Ромашка для полоскання порожнини рота при ангіні і запаленні

Ще цілителі давнини помітили, що ніжний біло-жовта квітка, за зовнішнім виглядом суцвіть нагадує сонце, має безліч лікувальних властивостей. Унікальний склад квіток рослини робить нього надзвичайно популярним в медицині і косметології. Склади на основі квітів рослини використовують як всередину, так і зовнішньо. І полоскання ромашкою є всього лише однією з ефективних процедур, що дозволяють поліпшити стан шкіри, слизової і волосся, завдяки безлічі корисних дій, властивих цій рослині.

Не тільки красива

Схожість з ласкавим теплим сонечком робить квіти ромашки дуже привабливими, тому не варто дивуватися їх популярності в якості вінка на дівочій голові. Але зовнішня краса рослини підкріплюється внутрішнім багатством, адже ромашка містить безліч корисних речовин, що надають благотворний вплив на організм. А область її поширення досить широка, щоб практично кожен міг скористатися корисними властивостями рослини для зміцнення здоров'я. Все це дає ромашці право вважатися одним з найбільш популярних і доступних лікарських рослин.

Про корисні властивості рослини знають багато, але не всі. Але ж ці властивості рослини доступні завдяки унікальному складу. Почнемо з того, що ромашка має досить пристойний склад мінеральних речовин, серед яких:

• калій, який підтримує працездатність серцевого м'яза,
• магній, благотворно впливає на стан нервової системи і заспокійливо впливає на чутливі рецептори шкіри,
• кальцій, який вважається основним будівельним матеріалом для кісток, зубів, нігтів, волосся,
• хлор, який поряд з калієм і натрієм, бере участь у водно-сольовому обміні, сприяє підтримці осмотичного тиску крові і інших біологічних рідинах,
• фосфор, активно бере участь у формуванні та зростанні кісткової тканини, зубів, що сприяє стабільній роботі мозку і серця.
• сірка, відповідальна за стан шкіри, волосся і інших тканин організму, оскільки цей макроелемент бере участь практично у всіх процесах обміну речовин, стабілізуючи їх, відповідає за синтез в організмі амінокислот, вітамінів, гормонів та ферментів,
• кремній (у вигляді діоксиду) бере активну участь в засвоєнні організмом мінеральних солей і вітамінних речовин, фактично будучи каталізатором більшості життєво важливих процесів.

Вже один лише мінеральний склад говорить про те, що рослина може принести величезну користь людині. Але крім мінералів ромашка містить і інші важливі для здоров'я речовини:

• Вітаміни (їх перелік невеликий, але користь значна):

• Вітамін С - один з найбільш значущих для організму вітамінів, який володіє потужними антиоксидантними властивостями, забезпечує захист від бактерій і вірусів, допомагає боротися із запаленням і алергією, стимулює роботу імунної системи. Вважається, що цей вітамін бере активну участь у виробництві багатьох гормонів і колагену, надає регулюючу дію на процес кровотворення, підвищує проникність дрібних кровоносних судин, очищає організм від токсинів і нормалізує обмін речовин. До того ж завдяки вітаміну С кальцій в організмі засвоюється краще, що важливо для стану кісток, хрящів, зубів, волосся і т.д.
• Провітамін А - ще один сильний антиоксидант, що сприяє очищенню організму від вільних радикалів. Він сприяє підтримці імунітету на високому рівні, допомагає захищати організм від шкідливого впливу інфекційних та інших негативних факторів навколишнього середовища. Перетворюючись в організмі у вітамін А він сприяє підтримці функції зору, загоєнню виразок і ран на слизовій, здоров'ю шкіри, зубів, нігтів і волосся, зниження шкідливого холестерину в крові, стабільній роботі серцево-судинної системи.
• Вітамін В4. Холін в ромашці міститься в незначних кількостях, але це не робить його менш корисним. Вітамін групи В бере активну участь в жировому і обмін холестерину, входячи до складу нервових оболонок, благотворно впливає на роботу нервової системи і головного мозку, сприяє відновленню пошкоджених клітин печінки, благотворно впливає на чоловіче здоров'я і репродуктивну функцію.

• Ефірна олія, яким так багаті суцвіття (незважаючи на те, що квітка має білі і жовті пелюстки, ефіру властивий блакитний відтінок), є цінним джерелом двох важливих компонентів:

• хамазулен - речовина з вираженою протизапальною, протиалергічну і спазмолітичну дію, що сприяє Бестром загоєнню ран і регенерації тканин,,
• бисаболол - компонент з антибактеріальним і протигрибковим дією, який також допомагає боротися із запаленням, надає заспокійливу і зволожуючу дію на шкіру і слизові, сприяє загоєнню ран, прибирає неприємні симптоми (свербіж, печіння, лущення).

• Органічні кислоти. У складі квіток ромашки можна знайти кілька видів таких кислот, кожна з яких має корисним для організму властивістю. Так, саліцилова і каприлова кислоти показує антимікробні та протизапальні властивості, а изовалериановая забезпечує седацию чутливих рецепторів, тобто має заспокійливу дію.
• Безліч біологічно-активних речовин:

• Флавоноїди (рослинні пігменти, що володіють безліччю корисних властивостей). Одним з таких пігментів вважається апигенин, якому приписують антиоксидантні, протизапальні та протипухлинні властивості. Флавоноїди лютеолин має протизапальну і ранозагоювальну дію, а кверцетину характерні також, крім перерахованих вище, противірусну і протиалергічну дію.
• Кумарини. У складі ромашки знаходимо герніарін і умбелліферон. Ці речовин властиві антикоагуляційні (профілактика тромбоутворення), судинорозширювальні, спазмолітичні і потогінні властивості.
• Фітостерини. Це речовини, які є відмінною профілактикою атеросклерозу судин.
• Полісахариди. Важливі джерела енергії для людини.
• Дубильні речовини, що володіють вижущім, протизапальну, антибактеріальну і кровоспинну дію.
• А також ненасичені жирні кислоти, білкові сполуки, Кардін, Фарнезе, камедь, слизу, гіркоти і т.д.

