Медичний експерт статті
Нові публікації
Чому шаруються нігті на ногах і що робити?
Останній перегляд: 29.06.2025

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

Наразі все більше пацієнтів скаржаться на те, що у них ламаються нігті на ногах. Фахівці задаються питанням, які причини лежать в основі патології, які фактори стимулюють прогресування патології, що лежить в основі патогенезу. Також вивчаються методи діагностики, методи лікування та профілактики. Розглянемо, що являє собою ця скарга, і як з нею боротися.
Причини нігтів на ногах, що шаруються
Щоб зрозуміти, чому у людини ламаються нігті, в тому числі і на ногах, необхідно, перш за все, знати причину, чому це відбувається. Отже, причин може бути досить багато, і самостійно, без використання спеціальної діагностики, ви навряд чи зможете це визначити. Тому перше, що вам потрібно зробити, це звернутися до лікаря, навіть звичайного терапевта за консультацією.
Як показує практика, однією з основних причин є порушення обмінних процесів в організмі. Це може бути неправильне харчування, нестача вітамінів, і в першу чергу мінеральних елементів в організмі. За твердість і оптимальну щільність нігтів відповідає кальцій, фосфор, калій. Цих речовин має бути в оптимальній кількості в організмі. Їх зменшення, а тим більше, повна відсутність, тягне за собою різні проблеми зі шкірою та її різними похідними, включаючи нігті.
Другою поширеною причиною є вплив на нігті різних негативних факторів як зовнішнього, так і внутрішнього середовища організму. Так, на нігті може впливати жорстка вода, високий вміст у ній хлору та кальцію. Причиною також може бути те, що організм піддається впливу різних хімічних речовин, радіації (включаючи рентгенівське, ультрафіолетове, ультрачервоне світло). Наприклад, нігті часто ламаються у лаборантів, дослідників, фармацевтів, людей, які працюють на виробництві, оскільки вони майже завжди контактують з різними хімічними речовинами, що впливають на нігті. Також часто такі проблеми спостерігаються у лікарів-рентгенологів, рентгенлаборантів, фізіотерапевтів, ультразвукових діагностів, оскільки їхня робота пов'язана з впливом різних видів випромінювання на організм. Часто такі проблеми спостерігаються у тих людей, яким доводиться носити медичні рукавички (вони містять спеціальний тальк, який робить шкіру та нігті сухими).
Причиною може бути прямий або непрямий вплив на шкіру різних інсектицидів, пестицидів, гербіцидів, фунгіцидів, що тягне за собою порушення цілісності нігтя. Варто також зазначити, що це часто спостерігається при контакті з водою, гідроспорудами у працівників сільського господарства, тваринництва.
Причиною є грибкова та бактеріальна інфекція, яка вражає ніготь, нестача поживних речовин, вітамінів у шкірі, порушення обмінних процесів та мікроциркуляції крові безпосередньо в дермі, а також поверхневі шари шкіри (епітелій, епідерміс, сполучні тканини).
До такої проблеми може призвести і нестача води, недостатній і неправильний питний режим. Часто нігті ламаються після тривалого вживання певних препаратів, які порушують обмінні процеси в нігті. Особливо негативно на стан нігтів впливають антибіотики, противірусні препарати, протигрибкові засоби.
Іноді проблема виникає після тривалого перебування на сонці, де шкіра піддається впливу ультрафіолету, прямих сонячних променів. Нігті можуть почати сколюватися після тривалого та регулярного перебування в басейні, оскільки на ніготь впливає хлорована вода. Причиною можуть бути гормональні порушення, які особливо загострюються в період гормональної перебудови та адаптації (статеве дозрівання, статеве дозрівання, вагітність, лактація, менопауза та постменопаузальний період). Також патологія може загостритися при деяких захворюваннях репродуктивної системи, після кастрації та стерилізації у чоловіків, у жінок з безпліддям, гінекологічних захворюваннях, після хірургічних втручань (оскільки все це безпосередньо пов'язано з порушенням обмінних процесів в організмі, гормональним дисбалансом). Спостерігається у жінок, які не народжували до 27 років (відбувається гормональний збій, знижується вироблення естрогену, позначається брак прогестерону). [ 1 ]
Тріщини нігтів на ногах, грибок.
