульфаніламідів, протитуберкульозних препаратів. Підвищує токсичність впливу алкогольвмісних препаратів та напоїв на печінку. З обережністю застосовувати Віт.ПП з аспірином, препаратами, що знижують артеріальний тиск, антикоагулянтами.

[ 23 ], [ 24 ]

Умови зберігання

Згідно з інструкцією, препарат необхідно зберігати в сухому, захищеному від сонячних променів місці, з температурою повітря від 15 до 20 °C.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Термін придатності

Термін придатності – до 5 років. Використання нікотинової кислоти заборонено після закінчення терміну придатності, зазначеного на упаковці.

[ 30 ]

Відгуки тих, хто схуд, і лікарів

В інтернеті є багато різних відгуків про користь і шкоду нікотинової кислоти для схуднення. Тут не може бути єдиної негативної чи позитивної відповіді. Але, майже всі відгуки тих, хто схуд, свідчать про те, що нікотинова кислота допомагає в боротьбі із зайвими кілограмами, сприяє омолодженню шкіри, благотворно впливає на зміцнення волосся. Прийом вітаміну РР повинен здійснюватися під наглядом лікаря або дієтолога. При деяких захворюваннях (гостре або хронічне ураження печінки, схильність до кровотеч, гіпертонія) прийом нікотинової кислоти протипоказаний. Ні в якому разі не можна допускати передозування ніацином, оскільки замість користі можна отримати додаткові проблеми: запаморочення, блювоту, анорексію тощо.

Відгуки лікарів про нікотинову кислоту для схуднення такі: препарат можна і потрібно призначати, якщо є виражені ознаки дефіциту ніацину: важким випадком є пелагра, гіповітаміноз вітаміну РР, що виражається розладом вегетативної та центральної нервової системи, кишечника, дистрофічними змінами шкіри. З огляду на те, що нікотинова кислота впливає на багато обмінних процесів, включаючи ліпідно-вуглеводний, її можна використовувати як компонент комплексного лікування ожиріння. Але необхідно враховувати, що жоден препарат сам по собі не призведе до бажаного результату. Тут необхідне синергетичне вирішення проблеми, яке включає: раціональне харчування, прогулянки на свіжому повітрі, спеціальні комплекси вправ. Таблетки нікотинової кислоти для схуднення можуть лише нормалізувати обмінні процеси в організмі.