Завдяки безлічі компонентів, що входять до складу рослини (а найбільш багаті ними саме суцвіття, найчастіше використовувані в народній медицині), ромашка вважається одним з основних лікарських рослин. Їй властиві такі корисні ефекти:

• стимуляція природних регенеративних процесів в тканинах,
• протимікробну і проітівовірусное дію,
• помітна ефективність в боротьбі з грибковою інфекцією,
• здатність надавати заспокійливу дію на нервову систему, шкіру і слизові,
• антиалергенне властивість, тобто здатність знижувати симптоми алергічних реакцій,
• виражену протизапальну дію, яке проявляється сильніше, ніж у багатьох інших лікарських рослин, що і робить ромашку настільки популярною,
• здатність прискорювати загоєння різних пошкоджень на шкірі і слизових,
• пом'якшувальну дію, цінне для догляду за шкірою і волоссям,
• деякий знеболюючу дію,
• здатність виводити з організму шкідливі, отруйні його речовини (Відень).

На настільки корисні властивості рослини просто не могли не звернути уваги лікарі і косметологи. І хоча першими помітили ромашку шанувальники народних методів лікування, лікарі традиційної медицини (терапевти, педіатри, стоматологи, дерматологи, отоларингологи) також в своїх призначеннях нерідко відзначають полоскання ромашкою при різних патологіях. А косметологи рекомендують обполіскувати відваром квіток волосся після миття голови.

Показання

Полоскання - це одна з ефективних процедур, особливо популярна в лікуванні хворого горла. Метою цієї процедури вважається очищення слизової від патогенних мікроорганізмів, щоб попередити їх проникнення в дихальні шляхи і травну систему, зняття неприємних симптомів запалення. Для проведення процедури використовують різні лікарські склади і народні засоби, найбільш щадним з яких вважається відвар або настій ромашки. Адже не дарма полоскання ромашкою лікарі призначають навіть маленьким діткам.

У яких же випадках може бути призначено полоскання горла складами на основі ромашки? Подібну процедуру може призначити терапевт або ЛОР-лікар, якщо пацієнт скаржиться на першіння і біль в горлі, причиною яких стало розмноження там інфекції або запалення, викликане алергічною реакцією.

Полоскання ромашкою буде ефективною процедурою при болю в горлі, яка може спостерігатися при тонзиліті (ангіні), ларингіті, вірусних інфекціях, алергії, дії їдких речовин (кислот і лугів) в складі продуктів і напоїв. При запаленні внаслідок алергії або дратівливої дії на слизову горла стане в нагоді заспокійливу і протизапальну дію квіток ромашки. А при інфекційних патологіях рослина буде допомагати боротися з бактеріями, вірусами і грибками в горлі.

При цьому процедура буде надавати безліч корисних дій: очищає, зволожуючий, заспокійливий, протизапальну, протимікробну, ранозагоювальну (при запаленні слизової горла на ній можуть з'являтися мікропошкодження, які згодом переростають в виразки).

Оцінюючи багатий склад і безліч цілющих властивостей рослини, багато можу шукати відповіді на запитання, чи можна пити ромашку при болю в горлі, адже лікарі зазвичай наполягають на комплексному лікуванні, що має на увазі і місцеве, і системний вплив. Відповідь на питання буде позитивним. І хоча при неприємних відчуттях в горлі вживання ромашкового чаю не чинитиме настільки вираженого лікувального ефекту, як полоскання, воно буде надавати антиоксидантний і заспокійливий ефекти, які сприяють підвищенню імунітету і активізації внутрішніх сил організму для боротьби з хворобою.

Чим при ангіні або грипі буде корисний седативний ефект? Хвороба - це стрес для організму, а він вважається ворогом імунітету, тому властивість ромашки гальмувати активність нервової системи буде якраз до речі. Здебільшого саме седацией обумовлений противірусний ефект рослини, адже перемогти віруси може лише стабільна робота імунної системи.

При лихоманці, властивої ангіні та грипу, теплий ромашковий чай буде надавати потогінну дію, яке сприяє природному охолодженню тіла і зниження температури.

Якщо респіраторна патологія супроводжується нежиттю і закладеністю носа, зняти набряк слизової носових ходів і видалити з них хвороботворні бактерії можна знову ж за допомогою полоскання (промивання) носа водними складами ромашки.

Вітаються корисні властивості ромашки і в стоматології. Полоскання ромашкою - це процедура, яка може бути призначена стоматологом при зубному болю, а також для профілактики інфікування та запалення тканин ясен після видалення зуба. Для полоскань при зубному болю рекомендований міцний відвар ромашки з вираженою протизапальною і деяким знеболюючою дією. При цьому полоскати рекомендується саме хворий зуб, а не весь рот (як варіант можна використовувати примочки з готового теплого відвару).

Особливо часто стоматологи призначають ромашку для полоскання ясен при гінгівіті і пародонтиті, а також при запаленні слизової рота з утворенням на ній множинних болючих виразок (стоматиті). НЕ дарма ж багато лікувально-профілактичні пасти від захворювань ясен і слизової рота роблять на основі лікарських трав. Полоскання рота відваром або настоєм ромашки допомагає зняти запалення ясен і зменшити їх болючість, а при стоматиті додатково сприяють очищенню слизової і ранок на ній від інфекції, що грає велику роль в розвитку захворювання.

Зрозуміло, що полоскання хворого зуба або ясен для зняття запального процесу, що спричиняється ним болю не вирішує всіх проблем. Адже інфекція, що стала причиною неприємних симптомів, може ховатися глибоко всередині тканин, куди міцний відвар ромашки не матиме доступу. Проте, як тимчасовий захід, що дозволяє людині більш-менш спокійно дочекатися візиту до стоматолога, полоскання виявиться дуже навіть корисним.

Косметологи рекомендують водні склади ромашки для догляду за волоссям та шкірою голови. Полоскання волосся після миття відваром або настоєм ромашки надає освітлюючий, протигрибковий, зміцнює, і пом'якшувальний ефект. Ромашка активізує кровообіг в шкірі голови, що сприяє поліпшенню клітинного харчування і дихання, сприяє відновленню структури волосся і їх зміцненню, перешкоджає втраті волосся через негативного впливу деяких факторів навколишнього середовища, знімає запалення, що виникає внаслідок подразнення шкіри голови невідповідними миючими і доглядають засобами.