Грибок часто вражає нігті, особливо на ногах. Він призводить до ламкості нігтів, зміни їхньої форми, кольору та структури. Найчастіше нігті уражає грибок роду Candida, який належить до мікроскопічних грибів, що характеризуються дріжджоподібним ростом, одноклітинною будовою. Вони ростуть і розвиваються досить швидко та інтенсивно, утворюючи суцільне наростання на нігті. Поступово, крім того, що нігті починають шаруватися, вони можуть почорніти та відмирати.
Другий за небезпекою грибок, що вражає шкіру, належить до роду Aspergillus. Це темний (чорний) грибок, який також досить швидко росте. Він належить до макроструктур, досить помітних навіть неозброєним оком. Чітко видно його чорний міцелій та гіфоподібну структуру, яка огортає ніготь, і навіть проникає всередину нігтя, вплітаючись у його структури. Небезпека цього грибка полягає в тому, що він дуже швидко росте, прогресує та вражає все більше ділянок тіла, його дуже важко знищити. Варто зазначити, що він може вражати не тільки ніготь, а й інші частини тіла, включаючи шкіру, шкіру голови, волосся і навіть внутрішні органи. Поступово ніготь може піддаватися некрозу, відмирати. Як правило, цей процес незворотний. Небезпека полягає в проникненні грибка в легені, що призводить до його інтенсивного росту та розмноження, а подальшої закупорки легені, смерті людини.
Існують й інші види грибка, що вражають ніготь. Щоб визначити, який саме вид грибка вражає ніготь, знадобляться лабораторні дослідження. У цьому може допомогти бактеріологічний посів на спеціальні середовища, призначені для селективного культивування грибів (наприклад, середовище Чапека, сусло-агар та інші середовища, що використовуються в лабораторії). Після того, як грибок буде виділено в чисту культуру та ідентифіковано культуру, можна поставити точний діагноз та підібрати найкраще лікування. Це єдиний точний метод підтвердження діагнозу, все інше може бути лише передбачуваним діагнозом, на основі якого небажано ставити діагноз та призначати лікування.
Тріщина нігтя на нозі після запалення
Якщо після перенесеного запального процесу ніготь на нозі почав ламатися, слід звернутися до лікаря – терапевта або дерматовенеролога, який проведе діагностику та підбере відповідне лікування. Найімовірніше, причиною став розвиток інфекційного процесу, тобто проникнення інфекції в ніготь. Будь-який запальний процес завжди супроводжується розвитком бактеріальної інфекції. Асептичний запальний процес, тобто запалення, яке не супроводжується інфекційним процесом – явище вкрай рідкісне. Інфекція може проникати в кров, поширюватися на тканини, органи, утворювати нові вогнища інфекції та запалення.
Слід також враховувати, що розвиток будь-якого бактеріального процесу завжди супроводжується розвитком інтоксикації, оскільки бактерії завжди в процесі життєдіяльності виділяють продукти обміну, метаболіти. Все це може спричинити інтоксикацію, нагноєння, розвиток гнійного та інфекційного процесу, значно знижує стан імунної системи, знижує опірність організму інфекції.
Причиною також може бути проникнення грибкової інфекції, яка розвинулася на тлі зниженого імунітету. Також може бути порушення обмінних процесів, що тягне за собою накопичення інфекції, гною. Причиною може бути і дисбактеріоз, який тягне за собою порушення нормального мікробіоценозу. Часто нігті починають ламатися після проходження антибіотикотерапії, яка була призначена для лікування запального процесу.
Фактори ризику
До групи ризику належать люди, які часто піддаються впливу різних негативних факторів: хімічних речовин, жорсткої води, різних видів випромінювання, сонячної радіації, прямих сонячних променів. Часто нігті ламаються у людей, які постійно контактують із землею: працівники сільського господарства, ботанічних садів, теплиць, садівники. Особливу групу ризику складають медичні та фармацевтичні працівники, які працюють з різними видами хімічних речовин, їдких реактивів, газів. Страждають люди, яким доводиться працювати в медичних рукавичках. Оскільки вони містять спеціальний тальк, який сушить шкіру. Особливу групу ризику в цьому плані складають бактеріологи, мікробіологи, лаборанти, гінекологи, урологи, стоматологи тощо.
Також у групі ризику знаходяться люди, які мають неправильне та дефіцитне харчування, в раціоні бракує вітамінів, білкових компонентів, мінералів. Нігті ламаються на тлі нестачі поживних речовин, вітамінів A, E, D, а також таких речовин, як кальцій, калій, фосфор. Можливе шарування нігтів у людей, у яких є порушення водно-сольового балансу, зневоднення, інтоксикація організму, які отримують фізіотерапію, хіміотерапію, нещодавно пройшли курс антибіотикотерапії, противірусного або протигрибкового лікування.
