Вітамін E для чоловіків

Чи знаєте ви, що вітамін Е для чоловіків забезпечує додатковий захист репродуктивної та м'язової систем?

Американські вчені експериментально довели, що це справді так. А яку ще роль відіграє цей вітамін у чоловічому організмі?

Показання до застосування вітаміну Е для чоловіків

Вітамін Е рекомендується використовувати:

• при атрофії слизових оболонок дихальної та травної систем;
• як допоміжний засіб для лікування порушень слуху;
• при нервовому перевантаженні, дегенеративних змінах м’язової тканини;
• при дегенеративних процесах у суглобах і хребті, хронічному запаленні суглобів, м'язовій слабкості;
• для лікування ендокринних розладів, включаючи чоловіче безпліддя (у поєднанні з вітаміном А);
• при аліментарній анемії, розладах травної системи, захворюваннях печінки;
• у разі фібропластичної індурації пеніса;
• коли ослаблене статеве бажання;
• при запаленні головки пеніса;
• у комплексній антиоксидантній терапії.

Користь вітаміну Е для чоловіків

Прийом вітаміну Е дозволить чоловікові знизити ризик розвитку багатьох захворювань. Токоферол (друга назва вітаміну Е) забезпечить нормальну репродуктивну функцію, покращить активність сперматозоїдів та збільшить їх кількість. Нормальний рівень токоферолу сприяє підвищенню витривалості чоловічого організму, сприяє синтезу ретинолу, запобігає розвитку дистрофічних ознак у м'язовій та нервовій системі, зміцнює м'язи очей, покращує рефлекторну діяльність.

Вітамін Е – чудовий антиоксидант, який запобігає можливому пошкодженню клітинних структур шкідливими речовинами та вільними радикалами. Завдяки токоферолу покращується стан судинної системи: судини омолоджуються та стають більш еластичними, що сприяє покращенню кровообігу.

Вітамін Е допомагає підтримувати гормональний баланс, впливає на вироблення тестостерону та знижує потребу тканин в інсуліні.

Крім іншого, вітамін Е вкрай необхідний чоловікам під час планування вагітності, оскільки він сприяє стабільному функціонуванню репродуктивної системи. Не секрет, що при тривалому дефіциті вітаміну Е в раціоні може розвинутися безпліддя. З цієї причини його часто використовують при ослабленій функції репродуктивних органів, зокрема, передміхурової залози. До комплексу лікування також можна включати селен: це прискорить дію токоферолу.

Вітамін Е необхідний для вироблення інтерлейкіну-2, речовини, яка може мати шкідливий вплив на бактеріальні, вірусні та ракові клітини, а також підтримувати здоров'я простати.

Часто чоловічі статеві проблеми виникають через порушення функції серцево-судинної системи. Прийом вітаміну Е запобіжить утворенню тромбів, допоможе доставляти харчування до тканин і запобіжить кисневому голодуванню клітин.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Фармакодинаміка вітаміну Е для чоловіків

Вітамін Е – α-токоферолу ацетат. Вважається активним антиоксидантом, служить профілактичним засобом проти шкідливої дії вільних радикалів на клітини. Бере участь у постачанні тканин киснем, біологічному виробленні білків, ліпідному та вуглеводному обміні, проліферативних та метаболічних процесах у клітинах. При нестачі токоферолу можуть розвиватися дегенеративні порушення в м'язовій системі, погіршуватися стан дрібних судин та капілярної мережі, змінюватися тканина яєчок, відбуваються дегенеративні процеси в нервових волокнах та клітинах печінки.

Фармакокінетика вітаміну Е для чоловіків

Після перорального прийому вітаміну та всмоктування його в травній системі, основна кількість токоферолу потрапляє в лімфу, а менша – в кров. Розподіл у тканинах відбувається досить швидко, основні накопичення спостерігаються в м'язовій та жировій тканині, а також у печінці. Виведення відбувається з калом та сечею.

Інструкція з використання вітаміну Е для чоловіків

Для запобігання порушень у функціонуванні всіх систем і органів, нормального обміну речовин та перебігу біохімічних реакцій необхідне повноцінне надходження білків, ліпідів та вуглеводів, а вітаміни служать прискорювачами всіх перерахованих процесів. Зокрема, вітамін Е по праву вважається найважливішим чоловічим вітаміном, оскільки він має дуже цінну роль у підтримці репродуктивної системи та м'язового корсету чоловіка.

Вітамін Е здатний:

• позитивно впливають на рівень холестерину;
• покращити кровообіг;
• зміцнити імунну систему;
• підтримувати репродуктивну функцію;
• захищають судинні стінки, розчиняють тромби;
• зменшити ризик травмування м'язової тканини;
• відновлюють пошкоджені клітини та тканини;
• уповільнити вікові зміни в організмі.

Як приймати вітамін Е чоловікам?

Середнє дозування вітаміну Е для чоловіків становить 100 мг. Якщо чоловік займається спортом, добові дози будуть різними, залежно від якості та тривалості навантаження.

Дозування та способи застосування препарату ми обговоримо нижче.

Форма випуску

Вітамін Е 300 для чоловіків від BioTech, США, випускається в капсулах, в баночці по 100 шт. Склад: DL-α-токоферолу ацетат, желатин, гліцерин, очищена вода.