Використовують ромашку і для вмивання (ополіскування) особи. Ця процедура допомагає очистити, зволожити і заспокоїти суху шкіру, усуває вогнища запалення на ній (прищі, вугрі), відбілює, нормалізує стан жирної та комбінованої шкіри, прибирає набряки в області очей, має омолоджуючий ефект. Відваром ромашки, який перетворено за допомогою холодильної камери і спеціальних формочок, в кубики льоду можна додатково протирати обличчя, що буде сприяти підвищенню тонусу шкіри і м'язів обличчя, що прийнято називати ліфтинг-ефектом.

Гінекологи рекомендують водні склади ромашки для проведення спринцювань (полоскань) піхви. Ця ефективна очисна процедура завдяки що входять до складу ромашки речовин матиме також антисептичний і протизапальний ефект, допоможе зняти біль і неприємні відчуття внизу живота, а при необхідності боротьби з інфекційним збудником хвороби (бактерії і грибки) посилить ефект протигрибкової та антибіотикотерапії.

[1], [2]

Підготовка

Полоскання незалежно від місця локалізації болю і запалення, а також переслідуваних цілей, вважаються простою процедурою, що не вимагає особливої підготовки. Єдине, що потрібно буде зробити заздалегідь, це приготувати відповідний лікувальний склад, а для цього потрібно знати, як правильно заварювати ромашку для полоскання ясен, горла, рота, носа, волосся.

Зазвичай для приготування лікувальних складів для полоскання використовують суцвіття ромашки, які містять максимальну кількість корисних речовин. На їх основі готують розчин, настій і відвар ромашки для полоскання рота, носа, шкіри обличчя і голови, включаючи спринцювання.

Під розчином ми маємо на увазі настій, приготований на основі пакетованого аптечного препарату. Як полоскати горло ромашкою в пакетиках? Для початку потрібно приготувати лікувальний склад, що зробити дуже просто: пакетик трави залити гарячою водою в кількості 1 склянки і настояти протягом не менше чверті години при закритій кришці. Проціджувати розчин на потрібно, адже матеріал фільтр-пакетики не пропускає великі частки. Коли склад охолоне до теплого стану, можна приступати до полоскання.

Потрібно сказати, що, незважаючи на всю зручність використання, багато людей не дуже-то довіряють складу пакетованих препаратів, адже крізь практично непрозорий матеріал фільтр-пакетики важко розглянути, що за ним ховається: пелюстки квіток або звичайне сіно, тобто висушені стебла і листя рослини. В цьому випадку краще віддавати перевагу аптечним зборів, де крізь целофановий пакет можна оцінити якість сировини, або заготовити траву взапас самому, збираючи її в екологічно чистих районах.

Конкретних рецептів приготування ефективного відвару або настою для зовнішнього застосування не існує. Наприклад, для полоскання рота і горла лікар може порекомендувати слабкий розчин, приготований з 1 ст.л. Сухих суцвіть і 1 склянки окропу (саме такий розчин найбільш підходить для полоскання горла маленьким діткам). Дорослим пацієнтам без схильності до алергічних реакцій терапевт, ЛОР-лікар або стоматолог може порадити більш міцний настій, для якого беруть не одну, а 2-3 ст.л. Трави. Цей настій буде більш ефективний при стоматиті, ангіні та інших захворюваннях, викликаних впливом інфекційного фактора.

Настій готують наступним чином: суху траву заливають окропом, закривають кришкою і настоюють протягом 15-30 хвилин в залежності від ступеня подрібнення сировини (цілі суцвіття потрібно наполягати довше, ніж подрібнені). Щоб настій швидше придбав потрібну фортеця, його рекомендується готувати в термосі або посуді, яку можна додатково укутати.

При запаленні ясен і зубного болю рекомендується готувати більш міцний склад. У тому випадку більше підходить відвар, приготований з 5-6 ст.л. Суцвіть ромашки і 1 склянки води. Кип'ятити склад потрібно на слабкому вогні або водяній бані протягом півгодини.

Полоскання ромашкою при захворюваннях горла, носа, ясен і слизової рота потрібно проводити після того, як приготовлений склад буде охолоджуватися до теплого стану і проціджений (якщо використовується сировина без пакетиків). Холодний або занадто гарячий настій або відвар не принесуть користі, оскільки будуть ще більше дратувати запалену слизову.

Косметологічні та гінекологічні процедури також вимагають попередньої підготовки, яка полягає в приготуванні лікувального складу.

Гінекологи для спринцювань при активному запальному процесі в матці і піхві рекомендують готувати слабкий відвар ромашки, для якого на 1 літр води беруть всього 2 ст.л. Сухих квіток. Більш міцний відвар робити не потрібно, адже регулярні процедури з антисептиком можуть привести до порушення мікрофлори піхви, що стане благодатним грунтом для рецидивів хвороби і грибкової інфекції (молочниця). Під час процедури відвар повинен бути ледь теплим або мати кімнатну температуру.

У косметології відвар ромашки для вмивання рекомендується готувати з 2 ст.л. Квіток рослини і 1 склянки води. Склад спочатку кип'ятять близько 10 хвилин, а потім наполягають ще 40-45 хвилин. Вмиватися і протирати обличчя потрібно прохолодним складом, тоді він буде надавати тонізуючий ефект.

Народна медицина і косметологи пропонують різні рецепти полоскання волосся ромашкою. Для ополіскування волосся підійде неміцний відвар, приготований з 1-2 ст.л. Сухої сировини і 1 склянки води. Спочатку склад доводимо до кипіння, потім знімаємо з вогню і залишаємо настоятися протягом півгодини. Як варіант можна просто прокип'ятити склад протягом 5 хвилин.

З цих же пропорцій можна приготувати настій, заливши траву окропом і залишивши настоюватися на півгодини. Склади на основі ромашки містять фарбувальний пігмент і можуть змінювати колір волосся. Якщо такого бажання немає, приготований відвар або настій рекомендується розвести в 1 літрі чистої води.