Патогенез
Патогенез лежить в основі порушення нормального стану шкіри, порушення в ній обмінних процесів, кровопостачання, накопичення надмірної кількості продуктів інтоксикації, побічних продуктів метаболізму. Все це тягне за собою подальше посилення проблеми, порушення клітинного та тканинного обміну, прогресуючу інтоксикацію, гіперкапнію та гіпоксію. Нігті є похідними шкіри. Відповідно, порушується і живлення нігтьової пластини, в результаті чого виникають дегенеративні та некротичні процеси.
Епідеміологія
Згідно зі статистикою, у кожної третьої людини ламаються нігті. У кожної четвертої людини на планеті є хронічна, регулярна патологія. Варто також зазначити, що у світі немає жодної людини старше 12 років, у якої б жодного разу в житті не ламалися нігті. Це може бути тимчасовим явищем, наприклад, наслідком неправильного харчування, нестачі води, впливу певних речовин на організм, або наслідком деяких перенесених захворювань, стійким порушенням обмінних процесів в організмі.
У віці менше 12 років нігті здебільшого ламаються на тлі інфекційних або запальних процесів, недоїдання, нестачі вітамінів та мінералів, рахіту, захворювань опорно-рухового апарату.
Симптоми
Основними симптомами є порушення зовнішнього вигляду нігтя: його структурних, морфологічних характеристик. Змінюється форма, колір, текстура нігтя. На дотик він може стати м’якшим і гнучкішим, ніж інші нігті. Також спостерігається порушення цілісності нігтьової пластини: відбувається поділ однієї нігтьової пластини на кілька шарів, в середньому до 4-5, які згодом можуть ставати сухими, ламкими, кришитися та відламуватися. [ 2 ]
Найпершими ознаками, що передують розшаруванню нігтя, є надмірна сухість шкіри рук, з подальшим прогресуванням сухості та заїдання нігтьової області. Ніготь стає м’яким, сухим, втрачає еластичність. Він легко ламається, змінюється колір нігтьової пластини.
Нігті на руках і ногах тріскаються
Причин, чому ламаються нігті як на руках, так і на ногах, досить багато. Їх можна розділити на три великі групи:
- Неправильне харчування, і все, що пов'язано з нестачею певних речовин в організмі, порушенням обміну речовин та нестачею вітамінів і мінералів;
- Вплив на організм різних несприятливих факторів як екзогенного, так і ендогенного походження;
- Порушення обміну речовин, перенесені захворювання, аутоімунні патології та інші.
Щоб позбутися цієї проблеми, необхідно, перш за все, визначити точну причину патології та підібрати відповідне лікування. Для цього необхідно звернутися до лікаря та пройти комплексну діагностику.
Нігті на ногах ламаються та тріскаються
Якщо спостерігається така картина, необхідно звернутися до лікаря, який проведе діагностику та визначить причину, чому нігті починають ламатися та ламатися. Особливо важливо визначити причину патології нігтів на ногах, оскільки це свідчить про більшу глибину та поширеність патологічного процесу. Як правило, усунувши причину, можна досить легко позбутися проблеми.
Сильно зламані нігті на ногах
Перш за все, необхідно з'ясувати причину, яка призвела до сильного нашарування нігтів. Як правило, патологія спочатку вражає руки, а вже потім розвивається на ногах. Визначивши причину, потрібно вжити відповідних заходів, які дозволять швидко та ефективно позбутися її. Перш за все, потрібно нормалізувати харчування, зробити його більш збалансованим та раціональним. Після цього підібрати відповідну медикаментозну терапію, і лише потім переходити до місцевого лікування. Можливо, знадобиться використання спеціальних засобів місцевої дії, мазей, гелів. Існує спеціальний лікувальний манікюр та педикюр, який дозволяє ефективно боротися з проблемою. Бажано звернутися до дерматовенеролога, або, за його відсутності, до терапевта.
Нігті на ногах кришаться та розшаровуються
Якщо ваші нігті на ногах починають ламатися та кришитися, у 70% випадків це не косметична проблема, а системне порушення основних фізіологічних процесів в організмі. Таким чином, це може бути порушення обміну речовин, нестача певних компонентів, вроджене порушення структури нігтя, зниження імунітету та гормональні збої або перебудова.
