Шалені матері, у яких зазвичай хороші дієти, виробляють здорове грудне молоко для своїх дітей, навіть якщо у них є деякі погрішності. Але хронічно недоїдають жінки, у яких дуже низький вміст вітамінів і мінералів, а низькі запаси в їхніх тілах можуть давати молоко, яке містить менше, ніж зазвичай вітамінів A, D, B6 або B12.