Якщо рудуватий колір здається вам привабливим, склад використовують нерозведеним. Можна також коригувати пропорції, адже чим міцніше буде склад, тим більш насиченим виявиться колір волосся. На світлому волоссі відтінок буде більш помітним, а темноволосим рекомендується використовувати більш міцні відвари.

Настої і відвари для ополіскування волосся повинні мати температуру, приємну для голови (теплі або кімнатної температури). Їх також перед застосуванням потрібно буде процідити, адже вони не вимагають подальшого змивання і застосовуються на заключному етапі доглядає процедури миття голови.

Щоб освітлити волосся до приготовленого по першому рецепту відвару можна додати 100 г лимонного соку. При цьому змивати склад з голови не потрібно.

Як варіант осветляющего кошти ромашку (75 г) змішують з горілкою (250 мл) і розчином перекису водню (25 мл). Спочатку суху сировину протягом двох тижнів в темному місці наполягають на спирту, а потім змішують з перекисом. Готове засіб розбавляють в теплій воді (2 ст.л. На 1 л рідини), яку використовують для ополіскування волосся.

Настій ромашки, приготовлений з розрахунку 1,5-2 ст.л. Сухих суцвіть на 1 склянку окропу, можна застосовувати не тільки для ополіскування, а й для миття голови, додаючи його в відповідний шампунь. Цей засіб допоможе в боротьбі з такою проблемою, як лупа, зменшить свербіж на шкірі голови. Після миття можна додатково обполоснути волосся слабким відваром або розчином (відвар, розбавлений водою) ромашки.

Як бачимо, ромашка сама по собі є непоганим лікарських засобом, дарованим нам самою природою. Але це не єдине лікарська рослина, яке можна використовувати для процедури полоскань. Найчастіше поєднання різних трав надає більш сильний лікувальний ефект, тому не потрібно боятися урізноманітнити процедуру, включаючи в склади для полоскання нові компоненти.

[3]

Техніка Ромашка для полоскання порожнини рота при ангіні і запаленні

Після того, як лікувальний склад приготовлений, доведений до потрібної температури і проціджений, можна приступати безпосередньо до процедури полоскання. Але при цьому потрібно враховувати, що незважаючи на схожість назв процедури, її проведення може відрізнятися в залежності від того, на якій частині тіла проводяться маніпуляції.

Полоскання горла ромашкою при ангіні, грипі, ларингіті і інших простудних захворюваннях, коли інфекція локалізується на віддалених ділянках ротової порожнини, проводиться з урахуванням вимоги глибокого проникнення лікувального розчину. В цьому випадку недостатньо набрати рідину в рот і за допомогою м'язів виробляти коливальні рухи. Потрібно закинути голову назад, щоб розчин досяг задньої стінки глотки і викликати коливальні рухи рідини за допомогою відтворення голосних звуків (а, о, и).

Рухи голосової щілини будуть передаватися рідини, яка б'ючись об стінки горла, буде очищати його від бактеріального нальоту ще ефективніше. Мова під час полоскань потрібно намагатися висунути вперед, закріпивши на нижніх зубах.

Для полоскань використовують невеликі порції рідини, контролюючи, щоб вони не потрапляли в стравохід. Все-таки це процедура, націлена на вимивання інфекції з організму, а не полегшення її проникнення всередину. Набравши воду в рот і закинувши голову, потрібно намагатися полоскати горло протягом хвилини, після чого рідина випльовують і набирають нову порцію.

Кількість рідини для якісного полоскання горла має бути не менше 200-250 мл (1 склянка). Під час процедури потрібно стежити, щоб лікувальний склад мав комфортну температуру, тобто був теплим. При необхідності його підігрівають.

Для полоскання горла діткам грудного віку і трохи старше використовують спринцовку. Дитину під час процедури потрібно тримати у вертикальному положенні, трохи нагнувши голову вниз, щоб водичка могла спокійно витікати з рота (як варіант можна покласти дитину на бік). Впорскувати лікувальний склад в горло потрібно спринцовкой дуже обережно. Струмінь не повинна бути сильною. Ще простіше змастити горло малюка лікувальний розчином, змочивши в ньому намотаний на палець бинт або використовуючи вушні палички.

Дітей старшого віку потрібно вчити спочатку правильно полоскати рот, регулярно впливів рідина, а потім вже переходити до полоскання горла. Дитині потрібно пояснити, що видавати звуки під час полоскання горла потрібно не тільки для веселощів, а й для того, щоб рідина не потрапила в дихальні шляхи (цьому перешкоджає видихається потік повітря), тому соромитися тут нічого.

Рекомендована кратність проведення процедури полоскання ромашкою при болях в горлі становить 5-6 раз в день. У гострому періоді полоскати горло потрібно кожні 1-2 години. Якщо використовувати комбіновані склади, кількість полоскань може бути зменшено до 3-4 разів на день.

Причому, після процедури не рекомендується вживати їжу і навіть воду як мінімум 20-30 хвилин, щоб полоскання надавало не тільки очищає, але і лікувальну дію, адже частинки рослинного ліки будуть осідати на слизовій і діяти навіть тоді, коли процедура полоскання закінчена.

Полоскання ромашкою носа проводять інакше. Для цього не потрібно набирати рідину в рот, її доставляють безпосередньо в носові ходи. Найзручніше це робити за допомогою піпетки (особливо якщо процедуру проводять маленькій дитині і в кожну ніздрю потрібно закопувати не більше 3 крапель розчину), спринцівки або шприца без голки.

Але можна набрати лікувальний склад в одну руку і, прикривши, наприклад, ліву ніздрю другою рукою втягнути правою ніздрею рідина. Випускати склад для промивання носа назад потрібно за допомогою другої ніздрі, для чого повертаємо голову таким чином, щоб вона виявилася нижчою за ту, в яку надходив розчин. Процедуру проробляємо поперемінно для обох носових ходів.