У будь-якому випадку, перед початком будь-якого лікування необхідно визначити причину, оскільки, як показує практика, найефективнішим є етіологічне лікування, тобто лікування, спрямоване на усунення причини патології. Симптоматичне лікування дозволяє лише на короткі проміжки часу позбутися проблеми.
Нігті на ногах тріскаються та жовтіють
Жовтий колір значною мірою пов'язаний з функціонуванням печінки та жовчного міхура, тому перед початком будь-якого лікування слід перевірити функцію печінки та жовчного міхура. Так, жовтяниця шкіри, нігтів, склер очей може свідчити про розвиток гепатиту С (жовтяниці) та інших запальних та інфекційних уражень печінки. Часто це явище пов'язане з неправильним синтезом, виділенням жовчі або її затримкою в організмі. Іноді нігті починають шаруватися та жовтіти у випадку, якщо розвиваються захворювання підшлункової залози або будь-які структурні та функціональні зміни в органах черевної порожнини. Тому найкращим способом лікування є звернення до гастроентеролога, який проведе обстеження, за необхідності направить до іншого спеціаліста. Після встановлення правильного діагнозу можна розпочати лікування.
Лускатий ніготь на великому пальці ноги, мізинці
Якщо ніготь зламаний, це, по суті, свідчить про те, що в організмі щось не так. Це можуть бути як структурні, так і функціональні порушення певних органів і систем. Перш за все, це стосується травної системи, функції нирок і печінки, а також функціонування ендокринної та імунної систем. Що стосується випадку, коли ніготь нашаровується на великому пальці ноги – це може бути механічна травма, тоді як на мізинці найчастіше ця патологія є наслідком порушення загального стану організму. У будь-якому випадку варто звернутися до лікаря та пройти обстеження.
Нігті на ногах у дорослих тріскаються
У дорослих нігті на ногах ламаються набагато частіше, ніж у дітей. При цьому частота патології значною мірою залежить від статі та вікових особливостей. Так, у жінок нігті ламаються приблизно в 2 рази частіше, ніж у чоловіків, а у людей репродуктивного (зрілого) віку – приблизно втричі рідше, ніж у людей похилого та літнього віку. Це пов'язано, перш за все, з особливостями гормонального фону організму. Так, у період постменопаузи, у похилому віці, кількість статевих гормонів значно знижується, що тягне за собою різні морфологічні, структурно-анатомічні, фізіологічні, біохімічні порушення.
Варто зазначити, що часто на тлі зниженої гормональної функції спостерігається різке зниження вмісту колагену та еластину в шкірі, мінеральних компонентів та речовин в організмі, особливо в твердих структурах, таких як кістки, нігті, зуби. Це тягне за собою їх руйнування та порушення їх цілісності та нормальної структури.
Чому ламаються нігті на ногах у жінок, чоловіків?
Щоб відповісти на питання, чому ламаються нігті, потрібно провести комплексне обстеження організму. Без постановки діагнозу та виявлення причини, яка може викликати такі порушення в організмі, відповісти на це питання неможливо. Причини розшарування нігтів на ногах у чоловіків і жінок можуть бути різними.
У жінок це може бути пов'язано з природними фізіологічними циклами, а також може виникати в певний період життєвого циклу, наприклад, під час вагітності, лактації, періоду відновлення. Це може бути частиною передменструального синдрому і навіть ознакою дефіциту статевих гормонів, нестачі прогестерону (який легко усунути, завагітнівши). Іноді у жінок на тлі пероральної або хімічної контрацепції виникають подібні явища.
Що стосується чоловіків, то в першу чергу у них, у більшості випадків, перевтома, надмірний стрес, систематичне недосипання та нервово-психічне або фізичне перевтома. Причиною може бути недостатня фізична підготовка, низька м'язова активність, гіподинамія.
Оскільки у чоловіків гормональний фон найінтенсивніше реагує на відсутність фізичних тренувань. Таким чином, фізичні тренування викликають розвиток м'язової системи, запускають синтез певних гормонів, зокрема тестостерону, ендорфінів, що дозволяє підтримувати організм у рамках високих фізіологічних параметрів, зберігати здоров'я, активність, довголіття. Відсутність такої фізичної активності не тільки порушує гормональний фон, але й сприяє накопиченню. У м'язах молочної кислоти, яка викликає інтоксикацію організму, запускає механізми передчасного старіння, порушення обміну речовин.
