Вітамін В13

Цей вітамін був відкритий у 1905 році із залишків сировини винокурні. Він був новим фактором росту, який отримав назву DDS, а пізніше був перейменований на вітамін B13. Він позитивно впливає на розвиток плода у вагітних жінок, а також виконує багато інших функцій.

Загальна інформація про вітамін B13

Вітамін B13 також називають оротовою кислотою. Його отримують із молочної сироватки («орос» перекладається з грецької як молозиво). Він бере участь у синтезі фосфоліпідів, нуклеїнових кислот та білірубіну.

Фізико-хімічні властивості

Оротова кислота (або 4-карбоксиурацил, 2,6-діоксипіримідин-4-карбонова кислота) – похідна піримідинових основ. У вільному стані це білі кристали з температурою плавлення 345-346°C. Молекулярна маса – 156,1. Нерозчинна в кислотах, але добре розчиняється в лугах та гарячій воді. Інтенсивно поглинає ультрафіолетові промені та має виражені кислотні властивості, легко утворюючи солі з металами.

Метаболізм

У харчових продуктах оротова кислота міститься у вигляді малорозчинних у воді сполук з мінералами (солями магнію, калію, кальцію). Ці органічні солі з тонкого кишечника легко всмоктуються в кров шляхом простої дифузії. У крові мінерали відокремлюються, а вільна оротова кислота транспортується до печінки, інших органів і тканин.

Біологічні функції

Тісний зв'язок оротової кислоти з метаболізмом нуклеїнових кислот пояснює її вплив на кровотворення, продемонстрований у фармакологічних експериментах. Вплив оротової кислоти поширюється на утворення як еритроцитів, так і лейкоцитів. Зокрема, вона переводить еритропоез у ембріонів з мегалобластичного шляху на нормобластичний. У кроликів, щурів та морських свинок вона збільшує кількість ретикулоцитів у периферичній крові, з одночасним збільшенням кількості зрілих клітинних форм у кістковому мозку. Стимулює еритропоез після крововтрати. Оротова кислота впливає на лейкопоез при його порушенні проникаючою радіацією. У цьому випадку збільшення лейкопоезу було більш значним, якщо оротову кислоту вводили після опромінення. Оротова кислота впливає не тільки на лейкопоез, але й на функціональний стан лейкоцитів. Таким чином, оротова кислота та її натрієва сіль підвищують фагоцитарну здатність лейкоцитів, особливо їх травну активність.

Оротова кислота бере участь у метаболічних процесах, що відбуваються в білках та фосфоліпідах, у трансформації фолієвої та пантотенової кислот, у метаболізмі ціанокобаламіну (вітаміну В12) та у синтезі амінокислоти метіоніну. Вона є попередником у біосинтезі піримідинових основ, беручи участь в утворенні піримідинових нуклеотидів - уридинмонофосфату та цитидинмонофосфату. Крім того, оротова кислота бере участь у таких процесах:

• використання глюкози;
• синтез рибози;
• створення та підтримка резервів АТФ;
• активація скоротливих здібностей м'язової тканини;
• ріст і розвиток клітин і тканин, зокрема м'язової тканини (завдяки синтезу рибонуклеїнової кислоти);
• створення резервів карнозину в м'язах.

Оротова кислота має стимулюючий вплив на білковий обмін, благотворно впливає на функціональний стан печінки, прискорює регенерацію клітин печінки, знижує ризик розвитку жирової дистрофії печінки, сприяє зниженню рівня холестерину в крові, а також покращує скорочення міокарда, благотворно впливає на репродуктивну функцію та процеси росту, що дозволяє використовувати її як фармакологічний препарат (як анаболік) для лікування багатьох захворювань печінки, жовчовивідних шляхів, серця, судин та м'язів.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Щоденна потреба у вітаміні B13

Добова норма споживання вітаміну B13 варіюється залежно від віку та стану людини. Дорослі повинні приймати до 2 г вітаміну B13, вагітні та годуючи жінки – 3 г оротової кислоти, діти – від 0,5 до 1,5 г залежно від віку, немовлята від 0,25 до 0,5 г.

Якщо ви хворі, дозу вітаміну B13 можна ще більше збільшити, оскільки він вважається нетоксичним.

За яких умов зростає потреба у вітаміні B13?

Людям, які одужують після хвороби, варто приймати більше вітаміну B13. Це також рекомендується людям з високим фізичним навантаженням на організм.

Всмоктування вітаміну B13

Щоб різні ліки (антибіотики, стероїдні гормони, делагіл, резоквін, сульфаніламіди) краще переносилися організмом, рекомендується приймати оротову кислоту.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Корисний вплив вітаміну B13 на організм

Вітамін B13 має властивість активувати кровотворення як еритроцитів, так і лейкоцитів. Він активує синтез білка, впливає на правильне функціонування печінки та покращує її стан, допомагає синтезувати незамінну амінокислоту метіонін, сприяє метаболізму пантотенової та фолієвої кислот. Вітамін B13 благотворно впливає на розвиток плода, а також використовується при лікуванні печінки та серця.