Якщо використовувати піпетку або шприц, в одну ніздрю потрібно вводити розчин, а іншу ненадовго затиснути рукою і відпустити. Впорскування лікарського складу потрібно робити дуже обережно слабким струменем, особливо якщо процедуру проводять дитині.

Грудничкам розчин закапують у ніс піпеткою по 1-3 краплі, повернувши голову дитини на бік, щоб рідина не потрапила в дихальні шляхи, а потім відсмоктують рідину спринцовкой. Адже малюки ще не вміють висмарківаться і не зможуть самі видалити лікувальний склад з носа. Старших діток потрібно вчити висмарківаться, а потім і проводити промивання носа. Робити це краще в ігровій формі, щоб процедура не здавалася дитині покаранням і не викликала страху.

Як часто потрібно промивати ніс при різних захворюваннях незайвим буде проконсультуватися у лікаря.

Полоскання рота ромашкою при зубному болю, запаленні ясен і стоматиті не вимагає глибокого проникнення рідини в ротову порожнину. При стоматиті ранки зазвичай розташовуються в області внутрішньої поверхні губ і щік, рідше на мові, а при ураженні зубів і ясен хворе місце строго обмежена. Важливо, щоб лікувальний склад під час процедури перебував в області поразки. І неважливо, чи будете ви робити коливальні рухи щоками, переміщаючи рідину в роті, або просто потримайте її всередині ротової порожнини, періодично змінюючи використаний склад свіжим.

Кількість процедур в цьому випадку не має значення. Особливу обережність слід дотримуватися, смужка рот після видалення зуба. Адже в цьому випадку в поглибленні ясна утворюється кров'яний згусток, який зупиняє кровотечу і перешкоджає попаданню в свіжу ранку мікробів, які завжди є в порожнині рота. Якщо полоскати рот занадто інтенсивно, можна ненавмисно вимити цей згусток, що дуже небажано. Краще набрати в рот кілька лікувального складу і потримати його над порожниною видаленого зуба. Через пару хвилин порцію відвару ромашки замінюють новою і знову тримають над поглибленням.

Ще простіше проводити полоскання ромашкою волосся. Обмежень за кількістю процедур в цьому випадку немає, адже відвар або настій ромашки в цьому випадку застосовують замість бальзаму-ополіскувача, що пом'якшує волосся і робить їх більш привабливими. Полоскати волосся потрібно кожен раз після миття голови, коли шампунь буде вже повністю змитий. Змивати склади на основі ромашки з голови не потрібно. Залишаючись на волоссі, вони будуть продовжувати своє оздоровчий вплив на шкіру голови і волосся.

Відвар ромашки, застосовуваний для вмивання, також не потрібно змивати з обличчя, адже він насправді є натуральним доглядають засобом, для отримання ефекту від якого потрібен час. Іншими словами відвар ромашки можна розглядати як рослинний тонік або засіб для вмивання та очищення обличчя.

Ромашкою можна просто вмиватися або обполіскувати особа після проведення очисних процедур з використанням спеціальних засобів (скрабів, пілінгів і т.д.). Природа дарувала нам унікальна рослина, регулярне умивання яким, дає можливість не згадувати про такі неестетичних дефектах на обличчі, як прищі і вугровий сить, боротися з роздратуванням шкіри внаслідок гоління або використання невідповідної косметики, прибирати лущення і почервоніння, викликану негативним впливом погодних умов (морозу , вітру, активних сонячних променів).

Комплексні склади для полоскання з ромашкою

Крім полоскання одними лише квітками ромашки лікар може порекомендувати процедури, лікувальний склад для яких буде включати в себе також інші трави або чергувати процедури з ромашкою та іншими компонентами. Справа в тому, що різні трави мають різний склад і властиві ним властивості. Зрозуміло, що збір з них буде мати більш широкий спектр дії за аналогією з комплексними аптечними препаратами.

Спеціальних рослинних зборів для полоскання горла, носа або волосся, на зразок тих, які застосовуються всередину при захворюваннях бронхо-легеневої системи, нирок, шлунково-кишкового тракту, в аптеках не знайти. Зате такий ефективний збір можна скласти самостійно. При цьому потрібно спиратися не на кількість трав, а на їх властивості. Цілком достатньо заварювати лікарські 2-3 травички з антисептичним, протизапальним і заспокійливим ефектом.

При захворюваннях горла лікарі найчастіше рекомендують проводити очищаючі процедури з ромашкою. Але не набагато меншою популярністю користується і шавлія, екстракт якого включений в багато рослинні препарати від болю в горлі. Листочків цієї рослини властиві бактерицидну, протизапальну, антисептичну, ранозагоювальну, заспокійливу та знеболювальну властивості.

Для полоскання горла шавлія застосовують як самостійний засіб, заварюючи 1 ст.л. Рослинної сировини в склянці води і наполягаючи складу протягом години, або в комплексі з іншими компонентами (кухонна або морська сіль, лимонний сік, яблучний оцет, інші і т.д.).

Досить часто для полегшення болю в горлі шавлія використовують в комплексі з іншими травами, наприклад, використовують для полоскання ромашку і шавлія. Такі процедури мають виражений протизапальний і знеболюючий ефект, оскільки рослини доповнюють один одного. Для приготування лікувального складу трави змішують приблизно в рівних пропорціях, потім беруть столову ложку отриманого збору і заварюють окропом, залишивши настоюватися близько години.

При застуді і грипі полоскати горло можна і відваром рослин. Для його приготування беруть 1-2 ложки збору трав, заливають склянкою води, доводять до кипіння і тримають на маленькому вогні чверть години, після чого знімають з плити і остуджують до теплого стану.

Для захисту хворого горла від роздратування до складу збору трав можна включити мати-й-мачуха, що володіє обволікаючим дією за рахунок високого вмісту слизу. У цьому випадку на склянку води потрібно взяти 1,5-2 ст.л. Суміші. Склад можна використовувати для полоскання і прийому всередину.

З шавлії можна попередньо зробити спиртову настойку, на стакан горілки взявши 25 г сухих листочків і наполягаючи їх в темному місці протягом 2-х тижнів. Настоянку можна додавати в відвар ромашки (20-25 крапель на склянку).