Нігті на ногах дитини зламані
Нігті у дітей ламаються набагато рідше, ніж у дорослих, і ще рідше це трапляється у людей похилого віку. Це пов'язано з низкою причин. Так, у дитини досить високий рівень метаболізму, значно вищий порівняно з дорослим. Це означає, що як метаболізм, так і виведення побічних продуктів, токсинів, відбувається набагато швидше. Але водночас значно зростає потреба у вітамінах, поживних речовинах, мінеральних компонентах. При їх дефіциті в організмі нігті дитини починають досить інтенсивно кластися.
Перш за все, це стає помітним на ногах. Щоб дізнатися, що з цим робити, потрібно звернутися до лікаря (дитячого дерматолога, педіатра). Лікар проведе огляд, поставить діагноз, підбере найкраще лікування. Чим раніше розпочато лікування, тим ефективнішим воно буде.
Стадії
Зазвичай патологія розвивається у три стадії. На першій стадії відбувається розвиток провісників, які вказують на ймовірну патологію. Часто на цій стадії спостерігається блідість, підвищена чутливість шкіри, розвивається сухість. Варто також відзначити можливу больову чутливість (хоча це трапляється рідко).
На другій стадії з'являються типові симптоми патології: нігті починають ламатися, швидко та легко ламаються, змінюється їх колір, текстура, структурні особливості.
На третьому етапі все залежить від власних дій пацієнта. Якщо він пройшов діагностику, лікування, результат буде сприятливим, настане повне одужання. Якщо лікування не проводилося, патологія може посилюватися, захоплювати всі інші нігті, а також можуть розвиватися інші симптоми.
Діагностика нігтів на ногах, що шаруються
Щоб підібрати правильне лікування, необхідно знати точний діагноз, причину, чому почали ламатися нігті. У цій ситуації без діагностики не обійтися. Необхідно звернутися до лікаря, який призначить необхідні консультації спеціалістів, опише схему обстеження. Часто потрібне комплексне обстеження, що включає. І лабораторні, і інструментальні дослідження.
Аналізи
Лабораторна діагностика дуже різноманітна і залежить від того, яка причина захворювання підозрюється. Все залежить від того, яка причина підозрюється. Наприклад, якщо лікар припускає, що в організмі людини не вистачає вітамінів, або будь-яких мінералів, структурних компонентів, може знадобитися аналіз вмісту вітамінів в організмі. Він покаже, яких вітамінів в організмі не вистачає, а яких немає. Не виключені й випадки гіпервітамінозу, при якому спостерігається надлишок вітамінів в організмі, що має такий самий негативний вплив на організм людини, як і їх дефіцит. У цьому випадку призначається відповідне лікування.
Може знадобитися тест на стерильність, або спеціальні тести на дисбактеріоз, бактеріологічні посіви, мікробіологічний скринінг, якщо є підозра на бактеріальну або грибкову інфекцію. При підозрі на вірусну інфекцію лікар обов'язково призначає вірусологічне дослідження. Основним методом підтвердження діагнозу підозри на вірусну інфекцію є безпосереднє виявлення вірусу в крові.
Для цього використовуються серологічні та вірусологічні методи. Часто також застосовують такі методи, як ДНК-зондування, гібридизація, секвенування геному. Ці методи дозволяють ідентифікувати сам вірус у крові, продукти його життєдіяльності або ДНК (її фрагменти). Метод ІФА (імуноферментний аналіз) дозволяє виявити реакції антиген-антитіло, які виникають в результаті взаємодії організму та вірусу, і таким чином вказують на сліди вірусу в організмі, наслідки перенесеного вірусного захворювання.
У разі підозри на грибкову інфекцію, паразитарну інвазію також використовуються різні мікробіологічні методи. Додаткові методи можуть включати мікроскопічне дослідження, зішкріб. Мікроскопія допоможе виявити власне мікроорганізм, або продукти його життєдіяльності в мазку. За характером росту на поверхні живильного середовища можна судити про те, який мікроорганізм викликав патологію. Іноді проводиться мікроскопічне дослідження шматочка нігтя, яке дозволяє дослідити його мікроскопічну структуру, а також виявити біологічні сліди в самому нігті.
Якщо є підозра на гормональне порушення, ендокринні захворювання, може знадобитися аналіз гормонів, імунограма, яка показує, які зміни відбуваються на рівні імунної системи. При підозрі на ревматичні та аутоімунні процеси проводяться ревмопроби. Важливе діагностичне значення мають такі показники, як С-реактивний білок, ревматоїдний фактор, рівень імуноглобулінів, інтерферонів. Можуть знадобитися біохімічні аналізи крові, клінічні аналізи сечі, калу.
