Вагітність і спосіб життя

Спосіб життя є ключовим фактором, який визначає стан здоров'я людини. Тому коли говорять про вагітність і спосіб життя, то мають на увазі, що жінці під час виношування дитини необхідно дотримуватися принципів здорового харчування (повноцінного за всіма поживними речовинами, вітамінами та мікроелементами), дотримуватися режиму праці та відпочинку, гуляти на свіжому повітрі, робити спеціальні вправи, як слід висипатися і не нервувати. В принципі, все це корисно в будь-якому стані, але в положенні майбутньої мами вести здоровий спосіб життя особливо важливо.

Дієта при запорах під час вагітності

Дієта при запорах під час вагітності - це раціонально організований режим, спрямований на повноцінне забезпечення організму жінки вітамінами, а також всіма необхідними мікроелементами і живильними речовинами.

Дієта під час вагітності

Дієта при вагітності - важлива умова для виношування міцного дитини, а також підтримання здоров'я і витривалості майбутньої матері.

Оргазм під час вагітності

Багато жінок помічають, що оргазм під час вагітності проявляється сильніше і яскравіше, а певний відсоток жінок відчуває такі відчуття перший раз у своєму житті.

Спосіб життя вагітних на 6 тижні

Більшість жінок задаються питанням, чи можливий секс у такому стані, особливо коли почалася 6 тиждень вагітності і жінка вже точно знає про свій стан.

Секс після вагітності

Секс після вагітності варто поновлювати не раніше, ніж через місяць. Репродуктивна система жінки в післяпологовий період найбільш схильна до інфекцій.

Секс під час вагітності

Вагітність - це нормальний природний процес, який дозволяє жінці вести повноцінне життя з невеликими поправками і змінами. Якщо виношування протікає без патологій, то секс під час вагітності дозволено, і навіть корисний.

Вагітність і каблуки

Само по собі носіння каблуків не можна назвати безпечним навіть для абсолютно здорової жінки чи дівчини, яка поки що не планує зачаття дитини.

Як займатися сексом при вагітності?

У перші місяці слід віддавати перевагу пестощів, що задовольняє чоловіка, але не доводить жінку до оргазму, щоб не навантажувати матку зайвим кровопрітоком і скорочувальної активністю. Для дружини в цей період може бути показаний оральний секс при дотриманні всіх правил гігієни ротової порожнини.

Як не поправитися під час вагітності?

Відповідь на це питання: "Як не погладшати під час вагітності?" цікавить практично всіх майбутніх мам. І це не проста цікавість, а прагнення вирішити проблему, з якою під час вагітності стикається більшість жінок.

Вагітність і комп'ютер

Чи шкідливий комп'ютер для вагітних - поки на цей рахунок у лікарів і медичних фахівців немає єдиної думки. Для цього є кілька причин. По-перше, за такий короткий термін складно зробити висновки щодо впливу комп'ютера на вагітність і встановити, чи приносить комп'ютер шкоду майбутній мамі і її маляті чи ні.

Сім'я та діти