При зубному болю, гінгівіті, пародонтиті, стоматиті полоскати рот можна відваром, приготованим за таким рецептом: 1-2 ст.л. Суміші, що складається з рівних частин суцвіть ромашки і листя шавлії, заливаємо 1 склянкою окропу, наполягаємо в теплі протягом півгодини і охолоджуємо до потрібної температури. При болю в зубі або запаленні ясен склад можна трохи потримати в роті поблизу ураженого місця.

Якщо мова йде про глибоку запаленні ясен (пародонтоз) до суміші трав можна додати м'яту. 2 столові ложки збору заливають 1 склянкою окропу і настоюють в теплі близько 7-8 годин. При необхідності використовувати настій для полоскання можна і раніше, адже досить міцний склад виходить вже через 30-60 хвилин.

Шавлія, як і ромашка, вважається хорошим антисептиком і протизапальним засобом, тому його активно застосовують в косметології. Відвар ромашки і шавлії можна застосовувати для вмивання при проблемній шкірі, схильної до запальних реакцій. Готувати його можна по одному з вищеописаних рецептів.

Корисні трави і для волосся. Так шавлія може допомогти впоратися з такими проблемами, як випадання волосся і підвищена жирність голови. Він здатний підсилювати ріст волосся, заспокоювати свербіж шкіри волосистої частини голови, прибирати всілякі запалення на ній.

Рослина містить пігменти, що забарвлюють волосся в темний колір. Але якщо його використовувати в комплексі з ромашкою, освітлюючі дію сонячної квітки буде компенсуватися темним пігментом шавлії, тобто ми отримаємо універсальний засіб, що не міняє натуральний колір волосся.

Для ополіскування волосся беремо 2 ст.л. Суміші трав, заливаємо їх склянкою води, кип'ятити не більше 5 хвилин і наполягаємо півгодини. Коли відвар трохи охолоне, додаємо його до 1 літру чистої води і обполіскувати цим складом вимите волосся. Для лікування лупи і запалень склад можна використовувати нерозбавленим.

Ромашка і шавлія - це трави-антисептики, протимікробну дію яких виражено не надто сильно. Тому якщо мова йде про гнійних процесах в горлі і ротової порожнини в трав'яний склад рекомендується включати більш сильні в цьому відношенні трави, наприклад, календулу. Календула, яку в народі називають нігтиками, володіє більш вираженим антибактеріальну дію і здатна впоратися з більшістю патогенів, що викликають респіраторні інфекції.

Ромашка, шавлія, календула для полоскання горла можуть використовуватися окремо або в складі суміші трав. Для проведення процедури з однокомпонентного складу готують настій календули, взявши на склянку окропу 1 ч.л. Сухих квіток, і наполігши складу протягом 30-40 хвилин.

Антибактеріальні властивості календули можна підкріпити протизапальний і заспокійливий ефект ромашки. Полоскання ромашкою і календулою лікарі рекомендують при катаральній і гнійної ангіні. Трави потрібно змішати в рівних кількостях. Для приготування настою для полоскання беремо 1 ст.л. Суміші трав на 1 склянку окропу і наполягаємо близько години. Охолоджений до теплого стану проціджений настій доводимо кип'яченою водою до початкового кількості рідини.

За цим же принципом готують і настій на основі суміші 3-х рослин. При кашлі і болю в горлі замість шавлії можна брати листочки евкаліпта або додавати в готовий настій ромашки та календули кілька крапель настоянки рослини. Останній варіант підходить лише для лікування дорослих.

Суміш з трьох лікарських трав (ромашка, календула, шавлія) при відсутності алергії підходить для полоскання горла у дітей при ангіні та інших простудних захворюваннях, викликаних інфекційним фактором. Але в цьому випадку настій повинен бути менш міцним (1 ч.л. Збору трав на 1 склянку води).

Спиртова настоянка календули, яку можна придбати в будь-якій аптеці, додана в відвар або настій ромашки і шавлії буде прекрасним засобом швидкої допомоги при зубному болю і запаленні ясен. Такий склад буде активно боротися з мікробами, які викликали запалення і біль, і попутно знімати набряклість тканин і інші неприємні симптоми.

Календула до того ж вважається одним з кращих засобів при гнійно-запальних процесах на шкірі, тому може застосовуватися у вигляді примочок і вмивання при вугрової висипки і акне на обличчі й тілі. Регулярно застосовуючи комплексний відвар або настій з трав можна зробити шкіру чистою і красивою, попереджаючи появу запальних вогнищ.

Всі перераховані вище трави надають благотворну дію на шкіру голови, тому застосовуються для ополіскування після гігієнічних процедур (як окремо, так і в складі збору). Настій трав для ополіскування голови рекомендується розводити водою (1 стакан лікувального складу на 1 літр води).

Потрібно сказати, що календулу активно застосовують і в гінекології при інфекційно-запальних процесах в статевій сфері. Наприклад, для спринцювань потрібно зробити відвар з 3 ст.л. Сухих квіток рослини і 2 склянок води (кип'ятимо не більше 3 хвилин). У деяких випадках лікарі рекомендують чергувати спринцювання ромашкою і календулою.

Полоскання ромашкою можна поєднувати і з процедурами, в яких використовуються інші речовини, що володіють антисептичною і пом'якшувальну дію. Наприклад, при ангіні та інших захворюваннях горла і носа, при запаленні ясен і зубного болю дуже популярні полоскання і промивання носових ходів сольовим або содовим розчином (як варіант, використовують содово-сольовий розчин).

Наприклад, сода, ретельно розведена водою, вважається прекрасним антисептиком і до того ж надає пом'якшувальну дію на слизову. Якщо проводити поперемінні полоскання ромашкою і содою, біль і першіння в горлі пройдуть набагато швидше. Таке лікування буде ефективним і при кандидозі горла, який найчастіше діагностується у дітей.

Оскільки сода прекрасно справляється з грибками, лупою і шкірним жиром, її активно застосовують для миття голови, додаючи в шампуні або у вигляді водного розчину (більше підходить для нормального і жирного волосся). Якщо після миття голови содою обполіскувати голову відваром ромашки, можна забути про багато проблем зі шкірою голови і волоссям.

