Чи можна мамі, що годує соки, і які соки краще можуть допомогти дитині рости здоровим? Це дуже важливе питання, оскільки не всі діти здорові і не вага мами можуть використовувати одні й ті ж продукти, при цьому годуючи грудьми немовляти.
Щоб оптимізувати весь процес грудного вигодовування, потрібно враховувати безліч чинників, а дієта при цьому може бути дуже широка. Це стосується і використання каш в раціоні молодої мами.
Материнство вимагає своєї частини жертви, щоб захистити благополуччя вашого дорогоцінного маленького дитини. З вашої вагітності ви, можливо, внесли кілька змін в свій раціон і спосіб життя, щоб переконатися, що у вас здорова дитина.
Чи можна мамі, що годує супи? Це питання досить очевидний, адже для молодих мам необхідна щоденна гаряча їжа. Але крім цього, така їжа ще й повинна бути корисною для дитини. Тому потрібно розібратися, яким супів потрібно віддати перевагу при лактації.
Після вагітності настає тривалий період годування, який також накладає свої певні відбитки на життєдіяльність, харчування, режим дня матері. Так, істотно змінюється раціон.
Питання вживання смажених продуктів при лактації дуже актуальний, особливо в перші місяці життя немовляти. Вважається, що смажені продукти дуже шкідливі для дорослих, а для дітей тим більше.
Мамі, що годує доводиться відповідально ставиться до свого раціону, тому що все і хороше, і погане разом з молоком потрапляє в організм малюка. Турботливі матусі зацікавлені в тому, щоб харчуватися корисно, правильно, повноцінно і різноманітно.
Сучасні віяння свідчать про відсутність впливу їжі на лактацію, а молоко вважають сильним алергеном і не радять включати в раціон годуючої мами. Чи так це і чи можна пити його мамі при грудному вигодовуванні?
Грудне молоко у жінки, що годує, практично ніколи не буває однаковим: воно може бути, як рідким, так і густим, як блакитним, так і жовтуватим, з різним відсотковим вмістом жиру і білка.
Який народився в термін здоровому новонародженому потрібно дуже мало харчування в перші кілька днів. Тому не слід хвилюватися, якщо в ці дні він погано бере груди, і не потрібно пропонувати йому пляшечку з молоком. До речі, новонароджені, на 4 дня потрапили в завали під час землетрусу, прекрасно виживали.