Інструментальна діагностика
Без інструментальної діагностики навряд чи можливо поставити правильний діагноз. Суть діагностики полягає в тому, що за допомогою спеціального обладнання, інструментів та приладів фіксують зміни, що відбуваються в організмі. Особливо часто використовується у випадку, коли є підозра, що причиною патології є якесь захворювання внутрішніх органів. Наприклад, нігті можуть ламатися через захворювання шлунка, кишечника, нирок, печінки, підшлункової залози.
Для діагностики можуть знадобитися такі методи, як гастроскопія, колоноскопія, рентгенологічне дослідження шлунково-кишкового тракту, ультразвукове дослідження черевної порожнини та, можливо, малого тазу. Інформативними можуть бути такі методи, як реографія (дослідження нирок), ультразвукове дослідження печінки та жовчного міхура, комп'ютерна та магнітно-резонансна томографія, а також інші сучасні методи.
Диференціальна діагностика
Суть диференціальної діагностики полягає у визначенні причин, які можуть спричинити розшарування нігтів. Важливо також диференціювати різні захворювання, які проявляються подібним чином. Наприклад, якщо у людини ламаються нігті, то з однаковою ймовірністю це може бути наслідком як гіпервітамінозу, так і гормональних порушень.
Для визначення та диференціації діагнозів необхідно провести дослідження та спростувати один з діагнозів. Таким чином, якщо причиною є гіповітаміноз, а не гормональні порушення, знадобляться вітаміни. Якщо ж причиною є гормональні збої, знадобиться гормональна терапія, і вітамінотерапія буде неефективною. Буває, що причиною є як брак вітамінів, так і гормональні порушення. Не виключені й такі випадки, коли спростовуються обидва діагнози. Тоді пошук та обстеження слід продовжувати в іншому напрямку, доки не буде поставлено правильний діагноз.
Лікування нігтів на ногах, що шаруються
Одним з основних засобів боротьби з розшаруванням нігтів є лікування організму в цілому, на системному рівні. Тобто необхідно визначити причину патології, а потім провести відповідне лікування, яке буде спрямоване на усунення причин патології та нормалізацію стану організму.
Для лікування використовуються різні методи. Методи лікування визначаються, перш за все, причиною, яка призвела до того, що нігті на пальцях ніг розшаровувалися. Що робити в тій чи іншій ситуації, підкаже лікар. Зазвичай використовується комплексна терапія, яка включає медикаменти, фізіотерапію, косметичні засоби. З медикаментозної терапії використовуються переважно ліки для внутрішнього прийому. Це може бути імунокорегуюча терапія, гормональна терапія, вітамінотерапія, антибіотикотерапія. Досить добре зарекомендувало себе і місцеве лікування, яке включає різні мазі для місцевого застосування, а також лосьйони, бальзами для нанесення на шкіру, креми, гелі. Використовується спеціальний лікувальний педикюр, який полягає в обробці нігтя спеціальними засобами, підстриганні, покритті спеціальними лаками, що запобігають подальшому розшаруванню. Можуть знадобитися фізіотерапевтичні процедури.
Ліки
Застосування будь-яких ліків вимагає обов'язкового дотримання основних запобіжних заходів. Головна з них – необхідність консультації з лікарем. Це допоможе виключити або мінімізувати ризик побічних ефектів (погіршення стану, прогресування захворювання, алергічні та аутоімунні реакції, запальні та інфекційні процеси).
Для зовнішнього застосування (нанесення безпосередньо на ніготь та область навколо нього) можна використовувати мазь хмель-антисепт. Це досить ефективний засіб, який підвищує місцевий імунітет, нормалізує мікрофлору шкіри. Нормалізуються обмінні процеси в шкірі, відбувається стимуляція кровообігу, обміну речовин у шкірі, відповідно, покращується та живлення шкіри та її похідних – волосся, нігтів. Крім того, мазь має противірусну, антибактеріальну та протигрибкову дію, що допомагає запобігти можливому розвитку інфекції та запалення.
Добре зарекомендував себе аквадерил-гель, який має протигрибкову дію, відновлює структуру нігтя, нормалізує обмінні процеси, стимулює іннервацію та кровообіг. Наносити тонким шаром 3-5 разів на день на ніготь та прилеглі ділянки.