Різних рецептів на основі ромашки, календули, шавлії, соди, лимонного соку і т.д. Для полоскання горла і обполіскувань шкіри і волосся дуже багато, адже використання ефективних і цілком безпечних народних засобів є цілком гідною альтернативою традиційному лікуванню чи може застосовуватися в комплексі з ним, посилюючи ефект аптечних препаратів. А коли мова заходить про лікування дітей та вагітних жінок безпеку використовуваних складом грає вирішальну роль у виборі лікарських засобів і процедур.

[4]

Особливості полоскання ромашкою при вагітності

Полоскання ромашкою при вагітності допоможе майбутній мамі швидше позбутися від інфекції, яка проникла в ротову порожнину і горло. При цьому такі процедури значно зменшують кількість і дозування антибактеріальних препаратів, які можуть бути призначені при гнійних і важко протікають патологіях.

Для полоскань в цьому випадку готуємо стандартний настій (1 ст.л. Рослинної сировини на 1 склянку окропу, настоювати 20-25 хвилин). Цим же настоєм можна промивати носові ходи при нежиті і закладеності носа.

При ангіні в готовий склад для полоскання з ромашкою можна додавати 1 ложечку меду, який посилить антибактеріальні та ранозагоювальні властивості настою. Але при цьому дуже важливо враховувати той факт, що на відміну від ромашки, яка вважається гіпоалергенним рослиною і нечасто викликає алергічні реакції, мед є сильним алергеном і може нашкодити майбутній мамі і малюкові. Додавати його в будь-склади для системного і місцевого застосування можна лише в тому випадку, якщо у жінки немає непереносимості продуктів бджільництва.

А оскільки під час вагітності і гормональної перебудови організму імунна система не завжди реагує адекватно, перед тим, як застосовувати будь-які склади для полоскання рекомендується провести тест на алергію, завдавши складу на кілька годин на область зап'ястя. При відсутності почервоніння, свербіння і набряку тканин можна застосовувати склад і для полоскань. Справа в тому, що у вагітних жінок іноді виникає алергія навіть на ті речовини, на які раніше її організм не реагував.

[5], [6]

Протипоказання до проведення

Полоскання ромашкою - це лікувально-профілактична процедура, при якій спостерігається місцеве вплив лікувальних складів на слизову оболонку рота і носа, шкіру, волосся. Йдеться саме про місцевій дії, а значить, протипоказань до такої процедури буде навіть менше, ніж в разі внутрішнього прийому трави.

Ромашка вважається одним з найбільш безпечних лікарських рослин, тому навіть для внутрішнього прийому складів на її основі є не так багато обмежень. Він не рекомендований людям з анацидного гастритом (недостатнє вироблення соляної кислоти) і викликаної цим захворюванням виразкою шлунка, психічними розладами (через небезпеку черзмерной седації), при схильності до проносів, болісних менструаціях (хоча напередодні місячних лікар може навіть порекомендувати протизапальний і заспокійливий ромашковий чай). При вагітності також не варто захоплюватися таким ліками, адже воно може спровокувати підвищення тонусу матки і спровокувати викидень або передчасні пологи.

Але найголовнішим протипоказанням, яке є спільним як для внутрішнього прийому, так і для місцевого застосування, є індивідуальна непереносимість компонентів ромашки. Алергічні реакції на цю рослину хоча і є рідкісними, але не виключені. Так що при алергії і бронхіальної астми до процедури полоскання ромашкою потрібно ставитися дуже обережно.

При використанні для полоскання багатокомпонентних складів потрібно враховувати протипоказання до кожної траві, що входить до складу збору. Але оскільки мова йде про зовнішньому застосуванні трав, основною проблемою залишаються алергічні реакції на різні рослини, вірніше їх складові.

[7], [8], [9]

Наслідки після процедури

Лікувальна процедура полоскання горла ромашкою має на меті очищення ураженої слизової від інфекції і скупчується слизу, полегшення симптомів запалення (почервоніння, набряку, болю), поліпшення стану хворого. Наслідки правильно проведеної процедури можуть бути лише позитивними: зменшується кількість хвороботворних мікрооорганізмов в осередку ураження, організму стає легше боротися з ними, хвороба проходить швидше.

Те ж саме можна сказати і про полоскання рота ромашкою при стоматиті, запаленні ясен, зубного болю. Процедура сприяє зняттю симптомів запалення, допомагає боротися з наявними в роті бактеріями, біологічно-активні речовини ромашки підвищують місцевий імунітет і сприяють швидкому загоєнню ран після видалення зуба і виразок на слизовій, знижують кровоточивість ясен.

Спринцювання ромашкою застосовують у складі комплексного лікування вагінозів, кандидозів, циститу, ерозіях і запаленні слизової матки. В цьому випадку корисними виявляються антисептичну і протизапальну дію рослини. Правда, у цієї процедури є і деякі обмеження, пов'язані ні з використовуваним складом, а з можливістю проведення подібних маніпуляцій. Так спринцювання не проводять під час менструацій, при вагітності, в післяпологовому періоді і під час відновлення після оперативного втручання, в перші дні після викидня. Така процедура не рекомендована в періоди загострення хвороб жіночої статевої сфери. Вона корисна для молодих жінок, але після 40 років вже не актуальна і навіть небезпечна в зв'язку з недостатньою зволоженістю піхви і малою кількістю вироблюваної мастила (ох, вже ці гормони!).

Часто проводити таку процедуру не варто. Піхву у жінки здатне очищатися самостійно і гігієнічні полоскання ромашкою будуть лише сприяти вимиванню корисної мікрофлори. Інша справа, якщо організму потрібно допомогти боротися із запаленням.

Умивання обличчя і ополіскування волосся на перший погляд можуть здаватися повністю безпечними процедурами. Так воно і є, якщо використовувати слабкий розчин і не щодня. Багато що залежить від типу шкіри. Регулярні вмивання з ромашкою при сухій шкірі обличчя можуть мати після процедури такі ускладнення, як посилення сухості шкіри, стягання і лущення. Ромашка регулює роботу сальних залоз, роблячи шкіру більш сухою, а це більш актуально для нормальної, комбінованої і жирної шкіри.