Оротова кислота впливає на клітини, синтез білка, запобігає жировому дистрофії печінки, відновлює її клітини та прискорює регенерацію гепатоцитів.

Оротова кислота використовується для лікування певних захворювань шкіри у дітей, вона запобігає анемії та може запобігти передчасному старінню.

Взаємодія вітаміну B13 з іншими елементами організму

Для нормального метаболізму фолієвої кислоти та синтезу пантотенової кислоти необхідна присутність вітаміну B13 в організмі.

Ознаки дефіциту вітаміну B13 в організмі

Ознак дефіциту вітаміну B13 не виявлено, оскільки цей вітамін зазвичай синтезується організмом людини в необхідній кількості. Іноді його призначають дітям та підліткам, оскільки в їхньому віці споживання вітаміну може бути дуже високим.

Ознаки надлишку вітаміну B13

При надлишку оротової кислоти в організмі може виникнути легкий дерматит, який пройде одразу після відміни препарату. Також може виникнути дистрофія печінки, але лише при нестачі білкового харчування. Іноді можуть виникати диспепсичні явища.

Продукти, багаті на вітамін B13

З досліджених на сьогодні продуктів найбільша кількість оротової кислоти міститься в екстрактах дріжджів та печінки, а також в овечому молоці. Основним джерелом оротової кислоти для людини є коров'яче молоко. Середня добова потреба організму в цій речовині, за даними більшості вчених, становить 0,5-1,5 мг.

Щоб отримати трохи оротової кислоти в організм, можна вживати печінку (вона містить 1600-2000 мкг вітаміну B13), овече молоко (містить до 320 мкг), сметану та сир. Це зміцнить ваш організм і допоможе підтримувати необхідний рівень вітаміну B13.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Використання оротової кислоти в терапевтичних та профілактичних цілях

Існуюче розуміння ролі оротової кислоти в метаболізмі визначило сферу її використання в медицині. Участь оротової кислоти в синтезі нуклеїнових кислот спонукала до її використання при гематологічних захворюваннях. Так, у пацієнтів, які страждали на анемію Аддісона-Бірмера, застосування препарату в дозах від 3 до 6 г викликало часткову гематологічну ремісію. У пацієнтів з мегалобластною анемією, яка розвинулася після резекції шлунка, ретикулоцитоз з'являвся на 7-14-й день лікування. Потім спостерігалося клінічне та гематологічне покращення, яке, однак, було короткочасним. Рецидив анемії наставав через 5-7 місяців. Навіть під час ремісії мікроцитоз та мегалобластоз у кістковому мозку зберігалися.

Оротову кислоту використовували для лікування дітей зі спадковою галактоземією, при якій захворювання або відсутнє, або активність галактозо-1-фосфатуридилтрансферази значно знижена. Оротова кислота є попередником уридинфосфату, який входить до складу уридинфосфатгалактози.

Сприятливі результати отримані при хронічному гепатиті та цирозі печінки. Зокрема, оротат калію в дозі 1-2 г на день, що застосовується протягом місяця, підвищує концентрацію сироваткових альбумінів та збільшує коефіцієнт естерифікації холестерину. У ще більш помірній дозі (0,5 г на день протягом 3-4 тижнів) оротат калію виявився корисним у пацієнтів з цирозом печінки, жовтяничним цирозом та вторинним холангіогенним гепатитом. Для нормалізації функції печінки рекомендуються невеликі дози оротової кислоти 0,1-0,2 г на день.

Оротат калію успішно застосовується у випадках серцевої недостатності. Клінічне покращення спостерігалося після 30-50 днів використання цього препарату на додаток до серцевих глікозидів та діуретиків. У пацієнтів з ішемічною хворобою серця оротова кислота, що застосовувалася протягом 22-25 днів по 2-3 г на добу, призводила до покращення електрокардіографічних та інших електрофізіологічних показників серця у тих пацієнтів, у яких раніше спостерігалися зміни цих показників. У комплексному лікуванні пацієнтів з гострим інфарктом міокарда корисним виявилося поєднання оротової кислоти по 1,5 г на добу з 60 мг фолієвої кислоти та 100 мкг вітаміну B12. У пацієнтів, які отримували цю комбінацію протягом 2 місяців з дати інфаркту, смертність значно знижувалася. Загалом, використання оротової кислоти в медицині мало вивчено. Найбільш ймовірно, що вітамін B13 буде використовуватися при всіх хворобливих станах, де бажано посилити синтез білка та нуклеїнових кислот.