Вітамін E 400 для чоловіків від Scitec Essentials, Scitec Nutrition, доступний у баночках по 100 капсул в упаковці. Склад капсул: DL-α токоферолу ацетат, соєва олія, гліцерин, оболонка капсули - желатин.

Желатинові капсули по 0,1 та 0,2 г також випускаються в пластикових банках або блістерних упаковках.

Спосіб застосування та дозування

Середня добова доза токоферолу для дорослого чоловіка становить 100 мг.

При активних фізичних навантаженнях та заняттях спортом дозування дещо змінюються:

• для прискорення реакції: під час тренувань – до 200 мг/добу, під час змагань – до 300 мг/добу;
• для підвищення сили та витривалості: під час тренувань – до 300 мг/день, під час змагань – до 500 мг/день.

Препарат приймають перорально одразу після їжі.

При м’язовому болю, нервово-м’язових патологіях, захворюваннях сухожиль і суглобів призначають 100 мг токоферолу протягом 1-2 місяців. Курс можна повторити через 2 місяці.

При порушеннях сперматогенезу та сексуальних проблемах чоловікові слід приймати від 100 до 300 мг токоферолу на день, тривалість лікування становить 1 місяць.

При судинних та дерматологічних захворюваннях приймати від 100 до 200 мг токоферолу на день протягом півтора місяців.

Рекомендується поєднувати прийом токоферолу з прийомом вітамінів А та С, що підсилює дію вітаміну Е.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Протипоказання до застосування вітаміну Е для чоловіків

Протипоказань до застосування вітаміну Е для чоловіків небагато, проте на них варто звернути увагу:

• схильність до алергічних реакцій на компоненти препарату;
• виражені ознаки кардіосклерозу;
• інфаркт міокарда;
• діти віком до 12 років.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Побічні ефекти вітаміну Е для чоловіків

Побічним ефектом вітаміну Е для чоловіків може бути алергічна реакція, що проявляється у вигляді свербіння та почервоніння шкіри. При тривалому застосуванні необґрунтовано великих доз препарату може спостерігатися зниження згортальних властивостей крові, поява внутрішніх кровотеч, розвиток синдрому хронічної втоми та мігрені.

Передозування

При використанні стандартних, призначених лікарем дозувань, можна уникнути неприємних симптомів. Вживання токоферолу в дозі понад 400 мг/добу протягом тривалого періоду може проявлятися розладами травлення, втомою, мігренню. У разі передозування може підвищитися рівень холестерину в крові, знизитися кількість гормонів щитовидної залози. Аналіз сечі покаже креатинурію, збільшення кількості андрогенів та естрогенів.

Якщо виникають симптоми передозування, препарат припиняють та призначають симптоматичну терапію.

Взаємодія з іншими препаратами

Токоферол не призначають у поєднанні з препаратами, що містять залізо, срібло або лужні речовини. Вітамін Е не слід поєднувати з непрямими антикоагулянтами (дикумарин, сінкумар тощо).

Токоферол посилює дію протизапальних препаратів стероїдного та нестероїдного походження (диклофенак, бруфен, преднізолон тощо), усуває токсичну дію наперстянки, строфантусу, конвалії.

Умови зберігання

Вітамін Е для чоловіків рекомендується зберігати в оригінальній упаковці, в темному місці, при температурі від 15 до 25°C. Тримайте дітей подалі від місця зберігання ліків!

Термін придатності токоферолу становить до 2 років за умови дотримання умов зберігання.

Відгуки про вітамін Е для чоловіків

Олег: Я свого часу приймав вітамін Е для чоловіків. Мені сподобався результат. Я відчув себе здоровішим і свіжішим, моя раніше проблемна шкіра стала набагато кращою. Якщо дотримуватися дозування, побічних ефектів не буде. Перевірено.

Фокс: Я періодично приймаю препарат, відчуваю себе більш енергійним, після тренувань не відчуваю такої втоми, як раніше.

Юрій: Ми з дружиною хотіли дитину, але лікарі були не дуже задоволені моєю спермограмою. Я приймав вітамін Е для чоловіків та ще кілька ліків. Не знаю, що допомогло, але лікар сказав про результати наступної спермограми: «Мій чоловік супер!»

Андрій: Я вирішив спробувати і не пошкодував. Почуваюся чудово, хронічна сонливість зникла, це як приплив енергії! Так, мені це справді допомогло.

Діма: Я спробував різних виробників і для себе зрозумів, що особливої різниці немає, ефект однаковий.

Віктор: Лікар порадив мені спробувати приймати вітамін Е. Зазвичай я не біжу одразу в аптеку, але чомусь я зайшов і купив його. Якби знав, купив би раніше. Я почав почуватися краще в усіх відношеннях, і моя дружина задоволена.

Токоферол приймають з лікувальною та профілактичною метою, бажано після консультації з лікарем. Озираючись на сучасний спосіб життя, харчування та забруднення навколишнього середовища, можна зрозуміти, чому організм людини страждає від нестачі великої кількості вітамінів. Не бажаючи покращити свій раціон, позбутися шкідливих звичок, людство руйнує своє здоров'я, не замислюючись про наслідки. Щоб дещо згладити вплив несприятливих факторів, багато лікарів рекомендують поповнювати запаси вітамінів в організмі, хоча б за допомогою лікарських вітамінних препаратів.

Вітамін Е для чоловіків допоможе вам зберегти міцне здоров'я та молодість, але не забувайте про здоровий спосіб життя: ніколи не пізно звернути увагу на своє здоров'я!