Медичний експерт статті
Нові публікації
Ліки
Аптечні препарати з імбиру для схуднення: капсули, порошки і масла
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Імбир для схуднення в аптеці - це мелений імбир, який продається в упаковках від певних виробників. Нічого відмітної від порошку імбиру в відділі спецій супермаркету або простого магазину в аптечних препаратах не спостерігається.
Використовується імбир з аптеки точно так же, як і його мелений аналог з ринку або магазинів. У нашій статті досить рецептів, які підійдуть для порошку з сухого кореня імбиру. Тому, рекомендуємо ознайомитися з усіма розділами і вибрати відповідне для себе засіб для схуднення.
Також варто ознайомитися із засобами, спрямованими на оптимізацію ваги, а саме з капсулами з імбиром, про які буде розказано нижче.
[Імбир для схуднення в капсулах
Сучасна фармацевтична промисловість не стоїть на місці. Багато виробників, переконавшись в унікальних властивостях імбиру для зганяння зайвої ваги, почали масштабний випуск імбиру в капсулах.
Імбир для схуднення в капсулах представлений як самостійно, так і в поєднанні з іншими спеціями і речовинами. Наприклад, існують капсули від компанії SWANSON, виробництва США, які називаються GINDGER and TURMERIC. У них порошок імбиру поєднується з порошком куркуми і призводить до позбавлення від зайвих кілограмів завдяки синергетичного дії обох прянощів.
Також є капсули з імбиром і без будь-яких інших добавок під назвою SUNTHI від виробника HIVALAYA, який знаходиться в США.
Існують і китайські виробники імбирних капсул. Наприклад, компанія NANTONG CHITSURU FOODS CO. LTD. Випускає капсули з імбиром.
Чим же гарні капсули і в чому їх основна відмінність від інших способів вживання імбиру для схуднення. Справа в тому, що капсулу можна проковтнути у зручний для людини час доби і просто запити водою. Після чого рекомендується почекати деякий час, і лише потім приступати до прийому їжі. Для вживання імбиру в даному вигляді не потрібно здійснювати підготовчих процедур, щось мити чистити і заварювати. А також дбати про те, щоб поєднувати пекучий імбир з якимись іншими компонентами, які нейтралізують його гіркий смак.
Все це дуже зручно, і тому капсули з імбиром починають користуватися все більшою популярністю.
Крім того, люди, які змушені багато їздити по роботі або подорожувати, оцінять зручність в застосуванні капсул з імбиром для схуднення і підтримки гарної фізичної форми.
Щоб використовувати капсули в дієтичному харчуванні, необхідно ознайомитися з інструкцією по їх вживання. Але найбільш поширений варіант - це приймати по одній капсулі засоби два рази в день, запиваючи теплою водою за півгодини - годину до прийому їжі.
Порошок імбиру для схуднення
Мелений сухий імбир - ось що являє собою порошок імбиру. Продається дана спеція в упаковках у відділах спецій або на вагу в супермаркетах на ринках або спеціалізованих магазинчиках.
Порошок імбиру для схуднення застосовується як компонент безлічі засобів, про які було розказано в даній статті. З імбирного порошку готуються чаї, настої і відвари. Його додають в кефірів, молочні та інші коктейлі для схуднення.
Також імбирний порошок можна і потрібно додавати в різноманітні страви до смаку. Такий захід допоможе знизити засвоєння жирів і вуглеводів. І, відповідно, буде перешкоджати затримці зайвих калорій в організмі.
Сухий імбир для схуднення
Сухий імбир для схуднення являє собою висушений корінь свіжого імбиру. У нинішній час імбир продається в будь-яких видах, в тому числі і сухому. Тому, висушувати його самостійно не рекомендується, оскільки це заняття не з легких.
І все ж, якщо виникло бажання і необхідність висушити трохи імбиру, можна поекспериментувати з цим заняттям.
Для цього імбир миється, очищається від шкірки і треться на тертці. Також можна отримати імбирну масу, помістивши його в блендер. Після цього на деко в духовці викладається щільна або пергаментний папір і на неї рівним шаром викладається подрібнений імбир. На регуляторі температури в духовці потрібно виставити сімдесят градусів. Після чого деко засувається в духовку, але дверцята краще трохи прочинити, щоб забезпечити хороший вихід вологого повітря, що утворюється при сушінні. Деко потрібно періодично виймати з духовки, щоб перевернути імбир.
Готовність сухого імбиру перевіряється наступним чином. Трохи імбирної маси потрібно розтерти між пальцями, і якщо утворюється порошок по типу борошна з пісочним кольором, то сухий імбир готовий і його можна припиняти сушити.
Сухий корінь імбиру самостійного виробництва вживається так само, як і порошок імбиру промислового виготовлення.
Трапляється, що пощастило придбати цілісний сухий корінь імбиру. Щоб використовувати подібний варіант імбирного кореня, його перед вживанням потрібно розмочити в чистій воді. Робити цю процедуру потрібно протягом не менше шести - восьми годин і тільки потім використовувати імбир за призначенням, подібно до свіжого.
Зберігання сушеного кореня імбиру відбувається наступним чином. Його поміщають в скляний або керамічний посуд і тримають в ньому до півроку. Зберігання може відбуватися або при кімнатній температурі кухні, або в прохолоді холодильника. Так сухий імбир може чекати свого часу до півроку.
Ефірна олія імбиру для схуднення
Ефірна олія імбиру екстрагується зі свіжого і висушеного кореня. Спрощено можна сказати, що при технології виготовлення імбирного масла корінь подрібнюється, перемішується з водою і ефірні масла разом з парою виділяються з імбиру.
Імбирне масло містить весь комплекс вітамінів і мікроелементів, які присутні в самому корені. Тому, даний продукт активно використовується і в косметиці, і в народній медицині.
Ефірна олія імбиру для схуднення застосовується в якості компонента масел для антицелюлітного масажу. Крім інших ефірних масел - кропу, кардамону, м'яти перцевої, чорного перцю, солодкого перцю, кипариса - масло імбиру сприяє спалюванню жирів і зменшенню зайвої ваги.
Найдієвіший засіб від схуднення - це щоденний масаж або самомасаж. У базове масло для масажу, а саме в п'ятнадцять-двадцять грамів засобу, необхідно додати по одній крапельці імбирного, кипарисового та м'ятного масла. Крім того в суміш вливається дві краплі олії мандарина.
Масажі допомагають не тільки позбутися від «апельсинової кірки», але і підтягнути шкіру, зміцнити м'язи і додати тілу гарний зовнішній вигляд.
Гарні ефірні масла для схуднення в Аромаванна. На одну процедуру необхідно взяти по дві краплі м'ятного, імбирного і ялівцевого масел. Ароматична ванна застосовується три рази в тиждень по півгодини. Щоб ефект від процедури був відчутним, необхідно перед тим, як залізти в ванну, розтерти шкірні покриви за допомогою щітки з натуральної щетини.
Увага!
Для простоти сприйняття інформації, дана інструкція із застосування препарату "Аптечні препарати з імбиру для схуднення: капсули, порошки і масла" переведена і викладена в особливій формі на підставі офіційної інструкції для медичного застосування препарату. Перед застосуванням ознайомтеся з анотацією, що додається безпосередньо до медичного препарату.
Опис надано з ознайомчою метою і не є керівництвом до самолікування. Необхідність застосування даного препарату, призначення схеми лікування, способів і дози застосування препарату визначається виключно Лікуючим лікарем. Самолікування небезпечно для Вашого здоров'я.