Антиоксиданти борються з вільними радикалами - молекулами, структура яких нестабільна, а вплив на організм - згубно.
Для підтримки всіх життєво важливих органів жінці після 30 років обов'язково потрібні вітаміни. Які з них вибрати і як їх правильно приймати, а головне - для чого потрібні вітаміни для жінок?
Вітамін А вважається відмінним борцем з інфекціями, сухістю шкіри і зморшками. Тому вітамін А дуже хороший для краси і здоров'я.
Бор - це маловивчений мікроелемент, настільки, що навіть його щоденна доза невідома.
Вітамін В8 в 1848 році відкрив німецький біохімік Лібіх.
Кобальт, як і всі мікроелементи, дуже корисний для організму людини. Він впливає на кровотворення, бере участь в синтезі біологічних речовин. Але щоб дізнатися всі його корисні властивості, давайте познайомимося з ним ближче.
Далеко не всі знають, яку важливу роль відіграє магній (Mg) в людському організмі. Після води і кисню він вважається одним з найбільш важливих елементів в організмі. Більше 350 хімічних реакцій не зможуть пройти без участі магнію, а вони дуже важливі для нормальної роботи організму.
Марганець бере активну участь в обміні речовин у всіх живих організмів, а у людини - особливо.
Цей вітамін відкрили в 1905 із залишків винокурного сировини. Він був новим фактором зростання, названим ДДС, а пізніше перейменованим в вітамін В13. Він позитивно впливає на розвитку плоду у вагітних, а також виконує багато інших функцій.
Історія відкриття вітаміну В15 вкрай цікава. Вперше він був виявлений в бичачої печінки в 1950 році вченим Томпямой, а пізніше синтезований з кісточок абрикоса американцем Кребсом.