Також використовується медичний клей (клеол), який наноситься на уражену ділянку (безпосередньо на ділянку, що зазнала розшарування). З часом клей твердне та утворює на поверхні плівку, яка запобігає проникненню інфекції та сприяє швидкому загоєнню пошкодженої ділянки. Розщеплений ніготь може знову зростися.
Препарат медобіотин призначають перорально для забезпечення нормального функціонування шкіри та її похідних. Препарат містить комплекс усіх необхідних поживних речовин, вітамінів, мінеральних компонентів, добавок, що нормалізують функцію шкіри, волосся, нігтів. Приймають по таблетці 1-2 рази на день, тривалість лікування – 30 днів.
Вітаміни
Якщо нігті ламаються, може знадобитися прийом вітамінів, оскільки це явище прямо чи опосередковано пов'язане з порушеннями вітамінного обміну, гіповітамінозом або авітамінозом. Нігті є похідними шкіри, і будь-які шкірні захворювання майже завжди пов'язані з нестачею вітамінів A, E, PP. Тому рекомендується приймати вітаміни в таких добових концентраціях:
- Вітамін PP - 60 мг
- Вітамін А - 240 мг
- Вітамін Е - 45 мг
- Вітамін С - 1000 мг.
Фізіотерапія
Для усунення проблем з нігтями на ногах та шкірою на стопах використовуються різні методи фізіотерапевтичного лікування. Але в більшості випадків вони використовуються як додатковий засіб, що доповнює основне медикаментозне лікування.
У цьому випадку можуть бути цікавими спеціальні косметичні процедури, наприклад: гігієнічні процедури для шкіри, масажні ванни, гідротерапія стоп, масажери, масаж стоп та ніг, точковий масаж та рефлексотерапія. Використовується лікування ультразвуком, мікрострумами, хвилями різної довжини, електрофорез, кріопроцедури, теплові процедури, електропроцедури. Рекомендується чергувати з масажем, сеансами мануальної терапії.
Важлива роль відводиться такому новому та сучасному методу, як фіштерапія, суть якої полягає в тому, що ноги пацієнта поміщають у спеціальний басейн або ванну з рибками, які підпливають до стоп і об'їдають усі шорсткі та відмерлі ділянки. Різні процедури з водою: плавання в басейні, аквааеробіка, кругові рухи, розтирання, душ Шарко, гідромасаж, джакузі.
З цієї точки зору корисним є також використання спеціального морського каміння (стоун-терапія). Це каміння поміщають у ванночку з рибками, і після контакту з рибками пацієнта просять пройтися по камінню, що забезпечує додатковий масаж та стимуляцію активної поверхні стопи. Камені спеціально підібрані різних форм і розмірів, що дозволяє стимулювати важливі точки на стопі та стимулювати кровообіг. Також стоун-терапія (один з її різновидів) передбачає почергове використання гарячого та холодного каміння. Це також стимулює біологічно активні точки, кровообіг, активізує обмінні процеси в шкірі та підшкірних шарах. Також використовуються спеціальні масажні килимки, на яких рекомендується ходити та виконувати різні фізичні вправи.
Широко використовуються різні скрабірування, пілінги, компреси, обгортання. Досить ефективним методом є акупунктура (голкорефлексотерапія), апітерапія (лікування бджолиними укусами), гірудотерапія (лікування п'явками).
Народне лікування
Народна медицина багата на різноманітні рецепти, які можна використовувати як самостійно, так і включати до складу комплексного лікування.
- Рецепт №1. Мазь для шкіри та нігтьових пластин
Для приготування мазі візьміть вершкове масло та масло какао, змішані у співвідношенні 1:3. Розтопіть на слабкому вогні до повного розчинення, постійно помішуючи. В отриманий розчин додайте приблизно 15 грамів чистого картопляного соку, настій коренів кульбаби, настій бузини, сік алое, ретельно перемішайте та дайте застигнути до утворення однорідної маси. Нанесіть тонким шаром на ніготь та область навколо нього.
- Рецепт №2. Краплі для зміцнення нігтів
Краплі готують на спиртовій основі. Для приготування беруть по половині чайної ложки кори, квіток чорної бузини, плодів фенхелю, плодів анісу. Все це заливають спиртом, настоюють не менше 3-4 днів. Додають 2 мл камфорного спирту. Наносять на ватний диск або тампон, змащують уражений палець (сам ніготь і область навколо нього). Також можна прикладати як компрес на деякий час (не більше 30 хвилин), приклеюючи зверху бинтом або забинтовуючи бинтом.