Те ж саме стосується і ополіскування ромашкою волосся. При підвищеній жирності голови такі процедури принесуть лише користь, навіть якщо проводити їх щодня. Якщо волосся сухе, захоплюватися ромашкою не варто.

Які ще можливі ускладнення під час і після процедури? Якщо під час полоскання горла відволікатися і розмовляти, є ризик потрапляння рідини в дихальні шляхи, що може привести до кашлю. Особливо небезпечно такий стан для маленьких діток, а значить, процедуру полоскання у них потрібно проводити дуже обережно і по можливості в присутності лікаря.

Ідентична ситуація може спостерігатися і при промиванні носа. До того ж іноді вдихання рідини призводить до потрапляння її в гайморові пазухи, що супроводжується дуже неприємними відчуттями в області голови та очей.

Ну і, звичайно ж, якщо не враховувати можливість розвитку алергічних реакцій, можна зіткнутися з такими симптомами, що виникають через деякий час після процедури, як поява висипу і сверблячки, набряк слизової, чхання, кашель. Це все прояви алергії. Зазвичай ромашка провокує легкі реакції, але при підвищеній чутливості організму у деяких людей не можна виключати ймовірність розвитку набряку Квінке і анафілактичного шоку.

[10]

Догляд після процедури

Догляд після процедури полоскання ромашкою горла полягає в дотриманні інтервалу між лікувальною процедурою і прийомом їжі / води. Як і будь-які інші лікувальні маніпуляції полоскання можуть кілька втомлювати хворого, тому після їх проведення краще не робити активних дій і уникати великих фізичних навантажень. Прогулянки на свіжому повітрі також варто перенести на інший час або хоча б почекати півгодини-годину.

Те ж саме можна порадити і тим, хто промивав ромашкою ніс. А ось полоскання рота при стоматиті, запаленні ясен і зубного болю не має на увазі згодом особливих обмежень, крім прийому їжі і рідини. Після вмивання і полоскання волосся ніякого догляду в найближчі півгодини не потрібно, а далі вже людина сама вирішує, які доглядають процедури можуть ще знадобитися його шкірі і голові.

Відгуки

Вже те, що полоскання ромашкою є процедурою, яку часто рекомендують косметологи, педіатри, стоматологи та інші лікарі, говорить про те, що ця лікувально-профілактична процедура дійсно ефективна і допомагає вирішувати різні проблеми зі здоров'ям. На користь цього говорить і поважний вік багатьох народних рецептів, які застосовували ще наші прабабусі. І адже не дарма вони дійшли до наших днів.

Полоскання ромашкою хворого горла - процедура, яка однаково підходить і для дорослих, і для дітей. Якщо її виконувати правильно і регулярно, біль в горлі проходить протягом двох перших діб, а хвороба протікає набагато легше, що підтверджується багатьма відгуками.

Особливо багато позитивних відгуків від батьків малюків. Організм маленької дитини дуже ніжний і вразливий. При цьому постраждати він може не тільки від самої хвороби, а й від застосовуваних в лікувальних цілях препаратів. Адже не дарма педіатри віддають перевагу рослинним препаратам і самі рекомендують проводити полоскання горла дитини ромашкою, як однієї з найбільш безпечних і гіпоалергенних трав.

Полегшення стану дитини без негативних наслідків з боку різних органів - найголовніше в лікуванні дитини. І це може забезпечити ромашка. Смак відварів і настоїв не викликають у дітей неприязні, а ефірні масла діють заспокійливо НЕ нервову систему дитини, який стає менш неспокійним.

Застосування ромашки від зубного болю не має сіль великої популярності, адже рослина не здатна надавати настільки ж швидкий ефект, як анальгетики. Але якщо біль не гостра, таке лікування буде більш безпечним, ніж прийом хімічних препаратів.

Добрі відгуки мають і процедури ромашкою при запаленні ясен. Зазвичай припухлість спадає протягом доби, а за нею йде і біль. Полоскання рота після видалення зуба радять самі стоматологи, адже це допомагає попередити таке небезпечне ускладнення, як інфікування рани, і зняти набряк тканин. Все ж зуби знаходяться не так далеко від головного мозку, а значить потрібно бути особливо обережними з запаленням в цій області.

Регулярно полоще рот ромашкою при стоматиті можна домогтися якнайшвидшого загоєння утворилися на слизовій хворобливих виразок, що роблять негативний вплив на самопочуття і апетит пацієнта. До того ж ромашка не дозволяє розмножуватися інфекції, що викликала хворобу, і перешкоджає її проникненню вглиб організму.

Популярна ромашка і для догляду за шкірою обличчя і волоссям. Не дарма екстракт цієї рослини входить в склади багатьох кремів, бальзамів і інших доглядає косметичних засобів, що мають протизапальну і заспокійливу шкіру дію. При цьому ромашка дуже швидко знімає різні роздратування на шкірі, а в комплексі з календулою є визнаним лідером в боротьбі з висипом вугрів і прищами.

Ромашка, поряд з лопухом і кропивою, вважається кращим засобом для зміцнення і зростання волосся. Вона допомагає боротися з лупою, свербінням шкіри, прибирає запальні вогнища в зоні росту волосся і поблизу неї, робить волосся більш м'якими і блискучими. Таке бюджетне, але дуже ефективний засіб, як відвар / настій ромашки, використовують на своїй голові багато жінок і дуже задоволені результатом процедури.

У наших бабусь не було професійної косметики, але трави допомагали їм виглядати молодо протягом довгих років життя. Ці ж трави допомагали нашим предкам боротися з хворобами, підтримувати своє здоров'я і працездатність. Полоскання ромашкою свого часу підняло на ноги багатьох людей, коли вчені ще тільки розробляли ефективні ліки. При цьому рецепти відварів і настоїв, що використовувалися раніше народною медициною, дійшли до наших днів, що свідчить про актуальність такого лікування незалежно від того, чи є інші способи вирішення проблем зі здоров'ям і підтримки краси.