- Рецепт №3: Протизапальна мазь.
Для нанесення на уражену ділянку (для лікування та профілактики запалення) використовуйте мазь протизапального складу: 1-2 чайні ложки квіток бузини, коренів солодки, трави фіалки, листя білої берези, кори хрусткої залийте 200 мл окропу, накрийте кришкою. Настоюйте, поки відвар не стане теплим. Після цього влийте попередньо розтоплене вершкове масло, використовуйте його для змащування пошкодженого нігтя та області навколо нього. Також цей склад можна використовувати для ванночок для ніг, розчинивши столову ложку засобу в 5 літрах теплої води.
- Рецепт №4. Краплі для запобігання розщепленню нігтів
Для приготування крапель беруть по чайній ложці кожної трави зобника, дрози фарбувальної, лугового горіха, плодів суниці, заливають приблизно 500 мл горілки або чистого спирту, потім додають пів столової ложки європейського зузика. Все це настоюють не менше 3-4 днів, наносячи на вату на пошкоджений ніготь двічі на день. Курс лікування – мінімум 28 днів (повний біохімічний цикл).
Лікування травами
Найефективнішим методом лікування розшарованих нігтів травами є ванночки для нігтів. Для їх приготування окремо готують відвар рослин (візьміть приблизно 5 столових ложок рослинного засобу на літр води). Заливають окропом, настоюють 30-40 хвилин. Після цього в цей відвар вливають приблизно 4 літри окропу (таким чином отримують готовий розчин для ванн). Температура регулюється: вона повинна бути комфортною для людини.
Колюча каперсова трава досить добре себе зарекомендувала. Використовуйте коріння та плоди. Вона має протизапальну дію, розріджує кров, тому швидко нормалізує обмінні процеси, виводить токсини, сприяє регенерації шкіри.
Відвар дубової кори також має потужну протизапальну, ранозагоювальну, імуностимулюючу дію.
Листя щавлю наповнює організм вітамінами, нормалізує обмінні процеси, запобігає пошкодженню шкіри,
Ускладнення і наслідки
Наслідки відсутності або неправильного лікування дуже різні. Перш за все, це інтенсивне розшарування нігтя, що тягне за собою порушення його цілісності, структури, непривабливий вигляд, відсутність естетичних якостей. Також існує підвищений ризик запалення, приєднання інфекції. Варто зазначити, що одним із ускладнень є прогресування стану, при якому починають лущитися інші ділянки. Крім того, патологічний процес може залучати навколишню шкіру, яка стає сухою, твердою, також починає лущитися. Небезпека полягає в тому, що основне захворювання, яке спричинило проблему, може погіршитися, наприклад, якщо причиною був гіповітаміноз (брак певних вітамінів в організмі), згодом може розвинутися авітаміноз – повна відсутність цих вітамінів в організмі, що буде набагато складніше лікувати.
Профілактика
Основою профілактики є, перш за все, повноцінне харчування, баланс вітамінів та мінеральних компонентів, нормальний питний режим. Важливо підвищувати імунітет, підтримувати нормальний гормональний фон. Необхідно періодично проходити консультації імунолога, здавати аналізи на віруси, приховану інфекцію. Особливо важливо своєчасно виявити грибок та вжити заходів щодо його лікування. Крім того, необхідно вести здоровий спосіб життя, дотримуватися режиму дня, не переохолоджуватися, мінімізувати вплив стресу на організм.
Позитивно на організм впливає загартовування, водні процедури, спорт. Добре допомагають оздоровчі практики, такі як хатха-йога, цигун, йога-терапія. Особлива роль відводиться правильному диханню, яке дозволяє нормалізувати обмін речовин в організмі, гармонізувати гормональний фон, підвищити опірність організму. Правильне дихання сприяє нормалізації обміну речовин у різних тканинах і структурах організму, включаючи шкіру. Це покращує живлення нігтів, прискорює їх відновлення.
Прогноз
Якщо у вас зламалися нігті на ногах – це, звичайно, неприємно, але далеко не найгірше, що може трапитися в житті. У більшості випадків, при правильному та своєчасному лікуванні, прогноз буде сприятливим. Ситуацію можна покращити, і навіть повністю відновити ніготь за допомогою медикаментів, фізіотерапії, народних та гомеопатичних рецептів. Якщо нічого не робити, ситуація може погіршитися.